X
トップページ⇒身体・健康
950コメント241KB

【首】骨ﾎﾞｷﾎﾞｷ鳴らさないと気がすまない【背骨】２

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0248病弱名無しさん
垢版 |
2014/05/20(火) 04:56:39.21ID:g8bVP6tZ0
腰って捻る以外にはボキらせるのは無理かなぁ・・・
0249病弱名無しさん
垢版 |
2014/05/20(火) 11:22:25.23ID:hLzOhyuo0
>>248
体育座りをしたまま、床にかける重心を尾てい骨→一番下の腰骨→二番目三番目…としていくと鳴る
0250病弱名無しさん
垢版 |
2014/05/20(火) 12:08:42.26ID:D5ub5KesO
ボキボキ気持ちよくて長年の習慣だったけど、ある日強めに捩ったら恐ろしいことになった
悪いことは言わないからやめたほうがいい、人生台なしになるよ
0251病弱名無しさん
垢版 |
2014/05/20(火) 12:43:42.70ID:i+x9KBzuO
>>250
恐ろしいことkwsk
体に悪いのは分かってるがやめられないー
0252病弱名無しさん
垢版 |
2014/05/20(火) 13:47:23.48ID:D5ub5KesO
>>251
一瞬にして脳高速、半身麻痺(これはほぼ回復)
同時に片側の聴力視力逝って人生オワタ＼(^o^)／
0256199
垢版 |
2014/05/21(水) 23:10:48.89ID:s+5cewgs0
あぁ・・・リアルにそういう人いたんだね・・・ｗ
0257病弱名無しさん
垢版 |
2014/05/22(木) 12:55:25.52ID:oV0Kn5Hs0
背中鳴らすの癖なんだが、
荷物持って長時間歩くと背中が重くなってくる
なんか体がはよならせと訴えてるようだ
0258病弱名無しさん
垢版 |
2014/05/23(金) 00:54:04.82ID:abuetqe90
寝起きの関節のダルさは早急に鳴らしたくなる
0260病弱名無しさん
垢版 |
2014/05/31(土) 23:39:22.59ID:cA0x2t/U0
やっぱり、うつ伏せになって人に踏んでもらうのが1番気持ち良くなる。
0261病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/01(日) 17:12:13.64ID:DROl4Bo/0
ベジータがセルに背中をひじでバキバキしてもらってたのは
気持ち良さそうだったなあ
0262病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/14(土) 11:16:44.56ID:DrlVS2c/O
今まで背中はベッドの端で反らしてボキボキしていたけど、そのまま引っかけるようにしてずり落ちる方法を試したら
背中の伸び＋ボキボキ出来て気持ちいい。
もっと鳴らしたいなぁ。
0263病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/14(土) 20:08:08.20ID:ALMEit980
自分の身体の中に手突っ込んで背骨だけ引っ張って思いっきりボキボキ鳴らしたい。
0264病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/15(日) 02:24:15.43ID:51uYhbVk0
常識のあるボキラーなら、首、背中、腰、その他のパートのボキ音は全て録音してあるだろう。

自分のライブラリには、恥ずかしながら各パートにつき20数種類のレコーディングしかない。
最近それらを12パターンのトラックに編集して、合計1時間のアルバムを作った。

しかしマイクで生録したボキ音はどうしても軽いサウンドになりがちだ。
基本セオリーどおりにイコライジングして、深くズッシリとしたコリが
一気にはじけ飛んで解消するイメージに仕上げてある。

毎日通勤時にDAPで聴いてるが、我ながらうっとりするばかりだ。
0266病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/15(日) 16:47:55.41ID:xQ4jkHL7O
ボキラーの鑑ですなぁ。
自分も録音してみたいなぁ。
0267病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/16(月) 17:44:14.05ID:9VaNVMJwO
最近軽いポキパキ音しか鳴らなくて物足りない
首の根元からのヴォキィィ！！って感じの一発が恋しい
あと鳴りそうで鳴らなくてミシミシ言ってるときに、首をもう一押しして鳴るボキィッ！！って音も…
首をよくマッサージして可動域を広げれば鳴りやすくなるかな？
0268病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/16(月) 18:26:48.85ID:9DTmiCbZ0
あまり首ボキボキさせてると脳動脈解離になって脳梗塞起こすから止めたほうがいいぞ。
0269病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/16(月) 21:22:21.78ID:BlZMTr3A0
異常なほど首が凝ってるせいか、少し首を傾けるだけで衝撃と共にゴキッ！って鳴るから、その度に快感と恐怖が襲ってくる
0270病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/17(火) 05:37:28.96ID:ddSvNaQXO
>>268
もう首ボキがやめられない体になってしまったんだ…
ストレッチついでに鳴らしてるけどそれでもマズいんかなぁ。
0271病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/19(木) 15:45:52.43ID:jHdYra1h0
>>86
＞手を後ろで組んで、上に上げると
肩甲骨の間の背骨がボキボキっとなる
これ発見してから毎日やってしまう

猫背が治ったりしますかねえ？
0272病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/19(木) 16:04:41.96ID:jHdYra1h0
>>100
どうしても鳴るから、
鳴っても良いストレッチをした後、
ならない状態で再度ストレッチを
長時間するのがいいのではないだろうか？
0274病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/22(日) 02:57:27.86ID:hikYFho50
ボキボキって体質だよね
ふとした時に意表を突いたところから鳴ってびっくりする
足の甲とか鎖骨とか鳴らそうと思っても鳴らせないもん
0275病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/22(日) 04:20:16.27ID:Abq5BLmPO
関節液が少なめ＝キャビテーションしやすいとか？
あと同じところが鳴らなくなったりするのが不思議。
昔は首が左右とも3コンボくらいしてたのに、今は1回しか鳴らない…
0276病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/26(木) 00:00:44.02ID:ocO+1nf2O
今日は美容室で髪を切って貰ったあと、首を伸ばしたらいい感じにポキポキ鳴った。
長時間同じ姿勢で固まってるといいボキが出るなぁ。
普段は大チャージされるまで我慢出来なくてつい小チャージでボキってしまう。
0277病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/26(木) 03:04:13.85ID:J/Qd4gA30
横になってくしゃみしたら決まって尾てい骨が鳴るようになった
0278病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/27(金) 20:00:30.91ID:MjjMGnsR0
最近は会社のトイレで首やるのがちょっと楽しい
少し音が響くので爽快感アップ
個室に誰かいるとき、どんな気持ちでこの音聞いてるのか想像しちゃう
0279病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/27(金) 22:57:12.20ID:jX2LbOJt0
テレビ見たりネットやってる時に、1時間くらい顔の位置をほぼ動かさずにいたら
ふと下を向いた時に首から凄まじいボキ音がしてびっくりする

鳴らしたい箇所があるのになかなか鳴らなくて困ってるって人は
試しに姿勢を1時間くらい固定してから動かしてみてくれ
0280病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/29(日) 05:24:17.74ID:zLnU5Qr50
>>136
＞骨を鳴らすとコリが和らいで調子が良くなるのか
それとも調子が良いから骨が鳴るのか
どっちが先なんだろう？
鳴らないから調子が悪いのか
調子が悪いから鳴らないのか

違和感がある→鳴らす→圧覚を刺激
→痛覚をゲートコントロール→しばらくスッキリ
→もとに戻る
0281病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/29(日) 14:13:51.27ID:5Nv1QSYDO
骨を鳴らすと刺激でコリを一時的に感じなくなり調子が良くなった気がする
という事か。

整体に行ったら筋肉がほぐれて首の可動域が広がって鳴りやすくなった。
嬉しくてストレッチついでにボキボキ。
0282病弱名無しさん
垢版 |
2014/06/29(日) 14:17:45.70ID:0WmL4jJ60
本来はスレ違いになるのかもしれないが、骨を鳴らそうとした時に
骨が鳴るのとは明らかに違う感じの音がすることが結構ある

筋肉なのか、軟骨なのか、別の何かか、いったいどこがなっているのか不明だが
「メキメキッ」とか「ペキペキッ」とか「ジュリジュリッ」とか
すこぶる心地よい音をたてる

それはそれでスッキリする
0283病弱名無しさん
垢版 |
2014/07/05(土) 15:52:11.44ID:uKGB4BYK0
>>187
＞起床時に全身を伸ばしてボキろうとしたら
うっかり足が吊った経験が何度もある

『攣るを楽しむ。』
0284病弱名無しさん
垢版 |
2014/07/06(日) 11:39:44.88ID:z7jJJg+6O
最近ポクッ系の音が鳴るようになってきた
バキゴキッ系より気持ちいい
0285病弱名無しさん
垢版 |
2014/07/07(月) 10:46:43.79ID:PC791o+70
首を鳴らす時普通に左右に倒すのと、手を頭と顎に引っ掛けて捻るのとでは、
鳴る箇所が違うってことをボキラー歴15年にして知った・・

首、腰、背骨、肩、股関節、肘、膝、手首、足首、手と足の指(押す、反る、捻る)、他
最近は頚椎を鳴らせるようになった記念
0286病弱名無しさん
垢版 |
2014/07/07(月) 18:01:29.03ID:2G33ncAT0
>>202
＞ボキらない整体とか整体でもなければマッサージでもない
ただの愛撫だ
ごめん自分でも意味わからない

痛いほど分かるw
0288病弱名無しさん
垢版 |
2014/07/09(水) 10:45:20.85ID:J/qFZbY20
「ボキボキしないので女性でも安心です」じゃねーよ
ボキってくれよ
0289病弱名無しさん
垢版 |
2014/07/09(水) 16:20:24.61ID:Iqia2xwt0
そういう整体で背骨をひとつひとつ挟まれる感じで親指で押されてたとき
ちょっとずらせば鳴るのにキュキュって感じで気持ち悪かったから音鳴らしてくれって言ってまた頸椎からボキッてもらった

あと首をボキッてもらったとき爽快感がなくてびっくりした。ただ音鳴っただけ。こう捻ればまだ鳴るのにって思った
1ヶ月間通って骨盤と首の歪み改善したけど自らボキるの我慢できなくてまた歪ませちゃったし高いからやめた
人にされるのは家族に背中に乗ってもらったり抱え込まれて背骨鳴らしてもらったりするくらいがちょうどいい
0290病弱名無しさん
垢版 |
2014/07/17(木) 20:32:45.40ID:Fo3evmt80
最近首のならし方がいっこ増えた
いつもは体に対して平行に回す感じだけだったけど
体に垂直に回す、ちょうど後ろ振り向くような感じにして振り向き方向に顔を押すと鳴る気持ちいい
0291病弱名無しさん
垢版 |
2014/07/18(金) 16:45:01.97ID:VLHxhAI00
>>290
やってみようと試したらスジ痛めたぞ・・
俺には向いてなかったorzちくしょーいてえ
0292病弱名無しさん
垢版 |
2014/07/19(土) 00:17:25.80ID:jRynCw4T0
最近は首だけじゃなく背骨も良い感じだわ・・・
斜め上にひねりながら伸ばすとピキピキなって痛気持ちいい
0293病弱名無しさん
垢版 |
2014/08/26(火) 10:08:22.46ID:gxOK2VZUi
軽いボキラーだった従兄弟が2週間入院してベッドで寝たきり生活した結果、プロボキラーになってしまいました
僕と同じくとてもうるさいです
0294病弱名無しさん
垢版 |
2014/08/26(火) 10:09:59.64ID:o71UjPVC0
ここの住民は整体師からは嫌われてそうだなｗ
0295病弱名無しさん
垢版 |
2014/08/26(火) 13:04:51.94ID:mVlNDbUx0
みんなー全身で何ポキいけそう？
自分は30ポキぐらい
0297病弱名無しさん
垢版 |
2014/08/27(水) 02:43:22.50ID:vR+mxJG90
新しいボキ方を発見！
車のシートに深く座り、腕を伸ばしたままクロスさせてハンドルの上部を持つ
そのまま肩を思いっきりすくめる！
長距離運転したときとかサイコー
0298病弱名無しさん
垢版 |
2014/08/27(水) 04:09:48.64ID:a3B8lsfs0
整体師とかボキを施す方も気持ちいいのかな？
やっぱ下手に体傷めないよう気使ってやってそうだから楽しむって感じじゃないのかな
0299病弱名無しさん
垢版 |
2014/08/29(金) 19:43:39.61ID:lLs5SLCa0
前屈するとゴキゴキ音がするようになった。
0301病弱名無しさん
垢版 |
2014/09/08(月) 21:02:24.92ID:CWVPqTkEO
おれ陰嚢湿疹持ちなんだけど、お風呂で熱湯シャワーを陰部にするのよ

すると陰嚢のかゆみ解消刺激が脊髄を伝わるときに、首肩にも刺激が来て
そのとき勢いよく首を振ると「ボキッボキッ」と気持ちがとてもいいんだ
0303病弱名無しさん
垢版 |
2014/09/08(月) 22:54:45.10ID:CWVPqTkEO
かゆみが解消するときの電気信号が肩を首を刺激してあとその辺の血管を拡大してるんだと思う
0304病弱名無しさん
垢版 |
2014/09/08(月) 23:53:19.24ID:8ksoGba90
>>301
人体にそんなシステムが・・

金玉灼熱ボキりんこシステム
0306病弱名無しさん
垢版 |
2014/09/09(火) 02:21:36.45ID:NgoZjP+a0
>>301
陰嚢に熱湯って大丈夫なの?
高い温度に弱いんじゃなかったっけ
0307病弱名無しさん
垢版 |
2014/09/09(火) 15:03:33.43ID:YvsqFioZO
>>306
そんなこと気にして熱シャできるか


首に悪いと気にして首ボキできるか
0309病弱名無しさん
垢版 |
2014/09/30(火) 11:56:55.30ID:P2uvv3am0
やっぱり髪の襟足掴んで首ひねるのが1番気持ち良くなる。
0310病弱名無しさん
垢版 |
2014/10/01(水) 23:45:44.35ID:YBVjyGzJ0
首鳴らしはかれこれ8年目になるが、
昨年あたりから異常が出てきた。

首鳴らした瞬間ほんの1秒ぐらいに手が痺れる。指が動かないんだよね。

肩もゴリゴリ鳴る。

人生オワタ
0311病弱名無しさん
垢版 |
2014/10/02(木) 08:16:04.34ID:QwPGi3Z+0
かれこれ1時間50分ほど首ポキせずに我慢している。鳴らしたくて仕方ない。

時折、ぐわっと鳴らしたくなる衝動が首からするんだよ、、、

耐えてくれ俺、、、
0312病弱名無しさん
垢版 |
2014/10/02(木) 09:10:14.74ID:QwPGi3Z+0
ああああああああああああ
辛いきつい鳴らしたいいいいい
0313病弱名無しさん
垢版 |
2014/10/09(木) 18:25:39.40ID:+3NabqSp0
息吸うたびに胸椎がプチプチ鳴る
こりゃだめかもわからんね
0314病弱名無しさん
垢版 |
2014/10/11(土) 09:53:58.33ID:kVBRHogY0
静まれっ…！ 俺の後ろ首っ…！…ぐわあっ！！くっ！！
0315病弱名無しさん
垢版 |
2014/10/31(金) 03:38:13.49ID:FLidpMqb0
>>310
頸椎症スレに行け、つうか、医者に行け
0316病弱名無しさん
垢版 |
2014/11/21(金) 14:39:20.83ID:d9rFXiHJ0
首の痛い所に手を当てているイケメンを「痛メン」と呼んで、母性本能をくすぐっているらしい。
俺がやっても駄目だろうな
0317病弱名無しさん
垢版 |
2014/11/21(金) 19:27:59.49ID:LHq6D0dA0
ボキメン、ボキガールが流行らんかな。
0319病弱名無しさん
垢版 |
2014/11/23(日) 02:19:11.97ID:+BCNHPdx0
ボキメンいいなぁ

アプローチによっちゃ本当に流行るかも
そうなれば、毎日めざましテレビなんかでボキ音が聴ける上に俺がモテる
0322病弱名無しさん
垢版 |
2014/11/23(日) 07:55:16.38ID:4Lt4vpU80
>>321
その流れでいくと、肩がゴリゴリ鳴る私はゴリガールですかっ！　ヤダ
0325病弱名無しさん
垢版 |
2014/11/26(水) 09:01:07.73ID:RbjRx0VO0
たまに首ボキでクリーンヒットすると部屋中に聞こえるくらいの爽快な音がするときがある
爽快な音の後、目がチカチカするんだけど辞められない

俺は一人で首ボキやって映画とかの殺害シーンみたいに死ぬかもな
0326病弱名無しさん
垢版 |
2014/11/26(水) 16:24:22.22ID:guJ4461I0
首や背骨を意図的に鳴らすのはやめといたほうがいい
死ぬまでいかなくても、半身不随になる人とかいるよ

まあ、そういうのは
話には聞いてても実際に自分や家族とかの身に起きないと
分からないんだろうけどね
0329病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/15(月) 12:56:18.56ID:BsMfQ4Nz0
YouTubeでポキポキ整体の動画漁ってるけどあいつら無茶苦茶言ってるよな
よく説明では素人が鳴らすのは危険でプロは幹部を見極めて鳴らしてるから安全とか言ってるけど
あいつらどう見ても取り敢えず鳴るとこ鳴らしてるだけだろ
しかも鳴らすのは可動域を広げるだけなのにズレを矯正とか言ってるし
0330病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/17(水) 00:58:23.03ID:nSsxJthZ0
最近首ボキした時に右首から肩にかけて電気が走る時がある
そろそろヤバイな
0331病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/17(水) 02:57:20.21ID:LKtTgmIDO
鳴らしたい場所が思い通りに鳴ると嬉しいし気持ちいい
0332病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/17(水) 10:15:14.63ID:sFYGUv0c0
>>330
今度そういうことがあったら、オーバーアクションでバッタリ倒れて
豆腐の角で頭を打って（以下略）
0333病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/17(水) 18:32:46.34ID:dWs6UM/C0
ポピュラーな指、首、背骨、腰は普通に鳴らすが最近は顎鳴らすのにはまってる
左側の顎が鳴るんだが人の近くで鳴らすと驚かれるので結構音が大きい模様
0337病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/18(木) 19:31:33.03ID:gjW3upGR0
耳たぶじゃなくて、耳の上のほう思いっきり引っ張ると極稀にバリッって激しい音と衝撃が来て気持ちいいんだけど
何でこんな音が鳴るんだろうｗ
0339病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/18(木) 19:44:51.81ID:gjW3upGR0
耳の穴からの音じゃないから垢ではないと思う
メガネをひっかっける所から音が鳴る
0340病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/19(金) 03:52:25.06ID:VTuhGyL/0
んじゃ、そこらへんの腱でも切れたんだろ。そのうち耳も伸びてくるに違いない。
（嘘だから信じないように）
0343病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/20(土) 04:04:05.49ID:fW0gOPKi0
軟骨が磨り減ると大変だぞぉ。サプリメントなんか効きゃしないからな。
0344病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/20(土) 04:05:32.71ID:Awei/Wc0O
最近マスクつけると紐があたってるとこがたまにこりっと鳴る
鳴らないと骨がごろごろしてる気がするから楽になっていいのだが、何故今になって
0346病弱名無しさん
垢版 |
2014/12/20(土) 05:20:40.03ID:tqZ+rQgD0
鳴る
オードリー春日のように胸を張るとメキッと
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況