今日何食った?孤男の食事 其の12
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朝 サバ缶
昼 ジャガイモにサバ缶の汁をかけて食った
夕 キャベツに味噌塗って食った 朝 はちみつ
昼 里いもに味噌塗って食った
夕 大豆を蒸かしカレー粉まぶして食った 朝 白菜に味噌塗って食った
昼 白菜汁
夕 昼残汁に豆腐を浮かべて食った 朝 柿とたくわん
昼 そうめん
夕 ホームパイとたくわん 朝 サラダせんべい
昼 ほしいも
夕 白菜の炒めものと3 朝 サラダせんべい
昼 白菜汁
夕 しいたけとりんご 朝 サラダせんべい
昼 ほしいも
夕 ジャガイモにカレー粉まぶして食った 朝 トーストにイチゴジャム乗せ
昼 和風きのこスパゲッティー
おやつ タピオカジュース
夕 たらとじゃがいものチーズ焼き+副菜+ごはん(予定) 朝 サラダせんべい
昼 大根に味噌塗って食った
夕 茹でた大豆にカレー粉まぶして食った 朝 大根に味噌塗ってグラビア
昼 サラダせんべい
夕 カレー粉 朝 サラダせんべい
昼 大根にカレー粉まぶして食った
夕 ちくわ 朝 サラダせんべいと柿
昼 春菊のおひたし
夕 みかんとたくわん 朝:トースト コンソメスープ
昼:モスチーズバーガーセット モスチキン モスシェイク(バニラ)
夜:味付焼肉 刺身(まぐろ・鯛) わかめスープ キムチ ご飯 朝 ウズラの卵とほしいも
昼 大根の煮付け
夕 煮付けの汁にそうめんつけて食った 朝 ファンタグレープ
昼 なし
夜 ご飯二杯 つぶ貝とぶりの刺身 インスタント味噌汁
ヨーグルト いちご
めっちゃ偏食だな 朝 あめ
昼 そうめん
夕 ジャガイモにカレー粉まぶして食った 朝 たくわんとあめ
昼 そうめん
夕 サラダせんべい BIGAの半額おむすび
半額の利便、半額あんパン
シュークリーム
冷凍グラタン+冷凍肉玉うどん+シューロール+ピザポテトの予定 朝 かりんとう
昼 白菜にカレー粉まぶして食った
夕 りんご 朝 サラダせんべい
昼 ジャガイモにカレー粉まぶして食った
夕 りんご 朝 りんご
昼 サラダせんべい
夕 ジャガイモにカレー粉まぶして食った 朝 永谷園
昼 ジャガイモにカレー粉まぶして食った
夕 餅にカレー粉まぶして食った 朝 あめ
昼 小麦粉餅にきな粉まぶして食った
夕 小麦粉餅にカレー粉まぶして食った 朝 そうめん
昼 そうめん
夕 蒸かし大根にごま塩まぶして食った 朝:さんまの蒲焼(缶詰) 赤出汁 柴漬け ご飯
昼:とびきりハンバーグサンド(チーズ)ポテトLセット ロースカツバーガー モスチキン 玄米餅のおしるこ(粒あん)
夜:メンチカツ 野菜炒め なめこ汁 ご飯 朝 むすび
昼 そうめん
夕 そうめんつゆにむすびを浮かべて食った おじさんは代々木の見知らぬ中華屋に飛び込んで麻婆豆腐定食を頼んだよ… ジューシーナポリタンロールとランチパック(たまご)とコーヒー 平日
朝 玄米ご飯 納豆 つけもの
昼 玄米ご飯 つけもの
夜 玄米ご飯 お味噌汁 ボイルするお魚 or サラダチキン or もずく
休日(土日)
朝 吉野家
昼 スーパーのお惣菜700円分くらい
夜 自分で肉野菜炒め作る 朝 チーズカレーライス
昼 担々麺とビール、サワー、つまみ(予定)
いよいよ炊飯器がダメになってきた。
7万くらいするの買ってみようかな。
炊飯器、ベッド、風呂、服、靴、車…。
この辺はケチらずに良いものを買った方が毎日が楽しくなるのは
分かってるんだけど、金がそんなある訳でもないからいつも躊躇してしまう。 朝 そうめん
昼 めんつゆに豆腐を浮かべて食った
夕 干し柿 朝 そうめん
昼 大豆にカレー粉まぶして食った
夕 プリン ☆★☆【神がこのような糞悪党どもを決して許さないであろう】★☆★
《超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者》
●井口・千明の連絡先:東京都葛飾区青戸6−23−16
●宇野壽倫の連絡先:東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202
【告発者の名前と住所】
◎若林豆腐店店主(東京都葛飾区青戸2−9−14)の告発
◎肉の津南青戸店店主(東京都葛飾区青戸6−35ー2)の告発
「宇野壽倫の嫌がらせがあまりにもしつこいので盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所を公開します」
【超悪質!盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所】
@宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
A色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111
B清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
C高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
D高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
E長木義明(東京都葛飾区青戸6−23−20)
F井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在
犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている 朝 そうめん
昼 油揚げにめんつゆかけて食った
夕 干し柿 朝 野菜ジュースとココナッツミルク
昼 フェジョアーダと玄米
夕 マッサマンカレー 朝 干し柿
昼 そうめん
夕 サラダせんべいとめんつゆ 朝 ココナッツミルク
昼 ソーセージのザワークラウト
夕 バターチキンカレー 朝 メロンパン
昼 昨日鍋の残りとコロッケ
おやつ チョコモナカジャンボと明太子のおにぎりとポテチコンソメパンチ
晩 野菜炒めと鯖フレーク ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています