グルテンフリーしてても糖分を過剰摂取すると一気に花粉症の症状が出るね。
このあいだ甘ったるい和菓子を食べ過ぎたら鼻水とくしゃみが止まらなくなった。
グルテンフリーしつつ糖分に気を付けてたら症状はほとんど出ません。