自分も大学で爆発してから脱ステやら鍼灸やら色々やったけどステロイド自体は悪くないと思う。
ただステロイドはあくまで抑えるだけなのに調子乗って生活が乱れまくってたから良くなかったんだと思う。
ステで抑えながら体内の悪いものを出す治療をするのは効果的だと思うよ。