0397名無しさん@まいぺ〜す垢版 | 大砲2021/12/01(水) 20:16:16.54ID:36l0NE3b 4日前から脱ステ中 理由は寒くて一時間弱もちんたら薬塗ってられないから やろうとしてることは食事の改善と運動 どうなっていくかまた書きます