ビタミンB２、６を摂取しよう！

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/08/11(木) 21:07:52.20

皮膚を健康に保つために必要不可欠なビタミンB2、６

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/08/12(金) 07:15:22.77

なぁ～にぃ～♪
やっちまったな！

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/08/12(金) 09:18:13.22

>>2
なにをやっちまったんだ？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/08/12(金) 11:56:09.20

ビタミン剤飲むと酷くなる

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/09/24(土) 00:00:08.20

ビタミンＢの種類のビオチン（？）とかいうのが皮膚病にいいとか見たんだけどどうなの？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/09/26(月) 16:11:31.08

ビオチンで検索したらうじゃうじゃでてくるぞ
でもαリぽ酸と一緒に摂取しないと効果はすくないとか

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/09/27(火) 04:29:10.22

色々飲まなきゃいけないんだなぁ‥

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/09/27(火) 09:06:24.07

皮膚科のビタミンB飲んでるけど、顔が油田になる。あと歯茎のハレなんかは引くよ。肝心の箇所より別の所で効くみたい。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/09/27(火) 23:41:14.53

油田にならない‥乾燥する‥
羨ましいよ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/09/28(水) 09:13:11.53

私はDHCのビタミンBミックスと、ﾍﾞｰﾀｶﾛﾁﾝ、ビタミンE、ﾋﾞｵﾁﾝ(皮膚科で処方)を飲んでいます。
ビタミンBミックスは、一日２粒のところ、朝と夜に分けて４粒飲んでいます。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/09/28(水) 19:23:07.93

香水芳香消臭板
http://toki.2ch.net/aroma/

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/04(火) 01:36:43.59

マルチビタミンDHCの一粒飲んでますが、２粒にしてもいいのかな？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/04(火) 02:47:50.78

>>12
Ａはあんまり取りすぎない方がいいみたいだけど

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/04(火) 07:17:37.57

>>1
じゃあ甘酒だな。両方もってる。

甘酒に含まれる主な栄養素
ブドウ糖、乳糖、クエン酸、ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｂ３、Ｂ６、ニコチン酸
葉酸、パントテン酸、イノシトール、ビオチン、チアミン、アミノ酸、
カリウム、マグネシウム
http://www.sam.hi-ho.ne.jp/oga-chan/page045.html
http://amazakedrink.seesaa.net/article/69878395.html

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/04(火) 10:12:34.37

>>14
そこそこの量が必要だな‥

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/04(火) 20:55:00.99

化粧のりが格段によくなる
唇の荒れもすぐに治まった

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/05(水) 10:50:45.24

ビタミンって新陳代謝も良くしてくれる？
首に掻き痕あってもういやなんです

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/06(木) 13:25:42.17

30代でも効果あるんだろうか‥以前DHC（）のB摂ってたけど口内炎も良くならなかった

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/06(木) 22:06:56.55

食品なにがある？ググれってかんじ？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/07(金) 07:13:44.20

>>19
うん、ググれ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/26(水) 15:49:48.93

オロナミンc

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/10/27(木) 03:55:01.65

3週間前から甘酒飲み始めた。なんとなく肌の調子良い。
豆乳で割って、生姜とシナモン混ぜて飲んでる。ウマー(゜ロ゜)

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/11/01(火) 12:53:29.30

香水芳香消臭板
http://toki.2ch.net/aroma/

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2011/12/11(日) 02:42:03.65

効果あるといいな‥まだ1ヶ月だけどよくわからない

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/02/10(金) 11:56:27.20

この十数年どうしても顔のアトピーが治らなくて、
ステロイドも徐々に強いレベルになっていってたんだけど、
病院を替えてB2、B6を処方され飲み始めたらテキメンに落ち着いてきたお。
超弱レベルのステと亜鉛化軟膏のミックス薬でOKになった。
このままステとお別れしたいものだ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/02/12(日) 17:18:04.62

チョコラBBとかアリナミンでもB2、B6摂ってることになるよな？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/12/18(火) 12:48:11.35

http://gemuz.lolipop.jp/aen/2012/12/18/%E3%80%90%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3b%E7%BE%A4%E3%80%91-%E9%A3%9F%E5%93%81%E3%81%A8%E6%AC%A0%E4%B9%8F/

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/01/16(水) 20:58:24.70

1年近く市販の医薬品のビタミンB2とB6とビオチンが入ってるやつ飲んでるけど治らんよ
口の周りも治らん
シニタイ