コラーゲン、ゼラチンでアトピー軽減!
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最近コラーゲンが入ったドリンク剤やサプリメントたくさん出てますよね。
で、最初私は、肌にハリが出るというので美容目的で飲み始めたのですが、
一ヶ月ほどで顔の肌のハリを実感しました。確かに効果はあるようです。
と同時に他の部分での効果にも気付きました。
私は顔のアトピーは酷くないのですが、首筋や手足の関節の部分がかゆいんです。
それが、コラーゲンを摂取し始めてからガサガサだった間接の皮膚や首筋が、
劇的に潤うようになりました。特に首は、保湿剤が肌に合わないためになにも塗らないのですが、
手触りがやばいほどつるつる、しっとりしてきて驚きました。
手足の関節部分も同様です。首ほどではないですが。
同時にアトピーのかゆみも緩和してきました。これは絶対アトピーに効く!
皆さんもぜひやってみてください。
ちなみに私が飲んでるのはチェ・ジウがCMに出てる某ロッテのドリンクです
関連スレ
【美肌】コラーゲン・ドリンク【美容】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1067005465/l50
ゼラチン=コラーゲントータルスキンケア・12
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1118735698/l50
つまり、食べたコラーゲンが直接肌を作るというよりも
食べたコラーゲンがトリガーになり、コラーゲン生成を命令する
つーわけで、コラーゲンを摂取しつつ、皮膚生成に必要なたんぱく質をとる
もちろんビタミンとミネラルも同時にとるべし
市販のものより、豚足とかカレイの煮付けとか手羽先を
野菜と一緒に食ったほうがよいし、精神面でも豊かになる そのコラーゲン断片はコラーゲンといっていいのだろうか?
Gly-X-Yのアミノ酸ペプチドならなんでもいいんじゃねえか?
臭い臭い ゼラチンってキウイとかで分解した方が吸収がいいのかな コラーゲンは確実に体臭をきつくすることで有名。
加齢臭みたいな臭いのネバネバした汗をかくらしい。
摂取続けていると、襟首が黄色っぽくなると聞いた。
たまにコラーゲン鍋食うぐらいにしとき。
臭くなっちゃな・・・
教養番組 コラーゲン pass news
http://up.shinetworks.net/cgi-bin/snup/src/shine77334.zip.html
週刊!健康カレンダー カラダのキモチ
「仰天!こりゃーゲンジツか!?あなたの知らないコラーゲンの正体」
第202回2010年5月2日
コラーゲン食うと肌にいいの?
→ イエス。ただ、安い肉を食ったのと同じ効果。
コラーゲン食って、肌の調子よくなったけど。
→ 最近、肉食ってなかったのでは?
東京農工大学 准教授 野村義宏
体内コラーゲンのポイントは肉の量&ビタミンミネラル。
東京慈恵会医科大学 講師 医学博士 斉藤充 美肌に効果があると言われているコラーゲン。
しかし実は、コラーゲンの含量が高いものを食べても
全てが肌に効果があるわけではないのです。
コラーゲン食うと肌にいいの?
→ イエス。ただ、安い肉を食ったのと同じ効果。
(実際は「そうとも限らない、普段の食事で大丈夫。」という言い方だが。)
コラーゲン食って、肌の調子よくなったけど。
→ 最近、肉食ってなかったのでは?
(実際は「それまで、たんぱく質が不足していたのでは?」という言い方だが。)
コラーゲンを今以上に体で作らせるには?
→ 薬局でアスコルビン酸(ビタミンC)を買って飲め。
(実際は「ビタミンCの作用が非常に大きい。」という言い方だが。)
東京農工大学 准教授 野村義宏
体内コラーゲンの質の維持のポイントは肉の量&ビタミンミネラル。
東京慈恵会医科大学 講師 医学博士 斉藤充
短い文章なので、誤解をする人がいるかもしれません。
このサイトを全部読んでくださいね。細かいことは自分で調べてください。
http://hicbc.com/tv/karada/archive/20100502/index.htm
http://freett.com/collagen100502/ 企業に魂売って結果ありきで論文書く研究者もいるから注意な 最近乾燥がひどくて飲み始めた。炎症のないとこの肌は机みたいにすべすべ。炎症のあるところもマシになってきた気がする いくら肌が再生しようが、内から痒みと炎症が出てきて元通りだろ
コラーゲンだけ取って治るわけねーわ
アトピービジネスの鴨ども乙 コラーゲンてのはタンパク質なわけで
食物アレルギーの原因は食物に含まれるタンパク質なわけで
異種タンパク質であるコラーゲンを経口摂取して大丈夫なのかと アレルギーを起こす食物の種類は人によって大きく変わる
そもそもアトピー=食物アレルギーでもない こんなスレあったんだ。
2ちゃんで毎日コラーゲンの粉末やドリンクを摂取してるって書くと、化粧板以外では情弱スイーツ乙w扱い
されるけど、実際コラーゲン摂取するのとしないのではアトピーの症状が全然違うんだよね。
面倒で数日摂取しないだけで、患部の肌が痒くなってボロボロ剥離していき、範囲も広がってくる。
肉も魚も豆類も満遍なく食べいてたんぱく質は毎日70g以上・ビタミンサプリメントも必ず摂取しているのに、
コラーゲンを摂らないと症状が酷くなるのは不思議だけど。
>>741の様に最近はコラーゲンが効くメカニズムが解明されつつあるみたいだし、生薬にも阿膠というのもあるし、
何よりも自分の体がコラーゲンが効くことを証明してくれてるから、これからも続けていくと思う。 フルコラって10000mgのドリンクを5日続けて飲みました。
ひどかったアトピーが全然痒くない!!
たまたま調子のいい時期だったのかドリンクのおかげか分かりません。
しばらく続けてまたレポートします。 粉買ったけどおいしくないよー
何に入れたら気にならないかな ココア、牛乳、コーヒーあたり
味噌汁に入れたら泣ける味になった
今、粉のゼラチン飲んでるけど味がなくて飲みやすい
口の回りベタベタするけど、しばらくゼラチンでいいかな ゼラチンはやめたほうがいいだろ。
原料が何かわかってんの? しつこいネット工作員顔面も身体中も赤黒い水泡蕁麻疹ニキビ汗もヘルペスまみれの長沼雅がコラーゲンを摂取しろよ 私もコラーゲン飲み始め、まだ2週間だけど、指の関節の痒みや赤みは殆ど無くなりました。暫く続行してみます。
効果が出てるみんなは若いんだろうな、
このまま続けようとは思うけれど30でも効果あるんだろうか‥ むしろ30から効果が劇的に感じられる気する@当方31
水はじくよw顔に出ないから顔だけが特につるっつる
って今色々重なって激悪化中で、コラーゲンとか飲んでるから傷がすぐかさぶたに移行するのはありがたいけど
炎症のあとはとにかく灰色で汚いんだ…落ちついたらこのくそ肌が綺麗になるか実験してやるよ
もうやけくそwwww
ははは……はあ >>767
これは朗報!量はどれくらいですか?
@見て一日ゼライス一袋だけどこれでいいのかな コラーゲンはマジで効果あるわ・・・
実はこのスレ見る前まではコラーゲンとか分解されてアミノ酸になるんだから意味ないよwってドヤ顔で言ってたけど
藁を掴む気持ちで試したらマジで効果あった・・・。
まあまだ3日目だからプラセボかもしれんしもう少し続けてから詳しくレポするよ。
ちなみに俺はこういうのは多めに摂取すべきだと思ってるから一日10グラムを朝晩に分けて飲んでます。
正直味はまずいからそれをどうにかできれば・・・ >>771
アミコラ飲んでる。選んだ理由はなんとなく魚由来だったから豚由来よりは失敗する可能性低い気がしただけ。
あと俺はサプリも結構飲んでるのでそれと相乗効果をもたらした可能性も考えられます一応。 悪化した人は少ないのかな、飲んでから何故か痒くなってきた >>773
悪化したというか、すごい湿疹が出て三日で断念。
どうも魚のアレルギーがあったらしい。
コラーゲンやめたら湿疹は治ったけどアトピーはそのままw
湿疹出るんだから、それなりに消化吸収してるんだろうなぁー。
効く人が羨ましいわ。
>>772
こんな話も
824 名前:スリムななし(仮)さん 投稿日:2011/12/08(木) 14:06:55.15
これこれ。
http://www.nikkei.com/news/latest/article/g=96958A9C93819695E2E4E2E0EB8DE2E4E3E0E0E2E3E3E2E2E2E2E2E2
同社によると、無償交換する40万缶は、埼玉県春日部市の工場で3月14〜20日に牛乳を乾燥させる工程を経た製品。
原料の牛乳には、3月11日以前に加工された北海道産などを使用していた。
同社は、大量の空気を当てる過程で、東京電力福島第1原子力発電所事故で放出された大気中の放射性セシウムが混ざったとみている。
粉ミルクとアミコラの製造過程は同じようなもんじゃないの?
藁をも掴む思いでゼライス飲み中
よくわからんけど、未だかゆい、カサカサ
紫雲膏が合ってないのかもなー ゼライスは4,5年飲んでるけどアトピーには効果ない、私には。 >>781
お通じは子供のときから快便なんでわからないけど、
同年代の女性に比べると皺はすくない。 多めに飲んでニキビが一時的にいっぱい出たとしても
懲りずに1ヶ月以上は続けて欲しい気がする
ゼラチンとコラーゲンだとゼラチンのが安いんだよね?
ゼラチンで効果感じてます?
一番コスパの良いゼラチン教えて下さい。 脱ステしてからこの20年、食事制限療法とか(糖類・油類ほとんどとらない)
水療法とか、防ダニ加工の超高い布団とか、ビオチン、漢方と色々ためしてきたけど
ほとんどが効果なかった
それがコラーゲン飲み始めたら、1週間で変化が起きた
まず肌がフワフワになって、腕の関節にずっとあったアトピーが消えた
首もほとんど痒くない
あまりに効果が出て逆に怖いくらい
でも飲み始めてここ4ヶ月間、すごく快調だからこのまま飲み続ける
これも依存ていうのかなー 俺は、コラーゲンよか、豆腐や納豆を毎日食べる方が効いたかも
特に豆腐だ 毎日二丁くらい
肌の回復がすごく早くなる! 豆腐や納豆=良質のタンパク質+イソフラボン
の効果だよ >>786
だってコラーゲン高いんだもん。
ゼライスとかなら、月1000円以下で、コラーゲンが4-5グラム摂れちゃうんだよね。
で、コラーゲンって一度に5グラム以上摂っても吸収されないって説もあるらしいから、
ゼライスか、もっと安いのを探してるんだ。
自分用のメモ
原材料情報 ハウス食品、クッキングゼリー、ゼラチン
(牛由来→タイ、ニュージーランド、アルゼンチン、オーストラリア) 医者が選んだ、本当に良いコラーゲン商品を紹介してます。
コラーゲンは本当に美容に効果的なのか、口から採っても
意味はないのではないか?
といった疑問からちゃんと説明していってます。興味のある方はぜひ。
http://ameblo.jp/medical-beauty/entry-11297922904.html ゼラチンじゃあダメっしょ 低分子じゃなきゃ吸収率悪すぎじゃない?せめてフィッシュとか? そんなこと言ってたら食品とかほとんど吸収されないってことにならね? >>302
一緒だわ
飲んで翌日からいきなり効果出て笑ったw
ちなみに超乾燥タイプ&尋常性魚鱗癬持ち
フィッシュコラーゲンがいいという話よく聞くけど自分の場合は豚でも大丈夫みたいだった
ヒアルロン酸もちょっと入ってるやつ ちなみに上のはパウダーだけど、一番速効性の効果があったのは某メーカーのドリンクタイプだった
普通のタイプと違うリッチタイプみたいなの
でも高すぎて常用は厳しいので諦めた >>799
全ての人が効くかどうか分からんけど
自分も某フィッシュコラーゲン飲むようになってから
腕のアトピーが良くなったよ
かれこれ半年以上飲んでる
いろいろ試したが、コラーゲンは目に見えて効果があるね
アトピーの炎症も皮膚の再生機能を促進させれば良くなるみたい
髪にもいいし、飲むと肌がもちっとする・・・慣れると辞めるのが難しかも 【無料で貰える】 高純度国産コラーゲンプレゼント!!!
なんかいつも参加してる健康食品のモニターの会社で
説明会来場者全員に高級国産コラーゲンを無料プレゼントしてるみたいです!!
電話で聞いてみたら、高純度で化粧水にも入浴剤にもなるって言ってました
最近肌荒れが気になるんで貰いに行きまっす!!!!
PC:
http://select-baito.weban.jp/web_area03/detail/CMD_400_Z1_101_FID_300_G3_1_J3_080802_PU_268501564_V1_06.html ステとか脱ステとか散々悩まされていたのはなんだったんだ
コラーゲン飲んだら治ったよ さっきこのスレ見てコラーゲン買いに行ったけど馬鹿馬鹿しくなったので高野豆腐買って帰った 美・チョコラのドリンクと錠剤で肌がすべすべになって若返った
最初はモニター募集広告を見て、軽い気持ちで取り寄せたのがきっかけだった
モニターやってから定期購入したら割安になるからいきなり現品購入はしない方がお得
その前はタケダのハイシードリンク飲んでた
こっちはコラーゲンじゃないけどこれもおすすめ タンパク質でも食材によって回復力違ってくる
手羽とかの鶏肉は効く 近所の肉屋でコラーゲンスープ買ってる
まあ肉屋オリジナルだから何の肉使ったコラーゲンスープかは不明w
これで豆乳鍋したり、チキンスープ作ったら肌がぷりぷりにはなる 健康食品のコラーゲンの臭いにいや気がさして、お菓子のコラーゲングミをいっぱい食べたら、
甘さで気分悪くなった。美味しいコラーゲンを食べたい。 鳥手羽、牛筋(アキレス腱)、豚足とコラーゲンたっぷりな食材はあるけど
毎日摂取となるとひじょーにキビシイものがある。
やっぱ上記の食材も取り入れつつ、日々の摂取は粉ゼラチンが手軽。
スーパーで数百円で売ってるしね。
お高いコラーゲンも上記の食材のコラーゲンもスーパーで売ってる粉ゼラチンも
みんな消化されたらペプチドになっちゃう。
ペプチドが損傷した線維芽細胞を刺激し再生を促進するけど
そのペプチド体内でコラーゲンに再生するにはリシンとビタミンCが必要。
ビタミンCが必要とよく言われてるから知ってるだろうけど
リシンは大豆、レンズマメ、ホウレンソウなどに豊富に含まれている。
みかんやレモンやゆずなどの柑橘類からビタミンCがとれるけど
レモンやゆずは絞り汁を製氷皿で凍らせて手軽に保存できる。
それをホットレモンにして粉ゼラチンを溶かし飲めばいい。
粉ゼラチンは熱湯でないと溶けないから、夏場なんかはご飯を炊くとくに混ぜて炊くというのもお勧め。
それで別途ホウレンソウや黒豆を食べれば体内でコラーゲンが再生される。
お高い健康食品とか買う必要全然なし。 粉ゼラチン&レモン&黒豆の組み合わせで、瞼の皺と脱皮が治まったよ。
顔の周りや髪の生え際の脱皮も治まってる。
摂取始めて3日目くらいだから、かなり即効性が高い。
首も脱皮が治まりしっとりしてきた。
もちろん乳液つけてワセリンをうっすらぬっての状態だけど
粉ゼラチンを始める前は乳液やワセリンを付けても時間がたつとカサカサでに粉ふいてたのが治まったよ。
背中の痒みもだいぶましになってきてる。
何より瞼の皺が取れて以前のようにしっとりしてきたのがうれしい。
瞼がしわしわで脱皮してると物凄く老けた気がしてたから。 ▼コラーゲンは消化されて体の中でペプチドになる(図解)
ttp://www.nikkei.com/content/pic/20121118/96958A9C93819499E3E6E2E09B8DE3E6E3E3E0E2E3E0E2E2E2E2E2E2-DSXZZO4841238014112012000000-PB1-11.png >>816
人体の中では何がどう起こるかなんて、完全には予測できないんだから、言い切る奴はバカだと思うけどね。
そんなアホな推測を述べるより、粉ゼラチンを取った人と、ペプチドを取った人と、偽薬を取った人と、全部実験して、
結果を測定して比較した方が、よっぽど有意義だわな。
実験結果から起こっていることを推測するべきで、そんな簡単な実験もしないで、
「こういうことが起こるはず」って言い切るバカは、二流の学者ってこったな。 数日間コラーゲンを飲まなかったら頭皮の調子が悪くなった。
劇的に美肌を実感できるわけじゃないけど、地味に効いてるんだろうなぁ。 摂取したコラーゲンが直接肌のコラーゲンになるわけじゃない。
アミノ酸に分解されて、そしてそれが肌のコラーゲンとして再構築される。
このアミノ酸は、他の普通の食事からも十分量摂取することができる。
なので、コラーゲンとしての量的には、
改めてコラーゲンサプリ等を飲む必要もない。
コラーゲンサプリを飲んで良くなったという方は、
飲まない時の普段の食事内容を振り返ってみる必要がある。 普段の食事
朝 味噌汁と玄米ごはん たまに卵
昼 青汁 おやき
夜 なし まれに豆乳
がほぼ毎日な自分には助かるよコラーゲンサプリメント
飲みだして半月、顔面の具合は普段通りだが頭皮の膿と瘡蓋が明らかに減ってきたーはー コラーゲン飲んでも意味無いは大嘘だったわ
今まで飯一日三食でプロテインを朝晩24g飲んでたんだが皮膚には何の効果もなかったのに
プロテインの代わりに朝晩コラーゲン7g飲みだしたら皮膚に潤いの膜ができた
触り心地も全然違う、これはマジで凄い
飲んでも意味無いと思って他のサプリ飲んでる人は大損だぞ >>821
その通りだよね 先日も「コラーゲン意味ねぇw」って記事がドヤ顔で
ヤフーニュースやmixiニュースに配信されてたけど、
まとめサイトで論破されてたよw
繰り返される時代錯誤なコラーゲン批判
http://matome.naver.jp/odai/2139005048968595501 学校で「コラーゲンなんて分解されて云々、んな訳ない」と生化学でも解剖生理でも免疫学でも習ったが、絶対自分のアトピーにゼラチンは効いてる
自分はマルチなビタミン剤とビタミンCを元々飲んでたけど、クッ○ゼラチンも一緒にとってみたら、すぐに効いた
睡眠も元々10〜2時は必ず寝るようにしてたけど
アトピースレで、疑い半分でいいからやってみる価値あると見たのがきっかけ
ほんと皆試せばいいよ ゼラチンも意外と高いな。
どこが安いんだろ?
みなさんどこで買ってる? コラーゲンを食べてもそのままコラーゲンになるわけじゃないから意味ないと言われてるが
アトピーが改善して肌のさわり心地が良くなるのは確かだから、定期購買して飲んでかれこれ2年
コラーゲンで改善するなんてもっと若い頃に知っていれば、20代を無駄にせずにすんだのに…
まあお高いから若い頃に買い続けるなんて無理だったかもしれないけどね
ただ手放せなくなってるから、ステロイドと何が違うのかと言われると微妙だが
やめたからっていきなりリバウンドでグロになる心配とかはなさそう コラーゲンペプチド+ヒアルロン酸粉末300gで1900円前後だと安い方かな?他は何も入ってないタイプ
ご飯炊くときに入れたら違和感無かった
むしろ美味しい気がする コラーゲンなんて安いゼラチン食べれば十分だし
セラミドなんか小麦食べれば十分だし
スクワランなんかオリーブオイルで十分だし
じゃあヒアルロン酸て何を食べればいいのかな? 自己レスだけど…
ちょっとしらべてみたら
鳥の皮・手羽・軟骨、豚足、豚耳、魚の目玉などに含まれてるみたいんで
これらってコラーゲンを多く含む食品でもあるから
コラーゲンを積極的に食物から取るつもりなら
鳥の皮・手羽・軟骨、豚足、豚耳、魚の目玉などを食べてみたらどうだろうか?
もちろんサプリメントとかドリンクを否定するわけではないが >>831
だって、あの主張は生物学の理論だけで主張してるんだもの
経済学と同じやり方
実験すると違ったりする
俺も大学で生化学習って そんなことあり得ねえって
どんだけバカな遠回りをしたことか
そんな俺の生化学の成績はAだよ 都内国立大学の薬学部だ 彼らの理論によればタンパク質と総合アミノ酸のどっちを摂取しても変わらないという
だが、俺がこれをやった結果はまるで違った
スポーツ用プロテインを最初は必至に摂取していたよ
若干気持分だけ改善したかもなレベル
あまりにおかしいんで、そのつぎに高い金払って総合アミノ酸を摂取したさ
分量はあまりに高いんでタンパク質量換算で1/3
だけどさ、これが全然違うんだわ
もちろん薬のような即効性はないよ。だけどね
ゆっくりと確実にじわじわと改善するんだわ
どっちもテスト期間は1年以上
そこに辿り着くまでに7年ほどロスした
俺の症状の8割はアミノ酸のバランスを調整することで改善したよ 近年はオルニチンの研究が進み、筋肉合成の増強や肝臓の解毒作用(オルニチン回路)の他にも、以下のように様々な効果が研究・報告されています。
・皮膚の傷の治癒促進。皮膚の再生促進と、コラーゲンの蓄積。
・アンチエイジングに必要なホルモンの分泌。
・腎臓障害の改善。カリウム欠乏症で尿の濃縮力低下の症状を改善。
・免疫力の機能改善。マクロファージの活性化。
・傷のある腸管の回復促進や、腸管からの細菌の侵入を抑制。
・肝臓障害、肝性脳症の改善。後述のオルニチン回路を参照。
・オルニチンを原料とする『ポリアミン(プトレシン、スペルミジン、スペルミン等)』という物質は、乳幼児のアレルギー抑制や記憶力低下の抑制、肝臓移植後の生存率の上昇などの効果があります。 >>836
Great Lakes Gelatin Co., Porcine Gelatin, Collagen Joint Care, Unflavored, 16 oz (454 g)
$17.25
$19.99
\ 1755.28 オルニチンは盲点だった
皮膚に多く含まれるが タンパク質の成分ではない
それゆえに、肉を食べても無駄
俺の場合はアルギニンでは効果がなかった
ああ 生化学の教科書に書いてあることに反しているのはわかってるよ オルニチンの生合成には3つ以上の経路がある
1つ目は、尿素回路。アルギニン ー> オルニチン
2つ目は、クレアチン合成経路。 アルギニン + グリシン ー> オルニチン + GAA
3つ目は、プロリンからの変換 俺はこれまでのサプリ摂取から異常なほどグリシンが不足していたことを確認済み
それは1年2年グリシンを摂取したくらいでは不足を解消できず。すぐにまた不足してしまうほどであった
面白いのはこれ クレアチン合成経路からメチオニン経路にもつながるんだよね
ちなみに、コラーゲンの1/3はグリシンで1/3はプロリンな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています