◆◇アトピーの人が心の悩みを打ち明けるスレ37◇◆ [無断転載禁止]©3ch.net [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
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一人で悩んでないで悩みを打ち明けよう。
きっとみんなが相談に乗ってくれるよ。
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http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1466651104/ >>629
国内のビタミンサプリは国の規制のため含有量が少なすぎ、添加物も無駄に多い
DHCは手軽に買える値段が人気、含有量はお察し
マルチビタミン飲む前にまずビオチンを試してみるといい
KAL社のビオチンタイムリリースが評判いい
同時にビタミンCも飲んだ方がいいけど、私はアスコルビン酸の原末(無添加で格安)を1日に数回飲んでる
乳酸菌サプリについては国内メーカーでも菌数は十分(砂糖などの添加物は無駄に多い)
プロバイオティクスで菌数が多くて、菌の種類がなるべく多いものを選ぶといい
相性があるので、色々なメーカーを試してみてベストのものを使うといい(相性が悪いと下痢したり便秘になったりします)
海外サプリは個人輸入になりますがiherbや楽天、アマゾンなどで通販感覚で買えます 薬局で売ってるサプリの成分含有量みてみなよ
海外サプリの1/100とか1/1000とかそんな感じ
妊婦さんは基本的に高含有ビタミンサプリはNGなのでご注意ください >>553
喫煙者の頭をかちわるより、自分のアトピー治せよ
人のせいにしたり、発狂したら治るんかねアトピーが
治るわけ無いだろうに 健康な人が「ちょっとあの栄養素が足りてない気がするから補いたい」程度なら
そのへんの安物サプリで事足りるんだろうな
アトピーはストレスや皮膚の修復でどれだけの栄養素を消費してるんだろう >>635
そういや普通の人基準か
多めに取ったほうがいいかね むしろ何も食べない方がいいよ
生野菜しっかり食べてればサプリメントいらない アメリカのアライブ!ってマルチビタミンとってる人いる?
成分量多すぎないかと思って躊躇している アトピー体質の人は腸がやられてるから食べ物を食べても消化不足により栄養がきちんと吸収されない
慢性的な栄養不足のせいでさまざまな肌トラブルが起きる
重症者は腸管粘膜の機能不全によりさまざまなアレルギー物質を体内に取り込んでしまう
栄養療法では足りない栄養素をサプリで補給して肌症状を改善しつつ、アトピーの根幹である腸環境の改善に取り組む
理に適ってるでしょ? アトピーの人って大半痩せ型だもんな
俺もガリガリだから、太れる江島がちょっとうらやましい おれもこれ以上は痩せたくない
グルタミン飲んで筋トレでもしようかな >>638
俺も昔はよくサプリ摂ってたけど、野菜中心生活に切り替えてからは一切サプリ摂らなくなったな
俺の経験上ではサプリ摂ってもアトピーは良くならんかったから、金かかるしやめたな
サプリ摂って良くなりましたって人を否定するわけじゃないから 摂りたい人は摂れば良いと思うが 熱中症予防のために塩を舐めてたら、湿潤液が減った。 たまに猛烈な孤独を感じる
周りから人が消えて数年経った
親はいるけど他には誰もいない
一人でも戦おうと思ってここまで来たけど、最近我に返る頻度が増してる
何のために頑張ってるのかよく分からなくなってきた
随分良くはなってきた
でもこの先何を求めれば良いのか
失った時間も失った友達ももう全て戻って来ない
考えるとどっと疲れが来る
疲れた
疲れたしか頭に浮かばない >>630
入門としてはDHCよさそう
キレート加工されてないというのは悩むけど
ありがとう
>>631
調べたらビオチンって身近な食べ物に含まれているね
ただアトピーだと毎日食べてられないものなので検討する
ありがとう >>628
沖縄いいですね。
もうアトピーが出てるとこは皆無ですか?
仕上げに沖縄の海で思いっきり日焼けしてくる感じ? アトピーは汗かいて老廃物出した方がいいから外出たほうがいい
引きこもってる人は何故外に出ようとしない? 見た目なんてどうでもいいじゃん
誰からどうみようともどうでもいい >>649
大分マシになりましたが身体に少し傷跡が残ってます。
日焼けしたら悪化しそうなので程々にしときます。
沖縄は初めてなので南国の気候が自分に適してるかを確めてきます。
最終的に海外移住が目標ですね。 >>652
アトピー根治 ◆r7BZrgq7HM のは明らかに内部系のアトピーだから、移住しても大して効果ないと思うぞ。 >>653
深い傷が付けば傷跡が残るし湿疹や炎症が長引けば色素沈着になる
普通に年月が過ぎれば薄くなるが、長く残る人もいる
一般的に、全体的にザラザラと炎症が広がるタイプの方が寛解時の跡が目立ちにくい
色が白くて他はスベスベしてるのにブツブツが出来るタイプや強い痒みでかき傷にしてしまった状態は跡がかなり目立つ 20歳になっても治らないんですけどもう一生アトピーですか? >>656
まあそうですね。体質なんで。ただ改善させることはできますよ。 原因がわかれば治る人もいるが大人型アトピーは治る確率はすごく低い。 >>656
子供アトピーは腸の成熟で勝手に治るけど
成人アトピーは意識して腸を治さないと治らないよ、腸内環境の悪化で腸管膜が損傷し機能不全に陥っている
ここを修復して健全な状態をキープしない限りアレルゲンがどんどん体内に侵入してしまう もう完治は諦めてるよ
悪化さえしなければ満足やけど…それすら難しい ってことは、体の大きなアメリカやヨーロッパの人らはアトピー少ないのかな?
日本人より明らかに胃や腸が強いだろうから
日本人の小さな体に欧米食は胃や腸に負担がかかるんだろうな オーストラリアやニュージーランドもアトピー多いらしいよ
もうわけわかんねえよなw >>646
自分も友達が減った(元々少なかったけど)
健康な体で若い頃に戻ってやり直したいね
結婚して家族で花火大会とか行きたかったなあ >>654
内部系のアトピーって何だよw
きっちり説明しろよ医者気取りの馬鹿もしくは江島君。 >>664
いやだよ。誰がお前のようなやつに教えるかよ。 >>662
わけわからないか?
世界的に現代は、トリガーがいにしえの時代よりも遥かに多いんだよ。そんだけ。 ID:D/ovo+cGさんがいいことおっしゃっているので参考にすべきです。 でも世の中皮肉なもんで性格がいい人ほど美人という事は俺みたいに
超重症アトピーでも美人と結婚できるってことだよな?
美人とイケメンのカップルって意外と少ないから積極的に告白しようと思う イケメン=お金持ちってわけじゃないからな
不細工だけど金持ちが美人と結婚する >>666
海外の人らは食べ物以外でアトピーになってる場合が多いってこと? >>676
食べ物(献立)、添加物、大気汚染、ストレス、汚染水etc ってこと
いにしえの時代は、庶民は現代みたいな食事はできなかったし、添加物なんてもちろんないし、工業が発達してなかったから大気汚染なんてのもないし トリガーになるもの
石鹸の仕様と頻回の入浴は確実にトリガーだよね
エアコン
建物の気密性が高まったことも >>676
たった数百年〜千年ぐらいで人間の遺伝子に変異なんておこるわけがない。つまり、いまもむかしも体質は一緒。
しかし現代、とくに高度経済成長期以降、アトピストは爆発的に増えた。これはトリガーが増えたからと考えるのが自然 アトピストはトリガーになるべく触れないようにしつつ、捨てとプロでダメ押し対処がベストだよ。これを一生続けるしかない。なぜ一生か。それはそもそも体質がそうなってるし、トリガー側の力も強大すぎるから。 江島が言ってることは割と一理あるんだが、ちょっと極端なこと言い過ぎだしキャラが濃いからウザいんだよな >>681
分かる。
食事制限は理にかなってるし、実際に良いもの。
理にかなうことを証明したり、広めたのはあいつではないけどな。
それなのに偉そうだったり、他のアトピーの人を馬鹿にするような発言するから嫌われるんだ。
食事制限で治らないのはアトピーじゃないとか言い出すのはさすがに引いた。 しかし、俺は環境因子で悪化しないから、分からないけど、
食事の改善で悪化因子除去する事以外に寛解への道ってあるのだろうか
○○を塗ると良いとか、○○サプリを摂ると良いとか
良い影響を与えるであろうものを摂るだけでは、どちらにしても寛解には至らないよね
別に江島を擁護するつもりはないが、俺の経験上では食事制限が一番効果があって現在は寛解だ
夜もグッスリ寝られるようになったし、見た目も健常者レベル
ゾンビ時代の名残はまだあるけどね 問題は働いてからきれいな肌を維持できるかなんだよな
そういう意味では選択肢が多い女に生まれたかった >>682
食事制限で治らないのは所謂アトピーじゃないよ。 まぁとにかく食事制限が現状最も効果がある術だと思いますよ。試してみてください。以上です。 >>685
なんで?
明確な根拠はあるの?
てか、江島? 食事制限しかありません [無断転載禁止]©2ch.net
1 :名無しさん@まいぺ〜す
2016/07/06(水) 09:39:06.84 ID:tp6GGQmF
アトピーに対する唯一の手段、食事制限についてかたりましょう。
このスレ立ててんのに、>>677で
「添加物、大気汚染、ストレス、汚染水etc」
って意味が分からない
日本人アトピーの唯一の手段が食事制限ってことなのか?
日本人アトピーには、大気汚染やストレスは関係しないの? まぁ、江島が言いたいことは普通に察せるけどなw
アトピー性皮膚炎(アトピー性疾患の内、原因が一つに特定できない慢性的な皮膚炎)であれば、食事制限で症状に少なからず変かがあるはず。
全く変化が無いなら、もともと軽症過ぎて比較出来ないレベルかアトピー性皮膚炎じゃないんじゃないか?
ということじゃないかな。
実際、中度以上のアトピー性皮膚炎の患者が徹底した食事制限を行い、その他の状況は全て同じだった場合に症状に一切変化がない、というのは理論上起こりにくいんじゃないかなとは思う。
なので江島が言うのもあながち間違いではないと思う。
ただ原因となるものは食事「のみ」ではないので、食事だけで寛解しない人の方がむしろ多いと思うわ。
自分も食事制限だけでは寛解しなかった。
他にも色々やってやっと寛解。
なので食事制限しかありません、というのは、そこはオカシイと思います。
ただし、食事制限+ステ+イソジン消毒の併用が一番コスパが良くて現実的ってのは理にかなってる。 >>691
それはアトピーじゃない。
って江島なら言うんでしょうね。 >>691
ちなみに食事制限の他ってなにをしましたか? 食事制限しかありません [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1467765546/
357 名前:名無しさん@まいぺ〜す :2016/07/20(水) 13:43:03.78 ID:pcAkHn+7
>>356
自己顕示欲が満たせるだろw というかお前は我が振り直せよw
2chしかやってないわけないでしょ
友達はいないし彼女もいないね
親と話したりはしない
旅行に行っても食うもんにこまったりするのが最大のネックでいかない
勉強というか、2ch以外のことの時間はもっと増やすべきだと思ってる
この先不安というか、現実世界で手に入る物に基本的に興味がない。もちろん、死ぬよりかは生きたいが。 何度も言ってるけど、腸膜バリアが正常に機能すれば環境要因のアレルゲンは血管やリンパ内に侵入できない
アトピー体質の人はこの腸膜バリアがもともと薄いので、ストレスや食生活の乱れの蓄積により損傷しやすい(体質は腸内細菌や消化酵素など母親の影響が大きい)
腸膜バリアの修復にはLグルタミンが有効(10日間集中ケア+数か月間の予防ケア)
腸膜を正常な状態に保つためには腸内フローラの改善が必須、成人の場合既存の腸内細菌の縄張りが非常に強固なため、改善には数年かかる
最近大学病院では他人のう○こを移植する糞便移植療法が研究され、アメリカではう○この入ったカプセルが実用化されてる
他人のう○こ食べたくなかったら、今すぐ腸内環境改善に取り組みたまえ
※先天的にLグルタミンを変換できない体質の人が一定数います。Lグルタミンを大量摂取すると頭痛や吐き気などの体調不良を起こすので十分注意してください
不安な人は専門医の指導によりリーキーガットの治療をしてください >>693
消毒、保湿、肌に触れる衣服を全て綿にする、掃除、ステ、抗生物質、喫煙
生後半年から重度アトピーでステ漬でも寛解までもっていけず、上記を10年くらいで今症状なし
今は自然と5年くらいステは使ってない 最初は食事制限つらいけど、野菜ばっか食べてたら甘いもの依存症が治ったよ
俺はまだ食事療法と栄養療法始めて7か月だけど経過は良好やで
ステロイドの使用量も大幅に減って、顔は完全脱ステしてきれいな状態になった 一切断つような極端な食事制限は自分はストレスで続かないな。
この夏から手帳に何食べたか毎食記入したり肌の状態も記入して自己分析してる。
初めて一週間だけどきれいになってきた。要はバランス。わかっていてもつい偏ったりしてるもんだからおすすめ >>701
変な話だが、タバコの害の一つに免疫力を低下させるってのがあって、それが人によってはアトピーを軽減させることがある
これは割と昔から知られてる話
他の有害物質の影響でかえって酷くなる人も多いので、わざわざ今から吸うのはおすすめはしない >>702
へ〜、過剰な免疫反応をタバコで低下させるのか
タールやニコチンや活性酸素とトレードオフな感じがするんだけど Lグルタミンがいいんだね
ある程度治っても少しでも不摂生すると1日でめちゃくちゃ悪化するから辛いね
健常者の不摂生の1/10程度なのに
めちゃくちゃ悪化した状態から綺麗な状態に戻すまで1週間くらいは掛かるから地獄
いっそ戦争でも起きんかな...辛すぎて現実逃避したい >>703
そそ、だからかえって悪くなる人も多いよ
でも良くなる人もいるのは確かだね
皮膚炎に限らず、他のアトピー性疾患である花粉症や喘息なんかでも喫煙で軽減するって言う人は多い
論拠やどれくらい広まってる説なのか気になったら「花粉症 タバコ」でぐぐってみて
あとは、アトピー板でもこういうスレが何度か立ってる
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1025916941/l50 アトピー良くなったと思ったらマラセチア毛包炎
マラセチア毛包炎が治ったと思ったらアトピー再発
辛い 唯一の心の拠り所がこのスレ
ここの住人の全ての人が完治すればどんなにいいか >>707
俺も夏になると毛穴が膿んでマラセチアと診断されたこともあるが、
今年は風呂上がりにマキロンを塗りまくってたらだいぶ調子が良い >>554だが、今日で人参りんごジュース7日目。
肌の調子が良い。
ジュースの効果かどうかは、わからんけど
期待せずに続けてみる 脱ステ1週間なんだけど運動がいいって聞いたんだが10キロくらいランニングしても問題ないのかな? 高温多湿で菌が異常繁殖するとマラセチア毛包炎になるならしいです。 軽度のアトピーだけど汗かくと出やすくなる
でも一定のラインまでなら時期すぎると治るな
それ以上ひどくなったらステロイド使わないと治らない気がする
なるべく使いたくないから軽症の所は自然治癒に期待している >>711
体力があるなら問題ないと思うけど、あまり疲労しすぎると筋肉の修復のために
皮膚の修復がおろそかになりかねないから気を付けて
上で出てるLグルタミンは筋肉にも良いらしいよ 太る程過食することが出来ないアトピー患者が筋肥大可能なんだろうか
中程度以上のアトピーでマッチョな人とかいる? アトピーって腸からくるならパンとか食べれないよね
ならパンが主食の国のアトピー患者ってどうしてるんだろ… 小麦が合わないのは日本人だけじゃない?
だってパンと肉の国のフランスやドイツはアトピー率低いよ
http://1atopy.info/other11/ アトピーは腸が原因だなんて、医者でも知らないんじゃないか
俺の医者は、食事は一切関係ない、と言い張り、結局ステ出すだけ 大学病院で飯のこと聞いてもバランス良く食べろって言われるだけで特に食事に気を付けろとは言われないな >>723
じゃあハーフの自分は小麦やめても意味無さそうだな
むしろ米が悪いのかね >>724
皮膚科はガイドラインに沿った治療を施すだけ。いちいちいろんなこと考えながら患者に応対してたら回転率悪くなって経営的にキツくなる 現状の診療ガイドラインは
ただ悪化させる食生活をさせて塗り薬を半永久的に売りつけるという
製薬会社とその営業の医者の詐欺行為だから
腸というか消化器官全体が悪くてビオチン欠乏に至っている
治ればわかるよ
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