0252名無しさん@まいぺ〜す垢版 | 大砲2016/11/08(火) 13:05:50.60ID:zJLQ9u8m ヨーグルトが全然効かないと言う人へ 菌類学者に言わせると 日常の食事内容を少しでも変えると 腸内フローラもそれに応じてどんどん変わるらしい ヨーグルトや乳酸菌サプリも良いけれど 日常の食事による腸内環境の改善にも注意を払うべきですね