0223名無しさん@まいぺ〜す
2015/05/01(金) 19:20:22.19ID:IHr2qeMSある程度まともに日常生活ができるようになるまで、
動物性の食品、砂糖、人工甘味料、油、既成の食品、店屋物は全部さけろ。
オーバーではなく、100%さけろ。
米アレルギー、小麦アレルギー、果物アレルギーの人は、それらも併せてさけろ。
大豆アレルギーの人以外は豆腐・納豆などタンパクを摂ればよい。
それらは、肌の回復も早くする。
1〜4週間でスベスベになる。どんなに長くても、数か月というところだ。
あなたが待ち望んだ、スベスベの肌になる。
その後、少しずつ、魚介類・卵くらいから食生活に戻していけ。
ちなみに、既成の肉製品やファストフード、砂糖やお菓子など論外だ。
そのうち何かが、あなたの肌に異変を起こす。湿疹やガサガサを復活させる。
それが『原因』だ。
人によっては、シャンプー・化粧品、職場環境、水道水が原因という事もある。
そういったものについても、『自分で』勉強して、『自分で』分析し、
『自分で』試行錯誤し、『自分で』生活から排除しろ。
>>222
だって医者や薬剤師なんて教科書どおりの事しかやらないんだもん。