ミネラルウォーターはフランスに一週間居た時毎日飲んで調子良くなってたが
よく言われる海外だからよかったのかはわからん

コラーゲン(アミノ酸)やセラミドとかの保湿系サプリは夏飲むと汁が出てだめだったが
残ったやつ昨日飲んでみたら今日ツルツルになって調子良いわ
やっぱり乾燥の季節向きか