0707名無しさん@まいぺ〜す垢版 | 大砲2018/03/20(火) 09:39:04.48ID:Li3BHJHn 俺の場合アトピー悪化するのって大体が夜寝れない時なんだよな 痒くて寝れなかったり、寝れないから掻いてしまったり 疲れて即寝するくらい運動しておくしかないかな