脱ステ、脱保湿10ヶ月
少しづつよくなってきた。
脱ステ始めてしんどかったけど1日も会社休まずなんとかここまでこれた。
酒も飲むしタバコも吸う。食事制限なんて皆無。運動はぼちぼちやるくらい。
ステ歴短いからかもしれないけどなんとかなるもんだね。
まだ悪くなったりよくなったりするかもしれないけどステ使わなくても生活できるように頑張る。
アンチ脱ステの書き込みに惑わされないで同士も頑張っておくれ。