>>393
衣食住全て変える位やったよ、多すぎて忘れたな…
ケミカル避けてあんまり清潔過ぎない住環境と、オーガニック生活かな。腹八分目もそう。まあ昔の生活。1年間は完全ビーガンもやった。

今はアトピー以前の生活にほぼ戻ったけど、固形石鹸で全身洗うのは続けてる。

俺、成人アトピーで脱ステで顔真っ赤の状態から、今は季節の波も無くなってツルツルになれたから、希望はあるぜ！がんばれ