最初にグルタミンで下地作り？をした後カンデックスやカンジダサポート飲んでカンジダ菌駆除、その後またグルタミンといった順序らしいよ
成分の違いでカンジダサポートよりカンデックスのほうがアレルギー起こす確率が低いみたい