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〔アトピー専用〕痩せ・ガリガリ・太りたい

0001名無しさん＠まいぺ～す
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2006/09/27(水) 14:15:55ID:IR0UWWx9
健康的に太る方法教えて下さい・・・
ちなみに僕は173センチ53キロです・・・
0134名無しさん＠まいぺ～す
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2007/07/17(火) 14:20:36ID:B9XMW+HR
アトピーだと太るのむずい・・

ってか補中益気湯って漢方薬どうなの？
だれか使ってる人いたら返事して下さい＾＾
0135名無しさん＠まいぺ～す
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2007/07/20(金) 15:08:29ID:ziizROMV
女だけど、この頃、初めて体重が50にのった。
でも肝心の見た目がガリ。30KGくらいしかないだろみたいな。
女らしい二の腕ぽっちゃりになりたい。

でも甘いものとか、他でも食べ過ぎるとアトピー悪化だしね
0136名無しさん＠まいぺ～す
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2007/07/20(金) 23:26:27ID:1PQ0V/aQ
中国あたりでは、アトピーになる人は、負けず嫌いな心をもっている人だといってた。

人を許すやさしい心を持てば直った人も多いらしいぞ。

中国では皮膚は心の状態を顕著に表すといわれているらしい。

気がつねにカサカサしている人は、皮膚もガサガサになるらしい。

みんなも心の入れ替えをしてみよう
0139名無しさん＠まいぺ～す
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2007/07/30(月) 18:06:52ID:vYilwwES
そんなにガリガリなのかい？
俺なんか若いとき骨と皮だったけど年とったら見事に太っちゃったよ・・・
0141名無しさん＠まいぺ～す
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2007/08/01(水) 21:23:35ID:TMUrWiep
168cm・45kg・26歳♂・院生。
本当に中年になったら例外なく太るのかね？
朝・昼・晩の三食に加えて、午後のおやつと夜食まで
意識して頻繁に摂ってるんだが、48kgすらなかなか見えないまま今に至ってます。
49kg以上になったことがまだ一回もない・・・。
継続的に運動すればある程度筋肉で増えそうだけど、その時間がなかなか取れないし。
0142名無しさん＠まいぺ～す
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2007/08/03(金) 16:40:57ID:dxwsJ8Tz
>>141
おなかにだけは脂肪つくみたいよ、普通は。

しかしそこまで増えないのはなんだろ。血中脂肪が高かったりしない？
俺も、ちっとも体重増えないから食いまくってたら
血中脂肪が２８０ぐらいになってた。身体につかないで血に溜まるらしい、俺は。
0143141
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2007/08/03(金) 16:58:52ID:cYh2PF+G
>>142
・・・怖くなってきた・・・
今度検査してもらおう。
0145エリート ◆uVjM/J8zrg
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2007/09/02(日) 19:36:52ID:+Sa30ey4
『天国で君に逢えたら』を観てたよー、感動して泣いちゃった…
やっぱ愛は素晴らしい！
0146名無しさん＠まいぺ～す
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2007/10/09(火) 14:10:26ID:J1hWTlti
ぶっちゃけ太ってる
アトピーの人は痩せれば完治するよ。
0147名無しさん＠まいぺ～す
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2007/10/09(火) 15:54:29ID:J+nAyUqf
そうか
私は治るのか
0148名無しさん＠まいぺ～す
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2007/10/23(火) 00:41:51ID:k0o4QSeO
173センチ、70ｹﾛ。5ｹﾛ痩せたい・・
体重が増えると悪化する。
（プレドニンのせいかな？）
そんな俺なんだけどストリートダンスを始めてから
ベクトルがよい方向に向かって行ってる。
半分は気持ちの問題なんだろうね・・
外に出て、なにか楽しむことがやっぱ必要！
0149救世主 ◆ABM5odHy/Q
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2007/10/26(金) 07:14:14ID:sCoe0AcW
おっはー(^O^)/
イマラチオしてあげようか、そこのおまんこﾁｬｿ♪
0150名無しさん＠まいぺ～す
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2007/10/30(火) 20:10:51ID:aoNYPso4
太りたいです。
0151名無しさん＠まいぺ～す
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2007/11/18(日) 20:02:53ID:dR3o7BpV
122です。
61キロいきましたｗ
60超えたｗｗ
アトピーは悪化なし　
でも顔ににきびがチラホラ・・・

60超えたのホントに嬉しい＾＾
0153名無しさん＠まいぺ～す
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2007/12/24(月) 01:16:09ID:H7yFnsn8
私も太れません
初対面の人とかに「ガリガリですね～」とか言われると
お前太ってる人に「めっちゃデブですね～」って言ってんのと同じだぞ
とむかつきます・・
たんぱく質がだめならたんぱく質が体に入ってアミノ酸になるわけだから
フリーフォームのアミノ酸を飲んでいます
でもふとらないですね　難しい　原理は一緒かと思ったのにな・・
アトピーは食生活を治して　胃腸の健康に気をつけて乳酸菌を取って
あとビタミン　ミネラル　ビオチン　ＤＨＡをとっていたら
みるみる良くなりました　今では何でも食べられます
一時期は顔が血とウミでパンパンに腫れて友人と待ち合わせしてもきずかれない
ほどひどく自殺も考えたほどでしたが・・
みなさん試してみてください　いろんな原因があるけど
色々試したけどコレが私にはあっていたみたいです
がんばりましょうね
0154名無しさん＠まいぺ～す
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2007/12/30(日) 16:36:29ID:Rl+3PZW+
ガリガリだと若いうちはいいらしいけど年とると風邪にかかりやすいとか
ヘルニアとか癌になりやすくてデブより死亡率が高いらしいよ。
しかも飢餓になったら真っ先にあの世行きだし。
くやしいよね。ガリってのはいろんな面で不利だ。
0155名無しさん＠まいぺ～す
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2008/01/13(日) 11:35:35ID:yRnp+0+H
162　35キロ　痩せてます・・・
0156名無しさん＠まいぺ～す
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2008/01/13(日) 20:51:49ID:qJlrcVgD
178 48㌔　太りたい
0157名無しさん＠まいぺ～す
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2008/01/14(月) 02:19:25ID:9ufKACHU
169 51キロ…一年前より8キロ痩せました´･ω･`)
0158名無しさん＠まいぺ～す
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2008/01/17(木) 12:36:01ID:Vkf/ycHH
皆がんばれ。いつかアトピー治って太る。
0159名無しさん＠まいぺ～す
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2008/02/14(木) 19:02:17ID:o/BNQ3vN
アトピーって痩せてる人多いよね。
0160名無しさん＠まいぺ～す
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2008/02/22(金) 18:48:09ID:B1ehXN9N
食うと顔ににきびでるしorz
0161浪花の春団治
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2008/02/22(金) 21:21:29ID:q3NTMsTG
アトピー野朗は飯の食い方が汚い。
左手を使わない犬食いってやつ。
会社のアトピー野朗に注意したら逆切れしやがって･･･
速攻、人事部長に文句言って首にしてもろたけどな。

体と心が汚いと躾もされてないみたいやな。
0162名無しさん＠まいぺ～す
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2008/02/22(金) 21:25:05ID:zO8bVQ0P
浮くのは繊維質が充分に含まれるから。
キャベツには繊維質は全く無いので、浮く沈みには
関係なし。よくテレビで山盛りのキャベツを食べて
繊維質とかやってるけど、全然無いよ。
腸に優しくない食事をしているとウンコ沈みっぱなし。
まめ、芋等の根菜に繊維があるのだ。

整腸剤やビオチンは素人考えでは限界があります。
内科医に処方してもらいましょう。

皮膚科医は皮膚の表面しか見ないので、何故症状が出るか
体の内部の環境は見れません。しかもアトピーを治して
しまったら、収入が無くなり製薬会社からのお小遣いも
なくなってしまいます。

医者も家族があるし、子供を医者にしたいと思ったら
命にかかわらない、末永く通ってくれる患者を確保
しないとね。
0163名無しさん＠まいぺ～す
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2008/03/22(土) 05:55:37ID:mA8aAT8n
痩せは胃腸が弱いせいもあるから消化器官の改善を進めるよ。
まず、強力わかもと、エビオス２０００は消化にいいし健康的に腸の働きを良くする。
わかもとを飲みながらザバスのウエイトアップを飲むと効果的にたんぱく質を吸収できます。
筋トレは毎日やると痩せるよ、効果的なのは筋トレして３～４日おいてから筋トレ。
これを１～２年続けると確実に５～１０キロはいい筋肉と脂肪がつくよ！
0164名無しさん＠まいぺ～す
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2008/03/22(土) 08:04:51ID:+LHa3L2V
アトピーって太れない人多いんだ＠＠知らなかった
自分もアトピーです　今は166.5cm　49.5kgくらい
食べ過ぎに注意したら53kg→49.5kgになって痩せました
なかなか太れないのにＴＴ
0165名無しさん＠まいぺ～す
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2008/03/22(土) 13:02:04ID:E6ZUAKEd
自分もアトピーひどかったときはガリガリだったな…
お菓子大好きで、毎日１日３食＋スナック菓子２袋以上チョコ３箱以上は普通に食べてたのに、
いくら食べても食べてもガリガリだったな
アトピーが少し治ってきたと同時に太りだして、今は標準体重
やっぱアトピーの人ってガリが多いんだね。自分だけなのかなって思ってた
0166名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/06(日) 18:24:29ID:1sj/Tpc8
腸の吸収が悪いのかな・・・
0167浪花の春団治FX
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2008/04/06(日) 18:49:49ID:MJY6xYjA
ブタのアトピーもおるで。
0169名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/06(日) 23:54:56ID:6k3y1n3E
俺は１８４・６０でやせの大食いの全く太らないタイプだったけど
コンプレックスだったから、大学入って周５日ハードな筋トレ、
１日５食肉ばっか食って３年後には８４キロになったよ。
周りから凄いからだと言われるようにまでなったぞ。
要は努力しだい。
0170名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/07(月) 19:48:20ID:lmT8W112
>>169
凄いなってか身長でか。
アトピーは治ったんですか？
0171名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/09(水) 00:28:31ID:BK37ri8h
178センチ57キロの彼氏の細い足を見て
引いてしまい､もっと太ってと言ったら泣かれました｡どんなに努力をしても太れない､と｡
彼は軽度のアトピーです｡私も同じくですが､太れない体質ではないので､
無神経なことを言ってしまったと反省しています｡
0172名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/10(木) 22:13:48ID:SHqyKRbS
>>171
3年前の俺と、ほとんど同じ体格だ。
筋トレして、吐く寸前まで食べて、睡眠時間を多く取るよう気をつけたら、今は70キロです。
>>169の方の言われるとおり、努力しだいで太ることはできると思うけどなあ。
でもアトピーが、今大悪化中で筋トレできないし、食欲ないんで痩せてきてます。つらい。
0173名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/11(金) 00:55:18ID:X89SqSKj
いくらご飯を沢山食べても、お腹にしか脂肪がつかない…orz
何年もステロイド漬けだったから内臓がおかしくなってるんだろうか？
0174名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/11(金) 01:12:52ID:7hL2SH26
>>171です。>>172さん､返答ありがとうございます｡
努力あるのみ､ですね｡
彼氏も､太りたいと言う気持ちは常にあるようなんですが､
その努力が生半可なものではない､ということを知っているので
諦めているようなのです｡
そんな彼を励まして､一緒に頑張ろうとはなかなか言えません｡
でも､悩んでいるくらいなら､努力して克服してほしいとも思うのです｡
長文すみませんでした｡
0175169
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2008/04/14(月) 00:34:46ID:ktUOjeiY
>>170
アトピーは薄刃の薬で抑えてるけど、運動したほうが体調は良いし
気分も爽快になれて良いよ。

>>173
ご飯食べてるだけじゃ、脂肪しかつかないよ。
ハードな筋トレしなきゃ
>>174
彼はどんな努力したの？
0176名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/14(月) 01:50:02ID:575dx0eU
私お菓子大好きだからアトピーだけどぽっちゃりしてる…
160 49
0178名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/19(土) 21:27:04ID:d0rQCXZr
ラモスも足細いよな。
0179名無しさん＠まいぺ～す
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2008/04/26(土) 20:45:05ID:J63AagDn
クソデブ豚は残酷ベビー＠～様のキンタマ蹴り上げ用の道具☆
クソデブ豚が国民の皆様に嫌われキンタマ蹴り上げられてイジメられる理由

これからの季節超汗くさい
ラードでベトベトの頭　　胸肉と腹肉の間に汗溜めてる　　ワキ下いつも湿ってる
吐く息、鼻から出る息両方くさい　
あまりの臭さに周囲にミステリーサークルが出来る
鼻息がブヒブヒスーハー耳障り
電車バスで２人分の座席を占拠する　　電車バスの座席を汗でじっとり湿らせる
満員電車でブタ腹を人の背中にスリスリ～♪させてきもい
みんなの大切な公衆トイレの便座を割る、ヒビ入れる
ドスドス足音立ててうざい　　ごはん食べる時クチャラー
ワザとうっとうしい咳とか咳払いする
室温と湿度上昇させて冷房効果低下させる
イビキは恐竜の叫び　　チンポは包茎で肉に埋もれてる
短小だから座らないとおしっこ出来ない　　包茎だから股間から悪臭が漂ってる
お尻に手が届かず拭けてないからウン筋だらけのトランクス
手の平がべとべとで脂ギッシュ　　靴脱ぐと毒ガスレベルの刺激臭
刈り上げ頭（後頭部に肉饅頭）　　眉毛垂れてる　　口がいつも半開き
雪だるまみたいな首なし（しかし雪だるまみたいに可愛くない）
イノシシみたいに無駄に太い首（しかしイノシシの様な逞しさはない）
無駄にデカい足（２８ｃｍとか馬鹿丸出し）
食べ放題の店へ行くと「いらっしゃいませ～（＾＾）」と言って貰えない
それどころか当てつけの咳や咳払いで迎えられる

国民の皆様の嫌われ者クソデブ豚は残酷ベビー＠～様にキンタマ蹴り潰されて
脂肪のだぶついた体をひくひくと痙攣させて口からぶくぶく泡吹いてろ☆
0180名無しさん＠まいぺ～す
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2008/05/25(日) 22:11:03ID:Q0Hap9Ec
いや、それアトピー悪化するから…
健康的にいくならやっぱ筋肉つけることか
0181名無しさん＠まいぺ～す
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2008/05/25(日) 22:53:05ID:mDbNIO/5
160センチ弱で62キロの私が通りますよ



ストレス太りでいつのまにかこんな身体に…
冷え症は完治しましたけどね。
0182名無しさん＠まいぺ～す
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2008/05/26(月) 02:32:50ID:Qk04loPd
170cm 49kg

同棲して、きっちり3食たべたら57kgまで太ったけど、
アトピー（特に赤ら顔）がひどくなったので、色々調べて、
腹6分、肉抜きがいいっていう情報を見て実践してたら、
2ヶ月ぐらいで今の体重に戻った。
やってらんないんだぜ。
0183名無しさん＠まいぺ～す
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2008/06/06(金) 20:46:43ID:lV74nQDx
悪化する時って痩せませんか？
横っ腹の脂肪なんて全然ない。
0184名無しさん＠まいぺ～す
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2008/06/06(金) 21:22:37ID:udXm43//
みんなに「痩せてて良いね」「腕が、足が細いから良いよね」と言われる度に何とも言えない気持ちになる
肋骨や骨盤が浮き出た体が良いなら幾らでもアトピー肌付きで交換してあげるよと思う。
149cm33～35kgを行ったり来たり。
骸骨みたいな顔だからぷくっとした頬が可愛くて羨ましい。
夜中お菓子食べたら35kgになりました。でも凄い不健康な太り方だよね。
0185名無しさん＠まいぺ～す
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2008/06/07(土) 06:27:59ID:9Ohjlau+
ヨーグルトを毎食たべればいんじゃね??
アレルギーの緩和にも良いみたいだし。腸内改善はアトピー改善に関わるみたいだし。
っていうのも、乳製品ってダイエットの時、痩せなくなるから食べない方いいって言われるくらいだし、アトピー改善のためにヨーグルト毎食食べてる私は、そんなに食べないのに体重おもいし。１５２センチで４５キロ。
ちなみにカスピ海ヨーグルトがもちもちしててうまい。オリゴ糖も入れると、良いよ。腸内改善にも良いし、カロリー上がるし。
0186名無しさん＠まいぺ～す
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2008/06/07(土) 17:12:17ID:yVOLo52T
ヨーグルトかー久しく食べてなかったなぁ
プレーンは色々入れても苦手だけどフルーツヨーグルトでも良いのかな
食べる頻度を上げてみようと思う
0187名無しさん＠まいぺ～す
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2008/06/07(土) 17:25:35ID:9Ohjlau+
>>186
私もヨーグルト好きじゃないんだが、カスピ海ヨーグルトは酸味がなくてもちもちしててうまいよ。
アレルギーにも良いみたいだよ。
0188名無しさん＠まいぺ～す
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2008/06/07(土) 17:50:16ID:yVOLo52T
もちもちが気になってるんだよね
今度スーパーに行ったら見てみるよ
ありがとう！肌もお腹も良くなると良いなぁ
0189名無しさん＠まいぺ～す
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2008/06/07(土) 20:02:47ID:m6WE6/+0
どうせアナフィラキシーで死ぬくらいなら、
ＢＣＧをだめもとで打ってみたいんだけど、
大人でも打ってくれるとこ知らない？
0190名無しさん＠まいぺ～す
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2008/06/08(日) 01:25:37ID:SggUoIZj
高２の男。161cm48kg。
最近、牛乳一日コップ2杯、晩飯はご飯二杯に増やしてみた。
さて、オナ禁でもするかぁ・・・
0191名無しさん＠まいぺ～す
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2008/06/17(火) 15:19:21ID:bQ8Uv+UI
ていうか、ここの奴は筋トレしてないだろ
筋トレちゃんとジム行って週２でもいいからやれば
確実に太るぞ
飯たくさん食って太ろう！とかいってるやつは飯抜いてやせようと
している女どもと同類だぞ

ジムだって月1万もしないんだから行けよ
0193名無しさん＠まいぺ～す
垢版 |
2008/06/26(木) 21:24:03ID:TYxoMLKF
脂肪作れ
0194名無しさん＠まいぺ～す
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2008/07/12(土) 10:54:00ID:0YdeEfIo
age
0195名無しさん＠まいぺ～す
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2008/09/10(水) 22:16:14ID:lCO2bSp7
良スレだな。
オレを含め、周りの痩せが多いが、デブのアトピーもいる。

ていうかアトピーは大食漢が多いんじゃないか？
であれば、量を少なくしてよーく噛んで食べるのがいちばんの対策だと思う。
0196名無しさん＠まいぺ～す
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2008/09/17(水) 05:27:07ID:EfgEkuFm
ここで太るためとにかく食えっていってる奴はなぜ痩せているのか？という原因を
考えていない論理的思考停止者。

量の多い少ないはここではあまり意味をなさない。
0197名無しさん＠まいぺ～す
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2008/09/17(水) 09:57:16ID:bA8dT0lu
ガリガリは勘弁してくれよ
0198名無しさん＠まいぺ～す
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2008/09/17(水) 14:36:21ID:EyH6G5mL
俺は167で55キロ｡28歳で8年間ドカタやってた｡今は無職
ｱﾄﾋﾟｰ悪化で､顔汚いっていわれたこともある顔が虫歯っていわれこともある
真っ赤てゆうかﾆｷﾋﾞもでて黒くなんかすごい汚い｡本気で人生嫌になった
生きてる意味ｶﾞわからない28年間いつか直ると願ってきたけど
生まれ変わりたい綺麗な肌で
0199名無しさん＠まいぺ～す
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2008/09/18(木) 02:08:07ID:RifnL2O9
携帯から失礼します、かつこんな夜遅くに(笑)

僕は177の61の28歳男です。痩せてる体型を改善したいです。
同時進行でアトピーも落ち着いていくと言うこと無いです。

仕事があるので毎日ジムへ通うのは無理なので、水曜日と土曜日でジム通います。
目指せ大晦日までに体重65キロ!!

今現在体重増量かつ筋トレに励んでる人いらっしゃいますか？

共に励みましょッ!!
0200名無しさん＠まいぺ～す
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2008/09/18(木) 15:45:52ID:0YpcBprX
>>198
ニキビは菌が原因だから、ニアウリを0.1%まで薄めたのを洗顔後につければ良くなるかも。
アラントインとグリチルリチンも使うと更に良いけどスレチだからこのへんで。
自分は食はすごい太くて、食べたいだけ食べてプール通ってたときは全身筋肉でカチカチだったよ。
プールは速効性あるかも。
運動嫌いですぐ息切れするからジョギングや筋トレは無理だけど
プールは辛くないしおすすめ。

0202名無しさん＠まいぺ～す
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2008/10/15(水) 15:33:44ID:8NmfL6KL
金があるならジムで筋トレが一番いい
金がないなら家でとにかく下半身、腹筋背筋を鍛える
一番大きい筋肉群を鍛えるとすぐに体重に表れるよ

と、いう俺も今は172の50kg･･･昔はジム通ってて60kgあったよ
今は忙しさと金のなさから運動やめて元に戻っちゃってるけどorz
0203名無しさん＠まいぺ～す
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2008/12/09(火) 14:34:31ID:bY8NAKcC
太りたい。寒いんだもん。
0204名無しさん＠まいぺ～す
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2008/12/13(土) 01:06:28ID:8VAXdB52
169でレスしたものだけど毎日15時間労働で
満身創痍の状況でも休みの日に無理してジム通って筋トレ続けてたら
腰ぶっ壊れた・・・
歩けない、寝返り打てない・・・
今年だけで50万治療費払ってまったく良くならない・・・
200キロ上がってたスクワットも１年まったくできず・・・
ただいま72キロ、服がダブダブ、かっこ悪すぎ・・

0205名無しさん＠まいぺ～す
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2009/01/12(月) 01:23:33ID:79yXT5/6
>>204
腰にきたんですか、辛そう・・・
200kが原因かと・・・ドンマイ・・・

働くとストレスで痩せますね、
仕事から帰る→風呂→簡単に飯→寝る
筋トレはダルくて少ししかできない、
また細身になってきたしアトピーでてきたから辛いな・・・

0207名無しさん＠まいぺ～す
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2009/01/12(月) 23:12:15ID:CpmuusJ5
アナボル使ったらどうなる？
男性ホルモンのおかげで皮脂が出るから
乾燥系のアトピー良くなりそう
0208名無しさん＠まいぺ～す
垢版 |
2009/01/18(日) 10:38:43ID:y/bHMhHu
オナ二ーすると痩せないですか？
我慢汁出すだけでも痩せる気がする。
0211名無しさん＠まいぺ～す
垢版 |
2009/02/24(火) 07:40:22ID:DvQHQqRd
なんかだるいよね…
救世主
0212名無しさん＠まいぺ～す
垢版 |
2009/02/25(水) 02:12:19ID:BtvnQyvL
アトピーでマッチョになっても人前で脱げないような
0213名無しさん＠まいぺ～す
垢版 |
2009/02/25(水) 12:42:10ID:tSciAI/q
アトピーて、痩せかポッチャリどちらかって感じじゃない？
私はポッチャリだから、痩せが羨ましいけど…
でも痩せでアトピー肌だと痛々しいよね…
アトピーてツライ(>_<)
0214名無しさん＠まいぺ～す
垢版 |
2009/03/04(水) 17:28:08ID:/ZW8DEHJ
アトピーが酷い時って食欲もなくなる・・
一日一食が普通というか・・・
152センチ、35のガリ女です
0215名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/04(水) 18:29:27ID:TIbsUB5z
151センチで、38キロくらい。体脂肪18。昨日は37キロになってた。
元は43キロくらいあったのが、どんどんやせていく…。ダイエットしても40切ったことなかったのに。体脂肪が一回15になってびびった。
0216名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/05(木) 00:28:52ID:sTCl4LHA
ガリだよ、あたしは痩せてる程体調いいよ
食べ過ぎると肌が荒れてくる(>_<)
たまに同時にじんま疹まで出ると死にたくなるわ‥
夏場は特に
0217名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/05(木) 02:34:45ID:BwrtFGXp
あ
0218名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/05(木) 02:53:12ID:BwrtFGXp
太れば治るわけではないんでしょ？
0219名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/06(金) 03:47:38ID:e1lebv08
太りたい方は、国産の魚を少しずつ量を増やしながら食つつ、ウエイトトレーニングをしてみては？
0220名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/06(金) 13:18:44ID:grdw3aSM
なんで魚？
0221名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/06(金) 14:45:51ID:T5ztCtZd
タンパク質だから筋肉つけるためかな？
アトピーだし、肉よりはってこと？
大豆とかもタンパク質だけど多くとると炭水化物よりだしね。
0222名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/06(金) 16:35:53ID:kz73nJ6z
180ｾﾝﾁ53ｷﾛですがこれって普通ですよね？
0223名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/06(金) 17:59:13ID:CR90WmVG
デブもガリも結局は同じ。ある程度キツい運動しなきゃ美しい体は手に入らない。
ガリはいくら食っても皮下脂肪増やせない体質なんだから筋トレで筋肉増やすしかない。
デブが汗だくで有酸素運動しなきゃ醜くなっちゃうのと何も変わらないよ。
0224名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/06(金) 23:36:26ID:M0bcUXnH
短
0225名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/06(金) 23:57:02ID:M0bcUXnH
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとか過激で出来ないよ(^_^;)買い物で歩くのは平気だけど、外でのｳｫｰｷﾝｸﾞとか自転車とか貧血気味になる
しかも汗かくと痒くなるから、冬も夏は特に部屋で涼しくしてるよ。どうしたらいいやら
0226名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/08(日) 12:08:35ID:TsGMF7vc
運動してでる汗はめちゃくちゃ痒いよな
でもサウナで汗だしても全然痒くないんだけど
なんでだろ
0227名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/08(日) 14:58:21ID:ZdDByw3t
だね、お風呂で汗かいて平気なのはすぐ流すからかな。
汗かくのが嫌で昔から運動嫌いだよ。
で部屋にこもってたら見事に貧弱体の出来上がり
0228名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/08(日) 16:02:27ID:2XZcFwqZ
食事採るのをなまけてガリガリなのか、ただガリガリなだけなのに『俺スタイルいいぜ』とうぬぼれてる奴なのかは知らないが 脂肪や筋肉をたくわえにくい体質なら
0229名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/08(日) 16:04:01ID:2XZcFwqZ
>>228 続き 結婚相手は 脂肪や筋肉が付きやすい体質の異性を選ぶといい 自分の子孫のＤＮＡの為に燃費いい体質にしてあげよう
0230名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/08(日) 16:09:57ID:ZdDByw3t
↑は何でキレてんだ。アトピーはアトピー同士しか分らない事が沢山ある。違うならしゃしゃり出んな
0231名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/08(日) 16:26:54ID:2XZcFwqZ
↑知り合いに ガリガリなだけなのに『俺スタイルサイコー』って奴がいたから思い出したのさ そいつはアトピーじゃなかったが
0232名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/08(日) 16:37:25ID:ZdDByw3t
誰も自慢してないだろ
0233名無しさん＠まいぺ～す
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2009/03/08(日) 16:52:45ID:2XZcFwqZ
↑この板ではそうだが ロム専ふくめて 勘違いした奴に勘違いを正したくてね
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