朝、青汁

昼、白米、味噌汁（ねぎ、ワカメ、生姜、えのき、人参）、奈良漬、生野菜（キャベツ、人参、トマト）、納豆、もずく

夜、白米、味噌汁（上と一緒）、奈良漬、生野菜（パプリカ、キャベツ、人参、アボガド、サラダ菜、）、ししゃも、サバ
毎日だいたい一緒だわ。
たまに外食する。

>>6間食は干し芋とか焼き芋とか食ってるわ。
今の時期焼き芋美味すぎ(*ﾟ∀ﾟ*)