>>284
シャワーで温水当てながらやったの？
それだったらウンチが一気に出ないように意識するといいよ
スローモーションのように出す（ここ大事）
それでも多少は切れるので血は出るね
そしてシャワーの効果はウンチが残らないってこと
それに肛門は括約筋で出来てるから自然治癒もたーちゃん並みに早い
とにかく清潔にしてれば短時間で勝手に治るよ