効いたサプリ、改善した食べ物 総合スレ１

[0001 名無しさん＠まいぺ〜す 2006/12/27(水) 14:54:55 ID:Ykj2Rkrg]

人それぞれだけど
＠ｐの改善が見られたサプリ、食べ物、飲み物等について語りませう。

[0358 名無しさん＠まいぺ〜す 2020/07/14(火) 16:09:51.71 ID:B6wuIEQY]

ビタミンDは5000iuの塗布が必要

[0359 名無しさん＠まいぺ〜す 2020/07/14(火) 16:16:24.82 ID:B6wuIEQY]

ビタミンDは3年かけて補充した
１年では無理だった
量が多すぎるし体が対応できない
2000iu以上は2年目以降