今日何食った?孤男の食事 其の12
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朝:インスタント麺
昼:卵焼き、ウインナー きんちゃく
夕:鶏肉の揚げ物 野菜炒め 朝 プロテイン、コーヒー
昼 カップ麺
夕 柿の種、ビール500mlを2缶 朝 キャベツ汁
昼 朝残汁に豆腐を浮かべて食った
夕 ほしいも 朝 焼きかつお ブロッコリー ごはん 大根おろし
昼 袋ラーメン 納豆
おやつ バナナ
夕 たまご丼 あげ豆腐 レンコン煮 はっさく 朝 ほしいも
昼 そうめん
夕 めんつゆに豆腐を浮かべて食った 夕食 @ 穴あけた 板こんにゃく チンを入れてから
つゆつけて レンジで また チン
追加 ごはん 味噌汁 トマト 今日の晩飯
押し麦入り飯
ゴボウとしめじの味噌汁
アジの開き焼き
ナスとピーマンとしいたけの炒め煮
今夜は俺にとっての超ご馳走をと思って作ったった
うまいもん食った時だけ生きてることが喜ばしい 朝 菜の花
昼 そうめん
夕 目で豆腐を浮かん食った 朝 タラ鍋ぞうすい、ジャガクリームシチュウ、バターパン、カニかまサラダ
昼 ざるそば、野菜炒め、カニかまサラダ
夕 おむすび、わかめスープ >>457
みかんを食べればうんこたくさん出ますよ シナモンロールが最近お気に入り。
手がべとべとになりがちなのが残念だが。 朝:カスタードタルト
昼:スシロー5皿
夜:八宝菜 朝 卵かけご飯にササミチーズかつを乗っけて食った
昼 ナメコ汁
夕 赤だしかけご飯 朝 めしにササミチーズかつを乗せ赤だしをぶっかけて食った
昼 味めし
夕 ササミチーズかつカレー 朝 そば茶
昼 ざるそば ゆでたまご サラダ
夜 モツ煮込み ビール 焼酎 朝 餅ドック
昼 立ち食いそば
夕 ニシンとアジ 朝:目玉焼き トースト ポタージュスープ
昼:チーズてりたまセット チキチー マックフルーリーオレオ
夜:ローストビーフ丼 ツナサンド ハッシュポテト コブサラダ ミネストローネ 朝 なし
昼 すいとん
間食 セリのチヂミ
夜 餃子 朝:トースト 目玉焼き ミネストローネ
昼:チキンライス ポタージュスープ グリーンサラダ
夜:唐揚げ ちらし寿司 薩摩揚げ ミモザサラダ 赤だし 朝 カレーパン、納豆
昼 つくしとのびるの和風スパゲティ、キャベツの千切り
夜 餃子 朝:目玉焼き トースト 野菜スープ
昼:ビッグマックセット シャカチキ(チェダーチーズ) ホットアップルパイ
夜:もつ煮込み 厚揚げ 豆腐サラダ 豚汁 ご飯 朝:梅茶漬け 茹で卵 白菜の漬物
昼:てりやきチキンフィレオセット ベーコンポテトパイ ホットアップルパイ
夜:カットステーキ 卵焼き 柴漬け 浅蜊汁 ご飯 朝:レトルトカレー 味噌汁 福神漬
昼:レタスチャーハン メンチカツ 野菜スープ
夜:ハンバーグ&唐揚げ弁当 担々麺 シーザーサラダ(お届けガスト) 朝:トースト 豆腐サラダ もやしスープ
昼:ハンバーグ弁当 焼そば 豚汁(ほっともっと)
夜:鰹の刺身 浅蜊の酒蒸し 酢の物 あら汁 ご飯 朝:トースト いちごジャム ミネストローネ
昼:レタスチャーハン 餃子 中華スープ
夜:チキンカレー お浸し 味噌汁 朝:きのこ雑炊 卵焼き 柴漬け
昼:乗かるびLセット チーズバーガー ホットアップルパイ
夜:豚汁うどん チキンカツ 金平牛蒡 炊き込みご飯 沢庵 朝:エビピラフ グリーンサラダ ポタージュスープ
昼:レモモモンセット ハンバーガー マックシェイク(チョコレート)
夜:若鶏の唐揚げ 春巻 ツナサラダ なめこ汁 ご飯 >>513
何故今書こうと思ったことがもう書いてあるんだw
こんな過疎スレでかぶるとは 朝:昼まで睡眠
昼:半額のランチパックとスーパーオリジナルのカツサンド2切れ
夜:豚もも肉が安かったので生姜焼き 朝 おにぎり二個
バナナ一房
昼 冷麺
夜 なし 日曜日に検診なので体重を落としとかないと
ナースさんに文句言われる
減らしておくと ほめられる
明日の予定
朝 おにぎり二個 二個で二百円
昼 麦飯レトルト一パック
チキンレトルト一パック
さばかん一個 サバを食うと確実に中性脂肪が減る 検診用
ブロッコリー 増毛効果がある
夜 なし 朝 なし
昼 なし
夜 なんとなく買ったサトウのごはん系の安いヤツ。
ジジイババアの病院食かよってくらい米が柔らかくて
作ったヤツはなぜこの水加減にしたのか本気で悩んだ 朝:カレーパン ポタージュスープ
昼:五目チャーハン 中華スープ
夜:唐揚げ なんこつ揚げ フライドポテト 6Pチーズ シーザーサラダ スタミナラーメン
イマイチだった( ^ω^)・・・ 朝:トースト 目玉焼き かき玉スープ
昼:シーフードヌードル カレーパン
夜:水餃子 稲荷寿司 グリーンサラダ 柴漬け ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています