孤独ならジョギングするよな?Part45
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486 名前:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/14(日) 22:35:58.92 ID:nTNXkfWX [2/2]
釣れたw >>482
ネガティブなのは自分に甘いからなんだろうな 今日は何日ぶりだろう?っていうくらいの久しぶりの恵みの雨。
今日は出勤で走る予定ねーし丁度いいわ。 雨凄かったな。今はすっかり止んだけど久々に
車の運転が怖く感じる振り方だった。 今日から3連休。あまり気合入れて長い距離走ってしまうと
3日連続で走れなくなるから10キロから13キロ程度にしとく。 ウェアもシューズもボロボロになってきてなw
物持ちよすぎるのも駄目だな 今日は朝からなかなかの爆下痢だったので10キロに留めておいた。
しかし昨日の大雨の後なんで突風みたいな風が吹いてたわ。
ずーっと風にイライラしながら走ってた。 ワークマンの厚底シューズいいよ。
2000円で買える。 >>497
売ってたら、買ってみるよ。
サンキュー ワークマンのウェアは愛用してるわ、ユニクロより安くてモノも悪くない
やっすいペラペラのカラータオルも汗拭きにちょうどいいしね >>492
奇遇ですね
俺も今日から三連休で、今日は10キロ強走って来た
なんせ風が強くて、帰路は体が押し戻されるような感じだったね
明日は…やめとこうw >>500
俺も今日は深酒してしまったので走るのは止めとくわ。
スポーツ店と降り本屋巡りしてくる。 ワークマンの防水ジャケット愛用してるわ
ノースフェイスの高いやつを買うよりいい しかし最近は季節が春めいたり真冬になったり何なんだろうね。
風も一体いつまで吹き続けるんだろう。 2月は都会でも
わりと大雪降るんだけどな。
今年は無しか 数年前まで、深夜仕事終わって、夜中そのまま走ってたから寒いとか雨とか関係なかったわ。 アバラ骨折しちゃった、一か月は安静にだって、走りてー 15キロ走ってきた。16.5キロ行こうと思ってたんだけど寒すぎて心折れた。
久しぶりにチンポが居酒屋の生中ジョッキみたいにキンキンに冷えて痛くなる
事象が発生。チンポがしもやけになってはマズイと思ってショートカットした。 女は走ってて寒さで冷え過ぎて股間が痛くなるっていうのは無いのかな? >>512
その時間しか走れないから、天気は気にしなかったわ。
>>514
確かに。
でも、自分以外でも結構走ってる人いてビビるぞ。 深夜に走ると寝られなくなりそうだけど、そんなことないの? >>522
そうだね、朝方になるときが多かったわ。
深夜には深夜の良さがあるよ。
深夜ジョグおすすめや >>523
走って何かが変わるとでも思ってるの?
見返り求めて行動するバカなんて何やってもダメだから
冷たい言い方かもしれないけど 525 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/19(金) 09:16:13.87 ID:xFNUPS+V
>>524
釣れたw
526 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/19(金) 10:01:00.61 ID:FjrcZfwD
>>524
とりあえず走れよ 昼間は暖かいけど、夕方から朝まではまだ寒いね。
風が一番嫌だけど。 今日はやっと穏やかな天気だ。こないだ強風過ぎてショートカットしたからな。
今日は納得いくまで走れそう。でも花粉がスゴイ。 10キロ走った
おでこがヒリヒリする
日焼けしたかな 今日、花粉凄いな
花粉以外も何か飛んでるっぽいけど、 PM2.5が今日明日とスゴイ事になってるわ。
まったく迷惑な国だな中国は。 >>534
やっぱり花粉だけじゃないんだ
外出た途端身体がおかしくなったわ さっき12.5キロ走ってきたけど鼻水ヤバかった。ところでジョギング系の雑誌や本って
結構嘘情報書いてあるよな。会話ができるくらいのゆっくりとしたペースで走ると
脂肪が一番よく燃えるとか絶対嘘。少しキツイ位じゃないと脂肪は燃えないよ。
シューズは走行距離1000キロ過ぎたら交換した方が良いとか。1000キロなんてまだまだ
新品と変わらないレベルだろ3000キロは走れるわ。あれはメーカーに書かされてるのか
って思うけど。 シューズに関しては、自分で判断するしかないね。
弾力がなくなってきたら、自分は換えてるわ。 シューズメーカーが広告出してる以上、3000kmは余裕なんて書けないでしょうね ふざけた記事では朝起きて水だけ飲んで何も食べずに走るのが一番痩せるとかいう奴。
それ筋肉が落ちてしまってるだけだろ。やってみたらめまいがして、これはやるべきじゃない
って思った。おまけにその後飯食ったら血糖値急激に爆上がりしてかえって体に悪いわ。 11キロ行ってきた
マスクしながらだとしんどいな
花粉症だからしかたないけど >>537
自分が信じてるならそれでいいんじゃない
俺は違うと思うけどw >>542
それは糖質枯渇状態で走ることで脂肪をエネルギー源にできるようにするトレーニングでしょ
フルマラソンサブ3以上狙うとか目標にしてなきゃやらなくていいのでは コロナで週2日しか出勤日が無いので走りまくってたら体重がどんどん増えてきた。
どういう事だ?って思っていたが、運動して筋繊維が傷つくと体が水分を
溜め込もうとしてむくむらしい。なのでジョギング後いくら水分摂っても
なかなか小便も出ないんだな。 >>547
単なる前立腺肥大では?
ガンの好発部位にしかならないんだから近々
ウロで全摘してもらってください^^性犯罪犯しそうだし サッカー選手の引退後の老けっぷりが凄い。
あれって現役時代相当ハードなトレーニングした反動なんだろうか?
ジョギングもやり過ぎは良くないんだろうな。 3kmのジョギングに行ってきた
日没後の時間でも走っている人が沢山いた
外では花粉に苦しめられることを覚悟していたが、
そんなことはなくくしゃみの1つも出なかったので助かった このスレにジョギングすらしてねー高齢ニートゴミがいるよね
レス番飛んでるけど 552名前は誰も知らない2021/02/23(火) 20:20:28.27ID:FsHi3IXS
今日は休養日に充てたので明日からまた走りまくる。
してもいねえのになんで走るアピールするの?w
そんなに話し相手が欲しいのかなぁ…(笑) 寒暖の差激しいな。春めいてきたと思ったらまた真冬に逆戻り。
おまけに花粉が激しく飛んでる。 556 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/23(火) 23:40:06.56 ID:SiYA9wx/
>>553
自己紹介ですか?
557 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/24(水) 05:16:14.24 ID:h17lJ8Cn
>>554
君も話し相手が欲しいんだね
558 名前:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/24(水) 08:56:18.20 ID:Ioaj6KIW
寒暖の差激しいな。春めいてきたと思ったらまた真冬に逆戻り。
おまけに花粉が激しく飛んでる。
559 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/24(水) 09:04:33.11 ID:NdTVenCy
>>554
釣れたw 559 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/24(水) 09:04:33.11 ID:NdTVenCy
>>554
釣れたw
560 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/24(水) 11:02:03.63 ID:RiYnxyPj
556 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/23(火) 23:40:06.56 ID:SiYA9wx/
>>553
自己紹介ですか?
557 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/24(水) 05:16:14.24 ID:h17lJ8Cn
>>554
君も話し相手が欲しいんだね
558 名前:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/24(水) 08:56:18.20 ID:Ioaj6KIW
寒暖の差激しいな。春めいてきたと思ったらまた真冬に逆戻り。
おまけに花粉が激しく飛んでる。
559 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/24(水) 09:04:33.11 ID:NdTVenCy
>>554
釣れたw
561 名前:名前は誰も知らない[sage] 投稿日:2021/02/24(水) 12:22:53.96 ID:jt458JXc
>>560
美しいな なんか、花粉以外も色んなの飛んでる感じするわ。
走ると体調悪くなる 563 名前:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/24(水) 23:16:00.03 ID:CEEXPFHf
>>562
釣れたw >>565
俺、鼻うがいの液体買ってきたわ。
走ってきたらやるようにしてる。 >>567
キモイよ?そのツイ感覚w
馴れ合いとか、大の大人のハゲた所帯も持たないおじさんが >>569
何で生きてるの?
生きててどうするの?w >>570
例の荒らしに代わって今度は構ってちゃんが現れたか…
日本語喋るだけ鬱陶しいなw >>571
端末変えて何芝生やしてんの?w
馬鹿なヒトなのかなもしかして >>571
同じ奴じゃないか?コイツは。人生相当面白くないんだろう。 >>573
昨日の夜の自分にレスしてどうするのかなあって
2021/02/26(金) 10:05:45.91
2021/02/26(金) 10:05:45.91
2021/02/26(金) 10:05:45.91 575 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/26(金) 10:57:03.59 ID:rQ5Qd/2X
>>572
構ってあげたんだからお礼くらい言えよ
575 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/26(金) 10:57:03.59 ID:rQ5Qd/2X
>>572
構ってあげたんだからお礼くらい言えよ
575 返信:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/26(金) 10:57:03.59 ID:rQ5Qd/2X
>>572
構ってあげたんだからお礼くらい言えよ 577 名前:名前は誰も知らない[] 投稿日:2021/02/26(金) 16:54:39.09 ID:vatUjSuk
>>576
釣れたw
NGID:vatUjSuk トレラン行ってきた
23キロだけど5時間かかったわ
疲れた 体調悪いのに10kmも!!!
って言って欲しかったんでしょ。 16km走ってきた。
今日は昼間は暖かく風もないので快適だった。
以前は他のジョギンガーに抜かれるのが嫌だったが今は全然気にしなくなった。
だからスピードは落ちたけど距離は走れてる。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています