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268コメント94KB
顔面アトピーだけど普通に生活してる人集合
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0001名無しさん@まいぺ〜す
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2009/01/21(水) 11:50:29ID:4AHjuFF1
マイナス思考よくない
0166名無しさん@まいぺ〜す
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2011/04/10(日) 14:22:50.60ID:PbneXaXF
18歳まで顔のアトピーに悩まされて、顔に湿疹出来たり赤くなって嫌だった。
特に10歳と14歳のとき酷くて学校休みがちだったな。

それでも弱せっけんで顔洗ってたんだけど無駄だと思い、顔は水洗いにし洗顔後にすぐ化粧水塗ってしばらく我慢した。

だんだん治って来た。たまにガサガサしたりするけど顔洗えば角質取れてなんとか。
0167名無しさん@まいぺ〜す
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2011/04/18(月) 17:48:05.41ID:RgYJZijD
最近顔にポツポツとニキビかアトピーかわからん物が出てきて困ってる。
もう2日連続プロトピック塗ってるけども効果なし。
0169名無しさん@まいぺ〜す
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2011/04/19(火) 12:43:46.97ID:rTzuP7cK
顔が痒くて、花粉症になってるひまなんか有りません。
ハウスダストやダニなどもアレルギー反応はでません。
顔が痒い!つらい。
0170名無しさん@まいぺ〜す
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2011/04/19(火) 13:01:40.38ID:tKj+EKoU
昔、色白だったのが信じられないくらい黒くなってしまったのがほんと悲しい
結婚もしたし、幸せなのにいつもそれで卑屈になる
おばあちゃんになってもきっと羨むんだろうな
0171名無しさん@まいぺ〜す
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2011/04/21(木) 15:00:48.28ID:vXZimU9k
>>170
同じく。色白だったのにどす黒く、目の周りの湿疹のせいで消えない深い皺・・・。
まぶたが腫れてるせいで目もちっちゃくなって黒い地味顔になったし・・・。
電車乗っててもおばあさんの色白肌がうらやましいと思うなんて。
0173名無しさん@まいぺ〜す
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2011/04/24(日) 15:53:28.35ID:XRarxwPG
うん人生完全に狂った
なんで顔だけは晒して生きないといけないのか不思議になるくらい
0174名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/13(金) 16:29:02.56ID:RWdXa4oT
花粉少なくなったと思ったら、次は黄砂だよ(怒)外出する時はマスクします。
でもマスクしたら痒くなるorz
最近、ちょっとの刺激でも顔が痒くなって困ってます…。
0175名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/13(金) 23:05:50.55ID:0A/EiNKk
ありとあらゆる酷いあだ名で呼ばれ、ありとあらゆる治療方を試したが
一向に良くならなかった俺の全身(特に顔面)アトピー
いじめられて高校も一ヶ月で自主退学
プー太郎の時近所の粗大ゴミ置き場にサーフボードがすててあった
なぜか持って帰ってしばらく放置してたけどある日海に行くといい波が
立ってた(家の近所に海がある)
なんとなくやってみようと思いやってみた
夢中になってたらひと夏経過していた
夏の終わり頃、もう何年も見てなかった鏡を無意識に見ると
アトピーがなくなってた違う人みたいた俺がいたよ
今はそれから10年以上経ったけど完治したようだ
検査結果もまったく正常です
きっと海に入るのがたまたま俺には良かったのかも知れないけど
みんな世の中なにが起こるかわからないから
希望だけはすてないで下さい。では、さようなら 。

0176名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/14(土) 03:51:22.93ID:cHnz1Hqh
>>175
ちょっと感動したわ。
俺のような腐った精神を感動させるなんてなかなかやるなおまえw
俺の分も残りの人生楽しんでくれ。
0177名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/14(土) 04:39:54.17ID:f+dkLOHh
>>176
サンキュー。君が腐った奴じゃないって事は俺が知っているよ
いつか海にこいよ、な。

0178名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/14(土) 04:55:28.26ID:EwIO0kBt
ステロイド塗って無茶苦茶になって
そこにプロトピック塗って人生終わるよね
0179名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/14(土) 05:32:27.02ID:UtfrDIQB
顔アトピーだから、ギャツビーのペーパー洗顔とかやりたくても出来ない

親からは顔がテカってる方がアトピーには良いって言われた
0180名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/14(土) 23:15:46.47ID:Qk/efCbc
>>177
いいやつだな!


マック食い散らかしてしまったぜ…( ;∀;)
0181名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/14(土) 23:50:02.63ID:02XsR4Wl
頑張ろうみんな。
0183名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/16(月) 22:53:01.94ID:E2J497UP
>>175>>177
お前さんのレス見てサーフィン始めてみた
差別的な目で漏れの事を見る人は一人もいなかったよ
生まれて初めて素のままの自由を感じたよ
0184名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/16(月) 23:17:05.97ID:D23s/oJS
河野さんがTVタックルに出てたんだが、
顔のアトピーがかなりきれいになってた。
なんていうか薬使って抑えてる感じではなかったような・・・。
0185名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/17(火) 03:32:32.81ID:NXBnVbYg
顔の乾燥ひどい。でこかわむけるし、首とかかゆい。漢方とステだが、漢方きいてるんかね↓
0186名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/17(火) 21:09:14.93ID:/Z6w1Xka
質問なんですが、プロトピックを使用しているときは、下地に化粧水や美容液を
塗っても大丈夫ですか?
0187名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/17(火) 21:52:57.76ID:VaxRjnKN
今日は1日外に出てて顔が死ぬほどかゆかった.゚・(つД`)・゚.
辛すぎるっ…
0188名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/17(火) 23:56:40.86ID:vzI3N76Q
プロトピックが認可される前から医者に勧められ高いお金出して顔に使ってたけど この薬を使い出してから顔にヘルペスが出来るようになった。まだ新薬の類いだから副作用の症例が少ないだけ。へたしたらステロイドよりこわいかもね。
0189名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/18(水) 14:01:17.17ID:C89tnSpP
今日初使用だがプロトピックやばい
猛烈に紅斑、痒み、熱感
辛すぎて朝から家で暴れたわ
副作用は7割弱もの人に見られるらしい・・研究不足だった
コレ、薬として良いの?
0191名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/18(水) 23:06:37.21ID:+JJGhp6B
>>189
今からでも遅くないからさっさとプロトピック捨てろ。
顔のアトピーはとりあえず水虫薬塗ったらいい
0192名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/18(水) 23:45:56.99ID:cjNkrd9N
>>191
水虫薬って効果あるの?
0194名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/19(木) 04:12:30.90ID:tj8N9p78
>>191捨ててやったぜ助言に感謝
プロトピック調べれば調べるほどコワイ
やっぱステ、プロ使っても自分をだまして問題先延ばししてるだけ
いつか絶対アラが出て否が応でも向き合わにゃならん
なんか原発問題みたいだな
0195名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/19(木) 10:47:53.80ID:ReNKBEOi
プロはステでいったん綺麗にしてから使うもんだよ
0196名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/19(木) 11:08:02.54ID:Awl2/LzL
最近顔赤い人増えてない?原発の影響?
俺も4年間出なかった顔にアトピーと言うか赤み出来た
0197名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/19(木) 16:07:17.22ID:jYGJGog5
確かにな
0198名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/19(木) 18:52:03.89ID:tj8N9p78
黄砂の化学物質のせいでは
0199名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/19(木) 21:20:39.52ID:jYGJGog5
デコが黒いんだけどヤバいかな………
0200名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/19(木) 22:25:17.43ID:mJVglQGr
顔痒くてニキビできるorz29才なのに…。
アトピーだからニキビできるのかな?痒いのはアトピーのせいかな?
0201名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/20(金) 01:30:59.99ID:qglE8itW
プロトピックやシクロスポリンは
どう調べてもステなんかと比べものにならないぐらいに激ヤバイ、ああこれは終わるなーと思うけど
自分だけは大丈夫と思えるんなら使えばいいよね
0204名無しさん@まいぺ〜す
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2011/05/22(日) 14:43:56.93ID:50k35vG1
日本海側黄砂やばい。1年前越してきた時からいきなり悪化した
0205名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/17(金) 00:00:35.56ID:rrAJasdP
顔の皮、普通にしてても少しづつしょっちゅう剥けてるが、石鹸で洗った後は
大量の垢みたいにボロボロモロモロ剥けてくる。

食事後は口元の両脇が「これはなんですか」って笑っちゃうくらい白く剥けて
浮き上がってる。それをピンセットで注意深くぺろぺろ〜って剥ぐのだ。

いつか普通の生活に戻れるんだろうかって、鏡を見る度思う。これでは歯医者
にも行けない。
歯がかなりヤバくて、前歯でしかご飯が食べれないのだ。消化に悪いし、鶏と
卵の悪循環みたいになってる。

3.11以降急速に悪化したけど、首都圏在住なので、放射線物質というより
ストレスのせいかもしれない。
両方に晒されてる福島第一原発周辺のアレルギー患者たちは、相当酷いことに
なってるんじゃないだろうか…。
0206名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/17(金) 23:54:07.46ID:hJ6FwlGm
↑全く同じです…。顔を洗うとポロポロ皮が…これって酷くなる前兆?良くなる前兆? 3年前にアトピーになり、それまでは色白で特に肌トラブル無かったんです… それが今では顔と首が真っ赤でガサガサで粉が落ち、顔も変わった。初めての事なので…どなたか教えてください。
0207名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/18(土) 00:48:31.10ID:QMjhrgS0
ステは塗ってた?塗ってたならリバウンド。
便秘とか食事見直せば数か月でよくなるかも。
0208名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/18(土) 00:58:49.57ID:WmbPHg3W
プロトピックってそんなにヤバい?
顔の赤み・痒みが酷いし放置して色素沈着で黒くなったりしたら嫌だから明日病院行く予定だったけど怖くなってきた
でも薬使わなきゃ良くならないから使うしかないかな
0209名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/18(土) 08:45:15.49ID:FO1nwdeh
206です。ステは、たまに症状が悪化した時に塗ってました。1ヶ月に一回くらいのペース。症状が出ない月もあったし… 先月からが一番酷いです。あまりに酷かったので、先月末に、ステの内服薬を三日間飲みました。その反動ですかね?
0210名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/18(土) 14:42:40.36ID:Ck5C/lVi
仕事のストレスで5月から顔面アトピー、皮膚の皮剥けと赤みがひどい。首なんか瘡蓋だらけになったが普通に出勤してる。
こんなになったのに、「かわいいね」とたまに言われる。みんな気をつかってくれてるのか。。
0213名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/20(月) 22:49:10.15ID:papTp9ji
顔から黄色い汁出ながらも仕事したり普通に生活してる人っている?
自分ここ3週間くらいそんな感じだったけど堪えきれず医者行ってステ内服した。
とりあえずは収まってきてるけど、皮膚の下に黄色の汁があるのが分かる。
掻いたら出てくるだろうし、薬やめたら確実出てくると思う。
0214名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/20(月) 23:26:39.39ID:yER0iju5
私 ステロイド徐々にランク下げて止めたものの ガッツリとリバウンドきて 特に顔が酷かって包帯巻いてたよ。黄色い汁がおさまって赤顔で皮膚がひきつりながらも仕事行ってた。もう開き直りだね。家に居るより気が紛れるし。
0215名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/20(月) 23:31:23.68ID:yER0iju5
続き)途中で諦めてステ使ったけど一日でおさまったのに怖いと思った。止めたらまた出るし 結局すぐステ止めたよ。今は薬に頼らなくていい毎日。勿論悪化する時あるけど自然治癒にしてる。なんか酷かった時期に比べれば全然ましだもの。
0216名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/20(月) 23:34:31.05ID:yER0iju5
続き)ほんと酷かった時は自殺も考えたし うつ病にもなったけど 良くなるから!日にち薬だよ。皮膚科とはここ数年 無縁だしね。大丈夫だよ!
0217名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/21(火) 04:55:58.42ID:iKEALf8e
開き直りって大事だよね…

アトピーですが何か?
迷惑かけました?

ぐらいの精神で俺も頑張ろう!
0218名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/21(火) 09:16:48.09ID:I1zbutQZ
今日の顔の赤さはやばい。しかも今日あちぃ。学校やだ。
0219名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/21(火) 12:24:54.10ID:foftSMY/
そうだよね。開き直っちゃえば楽になるかも。
でも開き直るのって難しいね。
0220名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/21(火) 14:45:27.26ID:Mb3djxlU
以前皮膚科で「顔に脂が詰まってるよ」と中国人医師に言われ顔強く押されたりしながら最後は痛くて涙出てきた。

「ほら」って言われて見たら、30〜40以上の脂の塊が出ていてデカいのも。こんなのが顔に詰まってたのかと思った。
0221名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/21(火) 16:31:16.16ID:0y4UDwPt
>>205
自分は思い切ってしばらく石鹸で顔を洗わない事にした。
お風呂入る前に顔のガサガサの部分にオリーブオイル(合う保湿剤があればそれで)を塗って
お湯だけで顔を洗う。
お風呂を出たら化粧水をつけて(こすらない、掻かない)その後にオリーブオイルまたは保湿剤を塗る。
朝もお湯で顔を洗って化粧水とオリーブオイルを塗る。

なるべく皮を剥がさないように気をつけていたら、だんだん皮も小さくなってきて今は粉みたいな
皮がたまに出る程度。
石鹸を使わなくなってから、大量の垢が出なくなったし、顔の肌も柔らかくなってきた。
0224名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/22(水) 07:27:03.68ID:VtUADflj
>>222
3年前に取り除いてたまに見つけたら自分でも除去してるけど、痒みが無くなって赤みが引いてった気がする。今はまたアトピーになりつつある。

>>223
アトピーだとこすったりするうちにバイ菌が入ってしまうのかな?
0225名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/22(水) 08:48:36.48ID:yjS6qKZV
>>224
どういう風に油だすの?角質出すみたいな感じ?
0226名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/22(水) 09:00:58.94ID:VtUADflj
>>225
なんか黄色い塊が詰まってるのが目に見える。ただの皮脂汗とかじゃなく塊で。

それを軽くガリガリってやってみて取れそうだったら爪で取る。で堅いのが取れる。

医者は金属の小物使って取ってて奥まで詰まってたやつを除去したときは少し出血。
0227名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/22(水) 15:43:22.90ID:Oq0XjXaP
肌の油かわからんけど白いニュルニュル取る癖やばいよな〜。てか油なんかな?だれが教えてください。
0229名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/22(水) 16:19:36.23ID:MRigecvM
それ毛穴開いて肌汚くなるから止めた方がいいよ。肌痛める
0231名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/23(木) 19:36:49.16ID:c1E/QzuT
にゅる出すと絶対にニキビ出現するわ
でもあれ出さないと化粧水とか浸透しないんだよな
0232名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/24(金) 17:14:36.23ID:UjObsZ3f
あごの部分、産毛よりもちょっと太いくらいの細かいにゅるが一面に詰まっている。
押し出すことが出来ないくらい細かいので、いつも毛抜き(正確にはネーちゃんの
裁縫道具の糸抜き)で摘み取る。

歯医者に行って口を開けると、その細かにゅるが如実に確認出来るらしくて、キモ
いだの触りたくないだのと言われているようだ。
油っぽい食生活でもないし、何が原因なのか判らない。鼻の周りは普通のにゅる詰
まってるけど、ニキビは滅多に出来ない。

これを解消する方法って無いもんだろうか。
0233名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/25(土) 22:18:25.97ID:Fcu2TyVk
結局ニュルニュルって油なんですか?抜くとやたら乾燥するきがするんで。
0234名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/06/25(土) 22:31:09.95ID:6Yde/grj
@ペットボトルの冷たいお茶系の飲み物をバスタオルの上にかける。

A座る

Bサーッとかゆみがとれる。

私は尻ですが、お茶のドリンク試されたらどうです?

ちなみに薬は一切塗ってません。

感想などよろしく。

0235名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/06/26(日) 11:55:39.82ID:Kf/R7ltr
スピリチュアリズム・ブックス で検索!(←サイト名)

シルバー・バーチは有名どころ。

500に及ぶあの世からの現地報告もおもしろいヨ。

0236名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/06/30(木) 02:29:06.24ID:mw8Q/B3v
またいちいち「顔赤いね〜」と言われる季節がやってきた。
焼けてるよ?どっか遊びに行ったでしょ、とか、
昼間から飲酒?Wとかいちいちいちいちうるさいんだよ。
はっきり言って殴ってやりたいぐらい腹立ってる。
0237名無しさん@まいぺ〜す
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2011/06/30(木) 16:25:13.79ID:t0/6sEf3
6月から急激に悪化しました。顔で商売してるわけじゃないんで開き直って通勤してるんだけど,年配の方が多い職場なので,心配して毎日様子を聞いてくれます。
有難いんだけど数日で治るものでもないから,もうちょっと放っといてほしい・・・
絶対夏季休業中に軽くしてやるうううう
0238名無しさん@まいぺ〜す
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2011/07/01(金) 11:15:57.93ID:4dPP3Wmr
顔面でてるけどフルタイムで働いてますよ。
仕事してた方が気が紛れるのと、ここで辞めてひきこもってしまうと
2度と社会に出て行けない気がして。
あと今の時期会社の方が冷房効いてて涼しいしね。

しかし肘や首の皮膚がつっぱって伸ばせず、電話とったり書類渡すのも
「いててて」と変なポーズになる。呼ばれて体ごと振り返るのもお約束w
0239名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/07/01(金) 13:13:59.04ID:79bWhVT1
自分も顔に出てるけど正社員で働いてる。
事務職でお客さんと直接会うことないのでカジュアルな服&ノーメイクで働いてます。(メイクは社会人のマナー云々は置いといて)
3月から脱ステ直後ぶりの激悪化して以降は、書き壊した痛みを感じつつ起床して…毎朝なんとか定時に出勤するので必死です。
出かける準備はシンドイけど、一日家にいるよりは仕事してる方が患部触らないし治りが早い気がする。
ただ、平日の反動で週末は用事がない限りひきこもってます。。

0240名無しさん@まいぺ〜す
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2011/07/01(金) 15:26:45.41ID:CZqqId+y
なんでアトピーや湿疹で肌弱いのに自分化粧品会社に就職したんだ(笑)
比較的に軽度だけど顔中湿疹(ステロイド副作用)って腫れ上がった時つらかった〜。
0241名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/07/01(金) 19:13:26.93ID:HIp03Nqe
俺も脱ステ中で顔真っ赤っかだけど正社員で働いてる。
リバウンドで顔ゾンビでも開きなおって出社した。
最初は惨めで死にたかったけど、
開きなおってからはまわりも理解してくれてなんか楽になった。
アトピー自体はまだ全然治らないけど…
0242名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/07/08(金) 18:52:59.74ID:lOTUv/SK
完治は難しいけど、そのうち改善しますに。気長にがんばりやー。
0243みーちゃん
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2011/07/09(土) 00:33:05.93ID:BQUb6Iqe
ラフィノース、アロエベラ(塗るのではなく、食べる)、ピクノジェノール、温泉の組み合わせが
うちの子には良く効いています。
0244名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/07/09(土) 04:45:50.02ID:pgsYmee8
ニート顔も体もゾンビ肌だけど出るときは普通にでる
夏はマキシワンピとか脚隠せるし流行りだからオススメ
アトピーでも周りにも見られることはない
案外人は気にしない
0245名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/07/09(土) 05:19:46.94ID:5IgPA4Ch
まあそう思ってられるのもいまのうちさ
0247名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/07/10(日) 10:18:45.97ID:WqxEDb+6
マキシって本人はともかくどうにも暑苦しく見える。
足首出る丈のパンツのほうが涼しげ。
0248名無しさん@まいぺ〜す
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2011/07/11(月) 12:09:50.14ID:dgp2iwyg
夏はミニスカが一番ですよ。足を見せたくないならオーバーニー(ニーソックス)を履けばよい。
暑いのに履いてるお姉ちゃん達けっこういるし。
0249名無しさん@まいぺ〜す
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2011/07/11(月) 13:21:39.23ID:4liPd8Nf
ミニスカはデートのときだけはく
ちょっと出るときはマキシスカートとかワンピがいいよ
男には理解できないかもだが若い女の間ではマキシがとにかく流行り
みんな着てるしあれ意外と涼しいんだよね
0250名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2011/07/11(月) 20:15:26.78ID:dgp2iwyg
通気はよさそうだよね。身体全体に風が行き渡るだろうからアトピーさんには向いてそう。
0251名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2012/11/23(金) 17:09:21.56ID:gN7ylfJV
リーマンのアトピーの人みた
0255名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2014/08/17(日) 17:17:17.36ID:wQAe/Plg
幼稚園前から重度。嫌われたこと、いじめられたことは無数にある。
自分にとっては周囲の反応含めて「こんなもん」。特に動じない。まあパーティの前とかはちらっと気になるけどね。

大人になって顔面アトピーになった人ら、気にしすぎ。騒ぎすぎ。あのねえ、
「あんたの肌が人並みかどうかなんて残念ながら誰も気にしてないから〜」
0257名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2014/09/11(木) 15:07:46.45ID:ylUHUTw/
顔面は本当に辛い
0259名無しさん@まいぺ〜す
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2014/09/12(金) 00:54:05.09ID:C/QmUjrb
急に人がいたからギョッとした顔をしたのか
アトピー見てギョッとした顔したのか
君の後ろに変な人がいたからギョッとした顔したのか
物心ついた時からギョッとした顔に悩んでてどっかのスレで「今日も通りすがりのアトピーの人に勘違いされた。死にたい。」と愚痴ってるか
0260名無しさん@まいぺ〜す
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2014/09/12(金) 01:08:46.01ID:hDE955yW
朝日新聞&TV朝日がなんで今日という日に吉田調書と慰安婦問題ぶっこんできたか今更気づいた。国内は盛り上がっても、海外(特に米国)は9.11同時多発テロ追悼のほうに紙面を割くからこの誤報が拡散されて影響でてる海外では大きく報道されないんだ。あいつらホントクズだな。
0261名無しさん@まいぺ〜す
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2014/09/18(木) 21:06:16.06ID:/fN9UFeH
なんていうか、アレルギーとかダニとか外部要因のときと、
遺伝というか老化というか一段階進むというかそっち方面のときがあると思う。
体質変わるときにバランス崩れるような感じがする。

結局、何もせずに1年位で元に戻ったりしたわ。
そういうのが人生で何回かあった。
その間にいろいろ対策するのも精神的には良いのかもしれないけど。
0262名無しさん@まいぺ〜す
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2017/01/01(日) 12:57:09.36ID:7jQf2wQ0
皆さん、最優先で食生活を変えましょう。
まずは、そこです。皆さん、根本的に論点を間違っています。
食を変えましょう。食生活を徹底的に変えないと、一生、苦しむことになります。

 ・飲食物を買うときに、食品添加物をできるだけ避ける(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)

 ・肉は避ける。現在の市販の肉は最悪。重症の人は徹底的に避ける。

 ・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は徹底的に避ける。

 ・卵も厳選する。重症の人は徹底的に避ける。

 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)

 ・甘いもの(砂糖、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)

 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)

 ・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)

 ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる。そもそも、パン、ケーキ、菓子は自然には存在しないもの。体に悪いのは当然)

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は、万病の元になりうる)

 ・まめに断食をする。

 ・適度な運動もする。
0263名無しさん@まいぺ〜す
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2017/02/12(日) 20:37:13.88ID:sfFt9WPq
コンビニ弁当を買うのはやめましょう。
駅弁を買うのはやめましょう。
スーパーの野菜を買うのはやめましょう。

餌が悪い畜産肉を買うのはやめましょう。
毒まみれ養殖の魚や卵を買うのはやめましょう。
砂糖やお菓子やジュースを買うのはやめましょう。

スーパーの調味料を買うのはやめましょう。
市販の歯磨き粉を買うのはやめましょう。
マクドナルドやロッテリアなどで食べるのはやめましょう。

ヤマザキパン買うのはやめましょう。
キューピーや日清のものを買うのはやめましょう。
ファミレスやチェーン店で食べるのはやめましょう。

吉野家やすきやや松屋で食べるのはやめましょう。
そばじゃないそばを食べるのはやめましょう。
トクホ商品買うのはやめましょう。

冷凍食品を買うのはやめましょう。
明治や森永の牛乳や乳製品を買うのはやめましょう。
マーガリンやサラダ油を買うのはやめましょう。

粉ミルクを買うのはやめましょう。
スーパーの消毒薬や洗剤を買うのはやめましょう。
スーパーのシャンプーやリンスを買うのはやめましょう。

ケミカルナプキン買うのはやめましょう。
ワタミやモンテローザ系で食べるのはやめましょう。
ユニクロで服を買うのはやめましょう。

楽天で買い物するのはやめましょう。
スタバでコーヒー飲むのはやめましょう。
ドトールでコーヒー飲むのはやめましょう。

イオンで買いものするのはやめましょう。
コストコで買い物するのはやめましょう。
デパ地下で食べ物買うのはやめましょう。
0264名無しさん@まいぺ〜す
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2018/04/30(月) 12:25:39.08ID:TCZIApYa
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