◆◆花粉症 関東地方 総合◆◆ Part110
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◆三環系
↑効果強
オロパタジン（アレロック）
エピナスチン（アレジオン） ※眠くなりにくい
ロラタジン（クラリチン） ※眠くならない
↓効果弱
◆ピペラジン系・ピペリジン系
↑効果強
レボセチリジン（ザイザル） ※ザイザルとジルテックのどちらが効くかは人による
セチリジン（ジルテック）
ペボタスチンベシル（タリオン）
エバスチン（エバステル）
フェキソフェナジン（アレグラ） ※眠くならない
↓効果弱
◆三環系 を飲めば鼻水ズルズルは止まるけど
要は体から分泌される水分を抑制しているから口のなかは乾くし（唾液が減る）
腸の中でも分泌される水分が少なくなるから便が固くなり便秘になりやすい ビラノア(ビラスチン)
→そこそこ強い、眠気ほぼ無し。一日1錠
但し食前1hr&食後2hrの服用で面倒くさい
デザレックス(デスロラタジン)
→クラリチンの代謝物なので効き目もロラタジンとほぼ同じ
飲み合わせの制限が無くなっているので扱いが楽
ルパフィン(ルパタジン フマル酸塩)
→3環系でクラリチンと共にデザレックスのプロドラッグ
(体内で代謝されて同じデスロラタジンになって効果が出る)
抗ヒ＋抗PAF作用ありだが、眠気が出やすいのが難点
ゾレア New!
→抗体そのものを皮下注射 保険適用で17000円からで
4週間ごとに打たないとだめ
さらに既存の対処で効かない場合しか打ってくれない 20.9 % の花粉が飛んだ。残りあと 79.1 % ！
品川区の花粉情報 (個/cm2)
スギ ヒノキ その他
2/14 月 0.0 0.0 0.0
2/15 火 0.9 0.0 0.0
2/16 水 0.6 0.0 0.3
2/17 木 0.9 0.0 0.0
2/18 金 0.0 0.0 0.9
2/19 土 0.0 0.0 0.3
2/20 日 0.3 0.0 0.6
2/21 月 0.3 0.0 0.0
2/22 火 0.6 0.0 0.3
2/23 水 0.6 0.0 0.0
2/24 木 0.3 0.0 0.6
2/25 金 0.0 0.0 0.0
2/26 土 19.1 0.0 0.0
2/27 日 29.1 0.0 0.9
2/28 月 4.6 0.0 0.0
3/1 火 70.1 0.0 1.5
3/2 水 51.9 0.0 0.0
3/3 木 25.6 0.0 0.9
3/4 金 63.9 0.0 0.6
3/5 土 204.6 0.9 1.5
3/6 日 199.1 1.2 2.5
3/7 月 135.2 0.0 0.3
3/8 火 15.7 0.0 0.0
3/9 水 27.8 0.0 0.6
3/10 木 52.2 1.9 1.2
https://seesaawiki.jp/cocone-extra-lessons/d/mirro 94 名前アレルギー sage 2022/02/28(月) 19:32:33.71 ID:LnS3Wnfc
WNIポールンロボのデータで、市区町村ごとに日ごとの飛散量を表示するページを作りました。機能を今後追加できればと思っています。
http://n85.s58.xrea.com/pollen/ 前スレで運動始めたらステ打つレベルから抗ヒスタミンなくても耐えられるレベルになった、と書いたら内容質問されてたので答えるけど
有酸素（ランと自転車）の大会向けで週6練習12時間〜16時間、高強度インターバル90分〜120分、低強度の運動120分、スプリントインターバル60分、休日に5時間〜7時間低強度で運動する感じです
元々ジョギングはしててその頃はあんまり良くならなかったから、運動強度高ければ高いほど良いのかも
間違いなく身体に負担は掛かってるので体には悪いと思うけどステずっと打つよりはマシか イワシの頭だろうが念仏だろうが効いてると思える状態ならそりゃ効くさ 今日からの3日間が勝負所、今年はスギのピークにヒノキも絡みそうだな 治したいなら色んなよくわからない手法を試すより
効果がはっきりと出る人が既に沢山出てる
舌下免疫療法を最初にやるべきだろ… まだ花粉があまり飛んでない時間（今頃）に窓開けしてるけど、そろそろ危険な香りがするな 毎年の花粉症のそれってわかってても朝起きて喉痛いのはドキドキするね
鼻はアルガンオイル塗るようにしたら鼻水がとまらなーいってのは無くなった >>12
そんなに運動時間取れるの羨ましい
平日は1時間走るくらいしか時間も余裕もないわ
家着く頃には日付け変わってるし… これピーク入ったかな
一気に飛散して減ってくれるとありがたい >>18
アルガンオイルをどこにどう塗るのかkwsk 運動はアレルギー改善に良いとは聞くけどだいたい軽めの運動が推奨されてるよね
>>12みたいな市民アスリートレベルの運動の方が効果あるのか 牛乳やバター加えてあるほうが糖質の吸収抑えるんだよね
和菓子はヘルシーな印象あるけど意外とヤバイ
和菓子食うなら野菜やナッツ食ってからだな
痩せ型だから油断して大福を好物にしていたら糖尿一歩手前いったことあるわ ミント系の飴が花粉症対策として売ってるけど、
あれって鼻がすーっとするだけで実際効いてるのかね 今日は飛散量多いらしいがモーニングアタックのみで薬のんでからはそうでもない
寒暖差アレルギーの方が影響強いのかもしれんな
今年はビラノアで勝負するわ >>24
これはあくまでお菓子が好きな花粉症の人向けね アンコとか大量の砂糖使うしね
アイス、ケーキ、和菓子でもなるべくてんさい糖使ったお菓子食べてる
あればグルテンフリー ポールンロボ、ホントにアテにならないな。
設置数は多いかもしれんが、バカみたいに都市部に集中してるし体感値と計測値が全く合ってない。
はなこ〜俺が悪かった、帰ってきてくれ！！ 高気密住宅で通気口にフィルターつけていれば大丈夫じゃね ミムラって女優さん、可愛くて好きだったけど笑うと山田花子に似てたよね 花粉が辛い？ポールンロボ見ても今は少ないみたいだけど？仮病の演技上手いねｗ
と職場で言われてイライラが顔に出そうになってしまった とうきょう花粉ネットもハナコもヘップチンももう無いのや…… 環境省「花粉は観測しなければ無いのと同じ。完全に解決した」 今日は多いって聞いてたけど意外に平気だ
薬類が効いてるのか花粉自体が少ないのか気になるところ
先週の土日月がピークだったのかな 花粉症になったら口の中がカーッと熱い
感じになったりする事ある？
副鼻腔炎かと思ってレントゲン撮ったが
違ったから原因不明で。 去年はルパフィン2錠と点鼻で乗り越えられたけど今年は怪しい
睡眠薬のように眠くなるから寝る前に飲むとちょうどいい
ひのきも入れてあと2ヶ月頑張ろう >>30
ミント飴はしらんけど、ミント系のアロマは炎症を抑える効果があるから使うことあるけど、重度なら意味ないだろうな。 >>30
どんな薬よりも速攻で鼻が通るから常用してるわ 2022年は本日から始まりました(´・ω・`)
今年もよろしくお願いします＠埼玉の真ん中辺 昨日、一昨日よりは飛んでるけど先週末と比べると飛んでないね。一気に飛んで終わってくれたほうが嬉しいんだけどなぁ。 >>22
綿棒の膨らんでるとこ入れてくるりとなじませる
指先でもいいけどそんなギトギトになるほどつけなくてもいいし
あんま奥までやると鼻水が弾かれてノンストップで垂れてくる 神奈川今日飛んだな
今年の花粉は鼻は大した事ないがちょっと喉に来る感じだな 花粉症にはやっぱりチキン南蛮だな、食べると元気になる 明日も大気汚染が酷いのに天気予報では花粉の影響で空が霞むとか言ってて草 >>63
私もヘップチンを愛してたのに私の前から消えてしまった… 今日の横浜の悲惨量は18時の時点で今世紀最大に到達したらしぃ… 今日も症状がほぼなかった。３/100ぐらい。ヘルベ700ml/日食べてる。 風呂上がりに目が痒い
日中はなんともないんだけどなぁ 今日非常に多い予想だったけど先週の土日の方が酷かったのな なんか3月のわりに花粉はまったくない感じだな
薬飲まなくても今年は平気だわ コロナワクチンが花粉症にも効いてるのかってくらい今年の花粉を感じない。 24.7 % の花粉が飛んだ。残りあと 75.3 % ！
品川区の花粉情報 (個/cm2)
スギ ヒノキ その他
2/14 月 0.0 0.0 0.0
2/15 火 0.9 0.0 0.0
2/16 水 0.6 0.0 0.3
2/17 木 0.9 0.0 0.0
2/18 金 0.0 0.0 0.9
2/19 土 0.0 0.0 0.3
2/20 日 0.3 0.0 0.6
2/21 月 0.3 0.0 0.0
2/22 火 0.6 0.0 0.3
2/23 水 0.6 0.0 0.0
2/24 木 0.3 0.0 0.6
2/25 金 0.0 0.0 0.0
2/26 土 19.1 0.0 0.0
2/27 日 29.1 0.0 0.9
2/28 月 4.6 0.0 0.0
3/1 火 70.1 0.0 1.5
3/2 水 51.9 0.0 0.0
3/3 木 25.6 0.0 0.9
3/4 金 63.9 0.0 0.6
3/5 土 204.6 0.9 1.5
3/6 日 199.1 1.2 2.5
3/7 月 135.2 0.0 0.3
3/8 火 15.7 0.0 0.0
3/9 水 27.8 0.0 0.6
3/10 木 52.2 1.9 1.2
3/11 金 160.2 1.9 5.1*
https://seesaawiki.jp/cocone-extra-lessons/d/mir 今日160か
都下だからこれより多いはずなのにやたら楽だった ワクチンで免疫力が下がってるとするなら、自己免疫疾患である花粉症の症状が軽いのもつじつまが合う >>83
花粉症の症状は、本来体にとって有害ではない花粉に対して、免疫が異物と見なして体から守ろうと反応してでる症状。 つまり免疫が弱ければその反応も小さいということ コロナが流行ってから3回目のシーズンだけどなんかコロナ前より症状軽いんだけどみんなは変わらないのかな
花粉感じる前からマスクつけてるからなのか排気ガスとか化学物質的なものが減ってるとかそういう影響なのかよくわからん 口元だけのマスクだけじゃ不完全
フルフェイスのマスク流行らせてよ ピッタマスク洗って使ってるけど新品と比べたら体感で防御力下がってる気がするけどどう思う？ 土日は気温が20度まで上がる。
花粉も大量飛散で悲惨な予感。
一転して月曜は雨。 花粉飛散のとっくの前からビラノア飲んでたのに数日前から結構症状出てきてるわ
目の痒みに加えて昨晩は久々に喉の奥が痒くなったし今朝からは鼻水が出始めるようになった
点鼻薬処方してもらおうかなぁ >>89
ピッタの上にぴたっとした布マスク被せてる 今日は空襲警報並のやばさだな
お前ら超厳戒体制をとれ スギはまだいい…俺にとっての本番はむしろヒノキが本格的に飛び始めてからだわｸﾜﾊﾞﾗｸﾜﾊﾞﾗ >>91
ビラノアは眠くなるし効かないしで散々だった
今は点鼻薬のエリザスとアレジオン目薬で何とかしのいでる 今シーズン初の強モーアタきた
そうなんだよ、この辛さだよ…
毎年忘れてしまうけどこんなに辛かったんだよね… >>89
花粉症やコロナ対策には不織布の方が良いね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
