ドラ１近本、鉄人走法で「効率よくスピードアップを」　お手本はボルト、鳥谷
https://www.daily.co.jp/tigers/2019/01/16/0011982627.shtml

　快速ルーキーが“走りのプロ”からケガをしない走法を教わった。１５日に鳴尾浜で
行われた新人合同自主トレで、陸上トレーニングコーチの秋本真吾氏（３６）が、阪
神のドラフト１位・近本光司外野手（２４）＝大阪ガス＝を指導。走法の改善点をズ
バリと指摘した。

　陸上２００メートル障害のアジア記録保持者で、現在は各競技の選手に指導を行っ
ている秋本氏。プロの目から見れば、５０メートル走５秒８の速さを誇る近本の走法
にも課題があることは明らかだった。

　改善すべき点は“着地”だ。「ここに着地すると力が入るポジションというのがある
んですけど、だいたいみんなズレている」と秋本氏。近本も力が入りづらい位置で着
地するフォームだと言い、「その走りってケガと隣り合わせなので。もっと効率良く
スピードアップができる走法を体得してもらった」と説明した。

　前日の座学では、ウサイン・ボルトや鳥谷の映像を見ながら講義が行われた。人類
史上最速のスプリンターと、プロ野球史上歴代２位の連続試合出場記録を持つ鉄人の
走り。この日の“実戦トレ”を終え、近本は「スピードも大事ですけど、ケガしてしま
うとゼロになってしまうので。しっかり自分の走りに取り入れていこうかなと思いま
す」と新フォームの習得に意欲を見せる。

　「フィットさせていくことができれば、間違いなく速度は高まっていく」と秋本氏。
速いだけでは生きていけない、正しく走らなければ生き残れない。“鉄人走”を習得し、
いだてんルーキーが持ち味をさらに伸ばす。