効いたサプリ、改善した食べ物 総合スレ1
人それぞれだけど
@pの改善が見られたサプリ、食べ物、飲み物等について語りませう。 >>148
そのサイト、いろいろキレイにしすぎて怪しくて買えん。高いし 改善スレからきたんだけど、
イチョウの葉サプリって使ってる人いますか? セサミンはアトピーに効果ある?
皮膚の改善よりも抗炎症作用で痒みを防ぐらしいけど >>171
nowのカルマグサプリ飲んだら、
マジで1週間程で湿疹ほぼなくなった。
結構高めのサプリとか色々試したけど、
効果抜群だったのはこれだけだなぁ。
俺が個人的にマグネシウムが足りなすぎただけかな? >>174
カルシウムとマグネシウムはストレスでも欠乏し易いそうだ 最近ビタミンBサプリとるようになったんだけど、汗が臭くなった気がする。とくに寝起き。
同じ人いますか?
臭くなっても治るほうがいいのでしばらくは飲むつもりだけどw 胃の状態を良くするために、食べ物をよく噛む、アイスクリームを食べない(冷たいものは内臓の働きを悪くするから)、
エビオスを飲む、これらを始めたらよくなった。
エビオスは人によって合う合わないがあると思うけど。また、エビオスを飲むと屁が臭くなった。 ヨーグルト300ml
米糠豆乳(1:5)200ml
亜鉛、ビタミンCサプリメント
ウォーキング(ランニング)
筋トレ(高負荷)
これで20年来のアトピーがほぼ治った(途中)
ヨーグルトは量産できるし、米糠は無料だから
ローコストでハードルも高くない マジで美肌にきく食材は、日本の発酵食品の納豆や味噌。これは世界最強。
こちらはニキビはもちろん、湿疹肌、アトピー肌の改善をするためのスキンケア方法なのでチェックしといて下さい。
http://binkanhada-nikibi.webnode.jp/ >>177-178
それだけでは、不十分でしょう?
もっともっと今の社会には汚れた飲食物が溢れていますよ!?
油断なさらないで下さい!! 亜鉛→体内毒素排出
予防ワクチン打つな
アレルギーもアトピーも
免疫過剰反応 >>180
そうだな。一日一色にしろ何にしろ、豆腐(にがり入りの塩)、納豆を多めに。
書き壊した肌の回復も、必ず早くなる・・・。
試していれば実感できる。しかし、その他にファストフードや劣悪な油や肉を食っていたら元の木阿弥だがな・・・。
食ったものが、そのまんま肌細胞に生まれ変わる。 オメガ3系のサプリは劇的に効く
もりろんオメガ6系の食品はは極力とらない 亜鉛サプリの評判を知りたくてアマのレビューみたら
性欲増進の感想ばっかで全く参考にならなかったわw カルピスの乳酸菌
アトピー治らずだけど痩せてきた。 >>188
iherbで買えば安い、てか国産オメガ3は高すぎ >>191
NOWのウルトラオメガ3、iherbで買った!
それでも3000円で高かったけど、
2日目だけど痒み自体が格段に減ってる。
高かったし、良くなるといいなぁ。 1副作用が無い ガス位
2安い マツモトキヨシに有る
3効果判定が速い 1週間で充分 おそらく2日で判る
4簡単 ただ沢山飲むだけ 1回30錠を1日2回
胃酸で死滅するから大量投与しないと意味が無い
努力可能なのはやはり胃腸 腸内細菌叢の再建はその要です バンラクミン。
今6日目だけど、イマイチ効果が…
2週間はやってみるべきかな? 申し訳ないです
私自身は1晩で痒みが激減しました
1瓶で十分です ありがとうございました 申し訳ないです
私自身は1晩で痒みが激減しました
1瓶で十分です ありがとうございました 夜間、掻き毟り何度も目覚め、朝は血だらけ 地獄を生きて来ました
大量投与から2年 今朝も快眠で目覚め、痒みは有りません
この劇的体験が「たまたま自分だけ、なんて有り得ない!」この思いから
昨年秋 地獄からの帰還
今年夏 パンラクミン大量投与 にて世に問わせて頂きました
私自身は1瓶で痒み激減、全身炎症も顕著に消退していました
通常用量の10倍を内服する非常識さは解っているつもりです
乳酸菌以外では絶対にしてはいけない
例えば、水溶性のビタミンCですら尿中排泄される以上、尿路結石のリスクは高まります 効果をはっきりと自覚されていない方に、継続投与をお願いするのには無理が有ると判断しました
先日の私の記載は乱暴であった、と反省しています
すみません >>198
尿路結石?怖ぇぇ。
一瓶だけ試してみるつもりだけど、
パンラクミンはそんな副作用ないんだよねぇ? パンラクミン=ラクボン+ビオチン
ラクボンはビオチン消費するから、その分が添付されています
大量投与による副作用 ガス位 軟便位です ファーマネックスのオーバードライブ
たぶん抗酸化作用 パンラクミンじゃないけどミヤリサンを大量に飲んでみた。
抗生物質飲んでるから。
とりあえず倍飲んだけど、快便に拍車がかかった以外何も起こらないように見える。
まあ目下、何かに感染して汁の出る場所をの対処してるから
それが終わらないと皮膚の変化はわかんないだろうなw うーん、パンラクミン。3瓶目。効果はいまいちかなぁ。
腸内を良くするのが最善なのは
わかってるんだけど、身体に合ってないのか?
せめて2ヶ月はしてみるもんかな?
腸内細菌に最低でもどれくらいかかるもんかがわからんしなぁ… nowのウルトラオメガ3試そうかな。
粗方試したけど、これだけ未体験。 バンラクミン買ったけど大量に飲んでも大丈夫なのか?
今はちびちび飲んでるが屁が臭いのが治らない 合ってれば倍とか三倍飲んでも平気
合ってなかったら便秘下痢 バンラクミン朝晩5錠ずつ飲んでるが
特に変化なし
いや、体のあちこちに膿が出てきてるんだけどなんだこれ関係あるのかわからん エビオス飲み始めた時期と、急激に悪化し始めた時期が一致するんだけど、エビオスで悪化することってある?
たいていの人は改善したか変わらないかのどちらかで、悪化したって話は聞かないから、別の原因で悪化したのと時期が重なっただけなんだろうか 213だけど自己解決
『ビール酵母はヒスチジンという物質を多く持っていて、ヒスチジンが蕁麻疹の原因となるヒスタミンに変換される』らしい ケルセチンはめちゃくちゃ効く
ジルテック並み
ただし眠気もジルテック並み
胃も荒れる みなさんはアトピーに効くサプリがあったら月いくらくらいまで出しますか? サプリメントなしで食事栄養の工夫でいけました。
本当に治るなんて思ってもみなかったので感謝です。。
http://byoukikenkou1.web.fc2.com/
食事に気をつけるだけです。参考に >>215
玉ねぎ、食べたらなんとなく、
痒みが減った気がする。
ケルセチン効果かな。
続けようと。 たまねぎ2〜3個、焼肉のたれで炒めて
たまねぎ丼にして週3で食ってるわ
かなり調子良いぞ ビタミンB群、亜鉛、オルニチン、セラミド飲んで良くなった気がする
それとも暖かくなってきたせいか 藁を掴む思いで玉葱買って炒めて食った。
少し良くなったような気がする。 海老のお寿司を食べたら楽になったんだけど。。。
何が効いたんだろ? 全般的に硫黄系は効く
ケルセチン(タマネギ)
硫化アリル(タマネギやニンニク)
タウリン(エビタコイカや貝類)
グルタチオン(酵母類やアボカド) >>225
そんなの、野菜系はだいたい良いに決まってるだろ!
何を避けるか?だよ。肝は。
いまの飲食物の大半は、人工的に汚染されているんだから。
>>228
それらは、『焼け石に水』! 火に油を注いでいるのは何?
あなたの日々の食生活、肌に着けているもの、身を置いている環境ですよ! >>229
ルイボスティーやらだけ飲んで、
野菜だけ食べたら治るってこと? >>82
身体によさそうなので、
次これ試してみよう。 ケルセチンちょっと試そうかな。
ソラレー社のが安くて評価高めだね。 >>232
ケルセチン今1週間目だけど全然だわ…
今まで効果感じたサプリは、
オルチニンとカルマグくらいかな。
カルマグは何故か冬は劇的に効くのに夏は全然ダメ… 毎日オニオンスライスサラダに黒すりごまかけて食べる
黒すりゴマは毎日大さじ1以上摂取
ほか総合ビタミン剤1日1回
皮膚のかぶれ、胃腸の不調改善、体が軽くなります
安上がりでおすすめです >>235
納豆食べたら調子良くなった気がするのはそのせいかな。
ケルセチン効かないし。それ試してみよう。Nowのでも買うかな。 >>236-237
何食べたら良くなったとかは、間違いです。
それのみでガラッと変わる食べ物なんて、現代にはありませんよ。賭けても良いです。
何を食べるのを止めたら良くなった、という議論をすべきです。 レチシンのサプリとっても効果なかったのに、
納豆毎日食べたら効果があきらかに違う。
レチチン以外の成分か。ビタミンB? ていうか3週間か…
ケルセチンやレシチン…。最近色々試してたけど、
2週間で効果なかったら辞めてたわ。 食事でもサプリでも、緩やかに効いていくものは
止めても効果が緩やかに消えていくから、良し悪しが
分かりにくいにもほどがあるんだよね。
摂り始めてもハッキリ分からないし、悪化を止めてても
自己主張ないし、摂るのを止めても即座に悪くはならない。
でも止めるとズルズルと症状が後退していったりするけど、
要因がわからないという。 3週間ってここの誤爆w
◆ 自分はコレでアトピーが改善しました19 ◆ [転載禁止](c)2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1430327231/
似たようなスレ多いな 最近の野菜はかなり糖分が高いけど、アトピーには過剰な糖分って良くないよね?
みんなが苦手でアトピー含め健康には良い緑黄色野菜がどんどん甘くなっていってるように感じる
野菜以外の食事で充分な糖分摂っているので、ケーキとか食べてなくても意味ない気がしてきた
いいことだけど、農家頑張りすぎだろ 色々試したけど、
カルシウム&マグネシウムが一番効いたわ。 >>241
アレグラ+レシチンが効いたよ。
>>245
気休め程度に考えてるけど
糖流茶を飲んでます。
罪悪感が少し消えるw 自分のアレルゲンを避けるのは当然として、
植物性脂質の摂り過ぎの生活を見直さなきゃダメ。
何を足して(=摂取して)治すかではなく、
何を引いて(=食べないようにして)治すかを考えないといけない。 それはわかっているがアトピーってだけでかなりの物を制限されてる状況で
また制限されるのはかなりの苦痛。
これさえ食べないようにしたら全くアトピーが出ないってわけなら
話は別だが。
そのストレスを考えてるとどうしても前者の考えになってしまう。 >>248
それを続けてたら引き算をせずに済む身体ができるの?
それとも臭いモノ蓋をするだけってこと? 名古屋中国韓国人はアレルギーか?キンシ正宗中国語語学CD
違反点数2点山本良子 肉食うなら2切れとかだな
例えば牛丼食うなら翌日は野菜中心とか
焼肉食べ放題なら前日野菜中心、翌日青汁だけとか 末端で陰性湿疹が出ていて掻かれているだけじゃないのか?山本修三46沙う チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
アメリカ牛は食べない
霜降りの肉は食べない
ブラジル鶏は食べない
(とにかく肉は厳選する。できれば食べない)
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない
スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない
とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。 >>260
だ、か、ら、おまえら騙されつくしているんだよ。
食品メーカーたちにな。
もっと言えば、経団連や自公、アメリカにな。 塩をとれ
味噌汁を飲め
塩分が悪者という常識がアトピーを増やした ☆ 日本の核武装は早急に必須です。☆
総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。
日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願い致します。 ★ 皆さん、改善・緩和の為に、身の周りの薬品類も、全て見直しましょう。
原因は単一ではないですよ。複合的です。下記の商品以外にも、体に悪い薬品は星の数ほど存在します。
ベストセラー「買ってはいけない」より
@ドギーマン ノミ取り首輪
【のみは取れても発ガンの恐れ】
首輪に練り込まれているぺルメトリンという殺虫剤は、発がん性があり、また、環境ホルモンの疑いもある。
Aタンスにゴン
【無臭防虫剤のカラクリと恐さ】
蒸発しやすい殺虫成分であるエムペントリンや、防かび剤であるOPPは毒性が強く、発がん性もあるので、小さな子供がいる家庭では注意が必要。
Bバルサン
【部屋のすみずみまで毒物が効く】
ピレスロイド系の殺虫剤が含まれており、人間が多量に吸い込むと嘔吐や下痢、重傷であれば呼吸障害や振せんを起こす。
C金鳥の渦巻
【夏の風物詩「蚊とり線香」にご用心!】
ピレスロイド系の殺虫剤が含まれており、人間が多量に吸い込むと嘔吐や下痢、重傷であれば呼吸障害や振せんを起こす。
Dツムラ 日本の名湯
【ペテンの入浴剤はお遊び効果のみ】
温泉風の色や香りはすべて「タール色素」や「合成香料」で再現。タール色素の多くは、アレルギー反応や発赤の原因とされており、合成香料もシミなどの原因とされている。
Eウナコーワ 虫よけスプレーS
【毒をもって毒を制す】
主成分であるディートという化学物質は皮膚への刺激性が強いため、アレルギー体質の人や皮膚が敏感な人は避けた方がよいだろう。
F正露丸
【殺菌消毒剤入り下痢止め薬】
発がん性陽性反応が認められた生薬を使用しているので、使用は控えた方がよい。
特に妊娠中、あるいは出産計画中の女性は別の薬で対処したほうがよいでしょう。
G第一三共 新ルルA錠
【風邪より怖い風邪薬】
解熱剤として「アセトアミノフェン」が入っており、そのほかにも9種類もの成分が含まれている。 H胃腸薬 ガスター10
【症状を抑えるだけの胃薬】
症状を抑えるためのヒスタミン受容体が含まれており、これは白血球の減少や血小板減少、血液障害の危険がある。また、アレルギー症状やめまいなどの副作用も否めない。
I液体ムヒS
【ステロイド剤入りかゆみどめ】
ステロイド剤は劇的な効果を持つ反面、強い副作用がある。皮膚の感染症や下垂体機能低下、白内障などの危険があるので注意が必要だ。
Jエアーサロンパス EX
【冷やしてもケガは治らない】
冷やす行為は一時的に炎症症状を抑えることができても、ケガそのものは治りにくくなる。冷やすことでシコリができ、捻挫が再発しやすくなる。
K避妊フィルム マイルーラ
【避妊に合成洗剤はいらない】
合成洗剤が含まれているので、男性性器を傷つけることもあり、また、合成洗剤で傷ついた精子が卵子と結合したら、催奇形性も否定できない。
L花王 エイトフォー
【大繁盛のわきの下マーケット】
皮膚や粘膜を刺激し、じんましんや皮膚発疹、また、皮膚炎や過敏症になる危険がある。
Mビゲン早染め
【かぶれ・発疹・抜け毛を呼ぶ白髪染め】
毒性のある化学物質を多く使用している。かぶれや発疹、毛髪の成長を悪くしたり、抜け毛の原因になる。
N資生堂 ブラバス シェービングフォーム
【男のツラに哀れな後遺症】
このシェービングフォームは皮膚の角質を破壊します。また、皮膚から吸収され「致死毒性」がある「オキシベンゾン」を使用しており、さらにBHTという酸化防止剤を使用してますので、発がんや皮膚炎、変異原性の危険もあります。
O資生堂 アウスレーゼヘアトニックNA
【抜け毛の素 男性整髪料】
皮膚毒物のオンパレード。「オキシベンゾン」というアレルギーを起こす化学物質が入っており、皮膚から吸収され「急性致死毒性」すらあります。
他にも抜け毛や発がん性、アレルギーなどの副作用があるものを配合している。
Pディオール スヴェルト
【やせぬ化粧品】
痩せる効果がない、痩せる化粧品。ひきしまった感じがする化粧品ですので、ご注意を・・・ Qロート製薬 メンソレータム薬用リップスティック
【唇の荒れ・乾燥を治せない】
唇の荒れや乾燥、ヒビを治してくれるというのは完全な消費者の思い込み。
また、酸化防止剤などの食品添加物が入っており、うっかり舐めてしまうと脱毛や発がん性、変異原性の危険もあります。
Rドモホルンリンクル
【薬事法違反の催眠化粧品商法】
犯罪的なドモホルン商法。基礎化粧品類を毎日使用すると、皮脂分泌が衰え、慢性的に肌がかさつくようになる。
また、合成界面活性剤を使用しているので、皮脂膜バリアを溶かして破壊する。お手入れではなくお手荒らしです。
S資生堂 薬用不老林
【毛が育たない”育毛剤”】
「毛根に喝!」というコピーで販売しておりますが、毛が生える効果はなく、様々な化学物質が含まれておりますので、逆に頭皮を傷つける可能性があります。
自然なヘアケア商品の使用をお勧めします。
21 アース製薬 ポリデント
【味覚も侵す入れ歯洗浄剤】
消費者やマスコミには成分を未公表にして販売しているアース製薬。現に使用して味覚障害になった方もおり、これが原因ではないかとも言われていた。
22 ライオン 植物物語
【やさしくも、気持ちよくもなれない】
香料と安息香酸塩、酸化防止剤の3つの成分からなっており、これらは皮膚障害を引き起こし、体内に吸収されると肝臓障害や身体沈着を阻害します。 23 花王 キッチンハイター
【「酸性洗剤」と混ぜれば死の塩素ガス】
まぜるな危険は混ぜなくても危険。ハイター自身が猛毒液体です。強アルカリなので皮膚につくと、「ヌルヌルする」だけで痛みを感じないまま皮膚が溶けていきます・・・
そのほかにも、有毒期待が立ち込めることによって、気管支障害や嗅覚がマヒなどの被害が寄せられてますので、使用法には十分注意しましょう。
24 P&G ミルトン
【不快な臭い・毒性の強い哺乳びん消毒剤】
漂白剤やカビとり剤と同じ成分である「次亜塩素酸ナトリウム」が含まれており、非常に毒性が強く、皮膚炎などのアレルギー反応が出る場合がある。
ミルトンをパッケージの説明通りに水に溶かした場合、プールの水や水道水よりもずっと塩素濃度が高くなるので注意が必要。
25 モンダミン
【毒物で「クチュ、クチュ」お口荒らし】
モンダミンには発がん性促進作用がある「ポリエチレングリコール」と呼ばれる合成界面活性剤が含まれている。
飲み込めば肝臓・腎臓障害を起こす危険性があり、またタール色素で色付け、合成甘味料で味付けしているので、添加物まみれである。
26 ジョンソン カビキラー
【猛毒ガス発生の危険!カビ取り剤】
肌についたり、吸い込んでも危険な成分が入っており、使用法を誤って死亡した事件も起こっている。
まぜるな危険と記載してあるが、まぜなくても危険で、主成分の「次亜塩素酸ナトリウム」は急性毒性が非常に強いので、使用法には注意が必要です。 みなさん、最優先は食生活の全面的な改善です。
・買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)
・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)
・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪(特にアメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)
・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)
・卵も重症の人は避ける。
・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)
・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)
・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)
・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)
・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類)
・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)