アトピーの根本の原因はリーキーガット症候群の可能性が大きいです。 [無断転載禁止]©2ch.net
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消化酵素を補うために毎食生野菜を最初に食べるし、食前にケルセチン&ブロメラインのサプリを飲んでる
野菜を主食にして必要最低限のたんぱく質を良く噛んで食べろ、糖質ばかり摂ってるアホは一生アトピー治らない
外食やコンビニ飯は糖質の塊 Lグルタミンを集中的に十日間大量摂取してみたら下痢と便秘交互だったのが毎日快便になったが、
肝心の皮膚(アトピー症状)については、良い所と凄く悪くなった所とがあって、総体的に見て悪い方が勝った。
以前Lグルタミンを飲んでいた時はこの半分量だったのでそれに戻して、+消化酵素(ブロメライン)も加えたら
酷い下痢が続くようになったが、逆に肌はどんどん回復して行って、もうわけわかめ。
下痢なんて腸の良くないサインじゃないの?なのに皮膚の傷は治って瑞々しさも戻って来た。
それに、この変化はLグルタミンを減らしたこととブロメラインを加えたこととどっちが影響大きかったのかな。よくわからない。 >>139
興味深く読みました。
まずは腸壁を修復するのが先決かと
最近lグルタミンを購入した所でした。
そういう実体験談を聞けるのすごく嬉しい。
ありがとうございます。
良かったらそれぞれの摂取量教えてください。 >>140 訳の分からないレポなのに恐縮です…w
・Lグルタミンは10g ※最初の10日間は20gです
・ブロメラインは1660r
(・カルシウムは160r)
Lグルタミン20g飲み始めて3日目位で上半身にドバーッて湿疹が出て来たんで
やっぱり量が多過ぎたのかもしれないです。
あと、ブロメラインはカルシウムも入ってる製品でした >>141
ありがとう!
ううん、ほんとにすごく参考になりました。ありがとう
消化酵素も取り寄せてみよう。
私は二週間前にバイオフィルムディフェンスを取り始め
それが原因なのかははっきりしませんが
全身痛みと痒みがひどくなりました。
もうかさぶたと落屑だらけ。
サプリを摂るとがらっと進むなと感じています。
Lグルタミンと消化酵素も試してみよう
ありがとうございます >>139
>下痢なんて腸の良くないサインじゃないの?なのに皮膚の傷は治って瑞々しさも戻って来た。
漢方やってたことあるけど清営顆粒っていうのを飲んで下痢気味にすることあったよ
体が熱を持ってるとき(赤みがある湿疹があるとき)には便秘で便が硬くなりやすく、それで余計に熱を持つので
便を柔らかくして便秘も無くせば炎症はよくなるってことっぽい アレルギーの検査したけど特にコレってのなかった
でもリーキーの症状は当てはまってる
http://i.imgur.com/bC5WYub.jpg >>144
なんか、色々しっくり来ました。
下痢のときはいつも肌は落ち着いてるんですよね、前から不思議に思っていました。
便秘よりかは下痢のがマシみたいなのでちょっと安心できました。ありがとう。 >>26
ココナッツオイルはカプリン酸の効果で腸内のカンジダ(真菌類=イースト)をぬっころすためだと思う ココナッツミルクでもいいのかな?油単体飲むほうがいい? 去年買った常温放置のココナッツオイルが出てきた
綺麗なスプーンで掬ってたがどうだろう…カビとかは生えてない
冬は真っ白だったのに透明な液体になっててビビった リーキーガット症候群か
なるほど
腸に穴か、
職場のみんなに
お前痩せすぎ君痩せすぎって言われ
食いすぎてから爆発するかのようにアトピー出るようになったなぁ・・・
そん時腸に穴あいちまったのか
一刻も早く修復せねば
んで何すればいいんだ?断食か? リーキーガットには、酢&食物繊維が良いらしいな
たけしの家庭の医学でやってた アトピーの人てガリガリが多いのかな。
俺もガリガリでメシ食えってよく言われる。 俺もがりがり。そのリーガーなんちゃらの可能性もあるから一回直腸検査でもしてもらいたい 日本や先進国にアトピー多いのは
3食以上不規則に
なんでも喰える環境だから
腸が休めない為に腸に穴が空くのか >>160
太り方教えてくれ
おれガリガリでさ
ガッツリ食ったら食ったらで
超痒くなるし
血と汁で栄養が出てって全く太らないんだ 副腎は炎症を抑える働きもあるからリーキーガットの人は小腸にエネルギーをとられちゃって副腎疲労になるんだろうね。 臭いの強いものたべたらそのまま臭いでるから怖いな。
オメガ3サプリとLグルタミン、それぞれどんな味ですかね? >>164
両方やってるけど、オメガ3はゲップするとかなり青魚臭い
Lグルタミンは、今飲んでるnow foodsの1kg入りのやつは無味無臭
その前に飲んでた他社のLグルタミンは妙な味があった
どっちも効いてるけど、どちらかというとLグルタミンの方が効果大きい(再生能力的に) オメガ3が青魚臭いのはいやだな。
グルタミンだけである程度まで治して臭いが出にくくなったらオメガ3始めるとするか。 グルタミンでリーキーガット治ったとしても予防のために毎日飲み続けても問題なさそうかね?
というかリーキーガット治った報告が無いんだが本当に治るのかな?
お腹が痛いと病院いって抗炎症剤なんて出されたら逆効果だし。 リーキーガットをやっと見つけて嬉しい反面これで治らなかったら絶望とも言えるよね。
これで本当に治るのならアトピー以外のスレでも話題になってるはずなのに。
酷い人はある程度までしか治らないのかな? >>169
とりあえず3ヶ月断食とか色々やったけど悪化した(脱ステ食事制限10年目) 3ヶ月も断食するほうが身体の負担で悪化するだろ。バカだなあ ☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が3分の2を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆ 汗疱を併発した
アトピーはよほど暴飲暴食しないとでない 備忘録がてらリーキーガット対策一週間の結果報告
顔のTライン、生え際、おでこに強い赤みとかゆみがあった
以下のものを購入したのは先週土曜日
・Lグルタミンサプリ
・アシドフィルス菌サプリ
・ココナッツオイル
Lグルタミンサプリは空腹時に飲んで5〜15グラム/日
アシドフィルス菌は適当に2倍くらい
ココナッツオイルは大きめスプーン2杯程度/日(出張で摂取しない日が半分くらい)
二日目あたりから喉のイガイガが出始めた
四日目から顔の赤みやかゆみがひどくなって日に日にほっぺたもぼこぼこに
あと落屑もひどくなった
10日目(本日)に落屑が全部落ちてガサガサは減った(赤みや痒みはあり)
とりあえず2ヶ月くらいは続ける予定 >>177の続きで今アシドフィルス菌などをサプリ飲み始めて3週間目
1週間目から皮がボロボロ剥ける→見た目一瞬落ち着く→赤み出てくる→剥けるを数回繰り返して今はかなり赤みやガサガサは改善したよ
痒みはピークよりマシになったけどまだ顔全体にある
極端な食事療法や制限してないけど、ここまで効果あって良かったわ
アシドフィルス菌サプリはまだ半分くらいあるので無くなってから続けるか考える >>178で書き忘れてたけど喉のイガイガは10日目くらいからなくなってきた(残業で遅くまで仕事してるとまたイガイガすることもあったけど)
乾燥や花粉も影響ないとは言えないけど、あれはダイオフだと思う
>>180
カンジタの餌になるものは取らないほうが絶対いいだろうなと思ったけど仕事忙しすぎて外食や惣菜に頼って制限できなかったな
でもパンは食べないようにしてる
あと酒と甘いものも3週間目入るまでは避けてた
仕事の付き合いで今週は酒や甘いものも食べたけど >>178の続きでリーケーガット(腸カンジタ)対策初めてから二ヶ月目くらいの報告
花粉や黄砂の影響もあり、鼻から上(目の周りやおでこ、頬)の赤みや痒みはあるしおでこの赤みはずっと残ってる
顔全体の痒みも残ってるけど、二ヶ月前に比べるとかなりマシだし、ボリボリかいても傷はないと思う
生活習慣はぶっちゃけ一ヶ月目くらいから食べ物に関してあまり気にしなくなった
今の仕事上、出張先で付き合いで飲みに行ったりあまり野菜を食べれなかったりしてる
サプリはLグルタミン(二瓶目)、カンジタクレンズ、アシドフィルス菌(二瓶目)、ミヤリサン(元々飲んでた)はなるべく毎日飲んで、他のビタミンは適当に数種類飲んでる
ダイオフ症状も無く、カンジタクレンズの効果は実感ないので、一瓶で終了予定
身体の具合はほぼ毎日出張続きのストレスや飲みのせいか胃腸があんまりよくなくて、便通が不調(毎日出てるけど、内臓が重たい感覚)
これについてはずっと通ってる漢方病院で腸を元気にする処方を貰ったけどあんま効いてない
今後はこの間届いた水溶性食物繊維を試す予定(粉のため、出張が終わる5月以降になるが…)
ここ見てる人におすすめしたいのが水色のラベルのココナッツバター
ココナッツオイルは料理や飲み物に入れても辛くて続けれなかったが、バターは甘みがあって美味かった 食後に水をいっぱい飲んで消化不良になったり下痢をしたら体臭が悪化するな。
リーキーに悪いとされる小麦を含むうどんを食べても悪化しない。
汁物に入れた人参とかは絶対に便に消化されてない状態で混ざってるし、これは小腸を傷つけてるよなー。
消化酵素になる生のすりおろし大根たべても悪化するわ。 ユニークで個性的な確実稼げるガイダンス
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
76JWQ Lグルタミン少量でも飲むと胃が痛くなったり吐き気がして怖いんですけど。 快便になっていくと治っていくのが分かる
ブログで報告していこうかなと思ってる
自分的にはビフィズス菌とか全く役に立たなかった
生活習慣が全て Lグルタミン、自分はむしろ大悪化してやめたよ
乾燥するとは聞いてたけど、乾燥した上に、デカい発疹みたいのが背中中に出て来て意味不明だった
どんなに調べてもそんな副作用とか好転反応の口コミなかったんだけど >>187
私もグルタミンで悪化しました。
やめたらマシになりましたが、また今は酷いです。原因がわからない アトピー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です!
最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしません。
そうしないと一生、続きますよ!
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は食べない
重症の人は、卵も肉も食べない
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない (重症の人は、魚介は食べない )
お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を食べない
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない 【 続き 】
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない
スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない >>188
どんな風に悪化したの?血中のアンモニア濃度があがったのかな >>193=脱ステアフィカス鶏ガラ
てめースレにアフィや宣伝サイト貼ってんじゃねーぞ!
スレにアフィや宣伝サイト貼るのは禁止されてんだよ!
自分のサイトでやれバカ!
てめーは脅迫や侮辱や名誉毀損で法律守らないどころか
ローカルルールすら守れねーゴミクズ以下の公害廃棄物なんだよ! アシドフィルス菌サプリを半年ぶりに前使ってたやつに戻したらまたダイオフ起き始めた
他社のサプリを飲み終えてから、新しく買ったのを飲み始めて数日で顔が赤く痒くなった
NOW社のサプリで、前飲んだときも同じ症状出たのでカンジタが原因だと思ってるけど1回治療し終わったと思ったのにな…
基剤が原因の可能性もあるので様子見中 ある意味では体のサインである
体質改善の為最近ではほぼオーガニック中心に食べているから体に反応が出た時に何が原因か結構わかる
体は正直だからな デュピが登場して助かった。
渡米治療のマセソンをやろうと思ったが、やらなくて大正解!
あやうく何百万もボッタクられるところだった。 乳児の時あとぴだったけど治ったわ確かに納豆好きでよく食べてたかも ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています