>>239
時速30キロ弱くらいの速度でダッシュを繰り返すと
投球に必要な筋肉が鍛えられるってのを昔なんかで見た覚えがある

日本の野球の練習は野球のルールと同じで昔からやってるからってだけで理由とか効率はほとんど考えてない
中学の日本代表クラスばかりいる高校最強のチームがうさぎ跳びやるくらいだしな