あんこ「テメェ表に出ろや」
うんこ「望むところだ」

あずきに含まれる食物繊維は小腸で分解されずに大腸まで届き
便の量・水分を増やし、便が腸内にとどまる時間を短くしてくれます。
また、あずきにはオリゴ糖も多く含まれ、腸内の悪玉菌の増殖を抑え善玉菌を増やすので
私たちの腸管免疫の働きを高め、老化防止にもつながります。by井村屋