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漢方薬総合スレ
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0589578
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2015/03/15(日) 14:05:20.97ID:jjMx4/if
>>588

ニキビも治ると言われたんですけど漢方ってそんな万能ですか？

アトピーは改善してきましたけど、ステロイドのおかげ感がつよいしすこし不安です。

万能っていわれるとどうしても胡散臭く聞こえてしまう‥

ニキビも治ると言われて最初はニキビが酷くなるって言われました。悪いものがでていくそうです。なぜ顔からでていくのか謎です
0590名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/15(日) 16:13:03.60ID:Hu3SG3p6
>>588
何を処方されたか不明なので言いにくいですが、万能薬というものはないと思った方がよいです。対象療法ではなく全身を整えていき、調和を図るということが東洋医学の考え方に共通していますかと。
0591名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/15(日) 16:14:03.81ID:Hu3SG3p6
続き
あと最初に酷くなると言われるのはめんげん反応（好転反応）のことを言ってるのでしょうか？
私のところの医師は「何千人に一人くらいしかめんげん反応はでない。出たとしても皮膚を治すために処方したら皮膚に反応は出ない。頭痛とか倦怠感として出る場合は可能性ある。下手な処方して証が間違ってて悪化させた時に好転反応だと言い訳する医師が多いよ」
とよく話します。
0592名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/15(日) 21:25:08.41ID:IcwwIetz
漢方治療3年目だけど季節ごとにひどくなるのは仕方ない？
2月から5月まで毎年ひどくなる
春は肝にくるから上半身(顔や目)がひどくなると漢方薬局の薬剤師に言われたんだけど
0593名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/15(日) 23:20:01.66ID:QvwNeztu
>>392
杉花粉と完全に季節が一致してますね。+冬から春への移行で自律神経が乱れやすいので、特に皮膚に免疫のないアトピーは悪化しやすいみたいです。
証も変わりやすいので早めに受診して漢方を調整したほうがいいかと。
あと漢方に頼りすぎず、“養生”を意識してみてください。早寝早起き、バランスよく食べる、ストレスを避ける、花粉症対策してみるなど...。もともと養生から派生した一つが漢方薬なので生活にも目を向けるとより安定しやすいと思います。
0595名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/16(月) 01:13:22.44ID:L0BHKAHp
あれ、書き込めてませんでした。
2月から5月だと杉花粉の季節ですね。
荒れやすい顔と皮膚の薄い目に症状が出てるのかもしれませんね。
あと春は自律神経が乱れやすいので、特に免疫の弱いアトピーの人は左右されやすいです。
症状が出始める季節が、わかってるのなら少し前に手当しましょう。証も変わるので漢方薬を調整するといいかと。
0596名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/16(月) 01:18:48.60ID:L0BHKAHp
続き
あと東洋医学の考え方になりますが、養生が大切になってきます。漢方薬に頼りすぎず、生活の仕方を整えてこそかけ算式に漢方薬はよくききます。
暴飲暴食を避けたり、早寝早起きしたり...。花粉症の治療もして体にかかるストレスから身を守るのも大事です。
そんなことかと思う方もいると思います。でも現代人はそんなことがなかなか出来ない時代にいるのでぜひ気をつけてもらいたいのです。
0597名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/16(月) 19:31:47.35ID:AJOamdFT
>>588
漢方薬局にて色んな薬（月平均７万円位）を勧められるままに服用して約一年、
治る気配がないのでやめようと思うのですが、服用期間と効果についてどう思われます？

やめて、内科で胃や腸内の検査をしてもらおうかと…
0598名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/17(火) 00:11:17.02ID:R0STPZIx
なぜ漢方薬局をわざわざ選んだのでしょうか？保険適応外の薬？
保険適応の漢方薬は何百とあります。一ヶ月2000から5000円くらいなので、飲むならそちらの方がお財布に優しいかと...。
ちなみに漢方薬局と漢方クリニック(専門医いるところ)の違い
漢方薬局→保険適応外の輸入品漢方薬をだせるのがメリット？デメリットは自費で高額、問診（話を聞くだけ）で証を決めちゃうから検討違いな薬出す時もある。処方は薬剤師
漢方クリニック→保険適応の医療用漢方薬処方できる。腹証や脈、舌を診る+問診で証が当たりやすいので漢方の効果が出やすい。処方は医師
0599名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/17(火) 00:18:52.06ID:R0STPZIx
ちなみにクリニック選びはしっかりと。漢方薬を調剤している専門の薬局あるところはこだわりあるところです。ツムラのヒートー（アルミの袋入りの漢方薬）だけのところは当たりハズレあるので気をつけてください。

あと、よくドラッグストアで売ってる市販薬の漢方と医療用の漢方だと有効成分は2、3倍は違いますよ。ツムラ、クラシエなどが大手ですが、誰が手にとっても危なくないように市販薬は成分薄いです。
0600名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/17(火) 00:21:56.25ID:R0STPZIx
>>597は証を間違えて処方されている可能性大です。漢方専門医に一度みてもらって、保険適応の漢方薬を試してほしいですね！
漢方薬の良さをぜひ知っていただきたいです。
0602名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/17(火) 16:15:25.24ID:9spZrDH/
>>593
返信ありがとうございました！
養生については確かにダメだった…休んで引きこもってたので自律神経の交換が出来てないのと運動しないから血流悪くなってることを漢方薬局で指摘された
寝れない&起きるで遅起きだったしその辺から意識するようにします
ちなみに飲んでるのはイスクラの漢方で清熱瀉火してる
0603名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/17(火) 17:15:07.37ID:R0STPZIx
養生の努力+漢方薬で体調がよいなら効果でてるのかもしれないですね。
本当に組み合わせると最強ですから！
0604597
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2015/03/18(水) 22:34:24.49ID:v+8r0Ol1
>>598
レスありがとうございます。
不妊やアトピー治療で地元で有名なところなので選びました。
全て保険適用外のためとても高価です。
証という言葉、初めて聞きました。
これから漢方専門医を探してみようと思います。
またレポートさせてもらいますね。
0605名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/21(土) 01:12:48.13ID:z9u+wnoE
効いてる気がするけどいまいちよくならないときに
自己責任で倍量飲んでたらみるみるよくなった。
煎じ薬でこれだから
ツムラとかクラシエ程度の飲んでる人は効かなくて当たり前じゃないかな。
0607名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/22(日) 17:38:50.85ID:+JczLAKY
大手さんとこは品質関係なく安く大量に仕入れてるから、あんなの飲むもんじゃないって言ってるのを、勉強会で漢方治療専門者さんたちから聞いたことある
0608名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/03/31(火) 12:41:35.64ID:jM13OaS4
補腎時間かかるなー
時期的にひどくなるアトピーは去年より楽になっても出てこないことがない
0610名無しさん＠まいぺ〜す
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2015/12/16(水) 09:00:08.00ID:bRxOg1uE
肌にいいのはどれ
0611名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/01/03(日) 02:29:24.17ID:chgq//Jr
牛乳が有害とありますが、有害なのはCaではなく、脂肪分です。脂肪の吸収が良すぎるので、悪い細菌を増殖させてしまいます。

よく牛乳アレルギーというのがありますが、このことだと思います。症状が出なくとも体に良くはない。
0612名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/01/08(金) 21:18:48.48ID:cWFLZHl6
エッピカジュツトウ出された事ある方いますか？
0613名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/01/11(月) 12:14:00.80ID:+JIZciEo
何それ
0614名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/01/12(火) 06:18:58.77ID:w1+qk3Pk
日本漢方じゃ治らないよ。金かかるけど中医がいい。確実に改善する。食事とストレスの管理が必要だけどね。

1年飲んでも治らないって人いたけど、何年かかっていまの体質になったと思ってるんだよ。治すにはそれと同じくらいの時間がかかるってことだよ。あと、親と距離を置くことが大事。
0615名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/02/24(水) 21:43:43.98ID:JkC95V28
他スレでは良い返事もらえなかったのでここで質問。
割と有名だと言われてる漢方の専門医にかかってて、
当帰飲子とサイコ清肝湯を１年近く飲んでるんだが、全然効いてる感じがせず
良くも悪くもならない。先生にどの位で効いてくるのかと質問しても
「良いことと悪いことの綱引きですから」しか言わない。１年近く飲んでも
効果を感じないと飲み続けても本当に効果あるのか疑問に思ってきたんだが、
止めるべきか、続けるべきか・・
0616名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/02/25(木) 16:32:28.05ID:GgGNg9uf
普通、十日から二週間単位で見ると言うよ。
つまり良い悪い関わらず、体調に何らかの変化や兆しがあるかどうか、
なければこれは駄目ということで調合や処方を変えていく。
何も変化がないのにずっと同じ処方続けるのは藪だと思う。
0617名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/02/25(木) 22:48:38.34ID:7qUSu5lO
>>616
毎回脈と舌は見るんだけど、結局続けましょうってことになる。
漢方の本とか出してる先生だから気長にやってきたが、効果感じないのに
処方変えないのは疑問に思ってた。そろそろ止めてもいいのかな。
0618名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/04/04(月) 22:51:43.40ID:pVrwW3xL
ピティロスポリウムっていう皮膚の常在菌のアレルギーだったけど
そいつが脂を好むみたいでニキビに効くという十味敗毒湯飲んだらすごい改善した
カサカサだったから当帰飲子飲んでてそれはそれで良かったけど十味のほうが抜群に効いた
0619名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/04/05(火) 01:13:12.09ID:Od4takMs
何が言いたいかというとカサカサ粉ふきイモには潤いの当帰だと思ってたし処方されたんだけど
実際はジュクジュクを乾燥させるからよくないかもと言われた十味のほうが効いたんだよなあ
ちなみに表記の3倍飲んでる
薬が切れると肌がカーッと赤くなり粉の製造機になるけど飲むとその日のうちに粉がピタッと止まる
0622名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/05/22(日) 19:56:49.67ID:PeGJ4O8W
温清飲、自分のアトピーにはよく効くのだが
閉尿と便秘がすごくて何やらドラッグに近い効き・・・
0623名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/05/24(火) 01:27:57.10ID:z48fKY8U
温清飲いいよね。
自分は汗っかきというか体温高くてノボセ体質だから
黄連解毒湯の入ってる温清飲でだいぶ汗が抑えられてそこが一番助かる。
黄連解毒湯だとカサカサするので温清飲がちょうどよい感じ。
0624名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/06/05(日) 13:03:46.42ID:df7HK8PS
みなさん、医者や薬や塗るものでは、この問題は解決しません。絶対に。
今まで、十分に騙されてきたでしょう？

みなさんが口に入れているものが、最大の問題です。まず、そこです。

現代の飲食物は、特に日本は、徹底的に汚染されているのですから。最優先は食生活の全面的な改善です。
各自でもっと勉強しましょう。調べましょう。知識武装しましょう。

　・買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）

　・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）

　・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪

　・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける

　・卵も重症の人は避ける。

　・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）

　・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）

　・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）

　・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）

　・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）

　・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）

　・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）

　・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない
　　（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）

　・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する

　・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類)

　・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）
0626名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/07/13(水) 19:41:11.70ID:nxKCFM8i
まぶたの湿疹痒みが酷いため、初漢方。
まずは温清飲と黄蓮解毒湯1週間分&塗り薬。
飲んで2時間で、早速お腹がゲリラ豪雨です。
1週間後が楽しみです。
0629名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/08/02(火) 06:23:38.43ID:Zq0B/F29
＞アトピー性皮膚炎の症状は多くの場合熱性である為、
＞その熱を冷ますことに主眼を置き過ぎる、
＞だから消風散･温清飲といった漢方薬がよく出てくる、
＞しかしこれらの漢方薬はどうもからだ全体を
＞特に胃腸を冷やす様で、回復力が大きく後退することも多い。
＞もし漢方薬を選ぶのであれば、補中益気湯や黄耆建中湯などのような
＞胃腸を温め気を養うような漢方薬の方がよく効くように感じます。



ある程度炎症が治まったら
体を冷やす系の漢方薬は控えたほうがいいのかね？
0630名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/08/10(水) 11:13:01.97ID:VZ0j4qJr
>>629
このアドバイスに従って
温清飲から六味丸＋補中益気湯に切り替えたところ
皮膚の回復力が上昇
体を冷やす漢方薬はずるずると飲み過ぎないほうがいいのかも
0632名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/08/25(木) 04:24:51.18ID:R8KYH1LL
ときどきお世話になってる
暑い時期やのぼせの酷いときは黄連解毒湯や温清飲辺りが凄く効く
つまり、のぼせや多汗対策としては飲んでるけど、アトピー対策としては
もう常飲はしなくなった　※以前は消風散とか一生懸命飲んでたけど

ビタミン剤をバランス良く組み合わせて飲んだ方が百倍くらい効き目があって
今はそうしてる
0633名無しさん＠まいぺ〜す
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2016/09/15(木) 10:38:46.92ID:bCMTr6DX
煎じ漢方やってるよ。
三重県の保険適用のとこで。
初めて一ヶ月くらい。
まだよくわからん
前は適用外のとこ行ったけど合わないと思ってやめたわ。
月3万は高いしな。
今は月3,000くらい。
あとは食事きをつけてるかな。
この夏に首、顔が大爆発したからほんとに根治させたい。
あとなんか知らんが便秘になったのも治したい。
大黄は効かなかったからまた先生に処方かえてもらわなきゃ。
0635名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2016/11/22(火) 19:49:02.08ID:XT1khD3Q
私は春と梅雨時期に悪化し、
冬は暖かい布団に入ると痒くなるタイプです。
ジクジク汁タイプなので湿熱タイプかと思うのですが
冬時期は手足の指先などは冷えています。
しかしアトピーが出てる手首や手の甲の部分は
熱を持ち湿気ています。
熱タイプでも手足が冷える事はありますか？
0636名無しさん＠まいぺ〜す
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2017/02/03(金) 00:46:51.26ID:MJNSxFH1
症状は顔と首が特にひどい。
今日から白虎加人参湯飲み始めた。
よくなればいいけど。
気のせいか寒気がする。
0637名無しさん＠まいぺ〜す
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2017/02/12(日) 20:23:26.78ID:sfFt9WPq
【アトピーを治すための食事制限の基本】

コンビニ弁当を買うのはやめましょう。
駅弁を買うのはやめましょう。
スーパーの野菜を買うのはやめましょう。

餌が悪い畜産肉を買うのはやめましょう。
毒まみれ養殖の魚や卵を買うのはやめましょう。
砂糖やお菓子やジュースを買うのはやめましょう。

スーパーの調味料を買うのはやめましょう。
市販の歯磨き粉を買うのはやめましょう。
マクドナルドやロッテリアなどで食べるのはやめましょう。

ヤマザキパン買うのはやめましょう。
キューピーや日清のものを買うのはやめましょう。
ファミレスやチェーン店で食べるのはやめましょう。

吉野家やすきやや松屋で食べるのはやめましょう。
そばじゃないそばを食べるのはやめましょう。
トクホ商品買うのはやめましょう。

冷凍食品を買うのはやめましょう。
明治や森永の牛乳や乳製品を買うのはやめましょう。
マーガリンやサラダ油を買うのはやめましょう。

粉ミルクを買うのはやめましょう。
スーパーの消毒薬や洗剤を買うのはやめましょう。
スーパーのシャンプーやリンスを買うのはやめましょう。

ケミカルナプキン買うのはやめましょう。
ワタミやモンテローザ系で食べるのはやめましょう。
ユニクロで服を買うのはやめましょう。

楽天で買い物するのはやめましょう。
スタバでコーヒー飲むのはやめましょう。
ドトールでコーヒー飲むのはやめましょう。

イオンで買いものするのはやめましょう。
コストコで買い物するのはやめましょう。
デパ地下で食べ物買うのはやめましょう。
0638名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2017/09/09(土) 16:27:57.43ID:oVOc9M8p
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0639名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2017/11/10(金) 04:57:33.13ID:fWK2ZLVF
総合科でツムラのパンフ？から
蕁麻疹の処方として十味敗毒湯を貰ったら
急な痒みにはそこそこ効いた

http://akaokanpou.com/answer/atopy.html
効きはするけどきりがなくて、今度ここから
当帰飲子を選んで変えてもらったら痒みが無くなった。
免疫が治まって化膿しやすくなったから
今度また十味敗毒湯がいいみたい

体力付ける系にしても
合ってさえいれば割と即効性がある感じ
0640名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2017/11/15(水) 21:18:55.94ID:ccn+VdZf
>ツムラ、クラシエなどが大手ですが、誰が手にとっても危なくないように
>市販薬は成分薄いです。

クラシエの十味敗毒湯を飲んでるけど薄いのアレ？
一回に飲む量が、結構大きめの錠剤が９錠もあって辟易してるんだけど。
0641名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2017/11/25(土) 23:23:38.34ID:HSYeoD5d
>>635 名無しさん＠まいぺ〜す2016/11/22(火) 19:49:02.08ID:XT1khD3Q
>>私は春と梅雨時期に悪化し、
>>冬は暖かい布団に入ると痒くなるタイプです。
>>ジクジク汁タイプなので湿熱タイプかと思うのですが
>>冬時期は手足の指先などは冷えています。
>>しかしアトピーが出てる手首や手の甲の部分は
>>熱を持ち湿気ています。
>>熱タイプでも手足が冷える事はありますか？

思いっきり食生活が悪い。食生活を徹底的に見直しましょう！


>>636 名無しさん＠まいぺ〜す2017/02/03(金) 00:46:51.26ID:MJNSxFH1
>>症状は顔と首が特にひどい。
>>今日から白虎加人参湯飲み始めた。

だ、か、ら、そういうのに頼っちゃダメなんだって。
そんなのでは、何の解決にもなりません。
漢方では体質も変わりません。
漢方のメーカーや、医師や薬剤師に騙されているんですよ！！
0642名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2017/11/28(火) 20:33:37.96ID:cYqdlTb2
主婦湿疹には加味逍遙散がいいと聞きました。
手のひらはまあまあきれいになったけど、手の甲が良くなりませんでした。

でも東京の鍼灸院で治療してもらい、主婦湿疹とアトピーが良くなりました。
私も元々は2chの投稿から、この鍼灸院を教えてもらいました。（10年以上前なので、今はその投稿はもうないと思います）

最初、藁にも縋る思いで行きました。そして本当に良くなりました。
元々は中国人の先生です。 中医学に基づいて治療してくださいます。
脈診で色々と体調について言い当てられるのでびっくりしました。

もし興味のある方はブログに載せているのでご覧ください。
http://pinkharu.hatenablog.com/
0644名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/02/05(月) 08:56:14.20ID:1m1vdaeE
☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が３分の２を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆
0646名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/02/21(水) 22:01:41.48ID:RQP4UpWk
漢方飲み始めて1ヶ月くらいだが効果があるかよく分からないけど便通が良くなった。
痒みには効果ないけど
0647名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/03/25(日) 18:39:27.10ID:cMU+27LR
漢方って効く場合はいいけど
効かないときは、めちゃ副作用あるから危険。
昔、小太郎の漢方飲んで両腕曲がらなくなった。
まじで恐ろしい。
0648名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/04/08(日) 09:44:04.85ID:0ESBH5AZ
もうニキビ３年間繰り返し出来ています。
十味を２年位飲んでいますが変え時かと。
脂性の男子大学生、体力ありの実証、顎、頬、時には眉間。
保湿はキチンとしています。
ケイガイレンギョウトウと清上防風湯とコタローのニキビ用と迷っています。
これニキビにオススメっての教えて下さい。
0649名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/04/08(日) 18:22:48.17ID:nnmuPJ4w
自分で薬局行って買うより漢方内科とかに行って相談した方がいいよ。
保険適用されるし
0650名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/04/09(月) 21:49:30.71ID:rIu6bjzs
>>647
コタローの何の漢方？
ニキビ用じゃ、、、
0651名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/04/14(土) 16:46:41.59ID:z77jPzUx
皆さん、漢方では、この問題は決して解決しません。
よく言われる『漢方による体質改善』も、間違いです。

そんなものに期待してはなりません。

みなさん、みなさんが口に入れているもの、肌に付けているものが、最大の問題です。まず、そこです。
そこを変えないと、どうしようもありませんよ。


　・買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）。

　・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること） 。

　・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪。

　・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は徹底的に避ける 。

　・卵は厳選する。現在の市販の卵は最悪（一個80円程度のものは別）。重症の人は徹底的に避ける。

　・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと） 。

　・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない） 。

　・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）。

　・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと） 。

　・チェーン店で食事をしない（重症の人は、同様に徹底的に行うこと） 。

　・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと） 。

　・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと） 。

　・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない。
　　（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）

　・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する。

　・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部) 。

　・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）。

　・断食（プチ断食）、日光浴（軽度の人は日サロも良し、肌を強くするのは医学でも証明済み）、ヨガ、筋トレなどもする。
0653名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/04/19(木) 00:08:13.43ID:LWZdWK8J
補中益気湯はアトピーに効くらしいな。内臓を温めたりするのは大事かも。漢方の治療をしてくれる先生は絶対に漢方専門のドクターじゃないと正確には診断できないから（薬局の簡易問診だけじゃだめ）一度体質を見てもらうのが一番やね。
0654名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/04/19(木) 00:14:54.67ID:LWZdWK8J
冷やす系の漢方は表面の熱をとってくれるから一時的には軽快するんだけど、内臓も冷えるから、ずっと飲むと悪化する。
内臓を温めよう。
しかしこのスレの食事療法にうるさいやつは何なん？漢方は食事指導もあるから当然のことながら守ってるよそんなこと。
0655名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2018/04/30(月) 09:15:02.65ID:TCZIApYa
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