>>600
その色々試した内容を教えて欲しい
自分で勉強しろと言われたらそれまでだけど、曖昧すぎ
何かしら効くと感じたものがあったから現状よくなってる的なのあるでしょ。
それが誰にでも効くことだとは思っていないが