アンチエイジングが趣味の孤男 [転載禁止]©2ch.net

**名前は誰も知らない** · 2018/01/23(火) 10:27:48.04

うえー、
俺マックなんて20年は出入りしてないわ。

**名前は誰も知らない** · 2018/01/23(火) 21:28:54.71

俺はしょっちゅう出入りしてるよ
買ってはないけどね

**名前は誰も知らない** · 2018/01/23(火) 21:51:22.71

肌の印象って大きいよね。建物の壁だってきれいなのと古くて汚いのは
まったく印象違うから、人間でも同じだと思うんだ。肌の色つや良くする
（良く見せる）良いクリームあれば教えてください。

**名前は誰も知らない** · 2018/01/23(火) 23:04:08.45

>>335
ドモホルンリンクル

**名前は誰も知らない** · 2018/01/24(水) 09:19:20.19

>>336
高い、メンズニベア480円で充分。

**名前は誰も知らない** · 2018/01/24(水) 09:29:33.67

規則正しい生活とバランスの良い食事が一番だな
夜勤や遅番早番のある仕事辞めて無職になって規則正しい生活と運動始めたら、
吹き出物とかがフラットな肌になった。
ケアといえば入浴後の保湿水と乳液、ビタミンサプリ飲むくらいだ。
冬場は野菜が高くて野菜ジュースも飲んでるから、それもケアといえばケアかな。

**名前は誰も知らない** · 2018/01/25(木) 18:33:40.73

>>338
同感。夜9時に寝て朝5時に起きてる。
朝食はパスタ、昼飯はおにぎりとバナナ、夕飯はタンパク質多めで炭水化物少なめ。
サプリメントはアミノ酸を飲んでる。
でも、ストレスのない生活が一番だよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/01/27(土) 12:14:23.45

朝は野菜とみそ汁、昼は野菜と果物、夜はがっつり肉・魚の俺最強。

**名前は誰も知らない** · 2018/01/27(土) 17:08:14.37

>>340
ウルトラヘルシーだけど炭水化物ゼロじゃん。

**名前は誰も知らない** · 2018/01/29(月) 20:00:11.99

すまん今日は女子とスシロー行ってくる。

**名前は誰も知らない** · 2018/01/29(月) 20:57:03.28

イカ食えよ！

**名前は誰も知らない** · 2018/01/30(火) 03:13:57.33

瞼が窪んで青黒くなってる。何とかならないかね？

**名前は誰も知らない** · 2018/02/01(木) 01:43:12.50

https://archive.org/

**名前は誰も知らない** · 2018/02/01(木) 02:51:34.32

肌を白くしたいと思ってLシステインを飲み続けてるけど、あんまり
効果ないみたい。
運動については、もともとやせ形ながら今よりもう少し痩せたいとは
思うけど、筋肉でゴツゴツした見た目になるのは嫌なんだ。
でもそんなうまいこといかないよなあ。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/01(木) 07:14:14.65

サプリはMasquelier's Tru-OPCsこれしか取ってなかったけど、
NAD + 細胞再生ニコチンアミドリボシを追加してみた。
1年続けてみて報告に来る。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/02(金) 17:03:38.44

高齢になるほどガンに罹患しやすいのは常識ですが　
それでも欧米は増加率が横ばいなのに対して
日本人だけが増えているのです

これにはいくつか要因があり
一つは輸入大国である日本に来る食物には
防カビ剤・防虫剤等の抗生物質が非常に多い事が挙げられます

さらに病院で購入する薬も抗生物質であり　
病院側は経営重視の立場から
不要な入院や薬剤を患者に強要する性質があります

日本人は世界的に観ても薬漬けになっており
これらの化学物質が細胞に異変を起こす

最後に日本人の食生活にも問題がありビタミン・ミネラル
乳酸菌の摂取量が非常に少なく
食物自体の有効成分も少ない

**名前は誰も知らない** · 2018/02/03(土) 08:18:11.17

ガンの主原因はまちがいなく食品だよな。
加工食品や外食を排除するだけでかなりの保険になると思う。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/03(土) 08:32:28.76

食べ物や食材を買うときは必ず裏の成分表示を見るようにしているわ。
アセスルファムK
アスパルテーム
マーガリン
ショートニング
亜硝酸塩
亜硫酸塩
○色○号
が入っているやつは食べないようにしている。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/03(土) 08:49:06.52

>>350
「アミノ酸等」も追加で。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/03(土) 10:56:57.56

>>347
ぐぐった。
俺もNAD + 細胞再生ニコチンアミドぽちった。
月2500円とりあえず一年続けてみる。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/05(月) 07:55:05.33

細胞再生サプリって凄まじく勢いのあるワードだな。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/06(火) 19:58:45.84

NAD + 細胞再生ニコチンアミドをポチったらアメリカから6日で来たｗｗ

**名前は誰も知らない** · 2018/02/16(金) 13:04:36.03

ニコチンアミドってよさげだな。
だれかとってるやついる？

**名前は誰も知らない** · 2018/02/19(月) 08:20:54.73

>>355
某メーカーのクソ高いやつは全く効果なしって書き込みばかりだな。
中には150万円分飲んだって人もいた。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/21(水) 09:09:38.82

まあそんな時間が逆戻りするような都合のいい薬があるわけないよね

**名前は誰も知らない** · 2018/02/21(水) 20:50:42.64

>>357
オリンピックころにはできるらしい。

https://www.mugendai-web.jp/archives/6576

**名前は誰も知らない** · 2018/02/24(土) 15:40:53.23

うつ・認知症を防ぎ、“たばこ病”から身を守る「不老メシ」とは？
https://dot.asahi.com/wa/2018012600012.html

炭水化物や糖のとり方に注意！ AGEを減らす“不老メシ”
https://dot.asahi.com/wa/2018012600011.html?

**名前は誰も知らない** · 2018/02/26(月) 15:34:52.50

カビパンの理由

スーパーで同じブランドの食パンを買っていました。
値段が安く、パンのコーナーに必ず山積みになっていました。
ところが家に置いておくと、数日で必ずカビが生えるのです。

そこで数日後スーパーのパン売り場でそのメーカーの食パンの袋を観察してみたのです。
見てビックリ。なんとすでにカビが生えているのです。
さら山積みになっていた理由もわかりました。要するに主婦たちは「このパンはダメ」と思って手を出さなかったのです。

それから数か月後のこと。あの雪印の事件が起きて、返品された食品の再利用が問題視されるようになったのです。
すると先の食パンに変化が起きました。それまでは袋を閉じているプラスティックの留め具に消費期限が印字されていました。ところが袋に印字されるようになったのです。

だいたい想像がつくと思いますが、おそらくあの食パンは工場とスーパーの間を何度も往復していたと思うのです。そして工場で留め具が交換されて再度出荷されていたというわけです。

**名前は誰も知らない** · 2018/02/27(火) 02:13:23.46

>>360
加藤綾子アナウンサーだからカトパンかと思ってたわ

**名前は誰も知らない** · 2018/02/28(水) 20:48:09.05

学生時代からたばこを吸っていた女は51歳にして老婆のようになった。
もう手遅れだよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/01(木) 08:27:07.61

いや、たばこ止めるときれいになるよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/01(木) 10:42:44.70

>>363
少しだけマシになるだけだよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/01(木) 23:20:21.20

そもそもパンは日持ちしない。４日くらいだぞ

**名前は誰も知らない** · 2018/03/02(金) 13:53:39.92

ほんとタバコ吸ってるジジババってしわしわだよな。
駅でサンマ見かけたらふつうにお爺ちゃんでびっくりした。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/02(金) 17:08:19.05

http://goodlg.seesaa.net/article/456643101.html

**名前は誰も知らない** · 2018/03/02(金) 18:55:41.34

サンマって明石家さんま？
親とほぼ同い年だが非喫煙者の親より全然若い
まぁ、髪の毛の有無の差が大きいのかなw

**名前は誰も知らない** · 2018/03/02(金) 20:23:13.53

スッピンはこんな感じだぞ。

https://imgur.com/T3xmENl
https://i.imgur.com/t7SwaqV.jpg
https://i.imgur.com/xf7VDxL.jpg

スッピンはこんな感じだぞ。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/02(金) 20:37:50.80

さんまって白髪で真っ白らしいね
頑張って染めてるけど忙しい時はコメカミが白くなってる

**名前は誰も知らない** · 2018/03/03(土) 07:48:16.71

ふつうにジジイでわらったｗｗ

**名前は誰も知らない** · 2018/03/03(土) 08:21:13.92

もう60overだからね

**名前は誰も知らない** · 2018/03/03(土) 11:14:45.22

>>369
クシャおじさん

**名前は誰も知らない** · 2018/03/03(土) 11:54:44.62

キムタクなんかも男がいちばん脂ののる40代であれだしさ。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/03(土) 12:52:54.50

サンマもキムタクもタバコ吸ってたよな
スポーツで日焼けして真っ黒だし
やはりタバコも紫外線もいかんな

**名前は誰も知らない** · 2018/03/03(土) 16:42:07.26

そういえば、学生時代からたばこを吸っていた女はサーファーでガン黒だった。
ダブルパンチだよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/04(日) 10:45:05.53

週一回スーパー銭湯に行き、他人のメタボの身体を見て自分を戒めてる。
これもアンチエイジングだ。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/04(日) 12:36:30.21

もっと成長ホルモン出さないと

**名前は誰も知らない** · 2018/03/04(日) 14:12:05.19

いわゆるメイクというのじゃなく身だしなみとして化粧してる人いる？
黒ずんだ肌を白めに見せる塗り物とかってあるのかな？

**名前は誰も知らない** · 2018/03/04(日) 15:31:32.76

NHKのタモリの番組で骨ホルモンで若返るって言ってた
ガッテンでも骨ホルモン体操してたからやろっなと

**名前は誰も知らない** · 2018/03/04(日) 15:32:34.70

>>379
俺はそれは日焼け止めで兼ねてる

**名前は誰も知らない** · 2018/03/09(金) 08:30:23.69

>>380
骨に振動を与えると若返るらしい。縄跳びとかトランポリンとか。アスペとか飛び跳ねるの好きらしくてビルゲイツもトランポリン持ってると何かで見た。
ちょい自閉気味の人は熱中する趣味もあって余計若々しく見えるかな。俺も跳ねるのは好き。定期的に公園で懸垂するけど手を放す時に足に振動がきていいなと思う。
あとパルクールが好きで（見るだけ）ちょいジャンプするくらいはする。公園で1m以上の遊具からジャンプした時は足の親指が黒爪になって剥がれたり、30cm程度の柵を飛び越えようとして引っかかって転んだ事もあるけど。昔は自販機に上ってジャンプしたりしてた。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/09(金) 21:48:46.66

>>382
へぇー面白いな
調べてみるわ

**名前は誰も知らない** · 2018/03/11(日) 07:36:34.13

NAD + 細胞再生ニコチンアミド取って17日。
気のせいかもだがこの数日朝立ちが収まらない傾向が。
以前はすぐ収まっていたのに引き続き様子見。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/12(月) 10:17:19.53

>>284
レポートよろ。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/12(月) 15:25:41.30

おう。

**名前は誰も知らない** · 2018/03/13(火) 19:13:40.91

友達から教えてもらった稼ぐことができるホームページ
関心がある人だけ見てください。
グーグル検索『金持ちになりたい鎌野介メソッド』

B0YJA

**名前は誰も知らない** · 2018/03/14(水) 06:44:37.72

>>385
アエ～ン

**名前は誰も知らない** · 2018/03/22(木) 01:53:26.74

開脚基本な

**名前は誰も知らない** · 2018/03/22(木) 04:32:48.61

>>389
村岡さんかよ！

**名前は誰も知らない** · 2018/03/29(木) 21:18:44.93

>>384

でどうなった？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/07(土) 08:27:44.87

NMNでぐぐるとミライラボ60粒26000円のサプリが前からあるけどレビューは散々だな。
そもそもNMNは日清製粉の特許なのになんでなんだろ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/07(土) 09:30:47.49

顔のリフトアップとかやってる女の人、不自然だよね
変な顔にわざわざしてる　パッと見であんなことして頭がおかしい
ように見える　美しいとかじゃぜんぜんない　変なだけ
ああいうの見ると、アンチエイジングというのは本当は不自然なもの
だと思ってしまう　年を取っていくのに抵抗せずそこに若い時とは別の
魅力を感じられればいいけど、、、、

**名前は誰も知らない** · 2018/04/08(日) 08:53:24.45

食い物と運動だけでどこまで抑えられるかそろそろ限界が見えてきた。
外見や体力はともかく脳がダメだね。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/08(日) 08:59:39.24

考えてみれば、周りの同世代でアンチエイジングしてる奴はいないな。
スキンケアなんてもってのほかだよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/08(日) 10:06:13.69

俺は風呂上がりの化粧水とクリームはずっとやってますよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/08(日) 14:30:04.58

化粧水ではないけど風呂上がりに保湿かゆみ止めはずっと塗っている
それやらないとパリパリのボロボロでひどいことになる

**名前は誰も知らない** · 2018/04/09(月) 23:15:50.33

>>1の主に相談したい
今日起きたたら目の下のたるみというかふくらみが気になった
ネットで調べて顔運動はやってるがこの老化の仕方は本当に醜くて嫌だ
今までほうれい線と唇たるみ防止で口周りは鍛えていたけど、まさか目の周りはおろそか
だった。ちねみに腹は出てない、髪は真っ黒禿でもない36歳

**名前は誰も知らない** · 2018/04/10(火) 11:03:33.20

36なら老化でもないような。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/10(火) 11:35:40.27

http://me-no-kuma.hajime888.com/kuma_32.html

これかい？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/10(火) 15:58:39.71

>>399
32までハタチの人に20前後と思われビックリ
されてたけど。
さすがに36なったら目回りが・・
昨日朝起きて鏡見て心底ショックだった
とりあえず顔ストレッチ目回り重点的にやって
30か月後変化するか見てみるよ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/11(水) 03:56:14.00

30ヶ月後？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/11(水) 16:38:45.16

3か月の間違いだったけど3年は続けようと思う

**名前は誰も知らない** · 2018/04/11(水) 18:57:43.75

俺も32のころ家で洗車しているとお兄ちゃん今日大学お休み？とか言われたのがなつかしい。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/11(水) 19:18:34.79

>>404
32でよく学生と高確率で間違われてたけど
それでも40とか過ぎたら劣化はするのか・・
今36になるけど徐々に感じ始めて能力下がらないか
心配で。脳機能とかさ、記憶力などまだ向上しないかな

**名前は誰も知らない** · 2018/04/11(水) 19:42:04.97

体型とスキンケアに気を使えば老化は防げる。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/11(水) 22:20:34.27

筋トレと食事で外面の若さ保てば精神や脳機能も若いままでいられると信じひたすら頑張る、
もうすぐ36歳独身

**名前は誰も知らない** · 2018/04/12(木) 06:28:36.56

>>407
外面が若いままおつむも若いままの５１歳の俺はどうなる？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/12(木) 11:17:17.34

外面が若い51歳というのは佐々木蔵之介みたいなのを想像すればよいの？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/12(木) 11:49:51.61

>>409
芸能人と一緒に考えてはいけません。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/12(木) 14:22:12.49

顔がおじいちゃんなのに髪の毛だけ黒々とした人って、なんか変だね

**名前は誰も知らない** · 2018/04/12(木) 21:34:34.89

食事はかなり大事だよな。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/12(木) 22:39:44.31

>>412
19歳から普通以上に気は使てるけど、さらに気使ってる

**名前は誰も知らない** · 2018/04/13(金) 06:31:00.54

>>412
朝はパスタの大盛り、昼はパン一個とバナナ、夜は炭水化物は少なめでタンパク質を多め、寝る前にアミノ酸を飲む生活を5年くらいやってる。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/13(金) 12:46:57.94

>>408
就職は新卒22歳でないと不利だけど、成功者
目指すなら51という数字でなく若さを保った
者がより確率を上げると信じてる　
あと数か月で36になるアルバイターだけど
健康状態と能力伸ばす意思と頭脳はマストで
今からでも十分間に合うと思い込んでるよ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/13(金) 19:06:47.52

>>415
何をもって勝ち組とするか。
50を過ぎたら健康で若さを保っているのが一番だよ。
病は老けるからね。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/13(金) 21:28:17.75

>>407
筋トレってなんか体がゴツゴツした形になっていく感じしない？
それと年齢と共に次第にビーフジャーキーのイメージになっていくっていうか。
>>411
そうだよね。あと、シワもあって色も黒ずんでるのに、歯だけ変に白すぎるとかね。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/13(金) 22:01:50.90

>>416
貧乏なこっちからしたら金銭的に裕福にならんと
幸せにはなれない。目標がハッキリしてる分幸福感
はあるけど。愛とか言ってる状況ではないなｗ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 06:27:15.65

>>418
まあ、５１歳でアルバイトしてる俺は
健康と若さが全て。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 07:12:44.40

>>419
年下の418が言うのも失礼だけど、
平均寿命100歳！なんていわれてるから
チャンスはあと49年もある。とにかく体と脳
を鍛える事にほとんどの時間捧げてる

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 07:39:31.93

>>420
ところがね、55歳過ぎるとどこかしら身体にがたがくるよ。
そうならないためにも摂生は必要。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 08:00:38.55

みんな騙されるなよ。
おせっかいな医療技術のおかげで病院のベッドで寝ている老人が増えただけだぞ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 10:43:48.26

>>422
これが真実だったりする。
70代で旅行行きまくったり80代でピンピンしているのは自制して生きてきた一部の勝ち組。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 12:41:18.30

>>423
だったら、我々もその一部になろうよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 12:54:05.41

俺もバイト生活だけどアフィリエイトとネットビジネスもやってるから月４０万は超えているぞ。
外食しないと金も使わないし、健康にも良いな。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 14:23:40.92

酒やめたい(ﾉω`)
タバコは吸わないけど大酒飲み
今年こそは禁酒する

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 17:32:40.32

俺も！ｗ
毎晩深酒するから朝もきついし
腹の調子も毎日悪い

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 21:47:25.42

タバコは気合いでやめたけど、アル中気味なので酒は難しいんだな
飲まずに寝られないのも美容によくないかとか色々理由を考えてしまう

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 21:53:33.24

前からだけど、おでこのしわが最近はかなり目立つ…
今35歳。横しわがすごい。
頭皮マッサージしてるけど効果なさそう。
先輩どうしたらいいっすか？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 22:35:00.01

>>429
おない年だけど、中学の頃からおでこの皺あったな
高3まで老けたキャラであだ名が「兄貴」だったｗ
でも今は同世代に比べ絶対的に若い。
一応おでこに指あてて眉上げ下げしてるよ
それより、目下のたるみが出始めた
そっちの方は対策してなかった。
口元とクビすじクビ元は、メンテナンスや
ストレッチを10年ぐらいやってるから、老化
してないけど、やってない箇所はやっぱり出てくるもんよ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 22:51:00.66

>>430
ん、じゃあ兄貴はその眉上げ下げやったらおでこのシワは改善されたってことなの？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 22:55:01.39

>>431
改善はされてないな・・　ひどく劣化はしてないだけ
中学というか小学校からだからそんなもんだろうと諦めてる
ただ頭皮の血行にもいいからストレッチはやってる

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 23:08:21.82

>>432
改善してなかったのかw
残念だが仕方ない。
ありがとう兄貴！

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 23:45:49.90

>>429
おでこのシワがある人は目を開けるのに、瞼の筋肉ではなくて、おでこの筋肉を使ってるからシワができるんだよね。
だから目を開けるのに、瞼で開ける訓練をすればなおるさ。
もちろん過去のシワは消えないけど、そこにシワを寄せないようにすることだな。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 23:51:25.69

>>434
うーん目を開けるときにおでこの筋肉使った覚えはないが…無意識のうちになのかな。
ありがとう兄貴ー

**名前は誰も知らない** · 2018/04/14(土) 23:58:06.11

ていうか神経って鍛えられるものなのかね？
なんとなくまぶたの感覚が薄くて自由に動かしづらいからおでこで引っ張ってる感じなんだけど
しわがない人はまぶたを自由に動かせるのかな

**名前は誰も知らない** · 2018/04/15(日) 00:10:42.72

クセだと思うよ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/15(日) 00:13:08.23

>>436
神経は分からないけど
おでこの筋肉で目を開けるのと、瞼の筋肉で目を開けるのは違う

**名前は誰も知らない** · 2018/04/15(日) 01:05:29.25

>>438
35の兄貴ですけど、なるほどそうだったのか

**名前は誰も知らない** · 2018/04/15(日) 04:33:25.55

俺も35歳だ
日々顕著になってゆく老化に対する実感が
このスレを開かせるのだろうか

**名前は誰も知らない** · 2018/04/15(日) 13:01:47.75

>>439
瞼を開ける筋肉って加齢とかで衰えてくる
あと生まれつき眼瞼の筋肉が弱い人もいる
そんな人は瞼を開けるのにおでこの筋肉を使うからシワになる
なのでパッチリ二重の人が歳とって一重になったり、
逆にうちの婆さんなんて70過ぎて眼瞼下垂の手術してパッチリ二重になってた
おでこにシワをつくらないには、おでこの筋肉で瞼を開けないように気をつけることは大事みたいよ

・・という話を聞いてからは俺も頑張ってるからおまえも頑張ってください

**名前は誰も知らない** · 2018/04/15(日) 18:15:01.31

>>428
それだったら酒飲まずに睡眠薬飲んだほうがアンチエイジングにいいよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/16(月) 07:32:29.24

35でアンチエイジングか。
自分は60でたまにここにパトロールに来ている。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/16(月) 10:55:09.52

>>443
俺は５１歳だよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/16(月) 15:48:58.28

記憶力とか皆はどうなってる？自分は35と数か月だけどまだ衰えてる感痔はしない

**名前は誰も知らない** · 2018/04/17(火) 07:09:55.95

記憶力は大丈夫。
体力もok。
問題は懐具合です。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/17(火) 08:16:31.16

自発的なアンチエイジングは何もやってないが
年齢なりの社会経験や人生経験がなく試練を避けてきたから見た目に深みが出なく
それがアンチエイジングに繋がってる感じだ。
必ず実年齢より10以上は下に見られる。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/17(火) 19:10:12.05

今の時代職も転々としなけりゃならんから、記憶力体力は維持しておきたい
もちろん見た目も。新しい事を覚えて吸収してそれが可能になる精神的若さも

**名前は誰も知らない** · 2018/04/17(火) 19:27:53.23

病気になると心も弱気になる。
だから身体は鍛えないとね。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/21(土) 23:06:14.49

筋力・腸内環境・精神は繋がってる気がする。マジで

**名前は誰も知らない** · 2018/04/22(日) 04:54:35.43

腸は第二の脳って言われてるんだっけ？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/22(日) 11:19:27.54

ライザップCMのビフォーの腹って、よくあんなに膨らましたなって感じだけど
アフターの締まった身体はまあ素敵ではあるけど、やっぱなんかゴツゴツしてる
んだよな。自分も（もともと痩せてるのもあるけど）ああいうふうになりたいと
思えないんだよな。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/22(日) 13:04:04.91

何かおっさんが青年のような筋肉質な体してると不自然だよな

**名前は誰も知らない** · 2018/04/22(日) 13:35:30.65

肉が付いてれば猫背になると腹出るよね

**名前は誰も知らない** · 2018/04/22(日) 17:56:18.84

なめらかな体の方が好きだから、自分もそうなりたい

**名前は誰も知らない** · 2018/04/23(月) 10:32:51.88

暇があったら体を動かしているのは止めるとただのジジイになるという切迫感だな。
俺の場合そんなかんじ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/23(月) 17:40:21.86

26歳の頃、仕事のストレスを暴飲暴食で発散してた。
おかげで体重70kg、ウエスト90、腹は三段腹の親父体型になったよ。
51歳でマンション清掃の仕事で学生時代の体型に戻り若返ったといわれた。
やはり体型は大事、デブは敗北だよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/23(月) 19:19:18.20

睡眠障害だけど睡眠薬は嫌なのでメラトニンを飲んでいる
なんか肌までツルツルになってきた

**名前は誰も知らない** · 2018/04/23(月) 20:01:33.83

>>457
人生経験豊富。35歳人生の岐路というか敗北感すら感じてるが、
私これからどうなるのでしょうかｗ
今、医学部再受験と看護の道を真剣に考えてる。どうせフリーターだから失うものは健康
以外何もない。こんな35歳どうよｗ？ｗｗ　
ちなみに体力はある、見た目は若く女子にはモテナイ訳ではない。自慢できるのはこれしかない
あとは何にもないｗ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/23(月) 20:16:14.26

35ならまだまだなんでもやれるわ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/23(月) 23:37:06.25

とにかくアンチエイジングの鬼になる
夢はかなわないもの、目標なら叶う。55歳になって22歳のかわいい子に好意もたれて付き合う！

**名前は誰も知らない** · 2018/04/24(火) 06:26:18.53

>>459
35ですか、ちょうど会社が潰れだとしです。失業して貧乏になり酒を飲む金も無くなってしまい、それまでタクシーの生活からウォーキングになりました。
いろいろなものを失いましたが健康は取り戻しました。元気があれば何でもできる。アントニオ猪木のことばです。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/24(火) 08:02:29.65

不細工だけどスキンケアだけは欠かしたことがない

**名前は誰も知らない** · 2018/04/24(火) 16:59:40.45

47才、同年代を見てもぶさいくなおっさんでも綺麗にしてる奴ってやっぱ違うよ
逆に昔カッコよった奴でも気を抜いてる奴はそれ以下

**名前は誰も知らない** · 2018/04/24(火) 19:19:42.59

>>464
要するに身だしなみかな？
俺は髪を短く刈り上げて、無精髭などはしない。
服はユニクロでも太ってないので上手く着こなしてるよ。
最近はスキンケアも研究してます。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/24(火) 19:30:11.43

>>465
太ってないは重要ですよねｗ自分も35だけどフォルムは若く保ってる
歳を取ればとる程若さは能力と実感してる。19歳からずっとアンチエイジングやってて良かった

**名前は誰も知らない** · 2018/04/24(火) 19:43:56.92

>>466
スーパー銭湯行く度に、豚のような中年男がいる。
男を諦めたんだな。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/24(火) 22:18:35.69

昔弄って苛めるジャイアンがいたけど、現在超デブ。なんとなく肝臓が悪そうだから心配
ではあるけど。不思議と学生時代の人間は、恨みがあっても何故か心配してしまう

**名前は誰も知らない** · 2018/04/25(水) 13:36:47.36

テレビでは三枚目役のブサイク系の役者なんかでも実際に見たら普通のオッサンとは違って驚くからね。
やはり普段の心がけとか身だしなみみたいなのは大事だと思うよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/25(水) 16:45:12.72

芸人クロちゃんだったら実物が汚そう

**名前は誰も知らない** · 2018/04/25(水) 23:05:33.91

アンチというとやっぱり不自然な方向に行くしかないような気がしてきた
抵抗せずいい感じに年を取って行く言って見ればナイスエイジングとでも
いう方向性なら気分良く生きられるかもしれない

**名前は誰も知らない** · 2018/04/26(木) 01:01:37.22

安スーパーのメンチカツと春巻きみたいなの食ったけど気分が悪い
体に絶対よくない。老化する

**名前は誰も知らない** · 2018/04/26(木) 07:14:12.77

異性に不快感を与えない外見と身だしなみがアンチエイジだよ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/26(木) 07:34:04.49

だな。おっさんは清潔と笑顔に命を懸けて生きていこうぜ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/26(木) 10:26:49.50

>>474
太らない。
禿げても髪を短く刈り上げる。
スキンケアは欠かせない。
加齢臭はもっての他。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/26(木) 10:52:58.87

異性に限らず、人に不快感を与えない、でもいいんじゃないか？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/26(木) 11:22:29.43

>>476
女性に嫌われたら男はおしまいです。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/26(木) 19:34:39.73

若く見えるといっても、山口達也みたくなっては駄目だよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/27(金) 11:17:04.34

お前ら歯医者にちゃんと通ってるか
定期的に歯石除去してないやつは100％歯周ポケットが深くなってる

**名前は誰も知らない** · 2018/04/27(金) 13:00:24.98

俺も二ヶ月に一度歯医者に行ってるけど調子良いね
朝の寝起きの口の中の爽快感が違う
後はアメリカ版のフッ素のリステリンでケアしてるわ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 02:20:37.91

寝る前は歯ブラシで磨いた後、毛先の小さなブラシで歯と歯の間や歯茎との境目のマッサージ
さらにフロスにリステリン
たまに歯垢染め出し液も使ってる
15分くらいかかるけど虫歯治療で歯医者に通い続けるよりまし

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 07:17:21.38

若い頃から夕食の後に歯を磨いていたので51歳でも歯は丈夫だよ。同級生では前歯が全部ないのもいる。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 09:58:56.24

俺は43歳だけど27歳だと偽って17歳ギャルと遊んでるよ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 10:13:59.71

ホワイトニング効果のあるちょっと高めるのハミガキ使ってるけど全く効果ない

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 10:16:57.49

>>483
よう、昔の俺。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 11:47:55.50

>>415

羨ましい、そのモチベーション
都内の方ですか？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 13:48:19.94

水の歯間ブラシ買っちゃった
あれ気持ちいいいぞ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 17:20:16.60

オレも半年に一回歯医者に通ってるわ。虫歯より歯槽膿漏の方が怖いからね。医者の営業トークかもしれんがオレは溜まりやすいタチなんだと。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 18:33:25.45

>>486
田舎です。
あと、奥歯に銀歯被せ物してるけど歯茎が
減って歯が露出し出した。歯医者に老化と言われたｗ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 19:08:16.51

おれも一時期歯茎が悪くなって歯医者に通ってたことがあるけど、
一向に良くならない。なので考えた。
１　歯周病が良くならないのは歯医者が悪いのではない
２　歯周病菌は完全に取り除くのは不可能で、そのエサになるもの（砂糖、
チョコレート他）をなるべく長時間歯茎に置いとかないようにする
３　歯磨き時に歯ブラシと歯間ブラシの両方を必ずする
４　歯ブラシでは歯と歯茎の溝を重点的にみがく
５　歯磨きは最初水だけで舌で歯のよごれを確認しながら磨き、次に歯磨き粉
をつけて磨いて、最後は水でゆすがない（フッ素が塗られた状態にしておく）

これで虫歯がぜんぜん進行しなくなり、歯周病菌が活動することがなくなった

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 22:19:56.55

>>483
16歳も鯖読んでばれませんか？

**名前は誰も知らない** · 2018/04/28(土) 23:07:27.98

抗生物質で歯周病菌を殺菌する歯医者とか
歯周病の部分をレーザーで焼いてしまう歯医者とか
色んな考えの歯医者さんがあるけど、どこも賛否両論みたいね
自分に効果があればなんでも良いけど

**名前は誰も知らない** · 2018/04/29(日) 08:52:11.71

しかし、51歳になってアンチエイジングに目覚めるとは思わなかった。
同年代はメタボかハゲかシミだらけになってるよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/29(日) 09:28:35.24

同年代の芸能人で自分と系統が似てる人がいると、その人を目標に近づこうと自分磨きのモチベーションになる

**名前は誰も知らない** · 2018/04/29(日) 10:20:45.45

>>494
芸能人ではないがイチローが目標。
ストイックに引き締まった生き方をしてる。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/29(日) 13:31:59.41

若く見られたいというよりも年齢を重ねても健康な体でいたいという側面の方が強いかな
現在42歳だからある程度のしわや髪のボリューム低下はそれなりに受け入れるが、腹がたるんだり歯が悪くなったりするのは絶対に嫌だ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/29(日) 15:41:51.13

3500カロリーくらい食べたいけど2500越えないようにしてる、1ヶ月で1キロペースで落ちてる、痩せるのは長い道のり、太るのは一瞬だけど

**名前は誰も知らない** · 2018/04/29(日) 18:00:38.59

普段からしっかり運動して食事も管理してるなら、月に一度くらいのカロリーオーバーは問題無い

**名前は誰も知らない** · 2018/04/29(日) 20:49:24.05

>>498
月に一度だけとんこつラーメンのギトギトを食べてるよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/30(月) 07:52:32.77

60のジジイになったけど風呂あがり一番かっこよく見える角度をモチベーションにhulu見ながら腹筋だよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/30(月) 08:34:00.95

>>500
現在51歳。
見習いますよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/30(月) 10:06:04.83

>>491
髭の脱毛したから青髭ないし若く見られてるはずだ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/30(月) 13:20:05.69

https://www.youtube.com/watch?v=UD4uNmRTE3k
この人３６歳　・・

ニートは若いｗ

**名前は誰も知らない** · 2018/04/30(月) 15:27:44.65

>>500
鏡の前でポーズしている初老のおっさんが見えるようだｗｗ
自分の60もそうありたいものだ。

**名前は誰も知らない** · 2018/04/30(月) 15:44:04.43

44歳の時の門田

同い年のイチロー

どっちが若く見えるかだな・・

**名前は誰も知らない** · 2018/04/30(月) 20:57:28.61

イチローは体型は若々しいけど顔はもうお爺ちゃんみたいだな。頭も白いし

**名前は誰も知らない** · 2018/05/01(火) 07:55:00.94

イチローは食い物がなってないからシワシワなんだよ。
でもカレーとかクリームパンが主食なのにあのパフォーマンスは凄い。
ユンケルは欠かしたことがないらしい。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/01(火) 12:33:37.05

50過ぎてクラッシックばかり聴いていたら、精神が老けたような気がした。
最近、ツタヤで10枚1000円で70年代の洋楽をレンタルしてps3のハードディスクに落としてジュークボックスにして楽しんでる。これを機にオーディオにも復帰するかも。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/01(火) 13:26:42.86

https://www.youtube.com/watch?v=B7KQ8sVxhW0

５４分過ぎの斉藤昭雄投手
とても、当時３１歳には見えないｗ

**名前は誰も知らない** · 2018/05/01(火) 13:33:02.54

>>508
70年代の曲に合わせてダンスするレッスンに参加したことあるけど、ジジイばっかだぞ！

**名前は誰も知らない** · 2018/05/01(火) 13:36:21.47

https://www.youtube.com/watch?v=XI9JbF9ROEg

落合３６歳
斉藤３４歳

やはり、老けて見えるなｗ

**名前は誰も知らない** · 2018/05/01(火) 13:38:39.80

>>510
ダンスはしませんわ。
ＪＢＬ4312でQueenやストーンズを聴いてます。アンプの買い替えを検討中。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/01(火) 16:29:46.83

気持ちは若くいきたいね。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/02(水) 06:05:51.38

野球みたいにハードなスポーツやってれば老けるよ
活性酸素のせいでね日光もがんがん浴びるし

**名前は誰も知らない** · 2018/05/02(水) 11:25:54.65

だよな。
ジョギングやっているけど紫外線が恐怖だ。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/02(水) 15:29:58.58

飲む日焼け止めを買おうかと思ったけど高いから我慢

**名前は誰も知らない** · 2018/05/02(水) 19:07:23.27

顔のシミが気になってきた。ケシミンとアットノンしばらく試したけど、
まあはっきり言えば効果らしい効果はなし。
アットノンのコンシーラータイプというのなら、顔に塗料として塗ることも
できるか？化粧品そのものや二段階で塗ったりするのは面倒なこともあり
嫌なんだ。
かといってハイドロキノンの入ったものとかは皮膚が大変なことになるのが
予想される。皮膚弱いし。
シミの所に肌色を塗ると他の部分と違う色になるんじゃないかな。
とりあえずアットノンコンシーラータイプ買ってみようかな。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/02(水) 19:18:35.87

>>517
俺は51歳でシミは一切ないけど、電車に乗ってるとシミだらけの汚い親父はいるな。
タバコが原因かな？

**名前は誰も知らない** · 2018/05/03(木) 08:48:26.73

電車乗ってるとメタボの親父も多いな。
ああなっては駄目だ。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/03(木) 19:13:58.65

いくらアンチエイジングに力を注いでも禿げだけはどうにもならん。
床屋で3ミリに短く刈り上げてきたよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/03(木) 22:58:11.01

山口メンバーなんて謝罪でもバッチリ白髪染めしてドーラン塗ってたな
松岡は気持ち悪かったけどあれは目を整形手術？
やたらぱっちりで気持ち悪いわ

**名前は誰も知らない** · 2018/05/04(金) 11:20:08.73

アンチエイジングの基本は、朝に体重計に乗ること。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/05(土) 05:47:55.93

俺は触診だな
腹とかケツとか触って確かめる

**名前は誰も知らない** · 2018/05/05(土) 09:19:45.00

昨日、床屋に行って鏡に写った顔が少したるんでた。
あと1kg落として引き締まった男を目指す。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/05(土) 10:30:25.97

俺のアンチエイジングは野菜と肉と速足の散歩だ。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/05(土) 12:21:25.45

>>525
肉は確かに必要だが、食べ過ぎでは大腸がんになるよ。
プロテインで代用を。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/05(土) 17:07:40.24

12キロランニングを週3回ペースで続けてる
運動が好きなせいもあるが何だかんだで8年くらい続いてるわ
42歳

**名前は誰も知らない** · 2018/05/05(土) 18:33:16.56

82歳のベンチャー企業社長
https://youtu.be/41OCtrSZiLc

**名前は誰も知らない** · 2018/05/05(土) 19:01:25.97

>>527
凄い。自分はシャドー20分を日課にする事にした
35歳

**名前は誰も知らない** · 2018/05/05(土) 19:13:16.22

>>527
年取ってから膝を痛めるよ。
俺はウォーキング13000歩だよ。

**名前は誰も知らない** · 2018/05/05(土) 20:01:24.83

>>530
ハイペースで飛ばし過ぎたり安物のシューズで走ったりしない限り、ランナーズニーにはならんな

**名前は誰も知らない** · 2018/05/06(日) 06:55:36.90

>>531
これからは日焼け止めが必要だね。