生まれた時からアトピー発症してて、もう３０年以上付き合ってる。ステロイドは症状を抑え込んでくれるけど、残念ながら現段階では完治しないと思ってる。

ステロイドに頼ることはもう仕方がない。無ければ仕事にも差し支えるし。そこを割り切りつつ、症状を抑える為に自分で出来ることを見つけて工夫していきたい。
ここのみんなの書き込みを見て、腸を整えたり食べ過ぎないように気を付け始めてから少し調子がいいわ。
同じ疾患を持つもの同士、仲良くアイデアを出し合おう。

唐突だが自分はシャンプーをH&S（青のしっとりタイプ）にしてから調子がいい。シャンプーが合わなくて悩んでる人がいたら一度試してみてほしい。回し者でもなんでもない。昔mixiのアトピーコミュで見てから愛用してる。