0248名無しさん@まいぺ〜す垢版 | 大砲2018/11/07(水) 21:55:33.93ID:XTS+z1r9 実際その食事法やってから一切悪化してないのですか? チートデイみたいなのつくらないと自分は無理そう 続けられる精神力うらやましい