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446コメント137KB

〔アトピー専用〕痩せ・ガリガリ・太りたい

0001名無しさん＠まいぺ〜す
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2006/09/27(水) 14:15:55ID:IR0UWWx9
健康的に太る方法教えて下さい・・・
ちなみに僕は173センチ53キロです・・・
0190名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/06/08(日) 01:25:37ID:SggUoIZj
高２の男。161cm48kg。
最近、牛乳一日コップ2杯、晩飯はご飯二杯に増やしてみた。
さて、オナ禁でもするかぁ・・・
0191名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/06/17(火) 15:19:21ID:bQ8Uv+UI
ていうか、ここの奴は筋トレしてないだろ
筋トレちゃんとジム行って週２でもいいからやれば
確実に太るぞ
飯たくさん食って太ろう！とかいってるやつは飯抜いてやせようと
している女どもと同類だぞ

ジムだって月1万もしないんだから行けよ
0193名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/06/26(木) 21:24:03ID:TYxoMLKF
脂肪作れ
0194名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/07/12(土) 10:54:00ID:0YdeEfIo
age
0195名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/09/10(水) 22:16:14ID:lCO2bSp7
良スレだな。
オレを含め、周りの痩せが多いが、デブのアトピーもいる。

ていうかアトピーは大食漢が多いんじゃないか？
であれば、量を少なくしてよーく噛んで食べるのがいちばんの対策だと思う。
0196名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/09/17(水) 05:27:07ID:EfgEkuFm
ここで太るためとにかく食えっていってる奴はなぜ痩せているのか？という原因を
考えていない論理的思考停止者。

量の多い少ないはここではあまり意味をなさない。
0197名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/09/17(水) 09:57:16ID:bA8dT0lu
ガリガリは勘弁してくれよ
0198名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/09/17(水) 14:36:21ID:EyH6G5mL
俺は167で55キロ｡28歳で8年間ドカタやってた｡今は無職
ｱﾄﾋﾟｰ悪化で､顔汚いっていわれたこともある顔が虫歯っていわれこともある
真っ赤てゆうかﾆｷﾋﾞもでて黒くなんかすごい汚い｡本気で人生嫌になった
生きてる意味ｶﾞわからない28年間いつか直ると願ってきたけど
生まれ変わりたい綺麗な肌で
0199名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/09/18(木) 02:08:07ID:RifnL2O9
携帯から失礼します、かつこんな夜遅くに(笑)

僕は177の61の28歳男です。痩せてる体型を改善したいです。
同時進行でアトピーも落ち着いていくと言うこと無いです。

仕事があるので毎日ジムへ通うのは無理なので、水曜日と土曜日でジム通います。
目指せ大晦日までに体重65キロ!!

今現在体重増量かつ筋トレに励んでる人いらっしゃいますか？

共に励みましょッ!!
0200名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/09/18(木) 15:45:52ID:0YpcBprX
>>198
ニキビは菌が原因だから、ニアウリを0.1%まで薄めたのを洗顔後につければ良くなるかも。
アラントインとグリチルリチンも使うと更に良いけどスレチだからこのへんで。
自分は食はすごい太くて、食べたいだけ食べてプール通ってたときは全身筋肉でカチカチだったよ。
プールは速効性あるかも。
運動嫌いですぐ息切れするからジョギングや筋トレは無理だけど
プールは辛くないしおすすめ。

0202名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/10/15(水) 15:33:44ID:8NmfL6KL
金があるならジムで筋トレが一番いい
金がないなら家でとにかく下半身、腹筋背筋を鍛える
一番大きい筋肉群を鍛えるとすぐに体重に表れるよ

と、いう俺も今は172の50kg･･･昔はジム通ってて60kgあったよ
今は忙しさと金のなさから運動やめて元に戻っちゃってるけどorz
0203名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/12/09(火) 14:34:31ID:bY8NAKcC
太りたい。寒いんだもん。
0204名無しさん＠まいぺ〜す
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2008/12/13(土) 01:06:28ID:8VAXdB52
169でレスしたものだけど毎日15時間労働で
満身創痍の状況でも休みの日に無理してジム通って筋トレ続けてたら
腰ぶっ壊れた・・・
歩けない、寝返り打てない・・・
今年だけで50万治療費払ってまったく良くならない・・・
200キロ上がってたスクワットも１年まったくできず・・・
ただいま72キロ、服がダブダブ、かっこ悪すぎ・・

0205名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/01/12(月) 01:23:33ID:79yXT5/6
>>204
腰にきたんですか、辛そう・・・
200kが原因かと・・・ドンマイ・・・

働くとストレスで痩せますね、
仕事から帰る→風呂→簡単に飯→寝る
筋トレはダルくて少ししかできない、
また細身になってきたしアトピーでてきたから辛いな・・・

0207名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/01/12(月) 23:12:15ID:CpmuusJ5
アナボル使ったらどうなる？
男性ホルモンのおかげで皮脂が出るから
乾燥系のアトピー良くなりそう
0208名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/01/18(日) 10:38:43ID:y/bHMhHu
オナ二ーすると痩せないですか？
我慢汁出すだけでも痩せる気がする。
0211名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/02/24(火) 07:40:22ID:DvQHQqRd
なんかだるいよね…
救世主
0212名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/02/25(水) 02:12:19ID:BtvnQyvL
アトピーでマッチョになっても人前で脱げないような
0213名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/02/25(水) 12:42:10ID:tSciAI/q
アトピーて、痩せかポッチャリどちらかって感じじゃない？
私はポッチャリだから、痩せが羨ましいけど…
でも痩せでアトピー肌だと痛々しいよね…
アトピーてツライ(>_<)
0214名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/04(水) 17:28:08ID:/ZW8DEHJ
アトピーが酷い時って食欲もなくなる・・
一日一食が普通というか・・・
152センチ、35のガリ女です
0215名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/04(水) 18:29:27ID:TIbsUB5z
151センチで、38キロくらい。体脂肪18。昨日は37キロになってた。
元は43キロくらいあったのが、どんどんやせていく…。ダイエットしても40切ったことなかったのに。体脂肪が一回15になってびびった。
0216名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/05(木) 00:28:52ID:sTCl4LHA
ガリだよ、あたしは痩せてる程体調いいよ
食べ過ぎると肌が荒れてくる(>_<)
たまに同時にじんま疹まで出ると死にたくなるわ‥
夏場は特に
0217名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/05(木) 02:34:45ID:BwrtFGXp
あ
0218名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/05(木) 02:53:12ID:BwrtFGXp
太れば治るわけではないんでしょ？
0219名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/06(金) 03:47:38ID:e1lebv08
太りたい方は、国産の魚を少しずつ量を増やしながら食つつ、ウエイトトレーニングをしてみては？
0220名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/06(金) 13:18:44ID:grdw3aSM
なんで魚？
0221名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/06(金) 14:45:51ID:T5ztCtZd
タンパク質だから筋肉つけるためかな？
アトピーだし、肉よりはってこと？
大豆とかもタンパク質だけど多くとると炭水化物よりだしね。
0222名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/06(金) 16:35:53ID:kz73nJ6z
180ｾﾝﾁ53ｷﾛですがこれって普通ですよね？
0223名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/06(金) 17:59:13ID:CR90WmVG
デブもガリも結局は同じ。ある程度キツい運動しなきゃ美しい体は手に入らない。
ガリはいくら食っても皮下脂肪増やせない体質なんだから筋トレで筋肉増やすしかない。
デブが汗だくで有酸素運動しなきゃ醜くなっちゃうのと何も変わらないよ。
0224名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/06(金) 23:36:26ID:M0bcUXnH
短
0225名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/06(金) 23:57:02ID:M0bcUXnH
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとか過激で出来ないよ(^_^;)買い物で歩くのは平気だけど、外でのｳｫｰｷﾝｸﾞとか自転車とか貧血気味になる
しかも汗かくと痒くなるから、冬も夏は特に部屋で涼しくしてるよ。どうしたらいいやら
0226名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/08(日) 12:08:35ID:TsGMF7vc
運動してでる汗はめちゃくちゃ痒いよな
でもサウナで汗だしても全然痒くないんだけど
なんでだろ
0227名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/08(日) 14:58:21ID:ZdDByw3t
だね、お風呂で汗かいて平気なのはすぐ流すからかな。
汗かくのが嫌で昔から運動嫌いだよ。
で部屋にこもってたら見事に貧弱体の出来上がり
0228名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/08(日) 16:02:27ID:2XZcFwqZ
食事採るのをなまけてガリガリなのか、ただガリガリなだけなのに『俺スタイルいいぜ』とうぬぼれてる奴なのかは知らないが 脂肪や筋肉をたくわえにくい体質なら
0229名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/08(日) 16:04:01ID:2XZcFwqZ
>>228 続き 結婚相手は 脂肪や筋肉が付きやすい体質の異性を選ぶといい 自分の子孫のＤＮＡの為に燃費いい体質にしてあげよう
0230名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/08(日) 16:09:57ID:ZdDByw3t
↑は何でキレてんだ。アトピーはアトピー同士しか分らない事が沢山ある。違うならしゃしゃり出んな
0231名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/08(日) 16:26:54ID:2XZcFwqZ
↑知り合いに ガリガリなだけなのに『俺スタイルサイコー』って奴がいたから思い出したのさ そいつはアトピーじゃなかったが
0232名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/08(日) 16:37:25ID:ZdDByw3t
誰も自慢してないだろ
0233名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/08(日) 16:52:45ID:2XZcFwqZ
↑この板ではそうだが ロム専ふくめて 勘違いした奴に勘違いを正したくてね
0235名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/08(日) 20:51:45ID:+hA91h7+
>>215
同じだー。私も151cmで37kから39kまでの間をいったりきたりしてる。
朝おきておしっこして計ると37・5ｋぐらい。

太りたいよね。。たくさん食べてるのに、なぜ太れないのでしょう。・
それだけからだの炎症があるってことかなあ。
0236名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/12(木) 22:54:24ID:wv/jrIu0
>>215
あれ？私が書いたのかと同じ身長体重だよ。
しかし違いはダイエットはしたことがないってこと。

アトピーになってから５Kはやせたよ・・
大食いなのに・・
みんな皮になってしまうってこと？？
0238名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/15(日) 03:28:27ID:hZq/CPdf
長湯したり洗浄力強い石鹸は脂やタンパク質も流し皮膚のバリア力を低下させるからアトピなりやすい、シャンプーや残った洗濯の洗剤もアトピなりやすい。ごしごし洗うのも…。つまりアトピは清潔な人がなりやすい様だ。
0239名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/15(日) 13:53:59ID:nPSoakqH
血液サラサラにしようとりんご酢飲んだら顔荒れまくったorz 粘膜が弱すぎるのが原因だった････
0240名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/03/15(日) 18:50:37ID:/PWMclMv
アトピーには少食がいい
それとビタミンB,Cがいい
また運動がいい

っと実行してアトピーは劇的によくなりました

けど、アトピーがよくなるにつれて痩せてきました
今は身長１７８ｃｍ体重５６ｋｇです

でも体は元気なんだよな・・・
別にいいかな？
0241名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/04/22(水) 13:35:20ID:C6p4yfp9
太ろうと努力してるけどいつのまにか痩せてる。。
0242名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/04/22(水) 16:40:16ID:TOuNUXgi
俺軽度アトピーだけど165/63だよ
日頃の不摂生とともに体重が増えアトピーも悪化してきたような気がするからアトピーだから太れないってことはないと思うけど、日頃見かけるアトピー持ちの人は不思議と痩せから普通体型の人しかいない
(^O^;)
0244名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/05/02(土) 08:37:33ID:8ZLEZAnK
↑同じ。
もう何年も半袖なんて来てないし、今年も着れそうにない
0245名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/05/02(土) 09:17:35ID:AmlosSBi
172の92でーす
クソブタでーす
0246名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/05/02(土) 16:07:16ID:T6pN+MJQ
昨日計ったら45kgだった
0247名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/06/06(土) 11:46:49ID:QSCy84zP
ガリガリガリクソン
0248名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/06/06(土) 11:47:39ID:QSCy84zP
じゃない
0249名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/06/28(日) 10:41:52ID:oz4n2wA2
食事の後、ごろ寝したら本当に太る？
0250名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/07/03(金) 00:58:00ID:bEW8eHiU
ここ一ヶ月１日5合の米を食べ続けたら2.5kg体重増えた

吐き気を我慢しながら食べ続けたが、ここまでする必要ないんじゃないかとたまに思う

でもBMIが20を越えれたせいか体が疲れにくくなった

理想はあと5kg増で、その体重を維持して締めていきたい！

「米は太る」
0251名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/07/15(水) 02:03:47ID:9nTq3j0x
>>250
その後、血液検査やったらTG・中性脂肪の項目だけはね上がっってた。(ToT)
異常値にはいってなかったが、ビビった。
調べたら炭水化物(米)は摂りすぎると中性脂肪に変わるらしいです。…結果と理屈がぴったり合致…

だから太るのは別の方法に、というか痩せのままでもいいゃ…
0252名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/07/15(水) 09:25:42ID:SzqlJiwj
我慢して米を最低２杯食え！１０日で１kgはふとりゅ
0253名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/07/16(木) 06:13:02ID:7ldIX/+W
ただ太るだけじゃアトピー酷くなりそうだね。鍛えないと
0254名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/08/05(水) 20:49:39ID:i2WiVMZ5
俺らにとっては肉を多めに食う事が良いみたいだぞ。普通の奴は肉を食いすぎて
アトピー悪化させてるから菜食が推されるが、俺みたく好き嫌いに従ってると
植物性の食い物ばっか食っちゃうような奴は肌の再生に必要な肉の栄養素が
不足するんだそうな。ベジタリアンに美肌無しってのは美容じゃよく言われるしな。

気付いたきっかけはコラーゲンサプリ。俺には効いたんだが科学的にはコラーゲンが
肌に良いとはまだ証明されて無いらしい。ただ色々調べると皮膚の細胞壁を
再生するのに必要な動物性の細胞壁は多く含まれてる。で、俺は豚コラーゲンが
特に効いたんで豚肉ガツガツ食ってたら好転したよ。以上、科学的な裏づけの
全く無いド素人の個人的経験則。信じるか信じないかはあなた次第。
0255名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/08/23(日) 22:01:25ID:EVNl8dCb
成人アトピーの人って痩せてる人が極端に多いよね
なんでだろう
0256名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/08/23(日) 22:05:43ID:2RUBLGMO
大人の場合はやっぱ肌の再生力が追いつかなくなったときに出るからじゃないかな。
太る体質の人は食物から肉体を作る能力が優れてるわけだから肌の事だけを考えたら
そっちの方が有利な気がするよ。>>254とかまさにそれだし。
0258名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/08/25(火) 10:06:37ID:RhcLPWEw
街角で見かけるスーツ着たサラリーマンは、太ってアトピーが多いような気がする。
ストレスと汗と食事が悪そう。
0259名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/12/14(月) 02:13:00ID:x5Ixa/04
日本人は痩せてる体質が多いからな〜男はとくに痩せてるのは仕方がないと思います。
0261名無しさん＠まいぺ〜す
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2009/12/22(火) 19:10:56ID:i3QSv1w2
別にアトピーと体型って関係ないんじゃね？俺はガリだがデブのアトピーもよく見る。
体を全体的に健康にしてくにはデブと色々と方法が違うから注意が必要だね。
世間的に体に良いといわれる事はデブ向けのダイエットネタが多いから
真に受けてガリが実行しちゃうと逆に体に毒だったりする。
0262名無しさん＠まいぺ〜す
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2010/01/08(金) 16:24:37ID:cC2GvVmD
アトピーとガリの共通点。
胃が弱い
腸が弱い
運動不足
猫背
神経質
0263名無しさん＠まいぺ〜す
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2010/01/08(金) 16:37:19ID:ft11vlgf
自分は痩せていると言うわけではないが
整腸剤とビオチンで症状がかなり良くなってきて
全身に炎症が起きていたのが極一部にしか起きなくなって
調子良いなと思い始めた数ヶ月前から急激に太ってきた
食事量はそれ程変わっていないのに6〜7キロ太った

元々痩せていたわけじゃないが
炎症はエネルギー使うんだなとこのスレをみて改めて思った
0264名無しさん＠まいぺ〜す
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2010/01/09(土) 00:13:50ID:hpLb9dz5
> 胃が弱い
> 腸が弱い
> 運動不足
> 神経質

これなら自律神経の異常かIBSを疑う

猫背は、高身長を気にしてる女に多い
0265名無しさん＠まいぺ〜す
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2010/01/09(土) 12:12:33ID:q+WV6UMG
>>263
腸が正常になって、ちゃんと栄養を吸収してくれて、
毒素はブロックしてくれたと考えるべきじゃね？
0266名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/01/09(土) 14:53:10ID:A15h4aLw
毒素をブロックと言うか悪玉菌が減って生産される有害物質は減ったのではとは思う
腸が正常になってしっかり吸収と炎症減が重なったのかな
便通自体は整腸剤飲む前から毎日あったけど便の質は変わった

体重増やしたい人は整腸剤と消化薬とかいいかもしれない
消化酵素入りのわかもとが最近気になってる
0268名無しさん＠まいぺ〜す
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2010/01/09(土) 15:25:07ID:A15h4aLw
わかもとも商品によるが
エビオスは乳酸菌も消化酵素も入ってないんだよね
どちらも試してないから何ともいえないけど
0269名無しさん＠まいぺ〜す
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2010/01/09(土) 16:14:56ID:v5/GNMiA
>>268
マジで？今までアマゾンのレビュー見てエビオス頑張って飲んでたけどあんまり
効果なかったんだよね…。
なんかわかもと試したくなったわwwありがとう。
0270名無しさん＠まいぺ〜す
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2010/01/09(土) 16:26:52ID:taJ99R2q
俺はコンチーム錠っていうのを飲んでる。
エビオス(ビール酵母)＋ワカモト(こうじ菌)＋ビオフェルミン(乳酸菌)＋納豆菌を一つにしたようなものらしい。
0273名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/03/15(月) 00:20:20ID:z2GGIpIV
まじ太りたいし
0274名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/03/15(月) 01:02:57ID:GBlBlm4O
太れない体質の奴はいくら食っても食うだけじゃ無駄だよ
食うのに併せてキツい筋トレで筋肉付けて筋肉でボリュームを作るしかない
ちなみに筋トレはなぜかアトピーにもいいという報告が多い
0276名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/03/17(水) 14:30:31ID:d0zWkOWs
薄着の季節はガリでアトピーな俺にとっては辛いわ・・・
体調良くても貧弱な身体見せたくないのでずっと長袖着てますわ
0277名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/03/17(水) 15:27:43ID:Ux/OpHOJ
ぽっちゃりのアトピとガリのアトピ痛々しさが全然違う
おれなんてアバラ透けててかわいそう
0278名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/03/21(日) 19:45:08ID:wDKmmpy9
職場のパートのおばちゃんの方が体格が良い
0280名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/04/10(土) 00:31:47ID:X/7eMM5/
大食いした次の日食欲なくなる；；
0281名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/04/12(月) 17:56:55ID:qoRqDjAb
>>263
やっぱり体が炎症していて皮膚の再生産が必要なときってエネルギー使うから太れないのかな・・。
0282救世主
垢版 |
2010/04/12(月) 18:24:03ID:JbNl52/l
みんなご飯はしっかり食べないとダメだよ(^O^)/
0283名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/04/12(月) 19:36:49ID:wlOu/dKH
ヨーグルトは日本人の体質には向かないのに
なんでアトピーのやつらはヨーグルト食べまくるんだ？
意味不明。

乳糖は日本人の体質にあわないし
欧米人よりも消化吸収できない。

たんぱく質摂取には脂質が多すぎるし
乳酸菌なら日本の伝統食ぬか漬けがあるしサプリのが確実
乳製品過剰になって女性の乳癌率が急上昇

えせエコ女が、乳製品スイーツへの未練たらたらで
ヨーグルト馬鹿食いしてるのって何なんだ？
大豆製品・魚・鶏肉食えよ。日本人に向いてる。

0284名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/04/24(土) 14:27:11ID:NIZ3yBlN
痩せてるのコンプレックスで夏服迷う。
0285名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/04/24(土) 15:22:22ID:qiczDwdx
>>284
すごくわかるわ。
0286名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/04/28(水) 09:10:21ID:rzU4bjv3
職場でおばさんにこけにされる。
痩せはほんと弱いよね、
0289名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/05/08(土) 22:03:52ID:JarnsZxL
肌が綺麗ならガリガリでも何とかなる。
アトピーでガリガリって＼(^o^)／
0290名無しさん＠まいぺ〜す
垢版 |
2010/05/12(水) 15:24:55ID:N3j6tlSz
ここのガリアトピーの人って食べる速度ってどれくらい？
俺は昔から掃除の時間まで１人で給食食べてるくらい遅かったんだけど
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