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メンタルが弱い孤男

0385名前は誰も知らない
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2020/09/17(木) 10:42:15.20ID:/Hn3S0+3
最近毎晩酒飲んでるわ、、で毎朝二日酔い、、
0386名前は誰も知らない
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2020/09/17(木) 13:39:06.58ID:6dPnupLi
小さなダメージも大きなダメージも回復せぬまま積み重なっていく
しんどい
0387名前は誰も知らない
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2020/09/18(金) 18:46:53.73ID:55J+IiSp
振り返ると自分のせいでメンタル崩したことも多い
過剰反応だったり被害妄想だったり
もっと気楽になりたい
0388名前は誰も知らない
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2020/09/21(月) 14:14:49.46ID:6VCvagXo
ネットで吐き出そうとしてもそこでまた絡まれたりしちゃうからね。
もうどうして良いか分からない。
0390名前は誰も知らない
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2020/09/22(火) 05:31:17.15ID:FGzZZA+A
この板にも増えたよな
わざわざこの板に来て、スレ選んで、とりあえず噛み付き煽りレスする幼稚なのが
0391名前は誰も知らない
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2020/09/26(土) 15:11:15.94ID:WDLG4CaH
生きれば生きるほどトラウマが増えていって
何もしたくないというかできなくなる
0392名前は誰も知らない
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2020/09/29(火) 22:54:24.43ID:v/+D3vUq
三浦春馬や木村花も俺たちみたいにメンタル弱くてちょっとしたことで落ちこんでそう
0394名前は誰も知らない
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2020/10/15(木) 22:29:15.42ID:MuMtf56p
うつがつらいにゃん
0395名前は誰も知らない
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2020/10/30(金) 22:26:54.61ID:KHMGW2PB
もうあんなことは済んだこと今更どうしようもない考えたらだめだ・・・
と思ってもくよくよといつまでも考えるのがやめられない
0396名前は誰も知らない
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2020/10/31(土) 07:20:44.18ID:ygaggqjo
ネットで叩かれると一瞬現実を忘れてしまうくらいショックを受ける
0397名前は誰も知らない
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2020/11/04(水) 23:04:31.46ID:BEWAa6Vx
>>396
叩くような奴には
「市ね！チンカス！」
と罵声を浴びせてやれ！
0400名前は誰も知らない
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2020/11/05(木) 04:13:55.71ID:fWrGV2nC
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
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0401名前は誰も知らない
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2020/11/05(木) 22:01:45.37ID:+J+/Op+m
ちょっとでもイレギュラーなことが起こるとすげえ消耗して疲れる
無駄にあれこれ考えてしまう
しんどい
0402名前は誰も知らない
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2020/11/06(金) 20:28:52.85ID:GvEyZJLV
運動するようになってから比較的メンタルの調子を保っているにゃん
0404名前は誰も知らない
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2020/11/07(土) 20:21:12.98ID:rFatrc/O
有酸素運動よりもレジスタンス運動の方が効果があるらしいのにゃん
0405名前は誰も知らない
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2020/11/13(金) 13:53:29.13ID:IVLOBkDT
♪タラタタッタ♪タッタタ♪
0407名前は誰も知らない
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2020/11/14(土) 01:54:39.89ID:atF2LAR0
自分の世界を創ればいいと思いますお
0408名前は誰も知らない
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2020/11/14(土) 11:01:03.20ID:8T7zZeDj
嫌なことがあってダメージ受けて、
回復してないのに次のダメージ
その繰り返しでどんどん下がっていく
もう下がりようが無いところまで行き着いたら自殺するんだろう
0409名前は誰も知らない
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2020/11/25(水) 17:46:54.40ID:7X1cpFJ2
叩かれてビビってるのにプライドが邪魔してやり返してしまう
レスがつくまですげードキドキする
0410名前は誰も知らない
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2020/12/28(月) 07:54:37.01ID:9RpAJ2Vf
普通の人は嫌の事あってもすぐ忘れるのだろ？俺は忘れにくいのだ
そして10年、20年前に恥かいたり嫌がらせされたこと思い出して気分悪くなるし
生きれば生きるだけそういうのが積み重ねられていくからもう嫌だ
記憶を消してしまいたい
0411名前は誰も知らない
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2020/12/28(月) 14:03:45.53ID:I0Ql8Na0
恨みは何十年も残るものわんね・・・
0413名前は誰も知らない
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2021/01/17(日) 14:28:45.60ID:HXKjbKE9
ぽこにゃんもメンタル鍛えよう
0415名前は誰も知らない
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2021/01/22(金) 21:06:44.52ID:BELWn9ky
昨日の夕方免許更新の講座でスマホいじってた女が怒られてたけど
別に俺が怒られたわけじゃないのにビクつくくらいメンタル弱い
一日たった今でも思い出してそわそわする
0416名前は誰も知らない
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2021/01/28(木) 19:44:02.85ID:HViATeaF
外面が良いのは、その場で言い返せる勇気がないからだ。
0417名前は誰も知らない
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2021/01/29(金) 02:35:37.65ID:gX4Xuv8i
>>416
そう。そして後からこう切り返せば良かった、ああ言えば良かったと後悔する
0419名前は誰も知らない
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2021/01/31(日) 19:37:47.08ID:eA7EjUUI
>>417
それな、でも「その時」に言わなきゃ意味がない
頭の回転が遅いもんだから、弁が立たないもんだから、気が小さいもんだから、その場でパパッと言い返せないんだよ
後でいくらああ言えばよかった、こう言えばよかったと、後悔したり悔しがったりしても後の祭り
0420名前は誰も知らない
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2021/01/31(日) 23:00:48.93ID:FePIH8Pq
>>410
昔よりも不幸なことが起き続ければ昔のことなどどうでもよくなる
嫌な思い出が忘れられない人は今がそれなりに幸せなのだ
0421名前は誰も知らない
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2021/02/01(月) 16:18:44.64ID:9jeIIuBy
俺は今は死ぬほど不幸だが昔の嫌なことは今でもトラウマの如く甦るぞ
0424名前は誰も知らない
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2021/02/02(火) 18:25:43.37ID:VQB/d3yH
おまえら、体弱い？生まれつき虚弱？
0425名前は誰も知らない
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2021/02/02(火) 18:41:44.58ID:oTv3rXjQ
朝の渋滞中、黄色信号で止まったんだ。無理して交差点に侵入したくなかったから。
そしたら後続車からクラクション鳴らされた。思い出すだけで辛くて、胃が痛くなる…
0428名前は誰も知らない
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2021/02/22(月) 21:54:34.79ID:M/exuX77
そろそろまちカドまぞく見ようっと
0429名前は誰も知らない
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2021/02/27(土) 19:46:03.43ID:EsrQWN3W
おいしいお豆腐が食べたいのにゃ
0430名前は誰も知らない
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2021/02/28(日) 19:55:02.86ID:DJliRhJ1
メンタルを強く持たねば
0431名前は誰も知らない
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2021/03/02(火) 09:16:21.47ID:HZWH3/SL
今日は小言が少しと怒られた
メンタルけっこう削られて今へこんでる最中
暗い曲を聴いてとことん沈んでる
0432名前は誰も知らない
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2021/03/05(金) 10:21:59.59ID:z16odvw/
雨や曇りだと鬱がひどくなるって人の方が多いらしいけど自分の場合は逆にまわりが気にならなくなって普段よりいい感じなんだけどなんでだろ
0433名前は誰も知らない
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2021/03/06(土) 00:29:04.76ID:LwYRItVH
>>431
♪ドカンと一発！♪やってみよぉ〜〜およぉ〜〜〜〜〜♪
0436名前は誰も知らない
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2021/03/07(日) 19:55:19.16ID:SHvuWeEc
豆腐メンタルなので毎日睡眠時間を十分とっております
0437名前は誰も知らない
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2021/03/07(日) 20:06:34.24ID:SHvuWeEc
今日もそろそろ寝るであります
0438名前は誰も知らない
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2021/03/07(日) 20:44:22.47ID:NHBPsB/G
431 名前：名前は誰も知らない[sage] 投稿日：2021/03/02(火) 09:16:21.47 ID:HZWH3/SL
今日は小言が少しと怒られた
メンタルけっこう削られて今へこんでる最中
暗い曲を聴いてとことん沈んでる
0439名前は誰も知らない
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2021/03/07(日) 21:20:57.96ID:uqncWsFa
嫌な事があるとすごく引きずる
そして嫌な事と同じ状況になると思いだす
トラウマスイッチだらけで何するのも苦痛になるし
何か新しい事をやれば失敗してトラウマになると考えてやる気にもならない
0440名前は誰も知らない
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2021/03/07(日) 21:59:27.08ID:NHBPsB/G
生きてるの？どうして生存してるの
0442名前は誰も知らない
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2021/03/11(木) 18:23:22.05ID:wvn0///P
大変だにゃ
0445名前は誰も知らない
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2021/03/12(金) 18:09:24.61ID:Mz5bmEXs
元々超メンタル弱かったが20代の頃、人生最もスーパーハードだったのでそこから
逃げずに真正面から向き合って戦ってたらいつの間にかタフになってたわ。
当時は辛くて辛くてしょうがなかったが、あれは俺を鍛えてくれたんだなと思う。
0446名前は誰も知らない
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2021/03/13(土) 00:11:19.62ID:ZviYgMxm
130 名前：名前は誰も知らない[] 投稿日：2021/03/12(金) 17:51:58.60 ID:Mz5bmEXs
最近は熟女の尻にも反応するようになってしまって（美人限定だが）
得意先の40代50代の美熟女のケツ見ながらハァハァしてしまうようになった。
なんとかして匂い嗅げるチャンスを伺ってるんだが、なかなか出来ない。
0448名前は誰も知らない
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2021/03/24(水) 21:47:13.61ID:RC+ueHZn
お豆腐のステーキに生姜をのせて食べると最高にゃん
0449名前は誰も知らない
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2021/03/26(金) 07:29:04.77ID:HQesjNyZ
突然昔の事を思い出してくよくよするし
戦国時代なら用心深さで一角の足軽頭くらいにになれたかもしれんけど
身体的には安全な現代社会で生きるの向いてないわ
0450名前は誰も知らない
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2021/03/26(金) 07:37:52.56ID:DnnRkLlO
メンタル弱すぎる
荒らしに煽られただけで凹んでしまう
一応働いてるのに「お前ひきこもりだろw」って言われただけなのに
0453名前は誰も知らない
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2021/04/04(日) 04:59:34.93ID:ra+6gSaE
煽られるほど自己主張の強い書き込みを無意識にしちゃってるんじゃないの
0454名前は誰も知らない
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2021/04/07(水) 23:44:20.72ID:rH9xpAiH
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└────.'´　、｀ヽ　タイ〜〜ヤマルゼン♪タイヤマルゼン♪
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　　　♪ 　　((く/_i_i_>) ＼/＿_/.　|┌┐|
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0455名前は誰も知らない
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2021/04/08(木) 12:15:23.99ID:McQ2Mb/Q
飴は官能的な食べ物である
0456名前は誰も知らない
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2021/04/09(金) 22:09:20.57ID:CnOdoM50
>>431
>>454
♪ドカンと一発！♪やってみよぉ〜〜およぉ〜〜〜〜〜♪
0457名前は誰も知らない
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2021/04/10(土) 11:40:15.41ID:p/FIfg0Y
そうだにゃあ！
0459名前は誰も知らない
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2021/04/12(月) 13:52:38.00ID:kyO8MP8b
ぽこにゃん最近メンタル安定してきた
0460名前は誰も知らない
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2021/05/02(日) 12:23:23.77ID:WaBj77XP
新田恵海という人のメンタルが鋼だそうにゃん
0461名前は誰も知らない
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2021/05/16(日) 01:46:32.24ID:Yv8oYyOu
荒らしを始めとする攻撃的なレスを受け流せるようになってきた
メンタルを鍛えるのに５chは役に立つかも
0462名前は誰も知らない
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2021/05/18(火) 21:04:07.87ID:OM8E+uJU
精神弱さが体にも来たようだ
ちょっとストレスがかかると喉が焼けるような感覚になる
体が痺れるようになったし息がつまる毎日ちそｓくしよう
0463名前は誰も知らない
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2021/05/22(土) 14:54:48.29ID:3kgjx/cY
>>461
ぽこにゃんもそう思う
0464名前は誰も知らない
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2021/05/22(土) 22:17:39.58ID:cQ1n8b4D
>>425
腹立つよな、それ
0466名前は誰も知らない
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2021/05/25(火) 21:09:11.92ID:Qh2x7j0h
10年位前に嫌がらせされた事を急に思い出して吐きそうになったりする
もういやだこんな世の中！俺は生きるのに向いてない
0467名前は誰も知らない
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2021/05/27(木) 00:08:04.48ID:4M2sX1Kf
俺も。
小中高校の頃の教員ども、塾の講師に両親からされた理不尽な扱いを思い出すと、率直に言って殺意すら湧く。
0468名前は誰も知らない
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2021/05/27(木) 04:58:59.51ID:RzIY7b2P
弱いと言われたくない
敏感、繊細、感受性が豊か、などと言われたい
0469名前は誰も知らない
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2021/05/27(木) 22:48:47.14ID:vJYCV3f7
考えると吐きそうになるから考えないようにしたいけど考えが止まらない
0471名前は誰も知らない
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2021/06/14(月) 21:45:23.81ID:9XJqV2Ex
楽しいことより嫌なことが印象に残る
旅行に行って嫌な目にあったら
楽しいこと思い出より嫌な思い出を思い出してばかりになる
その繰り返しでできることが減ってしまった
0475名前は誰も知らない
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2021/06/23(水) 14:11:58.29ID:rS/v5iqq
ストレス耐性が低い
すぐ休む
すぐ辞める
0476名前は誰も知らない
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2021/06/26(土) 19:50:29.29ID:Q6u231xK
そもそもが他人と関わるのが苦手なのに、その関わりが叱責だと死にたくなるほどへこむ。
0477名前は誰も知らない
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2021/06/28(月) 08:23:33.07ID:gWlB9RJa
>>471
あるあるだな
楽しいことも時間とともに忘れるし
嫌なことが不運とかならマシなほうで
人の悪意だとかなりたちが悪い
0478名前は誰も知らない
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2021/06/30(水) 00:18:13.88ID:hYyYVNzS
嫌なことの方が印象に残りがちなのは、
何が危険を学習して身の安全を保つという、
生物学的な理由があるのだとか
0479名前は誰も知らない
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2021/06/30(水) 07:03:29.70ID:zpQHnUfX
怒られたり嫌なことされた記憶は一生残る
怒ったり嫌なことする人は他人の人生をムチャクチャにして廃人にしてる
0480名前は誰も知らない
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2021/07/01(木) 13:10:10.40ID:4G0k4Kti
>>478
そういうのがあるのは知ってはいるけどさ
嫌なことが膨大すぎて、危険だ安全だとかいうのとはもう違うんじゃねえのかなと
0481名前は誰も知らない
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2021/08/10(火) 07:39:23.98ID:WQAgDj4o
何をしても悪い記憶ばかり呼び起こされるからね
もう嫌だもうあれはしたくないって部屋で独り言よく言ってる
0483名前は誰も知らない
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2021/09/25(土) 12:00:34.34ID:ODSe4lBY
失敗するのが怖い
失敗した記憶とか動画とか文章とかなにかのシーンとか見たりしたときに芋づる式に蘇ってくるし
何もしたくなくない
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