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日サロ行ったら超改善 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/07/31(日) 10:53:54.35ID:XGp4Cq8I
昨年の夏から実践して丸一年

油断すると全身真っ赤になる中度アトピー。
感染症併発したら見た目重度レベル。
ステとプロトピックがないと生きていけない状態。

で、日サロで焼き始めて改善。
秋冬春も続けて、徐々に脱ステ。

この夏は海に行って堂々とできる状態です。

日焼け以外には特に何もしてません。
0145名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/16(金) 20:09:14.08ID:IBVrppOS
日サロに行っている方、現在と行く前に比べて痒み、赤みなどの症状はどれくらい軽減されましたか？
半分？ 三分の一以下？
ステロイド、プロトピックを普段、使用してますが、ほぼ使わなくていいぐらいに良くなりますか？
是非、教えて下さい。
0146名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/16(金) 20:37:16.42ID:5vZCRqaG
>>144
ポパイはパック料金内一人一回20分までだった

タンニングのみだと20分500円
料金払えばもちろん何回でもいいんだろうけどそしたら日サロのほうが安い
0147名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/16(金) 21:25:07.99ID:qhJ+oHY2
紫外線は真皮のリンパ管壁を破壊してリンパの流れを滞らせて皮膚のしわたるみにつながるんだと
0149名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/17(土) 00:34:52.41ID:niU3B+0T
>>146
タンニングのみで入った場合もシャワーは使えるんですか？
0150名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/17(土) 01:23:06.66ID:Uf7jXx6x
医者に「あなたの症状からすると紫外線は効果が高いと思う」って言われたんで
ベトナムに10日間滞在してめちゃくちゃ焼いてみたけどかなり改善したぜ。
年中、腕のどこかしらには湿疹があったけど今はゼロになった。
ちなみに日に当たってない部分も同様に改善した。
近い内に皮膚科に行って紫外線治療受けてみようかと思うからまた報告する。
0151名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/17(土) 07:30:24.05ID:/PlrZsRk
>>149
うん
シャワー室にタンニングマシンもあるよってくらいのもん
シャワー室一回40分でその時間内にタンニングもする
完全個室で鍵もかかるから肌の手入れも好きなようにできる
0152名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/17(土) 07:32:37.57ID:/PlrZsRk
>>151
これわかりづらかったかな

シャワー室は一回40分いられるけど
タンニングマシンはスタートから20分で止まる設定になってた
0153名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/17(土) 11:09:47.87ID:niU3B+0T
>>151
情報ありがとうございます
0154名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/17(土) 11:46:01.52ID:QJTJO3hR
>>142
コラーゲンマシン行ってきたよ。紫外線とかが気になる人はこっちの方がいいかもね。　
日焼けしないし、シミとかを消してくれるので女性向きかな。

実際男だと使える所が少ない・・
日焼けマシンより即効性はあるような気がします。効果は高いが値段も高いですね。
0155154
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2016/09/17(土) 11:53:50.84ID:QJTJO3hR
コラーゲンマシンはアトピーには効果あるように感じました。
女性スタッフで昔アトピーだったけど、これで
治ったという人がいました。
どれくらいの症状だったのかは分からないけど、今はまったくアトピーとは分からなかったですね。

肌が白いままのほうがいい人にオススメ。
僕は男で、多少黒いほうが好きなので日焼けマシンとコラーゲンマシンの両方を使っていく感じです。
0156名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/18(日) 14:18:53.47ID:eLdCqWGg
コラーゲンマシン、一度やっていい感じだった。
でも、やれる場所少ないし高いし、肌を黒くするのも悪くないのでもっぱら日サロ。
適度に日焼けすると見栄えいいし。

「肌がきれい」とか、今まで生きてきて言われたことのなかった言葉を何回かもらった。
まだ保湿と週２のプロトピックはやめられないレベルだけど。

ゾンビ時代考えたら今は天国です。
0158名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/18(日) 21:00:41.37ID:ikDQrnEj
最初は週二回くらいから始めたほうがいいですかね？
0159名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/19(月) 04:47:36.60ID:1GiwIsPZ
最初も何も週１〜２で充分だよ。
良くなってきたら回数減らしても大丈夫。

黒くしたいなら、途中は強めマシンで週３程度。
それでも維持焼きは週１もいらない。
0160名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/19(月) 20:41:13.52ID:1zDNLAjq
コラーゲンマシン体験談、参考になります。感謝。
やっぱり効果はあるんだね〜う〜ん気になる。
そして高いw

健保使えたらな…
0161名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/19(月) 23:29:18.41ID:VjN6HXNB
154の者です。
コラーゲンマシンですが相場は30分3000〜6000円位で都会ほど高いみたいです。
僕の住んでる辺りもそれくらいなんですが、
１ヶ所だけ30分1500円なんです( ´∀｀)

コラーゲンマシンは病院、サロン、日サロ、
温泉施設、整体院などにあって初回は1000円位で利用できるとこも多いですよ。
ただ、僕は男なので病院、サロンは断られました(ToT)
0162名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/20(火) 07:39:22.13ID:ZQIxis99
えっ、男子禁制なトコあるんだコラーゲンマシン。
知らんかった。
でも考えてみりゃ美肌目的で素っ裸になる施設だもんね。
女性専用でも不思議はないか。

初回お試しちょっと調べてみます。
情報ありがとう>>161
0163名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/22(木) 11:44:37.98ID:avokrUSs
もともとめちゃくちゃ色白やから、日サロ行っても、1週間したらすぐに白くなる。
週一じゃ小麦色を維持できひん。

嫌やわぁこの色白。。、
0164名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/22(木) 11:45:22.55ID:avokrUSs
週2は金かかるし…
0165名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/22(木) 12:12:19.99ID:DoLySR8t
最近入った日サロの女の人(スタッフは女性のみ)は初めは真っ白だったけど、だんだん強いマシンにしていって今じゃ真っ黒だよ。

最強マシンだとたまに焼くくらいで維持できるんじゃない？
ただ、一回の料金が高いから金銭的にはあんまり変わらんのんかな( ´△｀)
0167名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/23(金) 02:19:58.63ID:dvgVutxC
長い秋雨、足りない陽射し。
もう松崎しげる先生に倣って自宅にマシン据えるか。
いやアレは黒すぎなんだけども。
0168名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/24(土) 01:02:23.95ID:pDF1aa+T
松前さんはすでに焦げてるよね〜
0169名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/24(土) 01:03:44.58ID:pDF1aa+T
松崎さんやった・・
酔ってるな・・
0170名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/26(月) 06:50:00.49ID:NaAxF3NK
日焼け、効果ありすぎワロタ
今までの努力、費やした金は何だったのかと
0174名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/27(火) 02:14:50.08ID:K4ZPT1dx
本家紫外線治療はやっぱり高いのかね
0175名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/27(火) 07:38:05.79ID:3/oDSJp5
>>172
日焼けで肌の調子が整ってる間に食事やスキンケアがんばれば大丈夫
でもたまに焼いて整え直し
日焼けは改善のブースターだわ
0176名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/27(火) 09:07:47.66ID:EkL32Jf6
昨日初めて日サロ行った
マシーンで焼いてる時患部が紫色になってビックリしたわw紫外線のせいかな？ただそれはマシーンで焼いてる時だけでそれ以外は特に問題なかった
効果は初めて一回で実感できたよ
暫くは週2で通って見る
0177名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/27(火) 21:15:06.15ID:W4Gjij6k
みんな日サロで副作用とかないの？俺は昨日初めて行ったと報告したものだけど肘の内側の関節付近にニキビがいっぱい出来たわ
でもそれ以外の肌全体は良い感じに落ち着いた感じだから暫くは続けるけどこの紫外線の副作用は最初だけなのかな…
ちょっと心配
流石に暫くは続けて副作用も続くようならやめるかな
0178名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/27(火) 21:34:37.65ID:W4Gjij6k
日焼けクリーム使うべきかな
0179名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/27(火) 22:02:54.50ID:ea3eWwQK
何も塗らずに焼いてるの？
焼くときはオイル塗って終わったらシャワーして、軽く保湿くらいはした方がいいですよ。
塗ってた方が綺麗に焼けますよ。
0180名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/27(火) 22:05:42.89ID:ea3eWwQK
日サロは夏に調子が良くなる人向きな気がする。逆に冬の方が調子がいい人は紫外線とか汗とかが影響するから効果ないかも！？
0182名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/30(金) 01:10:29.92ID:hiGC2u4n
日サロが効いたても急にステロイド辞めるのは危険？
0184TooruShiraogawa
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2016/09/30(金) 07:03:03.38ID:7gRh+psO
猛獣いない地球温暖化ですね。親は出産停止の生理痛無い永遠の命の核兵器廃絶を理解不能です頑張って下さい、金融機関廃止し今と逆で客が店員に｢有難う｣思うビニール値札の商品過剰包装を無くす燃料不使用農業で、
都市と分け自動車必要で農村だけマンション建てますか耕作放棄地42.3万ha学校も老人介護も辞める、世界永久平和。誰か痛い時は夢無い迷惑。悔い改めは短時間の苦痛だから耐えて下さい。
冬雨が日本毎年2007年から埼玉県熊谷市40℃高知県四万十市41℃群馬県館林市山梨県39℃2016年6月の観測史上最高気温、大雨新記録京都府2015年2016年6月150mm熊本県、日本2016年冬2月20℃以上5月32℃新潟県、
台風2015年風速81m,南半球2016年2月フィジー風速82m。日本は食糧自給率2015年まで6年39%は人口増加止めなかった罰、
江戸時代約260年平和らしく産み貨幣通貨金融機関を導入、1923関東大震災後1930年代226事件1940年代太平洋戦争､1995阪神大震災重軽傷5桁後地下鉄サリン事件､2010年8月から夢多く出生数上げ2011東日本大震災重軽傷4桁、
福島第一原発事故震災避難2011年からテロ時刻は胸痛い2015年6月から夢1年少し、出生率上げ預言邪魔負傷者続出の熊本地震(2016年)重傷3桁怪我4桁、
胸痛く無い2016年6月から戦後平和有難さ知ら無い世代は育た無い妊娠停止命令熱帯移民歓迎義務。
1億総活躍社会良く金融機関9ヶ月以上予定悪い。夢で分かる結婚ですね。役場に嘘年齢登録の話。
配偶者死亡以前姦淫不妊治療は逆子帝王切開切腹、夢の唯一の夫の精子以外は夢無い同性愛者で即死の恐れ、強姦は未熟児、中絶は殺人。妊娠やさしい親に死なれたい？約3500年前旧約聖書十戒｢親を敬え｣ですね。
小惑星衝突か太陽消滅か高温の地球温暖化北極氷消滅2070年2040年2035年。
宗教イスラム神アラー出産拒否0600年。キリスト復活0033年イスラム復活教え0600年仏教来世も、信じ無いで、旧約聖書の十戒に従い夢みて永久に永遠に恒久に幸せに。
格闘家は早死に人間は格闘禁止ですね。スポーツを見せる意味は新記録以外は無くなりますね。
｢(妊娠,性)出産,銀行(金),禁止(停止,不)?｣9ヶ月以内返信28.5億人Facebook,Twitter等LINE手伝えますか?

出産,金融機関,禁止?日本 Birth,bank,ban?英語
私2016年10月1日から予算の都合で返信は使わ無い予定
0186名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/04(火) 14:45:42.27ID:E2tVEE7I
高いし置くとこないよね普通
松崎しげる宅には本当にあるらしいけどw

今日久しぶりに太陽照ってたから天日干ししたった
パンイチ大の字で身も心も解脱
今年はコレでお外終了かな…
0187名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/04(火) 21:26:30.99ID:fz+xbRVC
交通費もしくは駐車場代含め一回1500円
週一で通って年間約7万
中古で買えば10年で元はとれるな

電気代いれてないけど
0188名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/05(水) 07:31:44.11ID:Txwtn4IB
家庭用顔焼きマシンを並べて全身に使うってテもあり。
実際にやってる人のブログを以前見たことある。
0189名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/07(金) 13:43:58.84ID:VZQnN0yw
確かに日焼けしてる頃はアトピーでてなかったな
0190名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/08(土) 23:00:23.75ID:A+fO+tdY
普通に日焼けにすれば
0191名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/11(火) 00:34:48.12ID:unY4pNf9
日サロで焼くと、アトピーが酷い箇所（肘の内側）がとても痒くなります。
この場合は行かない方がいいでしょうか？
0192名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/12(水) 03:42:32.57ID:NKYwkhHL
原因としては、ジェルにかぶれてる。焼くことで乾燥して痒くなっている。そもそもアレルギーなどで紫外線が合わないとかかな。

ただ、明らかに痒くなってるんならもう少し良くなってから行くか、少し控えたほうが無難な気がします。
0193名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/12(水) 03:53:10.56ID:NKYwkhHL
あと、マシンが強すぎるとか？
日サロけっこう強力だから、初めは病院で
ナローバンドを受けてみるのもいいかもしれないですよ。時間も短いし、かなり弱い光から始めるので刺激が少ないです。
一回、1300円位です。
0194名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/12(水) 12:43:46.76ID:/GUNUtmN
191です。ありがとうございます。首にもアトピーが出ているのですが、首は全く痒くなりませんでした。
様子を見ながら続けて行きたいと思います。
0195名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/13(木) 12:04:18.84ID:CNejlJFC
日サロ前まで効いてたけど、赤ら顔なって、それでもずっと日サロ行ってて、でも最近ビンボーなったから 日サロ行く金ももったいなくなって 通うのやめて2カ月！
色は白くなってダサいけど、赤ら顔マシになった と思う
0196名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/18(火) 09:34:04.23ID:FHsF1niX
何とも言えないというか間違うととんでもないことになるよ
俺はアトピーだと勘違いしてたのが紫外線アレルギーだった
その時期、片道1時間の車通勤で手から腕まで毎日日が当たってるからなったっぽい
初めは「アトピーはワセリンで保湿」というのを実践したらサンオイルみたいなことになって超悪化した
その間、「アトピーは海に入れば3日で治る」とかなんとかというのも聞いて入ってみたけど全く効果なし
こういう時も日焼けはしただろう
その職場辞めたら随分良くなったので後から気付いた

同じような紫外線アレルギーの人だったらヤバいと思うから気を付けて
0198名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/24(月) 05:08:29.96ID:rDIFqurt
日サロが空く時期だからありがたい
0201名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/25(火) 23:37:56.46ID:m/YSgqHB
晴れたってこの時期天日干ししてもそんな焼けないよね。寒いし。
サンルーフとかでも効くなら建てたいな。
0202名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/27(木) 07:11:13.45ID:r74lsxwt
このスレのおかげで、見た目健常になりました。
ありがとうございます！

年齢＝アトピー歴なアラサー男ですが、これから青春します。

グロ肌でもめげずに筋トレしてきたこの数年。
来年の夏は海やプールに行こうっと。
0203名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/27(木) 10:52:19.88ID:lGaxMDrK
>>202
おめでとーー(*￣∇￣)ノ　　
海はさらに効果あるし、なにより楽しいよね！
君の未来は明るいぞ。
青春できるように祈ってるぞ〜
0204名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/10/29(土) 19:01:48.94ID:kRQKI/v3
板で良いと言われてることは何でもするつもりで日サロ初体験。皮膚が凄く落ち着いてる希ガス。
0205名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/10/30(日) 00:08:43.83ID:+wcN9L20
ビタミンd飲んだら頭痛が酷い
0206名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/03(木) 23:49:35.08ID:YCAtabhq
日帰り温泉施設にある日焼けマシンを初めて体験しました。ほんのり焼けたような感じで、30分1500円程でした。
週一回か二週に一回か、どれくらいの間隔で通うのがベストなのかな？
0207名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/04(金) 16:31:14.86ID:+8XQqiwn
自分は2週間あくとなんとなく肌がうずく感じがするので週一かな
週二だと多い気がするけど、元の肌質にもよる
0208名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/04(金) 21:53:05.99ID:10nYPgPj
本当か分からんが7日空けると元に戻るから最初は3日に一度で4回通ってといわれた。
余りにも調子良かったので日焼け嫌だけど１日空けてまた行ったら絶賛脱皮に…。一番安い機械だからと30分やったのがいかんかったかな。
0212名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/05(土) 18:44:32.22ID:YiSlH9xN
銭湯だとマシン代と別に風呂代がかかるとこが多いよ。入らなくてもいいけど汗とジェルで最悪にべたつく・・さらにジェルなども別料金。
自分の地域では銭湯で20分マシン利用で総額3000円。　

日サロの一番弱いマシンで20分で総額2000円。ネカフェで20分900円。
0213名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/05(土) 20:14:00.38ID:mJd8H6Li
>>212
ありがとうございます。
日サロも意外と安いですね。もっと高いかと思ってました。
ネットカフェやスーパー銭湯も含めて自分に合った場所を色々探してみようと思います。
0214名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/05(土) 20:17:25.46ID:Q9cy9bCl
私のとこは30分1100円〜。強力なマシンだと30分で3000円。だだ金が許すなら焼きからシャワー迄完全個室がいいね。高いから行ったことないけど…。
0215名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/05(土) 22:00:59.70ID:epUHY2Fd
日サロは色々なマシンがあるので。
かなり黒く焼きたいなら強力なマシンになるので倍くらいの値段もします。

ネカフェは完全個室じゃないですか？
人に会わず、誰にも肌を見られたくない人には
ネカフェがオススメ。何より安い(*￣∇￣)ノ
0217名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/08(火) 07:56:26.32ID:j4Sqakcq
日焼けマシンで顔赤くならないの？
0218名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/08(火) 10:41:39.95ID:QKbKsjx8
初めから強いマシンでやってしまったり、もともと紫外線に弱い人は赤くなる人もいる。
一番弱いマシンで10分位やってみて、ヒリヒリするようだと合わないかも・・
0219名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/08(火) 10:44:25.55ID:QKbKsjx8
あと、顔だけが気になるなら顔だけは焼かないということも可能。女の人でたまにいる。
0220名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/18(金) 14:52:03.19ID:r21mK/Od
日サロでダメもとで焼いたら、劇的に良くなったわ
ながいこと深いしわで悩んでたが皮膚質まで改善されてほぼきえた！
おまえらもダメ元で半年かよいつづけてみなよ
0222名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/18(金) 21:26:05.86ID:kN8B1BXc
>>221
なんて名前の日サロに行ったの？
0223名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/19(土) 19:00:28.06ID:6tDmOImp
30分仰向けで焼くけどいつも背中がやけすぎる。めっさヒリヒリ蛍光灯から近いし当然だけど。
おまいらは対策してる？
0224名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/20(日) 05:11:18.64ID:K4Y6a/5t
焼けすぎる、なんて経験ないわ。
焼けやすい肌質なんじゃね？
軽めの日焼け止め塗ったらどうだろう？
0225名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/28(月) 00:04:52.93ID:zwmm02k/
焼くと良くなるから週一回いきたいのだけど、黒くなりすぎてしまうのも困るな。。
汗もたくさんでるし、いいね
0226名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/11/28(月) 11:18:41.29ID:mqULBnAS
縦型と横型(寝そべる)で効果の違いがあったりするもの？
スペースの関係上、スーパー銭湯だと縦型が多いような感じだけど。
0228名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/12/01(木) 01:58:40.72ID:P+UJeFc1
>>226
縦型の方がムラなく焼けて効果はある。
ただ、立ってるのがしんどい。
0229名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/12/16(金) 15:27:50.33ID:aIBc2t8w
顔にプツプツ出来てるねんけど、日サロいったらそこだけマダラなる。なんなんこれ
0230名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/12/17(土) 23:10:52.00ID:btELZOz5
今の時季、ある程度黒くするにはどれくらいの期間がかかりますか？
普段は白くも黒くもない標準的な肌色なんだけど。
一週間に一回30分を5〜6回ぐらいで明らかに変化しますかね。
0231名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/12/18(日) 09:47:31.24ID:ugMG1eXo
家庭用日焼けマシーンでも効果はあるのかな？
0232名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/12/18(日) 11:52:57.22ID:+a1u6l9D
>>230　　
マシンの強さによるけど弱いやつだと少し黒くなったかな？位だと思います。
最強のやつを使えばけっこう黒くなるかな。
真っ白の女の人が真っ黒になったからね。
ただ、初めてだと普通は断られます。
0233名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/12/18(日) 20:08:34.92ID:mZmazMS6
>>232
スーパー銭湯の機械なので、効果は弱そうですね。日焼けというよりアトピーが悪化して赤くなっているようにも見えます。
松崎しげるとはいわないけど、織田裕二や反町隆史の黒さに憧れます。
0234名無しさん＠まいぺ〜す
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2017/01/01(日) 01:36:20.53ID:7jQf2wQ0
【 アトピーと闘うための基本事項 】

　・食品を買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）

　・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）

　・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪（

　・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）

　・卵も重症の人は避ける。

　・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）

　・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）

　・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）

　・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）

　・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）

　・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）

　・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）

　・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）

　・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）

　・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）

　・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部避ける)

　・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）


>>1　
日サロも温泉も薬も、ただの対症療法です。
最優先で食生活を抜本的に変えることです。
そのためにも、各自で勉強しましょう。
医者の９９％は無能ですしね。自分で勉強するしかありません。
0235名無しさん＠まいぺ〜す
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2017/01/05(木) 00:03:21.85ID:ZFVUbdJr
弱いマシンで30分焼くけど毎回背中だけヒリヒリする。オマイラは焼くときうつ伏せになったりする？
0236名無しさん＠まいぺ〜す
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2017/01/05(木) 17:53:37.36ID:AnBS9/m+
マシン内でクルクル回るのが正しい焼き方みたいよ
0238名無しさん＠まいぺ〜す
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2017/01/08(日) 23:23:27.92ID:qm7/7KCC
立って焼けば？それのほうがキレイにやけるよ
0239名無しさん＠まいぺ〜す
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2017/01/10(火) 19:11:41.58ID:2Cx8nmkX
今度日サロ行ってみよっと♪
0240名無しさん＠まいぺ〜す
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2017/02/26(日) 09:32:12.70ID:MTxjR6yD
家庭用日焼けマシン購入。
アトピーしつこい部分に週２回程度照射。
すっかり良くなったし、日焼けで色素沈着も目立たない。
もっと早く知っていれば、青春時代まともに過ごせたのに……。
0241名無しさん＠まいぺ〜す
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2017/02/26(日) 19:41:04.29ID:JuSKtMMG
アトピー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。
まずは食生活の改善です！最優先で、食生活を見直しましょう。
薬だけでは、絶対に解決はしません。そうしないと、その症状は一生、続きますよ！

【アトピーを治すための基礎事項】

チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
肉は食べない

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない

アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる

キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない

428 ：名前アレルギー：2015/06/21(日) 01:59:05.67 ID:moGCXItK
【 続き 】
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない

明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない

キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない
0242名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2017/02/26(日) 20:00:31.23ID:JuSKtMMG
続き

　・飲食物を買うときは、食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
　・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
　・出所の分からない肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。（アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること）

　・魚は産地と青魚を重視する（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
　・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
　・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）

　・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
　・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
　・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）

　・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
　・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
　・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）

　・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
　・牛乳や乳製品を避ける（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
　・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)

　・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）
　・断食（プチ断食）、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする

とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。

改善は食からですよ！
0243名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2017/03/02(木) 05:47:51.02ID:MVrnVr0f
ネカフェのタンニングマシンええな。
安いし個室内にシャワー。
待ち時間あっても時間潰しし放題。
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