断食療法 5日目
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マクロビは宗教だからスルーで。
指導者は短命だし。
「日本の教育はテープレコーダー教育。」
「本当は人に教えるのはいけない。何故なら、
人は皆、それぞれ考える力を持っているのだから。」
「だらし無い奴は○んでしまえ！」
「自分で考えなさい」
桜沢如一 ↑桜沢先生のことをご存じでしたら、その一番弟子の大森英桜先生もご存知ですよね・・・。
大森先生、陽性になり過ぎて1ヶ月間一睡もしなかった時があったそうです。
普段も3時間以上眠ったことがない（必要ない）そうです。
>>106
大変羨ましいですね。
お幸せな人生を送られていることだと思われます。
昔のテレビ漫画の妖怪べムが「早く人間になりたいー」と叫んでいましたが、
私は「早く陽性になりたいー」と毎日叫んでおります。
スチュワーデスの女房は笑っておりますが・・・。
本当は陽性なのに陰性だと思い込んでる人が多いようで、私も大森さんに
お会いした20年前までは陰性だと思い込んでました。
食生活が豊かになって動物性の摂取が増えたので、
私は陽性の人は今は多いと思います。
どうとらえるかは、その人の自由ですが。
私は女性なのですが、やはり陽性になりたいですぅ・・・。
そして、綺麗オーラを放ちたいですぅ・・・。
毎日、梅生番茶3杯飲んでますぅ・・・。 女性が極陽性になると不妊になるし、モテないよ。
もっとマクロの本を読み勉強しなさい。 一言でいえばそういう事です。
塩分（えんぶん）と言うより塩気（しおけ）と言う言い方が良いみたいです。
元気（げんき）のない方、やる気のない方、気力のない方、活気（かっき）のない方・・・、
こういった方々は正しい塩気（しおけ）が身体に入ってないのです。
また、甘いものや果物、アルコールなどと取るといっぺんに塩気が抜けてしまいます。 昨日から日本一陽性な飲み物「梅生番茶」浴びるほど飲んでいる・・・。
とっても調子がいい。本当に効くなぁ。 私も梅生番茶、大好物ですぅ♪
これって、あらゆる悩みを解決してくれる万能薬ですよね。
早速、これから作って飲むところですぅ♪ 自分と嫁の実家にも挨拶は済ませた。
みんなは正月をどう過ごしてる？
救世主 甲田光雄先生の断食でかなり軽減しました。
ステロイドのリバウンドも一年半無いです。
おすすめです。 今年はやるぜ！
去年は１０日ちょいが自己最高だった。独学で
少しでも興味を持った人は
甲田光雄
奇跡がおこる半日断食
って本を買ってみてください。
自分も以前は重度のアトピーで毎日ステロイドを塗っていました。
顔、首、膝、肘、陰部と全身に広がってました。
この板にもよく書き込みをしていました。
でも今はステロイドも塗っていません。
痒くて寝れないことも無くなりました。
これは半日断食を毎日続けたおかげだと思っています。
皆さんもアトピーで苦しんでいるのはとてもよく分かります。
だからこそ騙されたと思ってでも一度試して欲しいです。
もしかしたら自分みたいに症状が軽減されるかもしれないんですから。
長文ですみません。 >>119
自己流では止めた方がいいですよ？
断食はリスクが高いです。
10日は流石に危ないです。 >>121
ご意見ありがとう
だいじょうぶだいじょうぶ
もう何年もプチ断食してきてるから
本断食が１週間とかはキツイと思うけど
すまし汁断食だからね。結構やれる
逆にいうとすまし汁断食ごときで入院とかは旅費がもったいないよ
本断食ならやるべきだが ただ食を抜いているだけでは「無食・絶食」と言います。
「断食」と言うのは今までの悪い習慣を立たなくてはいけません。
「断心」を兼ねていなければいけません。
>>122
すまし汁ですか
なら少しは空腹感は少なくなりますね。
断食頑張ってください。
復食にも気をつけて＾＾ 色々考えるところがありアトピー板を卒業しようか迷ってます。
皆さんにはまだ救世主が必要ですか？
救世主 １日断食してみた。楽勝だね。しばらく１日１食にしてみるか ↑必ず主食は完全無農薬の玄米にすること！
主食さえしっかりとっていれば絶対に一食でもばてることはない。
私も今年に入ってから玄米にゴマ塩の完全「七号食」で過ごしている。
本当に快適で人生が変わりつつある・・・。 梅生番茶ってなんですか？自分で作れるんでしょうか… 「梅生番茶」ほどこの世の中に効く飲み物はないよ。
本当に、完全万能薬だね。
俺なんかこの飲み物だけで10日間、働きながら断食しても全く平気だった。
輸血の役目があるらしいね。 大食家でも、何たべても、肌きれいな人もいるのにね…。人間のからだって不思議。
でも、断食、ある人に勧められ気にはなっていました。今、おうちの食材がなくなったら、梅生番茶からやってみます。 梅生番茶、初めて飲んでみました・・・。
これが、マクロビの定番中の定番の飲み物なんですね。
確かに、やる気・元気・力・・・が出てきますね。 さっき夕食に有機栽培で作った玄米のおにぎり一個を1時間半かけて食べてみました。
噛んで、噛んで、噛みまくってドロドロの状態までなったら飲み込むということをしてみました。
噛むことほど素晴らしい健康法はないと思っています。
またどんなに素晴らしい食べ物でもよく噛まなければ全く効果がないものだと思いました。 朝から梅生番茶がぶ飲みしていたら、極陽性になり過ぎて、カッカしてきてこんなに寒いのにシャツ一枚でも温かく感じる。
いいなぁ〜。私も陽性体質になって人生を人間を本当に変えてみたいです。
ここ三カ月、大好きだった果物一切やめました。水も飲まなくなりました。
陰性食品を避けています。 水を飲まなかったら心筋梗塞 脳梗塞になる恐れがありますよ！ それは極陽性の方たちです。
今は陰性の方々が多くなってきてますので「水飲み健康法」が出来るのはごくわずかな方々だけです。
これは、正しい断食道場ヘいかれた方やマクロビを学んでいる方であればだれでも理解していることです。
我慢はよくないですが、本当にのどが渇いたときに季節にあった自分の体質にあったお飲み物を取ると本当に元気が出てきます。 プチ断食しているのですが、その反動でオヤツをちょくちょく食べすぎてしまいます。昼食と夕食の間に何回間食しているか…
18時間は断食できているのですが、どうしたら良いでしょうか？
ちなみにオヤツは低脂肪の煎餅です。 >>142
板チョコをほんの少し、とか
アメをなめる、とか そんなことしたら完全に身体がおかしくなってしまいます。
>>142
私と同じだ。18時期のプチ断食をしている、そして間食をしてしまう。
それでもよくなってきてるからあんまり気にしてないです。
私は煎餅は食べないけど、丸ボーロ、たまごボーロ、黒棒、玄米フレーク、焼芋 、プレーンヨーグルト、饅頭、あとは、自分で蒸しパン作って食べる。
よくなってないなら考え直したほうがいいと思うけど。
>>146
よくなってるとも悪くなってるともとれないけど、昼から何か集中しようとすると食べ物のことばかり頭に散らついてしまうんだ。
マルボーロやコーンフレークも食べてた。黒ボウ懐かしいな。でもおいしくて食べすぎてしまう。砂糖だから過剰にインシュリン放出するから良くないんだよな。蒸しパンも市販の脂質少ないのあるよね。粉このみたらしだんごやあん団子はおすすめ！
本当に制限された感じるだな。 そこまでなされるのでしたら、しっかりした自然食品店で手に入れたものでなされば良いのに・・・。
血液を薄くして汚してしまうものを少しだけ食べてやるのは一番身体にはよくありません。
それではただの偏食です。 間食もそうだけど、食事も制限してるんだし、間食は毎日同じ物を食べなければいいと思うよ〜。
よくなってきてやっと食べれるようになったのに、これ以上の制限はキツイなぁ。
私もあんこ系好きだよ。
チョコが食べれないからあんこ系に行くね。 今、起きました。極陽性に身体がなってきたので、朝がとっても早く起きれるようになりました。とっても爽快です。
のどがカラカラなのですが、我慢、我慢。昼１２時になったら梅生番茶を飲みます。 >>152
水分を取らないと血液がドロドロになりますよ ↑正しいマクロビや正しい断食の指導者についた方がいいな・・・。
そして、陰陽論を学べばどうだ・・・。
俺もなにも知らなかった以前は水がぶ飲みしてたけど、今は>>152みたいに出来るだけ水分抑える様になった。
水をかぶ飲みはダメだけどね！こまめに水分補給をしないとね！特に冬は喉が乾きにくいから水分を取らなくなり心筋梗塞や脳梗塞になりやすい見たいです！ 水分抑えるのは食事中と食後だけでいい
むしろ断食中は意識的に取るべき さっき、本当の本物の天然酵母で出来たパンを食べてみました。
がっちりしていて、繊維質が豊富で噛みごたえがあって美味しいですね。これが主食パンというものなんですね。
いかに今まで食べてた白パンが身体によくないかということを痛感いたしました。 いかに今まで食べてた白パンが本物と違うかということを痛感いたしました ほんと。そうだよね。今のイーストを使ったパンはとても主食にはならないよね。
天然酵母、それもぶどう種から作ったのではなく、玄米種から作ったのは身体のも良いね。
あ、でも陰性体質の人はいかに天然酵母パンであっても食べたら大変なことになってしまうから避けた方がいいよ。 東京の人は自然食品店や天然酵母パン屋やマクロビレストランがいくらでもあっていいなぁ。
近くにあれば、やる気さえあればいくらでも続けられるよなぁ。
僕は福島なんで近くにそういった店がなくて、やる気があっても中々出来ないんですよ(>_<) 別にパンなんか食わなくたっていいんだからさ>>162
まぁ外食で比較的体にいい店ってのが多いのは確かだけど。 おらも、東京さ、行って日本一の自然食品店と言われている「オーサワジャパン」さ、行ってみてえ。 オーサワジャパン・・・凄いオーラ出まくりの店です。
行くたびに感動して震えが止まりません。 25歳の嫁が妊娠しました。陽性の子が生まれる様に、本日から食事以外での水分は一日2合（360cc）以内にするように厳命しました。
そして、絶対に水や身体を冷やすジュース類を飲まない様に指示しました。
とにかく水分さえ抑えていれば、しっかりした子供が生まれますからね。 >>171
それだけの水分摂取で十分なのでしょうか？
なんかえらそうな旦那だな
水分摂取は時と場合によるだろ
我慢するほど辛い思いする必要もない。水分はな >>171
おれの女房も妊娠中は、水分を極端に飲まなかったよ。
マクロビで知り合った奥さん連中のおしえだったみたい。
ただ、全く陣痛もなくウンコをするように簡単に生まれてきたのにはビックリしたな。
水分を多くとっていた女性だったらこうはいかないだろうな。 あー頭痛い…
飲み過ぎたよ…
頑張っていくか…
救世主 >>171
半身浴前に無理矢理飲んでた水を止めたら調子良くなりました。 水分をとって風呂に入ると完全に脱塩状況になるから、陰性体質の人は疲れてしまうけど、陽性体質の人は
古い塩分が抜けて疲れがとれて元気になる。
陰性体質の人は入浴前に「梅生番茶」を必ず飲むことを忘れてはいけない。
そして、湯船には本物の塩をひと握り入れること。
決して、バスクリン等の化学製品は絶対に入れないこと。天然塩を入れるのが最高である。 >>178
梅生番茶飲みました。今から塩一握り入れて半身浴します 梅生番茶って、美味しくねえな・・・。俺が肉食派の極陽性人間だからかな？
陽性人間は陽性食品をまずく感じるからな・・・。
>>181
極陰性だが、マズイ
てか、陽性なら飲まなくていいじゃん
醤油のせいで不味くなるんだよなぁ・・・ 極陽性でも動物性の食べ過ぎで汚れた血液を綺麗にしたいので、梅生番茶を空腹時に二回飲んでいる。
極陰性の人は普通、造血して身体が温まって来るから、美味しく感じるものなんだけれど。
醤油がヒゲタとかキッコーマンなんかのまがい物の偽物だととっても不味くなって飲めたものではない。
ぴくりともしないインポで悩んでいたけれど、梅生番茶を日に三回飲み続けてアルコール辞めたら完全に回復してきた。
半年かかった。継続は力なり。 僕は河童禿が梅生番茶で黒々と生えてきたのにはびっくりしました。
浄血と造血作用があるんですね。 いいなぁ〜。俺もハゲ頭で悩んでいるんで真剣に梅生番茶って言うの飲み続けてみようかな 陽性の方がハゲやすいからやめた方がいい。
それ以外にも陽性は外見のマイナス要素多いしね。
私は極陰性だから梅生番茶飲んでるけど、陽性にはなりたくないなぁ。 今日は東京は朝から天気が良いので、この時間から友達と一杯やっています。
勿論、ビールは麦芽100％のエビスビールです。ワインはオーガニックワインよりさらに身体に良い自然派ビオワインです。
つまみは、完全無農薬沢庵と梅干し、オーガニック胡桃です。 風呂前とか無理して水分取る必要ないよね?
半身浴1時間くらいするのだけれど… >>193
貴方様が陰性体質であれば絶対に必要ありません。 しょうがって陰性とか陽性とかいろいろ言われてるけどどっち？ 生姜自体はもの凄い陰性のパワーを持っています。極陰性食品です。
だから、極陽性の肉には生姜を使うし、極陽性の魚（マグロなど）にも極陰性の生姜を毒消しに使います。
また、生で食べれば大変身体を冷やしますが、少量を他の陽性食品と合わせて熱を加えると血管を広げ、体の隅々まで血液をまわします。
>>197
なるほど。
じゃあ、極陰性の私は梅生番茶に生姜はあまり入れないほうがよさそうだね。 >>199
梅干しが極陽性、醤油が極陽性、三年番茶が陽性、そして、とっても熱い飲み物なので生姜の陰性が消えて陽性になりますので、
しっかりと生姜は入れましょう。
コツは朝、空腹時に飲むことです。朝は塩気を入れないと力が出ませんので・・・。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
