結局何をすれば完治 or 抑制されるんだ？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/04/30(月) 18:09:27.59

もちろん人によると思うが、お前らは何をしたら症状が抑えられたと思う？

自分はアトピー歴25年で、アトピー専門の皮膚科にいったら漢方の黄連解毒湯を処方された。
確かにそれなりに効くような気がしたが、痒みがひどくすぐぶり返した。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/04/30(月) 18:15:52.54

指、腕、脇腹から背中にかけて、膝裏、すねに痒みがあります。

個人的には濃い野菜ジュースを飲んだときは若干抑制されてる気がする。
普段はメンソレータムADを風呂上がりとかに塗ってます。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/04/30(月) 19:46:46.38

溢れるコップの水を減らさないと
少し注いだだけでも溢れ出てくる

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/04/30(月) 20:07:39.50

>>3
つまり？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/04/30(月) 20:09:09.71

腸と関係ある気がする

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/04/30(月) 21:50:20.83

>>1
漢方なんて、効果を数字で表すとほぼ誤差の範囲でしょｗｗｗ
こんなもんで、体質なんてほとんど変わりません。
仮に効いても、プラシーボ効果くらいでしょｗｗｗ

いいですか、みなさん、第一優先は食生活の改善ですよ！
みなさん、食生活が酷すぎます。最悪と言ってもいいくらいです。

まずそこを変えないと、何をやっても無駄です！

あと、塗るのは高純度のワセリンくらいで十分です。
ステやプロなどの塗り薬なんて、基本的にはピンポイントで使う位で十分です。

【食に関する基本事項】

チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない

乳製品は一切、食べない
牛乳は一切、飲まない

アメリカ牛は食べない
霜降りの肉は食べない
ブラジル鶏は食べない
（とにかく肉は厳選する。重症の人は出来れば食べない）

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない

お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない

揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
○○風調味料は買わない

ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/04/30(月) 21:51:39.27

【続き】

マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない

電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない

山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない

日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない

イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない

モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない

とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。

改善は食からです！ほぼ、そこで決まります。
みなさんの体を作っているのは、日々の食事なんですから・・・。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/01(火) 00:03:04.54

小学生くらいから罹患してケツがひどかったのに、高校生くらいで全く症状が出なくなって。
大人になってから右手人差し指だけ荒れて。
手のマッサージしたら目眩するくらい気持ちよくて、それから手の甲に広がって治らなくなりました。
気温が上がると軽癒するけどきったねえまんまで。銀歯とか全部新しいのに入れ替えて。
最近、水虫の薬で黄色ブドウ球菌退治して筋トレしてプロテイン飲むようになったらマシになりました。
なんかよくわからない。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/01(火) 02:04:39.92

もちろん食生活も大事だけど運動も大事そうやな

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/01(火) 02:10:11.35

砂糖と油ものをさけつつ、適度な運動と保湿を意識する感じですかね

でも寝てる間に無意識にかきむしるのがどうしてもやめられない

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/01(火) 09:39:17.42

かゆすぎぃ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/02(水) 13:47:28.54

>>8
水虫の薬でどうブドウ球菌完全に殺したの？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/04(金) 01:18:33.18

昨日皮膚科行ってきた。
オロパタジン錠剤とステとクリームの調剤、あとちょっと高めのワセリン系保湿乳液のようなものを処方されたぞ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/04(金) 01:25:57.72

糖分塩分脂質控えて夜早寝すれば7,8割方なんとかなると思ふ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/04(金) 22:47:31.38

ほんと、夜寝てる間に掻くのどうにかしたい。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/05(土) 20:57:11.97

>>15
オロパタジンいいぞ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/06(日) 01:01:02.63

自分の場合は
結露に酔って発生したカビが原因だったのかもしれない

冬場、ガスファンヒーターを使うのをやめて
エアコンにした、それも16度で24時間

それと空気清浄機を寝室に、寝る時は花粉モード

これだけでかなり効果があったので
実家を床下エアコンにした。

完治とまではいかないが
部分的に痒いところがあるくらい

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/06(日) 10:53:53.58

汗疹やばい

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/06(日) 22:14:56.73

とても参考になる良スレだね。食事、運動、掃除で緩和できるなら性方の質も上がりそう。
自分は朝ご飯をお粥にして、昼食と夕食にサラダを取り入れたらずっと赤くなっていた首が大分良くなった。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/07(月) 08:29:46.27

とりあえず血液検査してアレルギー特定

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/07(月) 14:53:57.79

少なからず腸が関係している気がする

毎朝水をコップ一杯イッキ飲みして、
バナナとヨーグルトと濃い野菜ジュース(野菜生活とかみたいなジュース以外)飲んでるがなんとなく楽な気がする

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/07(月) 15:14:36.09

俺もだわ
毎日浣腸してでもうんこ出すようになって痒みがましになった
今までは三日に一回ぐらいしか便でなかった

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/08(火) 10:13:46.11

肌がっさがさのぼろっぼろだったのにスベスベになりつつある

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/08(火) 12:36:45.29

腸内環境を整えるといいのか。
即効性ないかもしれないけどトライするわ。
R-1とか飲んでみるかなー。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/08(火) 17:06:54.03

糞便移植だよ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/08(火) 22:55:41.38

粗食してみろ
先ずは３日
食事に気を使っても、量が多くては駄目

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/09(水) 01:33:51.05

>>17やってみるわ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/10(木) 17:18:22.71

>>17
17を見習って部屋掃除してみた。
窓際も念入りに拭いたし、床も水拭きした。
改めて見るとスッゲー汚れてんのね。
空気清浄機も結構埃溜まってたわ。こわ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/10(木) 23:50:37.71

めっちゃ屁が出る
なんで？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/11(金) 15:55:49.41

ウンコ毎日出すのは効果的だよ
個人的に一番効くと思うのは納豆かな、ヨーグルトなんかよりはるかに腸にいいと思う
もう毎朝納豆食って2年ぐらいになるけどウンコ1日2回出る日もある

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/12(土) 10:07:21.22

俺もほぼ毎日会社でしてるけど肌にはあまり影響ないな～質が悪いのかな

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/12(土) 17:21:10.00

あんまりスレ見ないから分からないんだけど、ステのランク変えずに種類を変えるだけでも大分違うのは良く出る話？
自分の場合ネリゾナで2～3日しか持たなかったのが
マイザーにしたら5～6日持つようになった。どっちも同じベリストなんだけど。

効果の違いについて今通ってる皮膚科に言ったら「不思議なことにそうなんだよね」と認めてた。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/12(土) 23:42:35.33

自分は今リンデロンとクリームの調剤とオロパタジンを飲んでます。
もともとそんなに症状が重くなかったからか塗り飲み始めたらすぐに症状の改善が見られました。
このまましばらく続けて良くなればいいが…

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/13(日) 21:20:16.75

>>33
馬鹿！そんなんじゃ絶対にこの問題を解決できないよ。
もっと勉強して下さい！

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/14(月) 12:31:17.45

>>34
その根拠は？
もちろん食生活とか生活習慣からというけど、まずは引っ掻いたりバリア機能を壊す行動を抑制させる必要があると思うのだが。
ステロイドは副作用とか考えてもあまり使いたくないけど、正しい使い方をすれば問題ないぞ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/14(月) 13:08:51.69

具体的に聞いても多分、何も引き出せないよ。
レスからして>>34は説明能力のない人。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/14(月) 13:48:00.83

自分は薬である程度症状を抑えながら、食とか生活習慣を整えるのがいいと思ってる。
個人差があって、完全な正解を出すのは難しいけど、協力してアイディアを出し合いたい。
揉めるとストレスでまた痒くなるぞ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/15(火) 23:33:12.40

痒みとかかさつきは大分薬のお陰で収まったがシミのような痕がなかなか消えないな

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/16(水) 16:22:39.96

体のアトピー以外に手指のしつこい湿疹に悩まされていたけど、
カゼインとか乳製品が原因だと突き止めてからすごくよくなった。
ただそれらの含まれるお菓子とか食べるとすぐに手指が痒くなる。
なぜ手指だけに出るのか不明。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/16(水) 16:28:41.83

手洗いのし過ぎ　

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/20(日) 10:06:07.47

手洗いもあるかもね。
自分は一時期急に鼻の頭に症状が出たことがあった。
暫くすると自然に治って今はなんともない。
症状が出る場所ってどうやって決まるのかマジで謎。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/20(日) 14:35:41.88

身体の中悪いものが原因なんだから腸が関係してるのはほんと
後は自律神経が問題やで

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/21(月) 14:51:18.40

濡らさないようにすれば治るって言うやつは手のアトピーの素人

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/21(月) 15:47:02.08

腸だよ腸
腸に悪いもの食べるのやめて、食物繊維をしっかりとれ
腸が荒れてるから消化不十分なものや食品添加物を吸収してしまいアレルギーが起こる

アレルギー検査してもほぼすべての食べ物に陽性反応が出るやつは大体これ

俺はカスピ海ヨーグルトにサイリウムハスクとオリゴ糖入れて毎日食べてる

他の食事も良質なたんぱく質と食物繊維を意識して、白砂糖、植物油脂、小麦をなるべく摂らないようにしてる

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/21(月) 15:52:44.02

あと体幹鍛えて体の歪みを治して血流を良くすることも大事
アトピー患者は胃下垂で消化能力が大幅に落ちてる人が多い
腸のねじれをとるマッサージが効果的、便秘も解消される

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/21(月) 18:11:41.36

ヨーグルトとバナナ食べまくってもりもりうんこするわ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/22(火) 23:30:55.77

今日アトピーの権威ある医師にいろいろ聞いてきたけど
ほとんど意味ないってね
そりゃやらないよりはやったほうがいいらしいけど
基本的にはステロイドをやらないと根本的には絶対に治らないってね

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/23(水) 00:34:32.54

>>47
アトピー板のほとんどの人がステロイドによる標準治療は経験してるはずだが、なんでアトピー板には治らない人ばっかり？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/23(水) 13:25:19.46

薬だけだと完治って難しいのかもね。
とは言っても薬がダメってわけではない。
薬のおかげで日常生活を過ごせてる。

個人的な意見だけど、完治を目標にすると気持ちが凹む。余計痒くなる気がする。
共存前提で少しでも症状が軽くなればいいなと思ってココを見てるわ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/05/25(金) 03:47:04.71

むしろ治ることってあんの？
年取るごとに酷くなって足の裏以外全身に広がったよ
でもなぜか右の手のひらだけは治って再発しなくなったけど