>>497は殆どnowfoodsだけど、メーカーは拘りなくコスパ重視。
自分に合ってれば半月か一週間もあれば変化あるはず。
悪化したら直ぐ止めて、落ち着いたら再開して因果関係を特定。

アルギニン1000mg×1で再開と、リジン500mg×1を始めてみた。

あと忘れてた分
シトルリン・オルニチン・グルタミンは効果不明。
シリマリンは微妙に悪化した。