検査はしたことなくて町のやぶ医者で薬だけ処方させてる（もちろん患部なんてみない）

プロアクティブ（勝手に自分で）の要領できれいになるまで塗ってきれいにして週2回リドメックス塗るようにしてたけどタイミングずれたり体調でぶり返してた

ベリーストロングを問答無用で2週間風呂上がりに塗ってみた
もちろん数日できれいになったんだけどぬりまくり
2週間でやめて週に2回リドメックス塗るようにしたら
かなり改善された気がする
顔や首はプロトピック塗ってる
塗らない日はヒルドイド

検査とか煩わしいひとはこの方法でもいいんじゃないの？
検査はあくまでも数値で確実にみる方法だから