50歳からの孤独 [転載禁止]©2ch.net

**名前は誰も知らない** · 2015/03/05(木) 09:22:31.08

２ちゃんねらーの高齢化で需要はあるはず

40歳（不惑）よりも更に過酷で厳しい50歳（知命、中老）

**名前は誰も知らない** · 2017/09/02(土) 14:15:22.01

流石にこの年齢になると結婚は出来るとしても子作りというのは

**名前は誰も知らない** · 2017/09/02(土) 15:55:45.75

>>206

自己紹介しろや無能

エッサまとめ（このスレに常駐する自演池沼）

・年齢は恐らく50代後半だと思われる
・本人曰く職業には就いているらしいのだが何の職業をしているか？という質問には一切答えない
　住民税・社会保険・国保・厚生年金などの納付経験がないことが発覚し自己所得をまともに得たことがないと確定
・女を異常に嫌うが、きゃりーぱみゅぱみゅを崇拝している
彼曰くきゃりーぱみゅぱみゅはカウンセラーらしい
2012年では成人式の女を気持ち悪いなどと批判していたが、
2013年きゃりーぱみゅぱみゅが振り袖を着て歌う成人式ソングなるものを出すやいなや態度は豹変
ちなみに彼のお勧めのきゃりーぱみゅぱみゅの曲は「100%のじぶんに」
・元右翼だが現在はリベラルである
・エッサとはストレッチのこと
・都合の悪いレスは全力でスルー
・夜ご飯は大抵近所のスーパーの惣菜
・「射精は単なる排泄行為」
自慰は一分以内に済ませるのがエッサ流
・自分都合なダブルスタンダード
・都合の悪い過去の発言はしらばっくれる
・専門分野はインターネット文化(笑)
・一軒家が自慢だと繰り返していたが要リフォームの田舎のボロ家だとバレてしまう
　固定資産税も知らなかったことから単なる親所有の実家住みだということもバレる
・中卒

**名前は誰も知らない** · 2017/09/02(土) 15:59:07.73

火葬場なう｡
姉夫婦が離婚沙汰になり離婚成立？寸前の一昨日義兄が自殺…

**名前は誰も知らない** · 2017/09/02(土) 16:36:15.04

金回りがよくなったりしたら怖い…

**名前は誰も知らない** · 2017/09/02(土) 17:49:39.05

それ何ていうサスペンス？

**名前は誰も知らない** · 2017/09/02(土) 18:04:20.87

いざ現実となると洒落にならんよ｡

**名前は誰も知らない** · 2017/09/03(日) 09:56:07.95

ヤッタネ！　　お姉様は寡婦控除を受けられる可能性が高く成りました。

離婚はダメでも死別ならオッケーという場合があります。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/03(日) 11:48:29.79

もう、秋だ。
おまえら、真摯に考えよう。
なぜ、人(生き物）を殺しちゃいけないの？

★『友達を殺した』(なぜ人を殺してはいけないか）★

http://slib.net/71069

　　　上松煌（うえまつ　あきら）作

　　　http://slib.net/a/21610/　プロフィール

**名前は誰も知らない** · 2017/09/03(日) 12:25:05.00

そろそろ死について考えなければいけない年齢

**名前は誰も知らない** · 2017/09/03(日) 19:05:07.42

図書館から、仏教の本を借りてきて読んでる

**名前は誰も知らない** · 2017/09/04(月) 10:39:38.14

>>209
それすげえな、遺書ないの？
としたらお前には悪い言い方で申し訳ないが、姉さん腹の中で
ほくそ笑んでるな。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/04(月) 16:34:32.95

昨日NHKラジオ第2で10時から幸福の哲学アドラー×古代ギリシア
の智恵っていう番組やってたんだよ、おれは途中から聞いたけど
一応おもしろいと思って最後まで聞いてみた、哲学なんて知らないけど。
人が幸福になるには対人関係に入っていかなければならないそうだ。
言われてみればそんな気もするが、現実は人付き合いは疲れるんだ
よな。興味がある人はらじるらじるで聞いてみ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/04(月) 21:17:34.24

いまさらアドラーもういいよオレは。なるほどなと思うことは多いが
言葉遊びみたいなことばかりでさ。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/05(火) 09:08:16.59

>>218

＞人が幸福になるには対人関係に入っていかなければならないそうだ

とうに絶対王制を経て曲りなりに理性を心得るキリスト教規範の社会の人の考えドス

馴れ合いでただダラダラ一緒にいて、目を離せは何時態度が変わるか判らない根暗野郎
ばかりの日本の対人関係にアドラーがストレートには当てはまると勘違いしてはいけないと思われ。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/05(火) 12:19:59.65

飲み物かき回すアレでしょ(´･ω･`)

**!omikuji** · 2017/09/05(火) 12:43:32.06

それはマドラー

**名前は誰も知らない** · 2017/09/05(火) 13:26:11.69

>>221
おれも同じようなこと考えてた・・・

**名前は誰も知らない** · 2017/09/05(火) 14:28:47.55

バットマンの悪役…リドラー
独裁者…ヒトラー
…もうやめますw

**名前は誰も知らない** · 2017/09/05(火) 19:22:14.95

子供の頃から人間関係苦手だったけど、大人になっても直らないw

しかし友達がゼロっていうのは、なんか極端な人生だよな、
と我ながら思う

**名前は誰も知らない** · 2017/09/06(水) 01:55:39.13

友達の心配より病気の心配をしようぜ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/06(水) 09:12:21.01

やはり金だよなあ、ある程度の金がないと老後はキツい。
できれば都市部に住まないと買い物、医療、金融などなど
なにかと大変だしさ。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/06(水) 12:42:14.82

総合病院や駅に近いほうがいいよ。
田舎でも家族が居れば車運転してくれるけど
自分１人なら車はあまりあてにしないほうがいい（若いうちはいいけどね）

田舎で静かに暮らしたいと思うのは、むしろ若い頃の発想なんだよ
激務で疲れてる若い頃の発想ね
年取ったら（ましてや１人なら）利便性のいい場所の方がいい。
１人なら広い家じゃなくてもいいし、断捨離をすれば狭い部屋でもすっきり。
特に今の時代は、本や雑誌類、CD、DVD類は
SSDやUSBメモリでデータ化できるのでどんどん断捨離が捗る。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 01:31:10.12

最近、自分がオヤジ臭クサくて死にたくなる。
シャワー浴びたり、フェイスシートとかで顔とうなじのあたり拭いても
しばらくするとニオってくる。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 02:02:20.93

みんなが通る道なのさ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 07:57:56.68

動物性タンパク質の摂取を減らせばいいよ(´・д・｀)
年取ったら野菜や植物性タンパク質を意識的に摂る方が身体に優しい

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 10:40:43.45

>>231
ありがと。食生活見直します(´･ω･`)

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 11:03:12.50

どっちみち死ぬことに変わり無いがな

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 13:46:23.90

ﾏｧﾈ(´・д・｀)

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 15:43:46.36

50は健康面で明暗が別れる分岐点
今まで病気知らずだったのに50になった途端に色んな病気になり入院までしたぜ
今では毎日薬を7錠服用し2ヶ月に一回通院している
女運ゼロの人生だけど健康運でもゼロ
50過ぎて酒を飲みまくってもピンピンしてる奴もいるのになー
宝くじなんて当たったことないけど逆宝くじに当たった気分
不幸自慢になるが一切盛ってないよ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 15:50:40.41

手術もしたし高額医療請求を三回もした
高額医療請求なんて一生使うことないと思ってたのに

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 16:16:17.85

20代から持病持ち。たしかに50超えると、ひどくなるなあ。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 16:28:43.62

厄年って、40～42（数え歳）って言うね、今は昔と比べて栄養状態がいいから
１０年ずれて50～52歳ぐらいと言う奴いるけど・・・・・・・・・・・心当たりありありｗｗｗ

うちは家系的に糖尿があるから毎日ジョギングは欠かせない。
皆の衆も気を付けなはれ。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 16:31:54.12

涼しくなると頭を２日に１度ペースで洗うけど、２日目は自分で
わかるくらい臭くなる時があるな。でもめんどいから毎日は洗わないｗ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/07(木) 22:18:42.34

洗ってない日は満員電車に乗らないで(´・д・｀)

**名前は誰も知らない** · 2017/09/08(金) 08:24:54.14

オレ金払ってでも毎日洗うわ。
20代の頃、二日酔いで風呂に入らずに仕事に行って、
職場ビルの地下の散髪屋で洗髪だけしてもらったことある

**名前は誰も知らない** · 2017/09/08(金) 09:25:13.47

若い頃は洗わなくても全然平気だっだけど
中年になってからというか
いつの間にか毎日シャワーしないと気持ち悪くなるようになった
というか頭痛がする
入浴というのも習慣や中毒みたいなもので
一度連続でやってしまうと元には戻れないと思うよ

**239** · 2017/09/08(金) 09:40:41.27

>>240
その点は心配ないよ、俺は無職だから電車に乗らないし人混みには入らない

**名前は誰も知らない** · 2017/09/08(金) 10:57:57.38

無職が羨ましい

**名前は誰も知らない** · 2017/09/08(金) 19:38:40.22

金があるならな。といいたいが精神崩壊しない？
ニュースや新聞の記事にやけに腹立ったりさ。ちょっとした不道徳な
他人の行為に激昂しそうになったりとか

**名前は誰も知らない** · 2017/09/08(金) 23:40:35.32

寧ろ他人に関心が無くなる

**名前は誰も知らない** · 2017/09/09(土) 02:25:52.03

>>245
確かに、時間が有りすぎると色んな情報が入ってくるし
悪い意味で考える時間もありすぎるから
腹立ったり激昂するというのはなるかも

だからアーリーリタイヤのスレは消えてしまったのかも知れない

**名前は誰も知らない** · 2017/09/09(土) 16:54:25.24

いまネカフェ。いいなここ、１時間３００円もしない。
ソフトクリームやら食えるし、ドリンクも飲み放題。
けっこう同世代のおっさんや女一人が一人できてるんだな、なんか安心感ある。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/10(日) 09:08:09.32

>>242
俺は逆、年取ったらどうでもよくなった
顔洗うぐらいのレベルで足と股間と頭(短髪なので一瞬)とかは石鹸と水でざっと洗う
お湯で全身くまなくこするのは週1

**名前は誰も知らない** · 2017/09/10(日) 12:19:19.00

おれはこんな感じ

若年期・・・シャワーや風呂に入らなくても平気
　　　　　　　冷暖房もしなくて平気

中年期・・・シャワーや風呂には毎日入らないと駄目
　　　　　　　でも冷暖房はしなくて平気

老年期・・・シャワーや風呂はたまに入らなくても平気
　　　　　　　でも冷暖房は毎日寝るときも付けっぱなし

**名前は誰も知らない** · 2017/09/10(日) 17:08:04.07

幼児や赤ちゃんを見るとニンマリ笑顔になる。心が和む。かわいいな。
ジジイになったんだなオレ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/10(日) 17:25:30.54

俺なんか最近は学生や若リーマンを見ても｢かわいいな｣と感じる様になってきたぜ｡

**名前は誰も知らない** · 2017/09/10(日) 21:33:08.72

テレビもつまらんし、することもないので部屋の電気を消して
布団に入ってスマホで音楽をきいてた。
母親が亡くなったら、なんてことを考えてたら胸が苦しくて
たまらなくなった。
唯一の家族がいなくなったら、本当の孤独がやってくる。
寂しくて死んでしまいたいくらいだと思う。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/10(日) 23:40:59.80

>>253
母親が存命しているだけ羨ましいよ

俺は両親共に既に他界しているし兄貴が居たけどそれもまた俺が20代の時に亡くなってしまったので完全に独りだよ
色々あって親類縁者とも一切の付き合いないし両親が遺してくれた結構広い家に一人住まい...

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 08:05:19.82

>>252
わかる

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 09:00:09.66

>>254
同じだな。。。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 09:19:20.06

親には散々いじめられたから情愛の気持ちはないな(´･ω･`)
既に他界してるけど、死んだのも知らなかったし、何とも思わなかった。
ただ、親子仲良く過ごしてる家庭は羨ましいと思う。
あんな家に産まれてたら、もっと違う生き方してたのかなと考えた時だけ寂しくなる。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 10:29:20.37

俺兄がいるけど仲悪いからこれから来るであろう入院や老人ホームの手続きやら頼む人いないんだけどどうすりゃいいの？

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 12:15:32.53

>>254
そうか。なんかすごいな、そんな状況でも頑張って生きてるって。
オレは耐えられるだろうか、今から苦しい。

父親の亡くなったときは、キョトンした感じだった。3年経ったいまも
本当に死んだのかと思うほと。でも母親のときは耐えられない
気がする。そして本当の孤独か、なんなんだろうな人生って。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 13:40:16.31

>>258
病院によっては肉親いないっていうと第三者でもOKくれる場合がある。
保証人は金が絡むので、頼むなら通帳預けるくらいのつもりでいた方がいいかも。
その場合入院費用分だけ入れた通帳作って、退院後に返してもらえば支払いも楽。
全財産預ける訳じゃないから安心もできるし。
本当に困ってたら、普段そんなに仲良くなくても助けてくれる人は意外といますよ。

ホームは未経験だから知らないです(´･ω･`)

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 16:45:39.24

>>260
なんか矛盾してるなー、普段人付き合いの嫌いな孤男がだれに
どうやって頼むんだよ、それに他人に通帳預けるなんて人を信用
して生きてる人間でもむずかしいだろ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 18:01:19.37

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**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 19:35:50.15

>>261
仕事先で時々話す人が入院の時に申し出てくれたので。
金云々はその時に話した事を書いただけです。
途方に暮れるくらいなら駄目元で頼んでみるのも一考と思ったからです。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 20:08:40.97

>>263
なるほど、あなたの場合良い人との出会いがあったわけね。
それはラッキーでした

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 21:48:40.54

>>258
老人ホームは知らんけど入院に保証人は必要ない
というか手術が必要な場合は保証人いないと言っても家に帰してくれない
ソースは漏れ
つーか医者が「あれは便宜上のものでいなくても関係ない」と言ってるからな
マスゴミが何のステマか知らんけど「保証人いないと入院できない」と言ってるが大嘘。
この国のマスゴミはどんだけアホなんだと。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 21:53:21.39

○ この国のマスゴミはどんだけアホなんだと。
× この国のマスゴミはどんだけクズなんだと。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 22:09:11.93

>>265
昨年大病院で受けた手術の時は「保証人と緊急連絡人の二人(兼任不可)を同意書に必ず書いてくるように」と言われましたよ？
数年前に受けた手術は簡単なもの＆小さい病院だったので緊急連絡先だけですみましたけど。
病院の規模にもよるのでは？

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 22:13:39.82

あ、しかも本人の直筆＆判子(スタンプ印以外)のみという条件だったので本当に困りました。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 22:23:05.43

>>267
おれも大病院で紙渡されて身寄りが誰もいないと言ったら担当医がきて
265のようなことを言われて「じゃ保証人のサインは退院したあとで」と言われた。
あんたは「保証人いないから入院できないよ」とは言ってないだろ？
言ってたら恐らくこういう対応されたと思う。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 22:27:23.98

ま、なんとかなるさ。払うものさえ払えばさ。

しかしまた夜がやってきたな。部屋の灯りを消すと、途端に
嫌なことばかりかんがえる。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 22:29:39.85

看護師は親戚はとか色々聞いてきたが
いないし連絡先も知らんといった
医者は看護師とは全然違う対応で噴いた
看護師は一応マニュアル通りにやらなければならないんだろう

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 22:33:35.39

>>270
下着とか持ってきてくれる人が居ないからレンタル代とかかかるね
洗面道具やコップも有料
まぁ天涯孤独ならこういうのはしょうがない

**名前は誰も知らない** · 2017/09/11(月) 23:41:07.21

これからの入院は、エランみたいなレンタル業者に丸投げでいいだろ。
金だけ持って、手ぶらで行って入院。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 08:24:58.02

検査の時に保証人書かされたけど、死んだ親の名前書いたよ
手術とかはもっとうるさいだろうけどいちいち確認なんかするかな？
せいぜい保証金でなんとかなると思うけど

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 08:25:36.88

ま、普通そうなるわな。自分で家に取りに帰るわけにいかんし。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 08:26:29.17

うわ、なんだよレス割り込まれた

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 08:33:54.07

>>274
ないない、寧ろ手術なんかもっと緊急だからそんなことやってる暇はない
やっぱ一人暮らしで入院なんかしたことない人が多いのかな
まぁ入院なんかしないに越したことないが

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 08:42:32.62

もちろん病院としても手術するからには保証人の同意書はほしいけど（最近は訴えられたりも多いし）
でも居ないもんは居ないからしょうがないわけよ・・・ギャグにもならんけどね。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 08:49:01.89

医者が「○○さんみたいな人はよくいます。珍しいことではないですよ」と言ってたから
天涯孤独で入院ってのは結構多いと思うけど、今後は更に増えるんじゃないかね。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 08:59:44.50

いやほんと入院なんかしないほうがいいわ
退院した後に誰も居ない家に帰る虚しさといったら死ねる
筋トレとかランニング馬鹿にしてたけど軽い運動は毎日したほうがいいよ
あと油ものと塩分は控えめに。血液検査はできれば3ヶ月に1回くらい。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 09:05:22.36

一度、尿路結石になって、衝撃波で割った事ある。家に帰っても痛くて、どうなることかと思ったわ。
日帰りだったからよかった。
それ以降は、食事節制して、運動もしてコマメに血液検査してる。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 09:22:59.26

>>281
割れて良かったな
知人は何回か超音波で結局割れず、尿道から内視鏡処置になってた。屈辱的な上に途中で麻酔が切れて痛かったとか。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 10:41:55.24

なんで一人だけ必死なの

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 10:51:19.25

お前は何を言ってるんだ？

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 10:53:29.39

保証人不在スレがあるんだからそっちでやればいいのに、いつまでもしつこいから

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 11:01:25.33

スレチでもないしそこまで嫌がる理由も分からんが

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 11:17:27.71

太った。175-80
アカン、あと10キロ痩せたい

**名前は誰も知らない** · 2017/09/12(火) 14:57:40.57

>>287
普通じゃん
むしろプロレスラーではヤングライオンｗ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/13(水) 20:24:06.67

>>287
ガチムチアニキwいやもう少し太らないとだめだww
俺達の年代ならそんなもんだろ
健康なら無理に痩せる必要ないと思うぞ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/13(水) 20:51:51.60

>>289
筋肉が体重に寄与している場合と単なる脂肪太りの場合があんだよ
俺たちの年代は内臓脂肪が付きやすくて落ちにくいからその場合が大半なんだよ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 02:09:00.13

毎日軽めの運動を続けるのが良さそうだな。

あとは、食事だよなぁ。コンビニ弁当はカロリー高い。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 02:27:18.88

遠くない将来土に還るんだから好きなもん喰って死ねば良いじゃん

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 03:02:15.28

ぽっくり逝ければいいんだが
寝たきりとか車椅子は困る
やっぱ健康維持してピンピンころりがいいよ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 11:03:04.40

>>289
健康だが、やはり血圧とコレステロールがダメで薬を飲んでる。

ジムにも通ってたんだが、メタボ状態で運動するとムキムキに
なってきてヤメたんだよ、細くなりたいのにさ。ついた脂肪が
筋肉になっちまうともう痩せられない。

医者に言うと、運動じゃ痩せないよ、食わないことだよとさ。
まあそりゃそうだわな、有酸素運動は続けてバランスのとれた
食事制限をと言うんだが、まあこれが無理なんだわ。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 11:21:56.86

健康じゃ痩せない、か
確かに半年入院した時は食事を毎回大盛りにしてもらったのに
一気に痩せて退院してしばらくするまでは戻らんかった
あと筋肉を減らすには絶食だよな、脂肪より先に細るっていうしさ

しかしモテそうな体型ですこと・・

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 11:25:57.53

>>294
筋トレやると、最初は体重増えるからね。
でも、２～３ヶ月続けると締まって減ってくるよ。食事も気をつけると効果的。

60、70になると筋肉減る一方だから、50代が筋肉つけとくラストチャンスかもよ

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 11:55:03.93

薄味に慣れるというのがあるように
空腹に慣れるというのもある
就寝時に胃が軽くなるというのは確か

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 16:25:58.71

一日一食にしてみたら？
そういう有名人も沢山いるし俺もそう
身長171センチ、体重55キロをもう2年間キープしているよ
でも何のためにと言われると空しい

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 16:38:38.55

俺は６キロ減ったよ。ラーメンとスナック菓子とパンを食べないようにしたら３食きちんと食べても減った。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 22:06:15.00

オレ1日一食だよ。でもダメ、むしろ体が飢餓モードで一食で
栄養を全部取り込もうとするんだと。返って太るって言われたな。

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 22:15:30.47

俺は一日一食で痩せたよ。
ドカ食いしてんじゃないの？
炭水化物減らすとかしたら

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 22:21:55.85

一日一食は挫折したわ・・・
でもあれも慣れだね

**名前は誰も知らない** · 2017/09/14(木) 23:50:38.35

>>300
しつこいようだけどこんなんありましたよ

千葉真一さんも、驚異的な若さの秘密を尋ねられ、即答しています。
　「１つ、は、『食べないこと』、正確には１日１食しか食べない。
体を飢餓状態にすることで抗老化遺伝子といわれるサーチュイン遺伝子を目覚めさせ、体の細胞を若返らせているんです」（「日刊ゲンダイ」２０１４年７月２６日）

**名前は誰も知らない** · 2017/09/15(金) 01:03:28.77

夜腹が減ったらトマトジュースを飲むのがお薦め

**名前は誰も知らない** · 2017/09/15(金) 19:44:27.58

>>300
飢餓モード明けの食事はサラダを山ほど食ってから本チャンの食事に入ると
吸収が穏やかになり、血糖値の上昇が緩やか=太りにくくなるらしい

**名前は誰も知らない** · 2017/09/15(金) 22:58:24.37

マンション買って両親と同居してたんだけど8年前に父が亡くなり去年母も死んだ。
20代30代で子持ちが多いマンションだから俺みたいな50代の独り者は異物扱いだわ。
パワハラで精神病んで仕事も辞めてしまったから無職だし嫌でも白い目で見られる。
友だちもいない。このままだとマジで精神ぶっ壊れそう。