私は首から止まらないほどの汁が出てた。
痛くて動かせなかった。
でも今は首綺麗になった。

まず
強いステロイドを三回塗る。
強いステロイドを三回塗れば大分良くなる。
そして保湿剤やワセリンに変える。
そして保湿してアトピーを抑える。

そしてあとは
気分を少しでも前向きに。
やる気を出す。
規則正しい生活。ちゃんと寝てちゃんと起きる。 運動をする。
お菓子などは少しだけ。 清潔にする。
ストレスを少しでも溜めない。