>>616
そんなにガチガチに制限しなくても十分効果あるで
とりあえず砂糖と小麦と加工食品を制限するだけでいい

>>621
俺も炎症や落屑酷かった時に眉毛がほとんど抜けた、髪も落ち武者みたいになった
でも食事制限とビタミンサプリ飲むようになって、髪も眉毛も生えてきたぞ
眉毛は完全復活、髪の毛は年齢により若干後退ｗ