X
トップページ⇒アトピー
1002コメント369KB
アトピー「私はこれが効きました」情報交換 コテ禁止スレ ☆2 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0036名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/06/21(火) 23:20:32.45ID:efyhPcpr
サランラップは効果抜群なんだけどいちいち巻くのが手間
サウナスーツみたいなビニール性のやつで代用できないかな？
0037名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/06/22(水) 12:30:13.27ID:/N9SQnwn
深呼吸
0038名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/06/23(木) 21:23:31.98ID:qKfMt6rS
>>34
そんなの人によって違うからな
アレルギー検査をきっちりやってくれるところへ行ったほうがいい
自分が行ったところは普段使いの日用品のサンプル提出を求められてパッチテストさせられた
それと医者が用意した肌に優しい系のサンプル
実は肌に合ってないもの、もしくは影響ないものが明確にわかって良かった
おかげでだいぶ痒くなくなった
0040名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/06/23(木) 22:40:14.31ID:5PrbZK2W
>>38
もし良かったらどこの病院か教えて貰えますか？

アレルギー検査は、花粉、ハウスダスト、食物など一般的な項目したことありません。アレルギー反応が出たものには気を付けてるけど、なかなか改善しません。

遅延アレルギーとか、日用品なのかなあ…
0041名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/06/24(金) 04:35:21.35ID:muMQo4NY
>>40
25のとこだけどアレルギー科があればどこでもいいんじゃない？
血液のアレルギー検査（カビ、花粉、ハウスダストなど
持参の日用品と医者が用意した敏感肌用のパッチテスト
金属アレルギー検査

後者２つは後日予約だったけど、この３つをやってくれた
日用品でオクトシャンプー使ってたんだが反応出てて駄目だと分かった
金属もほとんど駄目だった
0042名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/06/24(金) 10:24:19.79ID:nMcf4RPe
>>41 ありがとう。原因が分かると対策も取れるので光が見えそうですね。
アレルギー科にかかってますが、一進一退であまり良くなってる感じがなくて。病院を変えてみようかな。
0043名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/07/02(土) 00:13:42.52ID:5v4i6B98
二本銀歯あるんだけど一本だけレジン充填にしてもらったら汗かいても痒くない
今までビオチンやら塩やら色々試してきたけど根本の原因は金属だったんかもしれん
0044名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/07/20(水) 21:16:19.39ID:PmGum29r
食事制限しかありません [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1467765546/

357 名前:名無しさん＠まいぺ〜す :2016/07/20(水) 13:43:03.78 ID:pcAkHn+7
>>356
自己顕示欲が満たせるだろｗ　というかお前は我が振り直せよｗ

２ｃｈしかやってないわけないでしょ
友達はいないし彼女もいないね
親と話したりはしない
旅行に行っても食うもんにこまったりするのが最大のネックでいかない
勉強というか、２ｃｈ以外のことの時間はもっと増やすべきだと思ってる
この先不安というか、現実世界で手に入る物に基本的に興味がない。もちろん、死ぬよりかは生きたいが。
0045名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/07/30(土) 22:30:29.46ID:PkuAzdgh
銀歯とってからアトピーは良くなった
それはそれとして体の変なとこに１本生える長い毛が生えなくなった
関西だと宝毛っていうんだけどさ
あれ銀歯のせいだったのか？どういう作用なんだよ
0049名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2017/12/03(日) 20:33:22.86ID:38VdVs+A
東京の鍼灸院で治療してもらい、アトピーが良くなりました。
元々は2chの投稿から、この鍼灸院を教えてもらいました。（10年以上前なので、今はその投稿はもうないと思います）

病院ジプシーになってたし、民間療法も健康食品も整体も色々試してお金もかかっていたし、
顔にも出ていたので半分引きこもりだったし、ここもダメだったらどうしようと半信半疑でした。
最初、藁にも縋る思いで行きました。そして本当に良くなりました。
ステロイドも全く不要だし、肌に洗剤やアレルギー源が触れても大丈夫になりました。

中国人の先生で、 中医学に基づいて治療して下さいます。
脈診で色々と体調について言い当てられるのでびっくりしました。

本当に良くなります。良心的に治療してくださいます。
これまで何人もの治療実績があるそうです。

もし興味のある方はブログに載せているのでご覧ください。
http://pinkharu.hatenablog.com/
0050名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/01/01(月) 02:24:03.92ID:FSsB3/y7
ガイドラインが浸透しててステロイドのランクも多い今では
アトピー患者ならステロイドで寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多い。
その一方でステロイドアレルギーの特異体質なのにステロイド外用を続けて副作用が一部の患者に出る可能性は否定しない。
その一部の患者の副作用をアトピーと誤診してステロイドを処方する一部の医者は非難されるべき。
しかし、ステロイドにアレルギーや抵抗性があって副作用が出る患者は全体から見たら少ないし、
アトピー患者ならステロイドにより寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多いので、
ステロイドの風評や偏向書き込みで患者を怖がらせる行為は絶対にやってはいけない。
0051名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/01/01(月) 20:46:16.52ID:43YJ2v8d
アトピー持ち、アレルギー持ちの皆さん、まず、食生活が酷すぎます！

今の皆さんに必要なのは、食生活の改善です！

最優先で、食生活を見直しましょう。

そうしないと、その症状は一生続きますよ！

【基本事項】

チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は食べない、牛乳は飲まない
肉は食べない （どうしても食べたい人は、ジビエなどクリーンで安全なものを探すこと）

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない

アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる

キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない

マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない

明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない

キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリア、モスバーガー、その他に行かない
0053名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/04/30(月) 10:16:18.95ID:TCZIApYa
ユニークで個性的な確実稼げるガイダンス
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

KWHTE
0054名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/06/29(金) 20:01:17.13ID:+Cuo0w89
あげ
0056名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/06/30(土) 05:00:39.97ID:ZYqbpSIx
ここ再利用するの？

MSMのサプリが効いた
すぐに肌しっとり感が分かるくらい劇的だった
亜鉛の時もそれなりだったけどそれ以上の効果

痒みに効果無いかとケルセチン、ブロメライン試したけどイマイチかなぁ
痒みに効くサプリ無いかな
0058名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/01(日) 01:29:42.62ID:LIRnfIXA
>>57
全身にもアトピーあります。
でもシャンプーはなぜかh＆sが効きますね。ありがとうございます、みてみます
0060名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/01(日) 12:34:12.27ID:oxwtTdrs
>>56
MSMとは「メチルスルフォニルメタン」の略称で、自然界に存在する有機硫黄化合物のことを指します。
MSMは私たち人間の肌や爪、髪、軟骨などにも幅広く存在しています。
痛みや炎症を和らげる効果があり、肌のコラーゲン生成を助けるはたらきがあります。

粘膜炎症を緩和する効果ってのがアトピーに効くのかな。腸の粘膜を改善することで
過剰なアレルギー反応を抑える。ググるといくつか改善報告があった。万能薬的なサプリ
0062名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/01(日) 20:40:11.96ID:oxwtTdrs
最近、エプソムソルトっていう入浴剤使い始めて調子がいいんだけど、
あれは硫酸マグネシウム（マグネシウム・硫黄・酸素）が原材料。

だからMSMの硫黄もいい効果あるのかもしれん。
外（入浴）からか中（サプリ）からかの違いだけで
0063名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/02(月) 08:43:39.66ID:Q/VbhQ9S
MSMはクリームもあるよ
膝痛とかの神経痛の痛み止めで使う方が有名みたいだけど
肌の調子も良くなるって聞いて買ってみたけどよくわかんなかった
個人的には、セラミドのエッセンス塗った方が荒れた肌が治まるのが早かった
0064名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/02(月) 11:57:17.84ID:PjISpafp
野菜ジュース飲むと調子良い気がする！
0065名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/02(月) 11:59:24.12ID:PjISpafp
あとDHCのビタミンCも！
0066名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/02(月) 14:06:19.75ID:iJ6obUQe
コラーゲンの栄養不足ということはないの？
俺 これからコラーゲンを大量補給してみるつもり
誰かやった人居ない？
0067名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/02(月) 14:07:51.04ID:iJ6obUQe
タンパク質だと炎症がひどくなるけど
低分子コラーゲンだとひどくなる気配がない
0068名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/02(月) 14:10:01.77ID:iJ6obUQe
マグネシウムがいいならサプリもアメリカで売ってるよ
いろんなマグネシウム
硫酸マグネシウム
リンゴ酸マグネシウム
グリシン酸マグネシウム
タウリン酸マグネシウム
クエン酸マグネシウム
トレオニン酸マグネシウム
炭酸マグネシウム
0069名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/02(月) 14:10:15.47ID:lufninEO
MG217がようやく届いた。2週間ほどかかったかな。
タール軟膏が効いたら報告する
0070名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/02(月) 14:28:30.97ID:lufninEO
>>68
マグネシウムについては皮膚科医のコラムでまとめられてる
敏感肌、アトピー性皮膚炎に対するマグネシウムの効果
http://aoyamahihuka.com/beauty-column/page/4/

簡単にいうとマグネシウム飲んでも皮膚のマグネシウム不足は治らない
マグネシウムを含んだ入浴剤や軟膏で直接アプローチが必要
0073名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/02(月) 21:19:22.33ID:DeEkHsHi
風呂に浸かるとどっと疲れるから
化粧水に死海の塩を溶かしたやつをシャワーのあとに使ってる
0074名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 11:19:44.00ID:KL7uI1nq
少しだけど炎症抑えるのにシステイン(NAC)が効いてる気がする
500mg x ４−５回くらい 副作用がない上限はとりあえず3gらしい
炎症が消えるわけじゃないけど酷くならないのがいい
最近アトピーの原因はインスリン抵抗性じゃないかと思いつつある
0075名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 11:23:02.99ID:kr9BROgB
セレスタミンを短期間服用しながら
食事、運動などして日々の生活を節制する
0076名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 11:48:26.07ID:KL7uI1nq
>>56
だとすると銀歯レスと同じく金属説がでてくるね
MSMのキレート作用はかなりある
そんな作用はないということになっているが
マルチミネラルを補給しないと便秘になる
0077名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 11:55:19.58ID:KL7uI1nq
>>33
俺は黄色じゃなくて血の色
黄色いのはどうせ白血球だろ
問題は、そうやって一度治るんだけど
結局、皮膚の穴は治ってなくて穴が開きっぱなしってことだよな
何年経っても何度繰り返しても同じ
0081名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 20:01:17.44ID:MxQPge4Y
健康の為に筋トレしてBCAA飲んでたのをやめたらマシになってきました。
私はすべてのプロテインで悪化したし、ここで言われてるネイチャーメイドのビタミンも激悪でした。
健康の為のサプリメントはもうやめだ〜
0082名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 22:15:20.58ID:hbYeFXye
>>56
俺も前スレで書いてたから俺もMSMサプリnowの試してるけど
効いてる。これとシードコムスの亜鉛で大分良い状態。
汗でいつも悪化する夏でこの状態は過去で最高だわ。

カルシウムサプリを手放せたのが嬉しい。カタセ錠は高いんだよ。
0083名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 22:25:03.22ID:h8/qbroK
ナウはアトピーにはさっぱり効かんかったけど、なぜか腰痛に効いてうれしい
0084名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 23:10:45.09ID:Sv5E1Z2A
>>83
首肩腰をやりがちな人はストレッチポール(ボールじゃなくてポール)
オススメ

接骨院で指導つきでやらせてもらったらすごく良かったから
家用にも東急スポーツのDVD付きの安いやつ買って持ってる
0085名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 23:42:36.32ID:hbYeFXye
>>83
MSMはnowでも効いてるよ。

亜鉛50mgピコリン酸も効いてるかと思いきや
別の亜鉛サプリ試してみるにそうでもなかった。
0087名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/03(火) 23:56:58.29ID:h8/qbroK
え？

MSMは何の略ですか？
ナウはマグネシウム、カルシウムソフトジェル使用しました
0089救世主 ◆17EvbjXN1fGz
垢版 |
2018/07/04(水) 05:24:52.91ID:mdKS/eZ4
おっはのリズムでパンパンパン^_^
0092名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/04(水) 23:14:05.13ID:5jmu7U2s
>>90
どこの亜鉛？
nowでもシードコムスでも違いはあれど効くのは効くけどなぁ。
痒みはおさまらんが炎症と傷が格段に減る。
風呂上りに自分の傷だらけの身体を観ずにすむのでストレスが軽減されるわ。
0093名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/04(水) 23:20:31.76ID:JUGDpv+l
>>91
NOWのならそれでいい。もしくはベストMSMの120粒1500mgのやつ
今はアマゾンで普通に海外サプリ売ってるから買いやすい
0094名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/04(水) 23:22:09.72ID:qmK88czM
デルモベート使い出したらめちゃよくなった
これ効かなくなると次どうなるんだろうか？
鬱になる
0095名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/04(水) 23:43:52.79ID:JUGDpv+l
アレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎､気管支喘息などの原因の一つに､
鼻粘膜､肌､気管支粘膜のバリアーが弱くなっていることがあります｡

MSMは鼻､皮膚､消化管などの上皮組織を強化する働きがあり､
環境毒素､寄生虫､アレルゲンに対するバリアー強化の役割があることが示唆されています｡

MSMは皮膚や粘膜のバリアーを強化して､アレルゲンを入り込みにくい状況を作り､
さらに抗炎症作用によって､アレルギーを軽減する効果が期待されます｡

漫画でわかるMSM
https://www.cicfrontier.co.jp/msm/story.html
0097名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 01:07:55.39ID:0V/BQI04
>>96
甜茶とか昔から効果あるっていうね。ペットボトルとかで市販されてれば
がぶ飲みしたいんだが、お茶は作るのが面倒で結局やらなくなってしまう
0098名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 02:03:08.10ID:MmRh3B5Z
>>96
甜茶俺もティーパックで買ってる。
凄い甘いよね。ルイボスティーより美味いから乗り換えたわ。
0100救世主 ◆17EvbjXN1fGz
垢版 |
2018/07/05(木) 06:22:54.11ID:ihpQyAwo
おっはのリズムでパンパンパン^_^
0101名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 07:59:31.24ID:0V/BQI04
今の時期は温冷入浴はやりやすい。冷水シャワーっていっても
夏場だと水も常温シャワーになっちゃうけど。疲労回復や自律神経の乱れが治る
0102名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 09:18:45.46ID:Ze6My5KO
教えて欲しんだけど
抗真菌剤のシャンプー塗ったら炎症が収まってきたんだけど
これって、カビが生えてるの？
それとも常在菌に反応して炎症してるってこと？
でも炎症反応起こすのはアトピーがある部位だけなんだよな
0103名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 12:15:19.58ID:ZYF6866B
>>27
ステロイドの基材にアレルギーやステロイドの外用に抵抗性が無ければ
ほとんどの患者は食事や生活に気を付けながら標準治療でアトピーが治まってから外用もやめられる。
これは多くの学会専門医達も認めている。

ちなみに標準治療医も脱ステ医でさえも「脱ステでアトピーは治らない。脱ステで治せるのはステの副作用だけ」と言ってる。
そのステロイドの副作用も「一部の特異体質の患者」に
「一部の藪医者がステの無効をステが弱いと判断したり
薬疹をアトピーと誤診して外用させ続けた」という条件下でしか出ないレアケース。

脱ステ医者達は「ストレスで一時的なアトピーと体質の変わりやすい乳児湿疹は脱ステで治るケースもある。」と言ってるが、
やはりアトピー自体は脱ステでは治せないと言っている。
0104救世主 ◆17EvbjXN1fGz
垢版 |
2018/07/05(木) 12:37:07.78ID:lt5wGDpM
食後の一服ナウj^_^
0105名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 12:54:16.04ID:Ze6My5KO
>>103
単に自己治癒するのを待ってるだけだろ
炎症は何度でも起こる
塗っても塗っても切れれば炎症
0106救世主 ◆17EvbjXN1fGz
垢版 |
2018/07/05(木) 12:58:47.96ID:lt5wGDpM
さあ午後も頑張るか〜
0108名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 16:30:50.50ID:6dDxRvTR
アトピーは水虫の薬をぬれば治るよ。本人や家族が水虫、
インキンタムシ持ちだよ
0109名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 16:35:29.45ID:6dDxRvTR
アトピーは水虫の薬をぬれば治るよ。本人や家族が水虫、
インキンタムシ持ちだよ。

それか胃炎が原因だよ。唾液の分泌不足が虫歯を治せ。
0111名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 21:24:31.79ID:ZYF6866B
>>105
それはレアケース。
ステロイドの基材にアレルギーやステロイドの外用に抵抗性が無ければ
「ほとんどの患者は食事や生活に気を付けながら標準治療でアトピーが治まってから外用もやめられる。」
これは「多くの学会専門医達も認めている。」

ちなみに標準治療医も脱ステ医でさえも「脱ステでアトピーは治らない。脱ステで治せるのはステの副作用だけ」と言ってる。
そのステロイドの副作用も「一部の特異体質の患者」に
「一部の藪医者がステの無効をステが弱いと判断したり
薬疹をアトピーと誤診して外用させ続けた」という条件下でしか出ないレアケース。

脱ステ医者達は「ストレスで一時的なアトピーと体質の変わりやすい乳児湿疹は脱ステで治るケースもある。」と言ってるが、
やはりアトピー自体は脱ステでは治せないと言っている。
0114名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/05(木) 22:17:16.83ID:bW+ZmQA1
>>111
その証拠だせと何度も言われても、絶対に出さない50歳越えの無職
0115救世主 ◆17EvbjXN1fGz
垢版 |
2018/07/06(金) 06:49:04.56ID:uIrdop+7
おっはのリズムでパンパンパン^_^
0117救世主 ◆17EvbjXN1fGz
垢版 |
2018/07/06(金) 12:48:30.76ID:uIrdop+7
疲れたワイン
0118名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/06(金) 15:53:28.54ID:xQ9sPbz5
>>112>>114
ほとんどのアトピーはステロイドで治ってから外用離脱出来る。
これは皮膚科学会認定医の医者達も認めている。
脱ステカルトが13年もアトピースレでステの風評拡散しながら脱ステアフィのステマをして
批判者には脅迫をするか工作員呼ばわりする訳は
アトピーじゃないのにアトピーと誤診した単なる藪医者への私怨と金儲けのためだろ。
そんなに文句あるならネットで匿名でコソコソと脱ステアフィステマやステの風評拡散しないでそのヤブ医者個人に訴訟すればいいし、
ステに反対でアフィの脱ステ療法が有効なら実名で学会にその療法の論文や臨床データを提出しろ。
他人の論文や画像の無転せずにな。
それも一部の特異体質の患者しか出ないRSS(ステロイド皮膚症)じゃなくて、AD(アトピー)そのものへの臨床データな。
何でそれが出来ないんだ？
それが出来ないのは自分のやっている事が間違っていて、標準治療に勝てないと自覚しているからだろ。
0120名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/06(金) 16:50:14.19ID:Ed9e+Z3E
結局いつものくだらない根拠のないステが〜、のコピペ荒らし。
0122救世主 ◆17EvbjXN1fGz
垢版 |
2018/07/06(金) 19:42:28.34ID:uIrdop+7
お疲れ様〜
0123名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/07(土) 22:40:57.11ID:phqnt+yJ
前にどこかのスレでビオファインが効いたって書き込みあって、
スギ薬局で見つけたんだが、これ中身は新ラクトーンＡなんだな

飲み始めて2日目で軟便が治った。半年くらい続いてたから嬉しい
アトピーへの効果はまだわからんが、腸内環境がいいのはプラスになる
0124名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/08(日) 12:11:38.20ID:T/bij42J
カルピスのアレルケアはウンコとオナラのニオイの軽減には劇的に効いたが、
アトピーにはいまいち効果がなかった。

俺はガサガサ系のアトピーなんだけど、
エクストラヴァージンオリーブオイルを毎日摂取してたら症状が軽減した。
ちなみに毎日自炊＆野菜の摂取にも気を付けている。
0125名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/08(日) 17:49:10.98ID:WX4J8fRr
これ全身性の炎症だよ
食事も栄養も関係してるっぽいわ
ほとんど成人病だわ
これやばいわ
0126名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/08(日) 17:51:22.94ID:WX4J8fRr
とりあえず抗炎症
・発酵食品で酵素
・果物の酵素
・魚と豆でヒスチジン
・鶏肉でカルノシン
その他、抗炎症食品
0127名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/08(日) 18:05:16.46ID:WX4J8fRr
ビタミンKは効くんだけど、
かなりの大量投与でも３ヶ月とか結構時間がかかる
0128名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/08(日) 21:07:58.29ID:QB0668KC
亜鉛最強。

シードコムスの4粒摂らないといけないけど快調。夏でこれは凄い。
0129名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/08(日) 21:20:03.34ID:GTFMC+av
新ラクトーンＡは何が良かったのかなと思ったが、
ビフィズス菌・フェカリス菌・アシドフィルス菌・ビール酵母と全部入りで

もう何食えばいいからわかんねーからどれか効いてくれってのが
良かったのかな。市販のヨーグルトだいたい試したけど当たり引けなかったし
0130名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/08(日) 21:25:14.51ID:GTFMC+av
>>128
亜鉛の1日上限量は18〜29歳の男性で40mg、30〜69歳の男性で45mg
シードコムスは1粒15mg。60mgは取りすぎじゃない？過剰摂取すると

銅欠乏、吐き気、免疫障害、上腹部痛、消化管過敏症、下痢を起こすよ
0131名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/08(日) 22:56:52.91ID:QB0668KC
>>130
日本はサプリの摂取上限に厳しいけど…本で読んだところ
亜鉛の過剰摂取量って確か20gだよ。mgじゃなくてね。
0133名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/09(月) 00:21:37.46ID:PsaxlvyE
なんかさあアメリカの教授のベストセラーの本を今日読んだけどさあ、
立ち読みだから名前忘れたけどさあ

食事は低タンパク、
乳製品はダメ、
生姜とニンニクと柑橘類推奨

って内容だった。
あ、あと蕎麦がいいんだって。
アメリカには蕎麦は無いから向こうはサプリメントだけど、
日本には蕎麦そのものあるから有利だよね。
なんだろうね、
日本の夏の伝統的なメニュー食べてればとりあえず条件充たせるのかなあという印象。
0134名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/07/09(月) 00:27:34.33ID:vHCzQbrF
>>130
起こすよ…って試した事あんのかい？
nowの50mg亜鉛を一日一粒。3年摂取してるけどなんも健康被害ないわ。

最近友人から余っていると、トマトを大量に貰ったので
1日1トマトをまるごと食っているんだけど調子が頗る良い。
トマトってアトピーに効果あったけ？
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況