皮膚科でハトムギすすめられたんだけど。
アトピーの掻いたあととか皮膚の凹凸に効くって言われて。
ただ薦められたハトムギは雑穀みたいな
ご飯にまぜて炊くやつだったんだけど、
ご飯に何かまぜるのが苦手だから、ハトムギ茶飲んでるんだけど、
効果は微妙…。
やっぱりご飯にまぜるのじゃなきゃダメかな。
チラ裏すみません。