便秘と下痢ってどっちが肌にいいの？
普段便秘で、うんこを体内に備蓄してる＝肌荒れてる
って思ってたんだけど、下痢も肌には悪いって記事を今日読んだんだよ
最近飲んでる健康食品が、飲むと下痢ときどき快便になるから、下痢でも良いなら飲み続けるんだけど