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【鼻水】アレルギー性鼻炎28【鼻づまり】
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0001名前アレルギー
垢版 |
2018/12/12(水) 06:37:26.98ID:uJxBPUyH
鼻炎による鼻水、鼻詰まりがひどい人のスレです。

【※重要※】
質問する方、初めて書き込む方は必ず下記のまとめサイトを読んでください。
・まとめサイト(携帯可)
http://www28.atwiki.jp/2042/pages/1.html
まとめサイトは誰でも編集可能です。変更した場合は報告して下さい。

掲示板の書き込みだけで適切な回答をする事、病名を推測する事は不可能です。
最終的には主治医の判断が優先されます。ここで質問する前にまず一度病院へ。

【関連サイト】
アレルギー薬対応表 (Not Found)
http://www.page.sannet.ne.jp/ojasasa/tablets.html
花粉カレンダー
http://www.kyowa-kirin.co.jp/kahun/about/calendar.html
アレルギー性鼻炎と市販鼻スプレー(点鼻薬)の功罪 質問とお答え集
http://jibiaka50.on.coocan.jp/aresitumontenbiyaku.htm

前スレ
【鼻水】アレルギー性鼻炎27【鼻づまり】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1522186941/
過去スレ
[1]http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1001318100/
[2]http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1023579740/
[3]http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1033674214/
[4]http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1049799555/
[5]http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1067925020/
[6]http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1096422603/
[7]http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1103895092/
[8]http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1111850500/
[9]http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1131654082/
[10]http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1149082654/
[11]http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1160740567/
[12]http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1172930335/
[13]http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1192509608/
[14]http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1204775313/
[16]http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1220541622/
[17]http://toki.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1236934177/
[18]http://uni.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1326512111/
[19]http://uni.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1341206024/
[20]http://uni.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1360348529/
[21]http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1384766931/
[22]http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1403216616/
[23]http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1430903188/
[24]http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1485484043/
[25]http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1499666183/
0072名前アレルギー
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2018/12/29(土) 05:53:13.57ID:dHR8gd9D
根本的な原因ってなんだろうね
免疫強すぎてふさいじゃうのか
0074名前アレルギー
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2018/12/29(土) 22:24:02.25ID:DPw6WM9S
風邪ひいて風邪薬飲んだら、なにを食っても味が分からなくなり味覚障害になったので病院に行ったら、アレルギー性鼻炎の副鼻腔炎ナンチャラカンチャラの嗅覚障害と診断されたわ
完治には数ヶ月かかるんだってよ
0075名前アレルギー
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2018/12/30(日) 13:01:00.20ID:9JxBj+qt
>>63

聖●、川●のド底辺卒が、

どんなレベルか知ってるの笑?
0076名前アレルギー
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2018/12/30(日) 18:21:18.28ID:G7D+Cjl1
横になると鼻の粘膜が肥大化して空気の通り道自体が消えてしまうから
鼻水を抑えるよりも粘膜の腫れを抑えるのが重要なのだが
アレルビとかの抗アレルギー薬で腫れを抑えられてるのかよくわからない
去年は対策が遅かったのもあって結局耳鼻科でステロイド処方になった
0077名前アレルギー
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2018/12/30(日) 18:41:35.79ID:ykCACLYe
ディレグラは血管収縮入ってるけど、そういう薬は連用がダメだから、抗ヒスタミン剤とかになるんじゃないの?
0078名前アレルギー
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2018/12/30(日) 19:19:29.99ID:Det9gDLX
メンソール入りタバコ吸うと鼻が通る
みんなも試してみてくれ
0079名前アレルギー
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2018/12/30(日) 19:56:10.96ID:G7D+Cjl1
>>77
鼻粘膜の充血には抗ロイコトリエン薬、抗プロスタグラジンD2・トロンボキサンA2薬が合ってるらしい
どっちも市販薬は無いみたい
0080名前アレルギー
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2018/12/30(日) 20:10:29.31ID:On0fFJzk
鼻つまったときに自分はよくヒンズースクワット100回やる
そうすると鼻が通ってくる
チミらも試してみろ
0083名前アレルギー
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2018/12/31(月) 02:46:53.41ID:+S20n2w8
ヒンズースクワットまじで効くわ
鼻がすーっと通るw
0086名前アレルギー
垢版 |
2018/12/31(月) 15:20:49.79ID:/UQJwR0V
3週間
血管収縮剤は聴かなくなるんだな
0087名前アレルギー
垢版 |
2018/12/31(月) 17:47:39.86ID:nj5f54mx
ストレス、運動不足、胃腸の不調
慢性鼻炎の原因はいっぱいあるね
0088名前アレルギー
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2018/12/31(月) 18:09:03.57ID:/WK8NWwZ
★ さくらももこと山本KIDが早死に、来年も30万人死ぬ、放射能の影響で、無関心で年越しですか?

2008年 12808万人 + 5万 △ △
2009年 12803万人 − 5万 ▼ ▼
2010年 12806万人 + 3万 △
2011年 12780万人 −26万 ▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼
2012年 12752万人 −28万 ▼▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼
2013年 12730万人 −22万 ▼▼▼▼ ▼▼▼
2014年 12709万人 −21万 ▼▼▼▼ ▼▼▼
https://blog.goo.ne.jp/jpnx05/e/a618afaa0113f2a33fbc495f48a2b8c4
【2019年、人類覚醒】 世界教師が帰還した……紅白、RIJIN、駅伝、五輪、TPP……競争を止めるために!
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1546223584/l50
0089死ね低学歴超変態スカトロ不倫バカップル・高添沼田の親父と清水婆婆
垢版 |
2018/12/31(月) 21:54:19.81ID:t7m72ThI
☆★☆【神よこのようなクソ悪党どもを一匹残らず殺してくださいお願いします】★☆★

《超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者》
●井口・千明の連絡先:東京都葛飾区青戸6−23−16
●宇野壽倫の連絡先:東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202

【告発者の名前と住所】
◎若林豆腐店店主(東京都葛飾区青戸2−9−14)の告発
◎肉の津南青戸店店主(東京都葛飾区青戸6−35ー2)の告発
「宇野壽倫の嫌がらせがあまりにもしつこいので盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所を公開します」

【超悪質!盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所】
@宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です
 どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
A色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です
 どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111

B清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
※ 低学歴脱糞老女:清水婆婆 ☆清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆
C高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
D高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
E長木義明(東京都葛飾区青戸6−23−20)
F井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在
 犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
0090名前アレルギー
垢版 |
2019/01/03(木) 09:43:21.56ID:JLPlRzIy
花粉症シーズンに向けて今からやっとくべき事ってある?
0091名前アレルギー
垢版 |
2019/01/03(木) 18:26:23.56ID:wYmvwrKO
市販の点鼻薬って長期利用禁止ってあるけれど、長期ってどのくらいだろう
0093名前アレルギー
垢版 |
2019/01/03(木) 21:51:21.82ID:wYmvwrKO
ありがとう。2ヶ月使ってる、アウトだわ…
0094名前アレルギー
垢版 |
2019/01/04(金) 11:44:27.15ID:VDuz/fBx
>>68
7万いかないぐらいでした。
0096名前アレルギー
垢版 |
2019/01/05(土) 03:34:56.26ID:xW2CQt7N
鼻の中にずっと血が滲んでる状態が続いてる
鼻詰まってティッシュでほじるとかさぶた鼻水が出て少し鼻通るけどまたすぐ詰まる
アレルギーと乾燥で詰まりつつ鼻の中がカッピカピ
0097名前アレルギー
垢版 |
2019/01/05(土) 03:49:01.87ID:opPX5pcW
以前、酒飲むとなぜかよく鼻がつまってた
耳鼻科で処方された飲み薬と点鼻薬使ったら鼻がつまらなくなった、
当たり前だがよく効くな、感動だわ
0098名前アレルギー
垢版 |
2019/01/05(土) 04:04:56.47ID:opPX5pcW
最近、歯医者で治療受けているときバキュームの風が鼻に当たると鼻呼吸しにくくてパニック状態になることがある
若い頃はそんなことはなかった
オッサンになってから、酒飲むとよく鼻がつまるし、緊張すると少し鼻がつまるようになっていた
鼻で呼吸しにくい分、口で呼吸すればいいわけだが、歯科治療受けて鼻でしか呼吸できない場合に少しパニクるようになってしまっていた

耳鼻科で処方された薬がよく効いて鼻づまりが解消したのでよかったわ
0099名前アレルギー
垢版 |
2019/01/05(土) 05:24:34.63ID:rfYhBC6D
ディレグラやめるとすぐ鼻が詰まるんだが、生物として欠陥すぎるわ
根本原因を知りたい
0100名前アレルギー
垢版 |
2019/01/05(土) 06:15:52.03ID:EUXrJN4K
>>99
神経抜いた歯はありますか?
0102名前アレルギー
垢版 |
2019/01/05(土) 11:18:00.81ID:pjel6VIc
床屋のヒゲ剃りの時、
蒸しタオルで口を塞がれ窒息死しそうだわ
0103名前アレルギー
垢版 |
2019/01/05(土) 13:38:15.89ID:PF/Y0/rG
>>101
根管治療の後に残った悪玉菌の毒素が血管を通して身体巡って炎症物質出すから、近くにある鼻にもろに影響してるかもしれないね。
あくまでも一説
0104名前アレルギー
垢版 |
2019/01/05(土) 19:19:43.56ID:eDbLFhWh
鼻から粉の龍角散吸うと、かなり改善する。
おすすめ
0105名前アレルギー
垢版 |
2019/01/05(土) 20:06:12.95ID:tma0dmuc
2008年 12808万人 + 5万 △△△△△
2009年 12803万人 − 5万 ▼▼▼▼▼
2010年 12806万人 + 3万 △△△
2011年 12780万人 −26万 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
2012年 12752万人 −28万 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
2013年 12730万人 −22万 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
2014年 12709万人 −21万 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/asaloon/1546600138/l50

福島県や宮城県で甲状腺ガンが白血病が激増、原因は不明 。安倍移民党が政権取って何年目だっけ?
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1546677645/l50
0107名前アレルギー
垢版 |
2019/01/06(日) 14:01:31.32ID:fMhCpsaC
今日は寒いからか暖かい室内から外に出るときに鼻炎がひどくてつらい
頭もボーッとするわ。。
0109名前アレルギー
垢版 |
2019/01/06(日) 16:44:28.68ID:m7zLxojs
普通の人って薬飲まなくてもスースー通ってるのか
羨ましい
0110名前アレルギー
垢版 |
2019/01/06(日) 17:00:05.23ID:mhxZTM6Y
>>108
ヤク中にしか見えないというねw
でも点鼻薬の次に効いた。

点鼻薬は後でエライことになるから、
龍角散はありがたいおクスリです。
0111名前アレルギー
垢版 |
2019/01/07(月) 05:11:36.55ID:m7zhp1HJ
ディレグラッテ収縮剤入ってるけど、慣れるんだろうか
もう効かなくなってきたぞw
0112名前アレルギー
垢版 |
2019/01/07(月) 09:34:14.87ID:FqcOablf
>>111
収縮剤だから、慣れるしぶり返しがある。
常用は非推奨だったかと。
緊急回避的な薬。
0113名前アレルギー
垢版 |
2019/01/07(月) 10:11:17.36ID:m7zhp1HJ
じゃあ次回伝えてみるよ
市販の点鼻でも収縮剤だから、常用禁止というよね
0116名前アレルギー
垢版 |
2019/01/07(月) 18:23:04.49ID:m7zhp1HJ
ちな、ディレグラが効かなくなったら次の選択肢って何になるん?
0117名前アレルギー
垢版 |
2019/01/08(火) 11:52:18.38ID:XV5d6A2g
3年前に>>53の手術受けて快適に過ごしていたけれどここ1ヶ月鼻詰まりがやばい
再手術とかあんのかこれ
0118名前アレルギー
垢版 |
2019/01/08(火) 21:08:01.84ID:igEH+Rla
龍角散は、ぶり返しがありました。
点鼻薬ほどではないけど、あまりやらないほうが良さそうです。
0119名前アレルギー
垢版 |
2019/01/08(火) 22:08:28.30ID:YJW/DHer
2回目のレーザー治療に行ったら、
前回と同じ先生が、今は効かないからやってない。
アラミスト点鼻で治るから!と言われた。
ホッとしたような。今飲んでるアレロックとかも
やめてみようかな。
0120名前アレルギー
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2019/01/08(火) 22:22:31.12ID:1K9Dj1DL
>>117
手術してても再発あるの?
0121名前アレルギー
垢版 |
2019/01/10(木) 07:04:31.92ID:5ZYRFcRR
レーザー治療検討してるだけど、経験者いますか?
0122名前アレルギー
垢版 |
2019/01/10(木) 07:51:33.31ID:IHKSjCjZ
>>121
はーい!
3年前にやって、1年ぐらいは症状が出なかったよ。
今は戻って、またお願いしたら、今はレーザーやらないから点鼻で治療になったよ。戻ることがほとんどなんだ。
0123名前アレルギー
垢版 |
2019/01/11(金) 09:49:35.98ID:7CUYRYlT
ステロイド点鼻を1ヶ月ぐらい続けると体調悪くなるだけど、そんな人いないですか??
0124名前アレルギー
垢版 |
2019/01/11(金) 12:14:53.92ID:gBN5hFL8
ディレグラ1ヶ月異常出されてる(´;ω;`)
0126名前アレルギー
垢版 |
2019/01/11(金) 15:22:17.18ID:gBN5hFL8
ヒスタミンの錠剤って2周間分でいくらくらいなんですかね
ディレグラ高いんですが
0128名前アレルギー
垢版 |
2019/01/12(土) 12:05:40.12ID:U4ikL8zU
眠気の原因は、どうやら、耳鼻科でもらったアレロックらしい。
朝から眠い。一日中眠い。
0130名前アレルギー
垢版 |
2019/01/12(土) 15:51:05.33ID:4FumfU3S
>>129
俺7年前やった
その頃は何%の人が何年位で元に戻る事があるとか言われたけど、今は技術が進歩して一生物らしくて羨ましい
俺はもし元に戻ったらもう一度手術受けるつもりがあるくらい快適
辛かったのは術後のガーゼ抜きの時だけ、頑張ってください
0131名前アレルギー
垢版 |
2019/01/12(土) 22:09:26.79ID:fg3fLTqq
葛根湯加川きゅう辛夷とムコダインで
鼻が通った。
アレロックとは、オサラバじゃ。
眠気ともオサラバ であってほしい。
0132名前アレルギー
垢版 |
2019/01/12(土) 23:14:12.89ID:VBZmduTF
>>131
飲み薬で治る程度の鼻詰まりでよかったな。
俺の鼻詰まりは開業医はもちろん、総合病院や大学病院の教授もさじを投げた。
粘膜はさほど腫れてないけど、片方または両方ともほぼ詰まってる。
もう点鼻薬も効かないわ。
0133名前アレルギー
垢版 |
2019/01/13(日) 14:05:03.87ID:JRh4Dbx6
>>132
葛根湯加川きゅう辛夷を2週間飲んだら、
10年続いた鼻炎が治った。
現在でも毎日3回飲んで、効いている。

試す価値あり。
0134名前アレルギー
垢版 |
2019/01/13(日) 17:24:10.85ID:LQe2VRpD
>>132
対処療法は諦めろってことやね
根本原因を突き止めなきゃ
0135名前アレルギー
垢版 |
2019/01/13(日) 18:28:33.84ID:0PYBvm6d
おれはタバコと油が原因だった
禁煙禁油で鼻が通るようになった
0136名前アレルギー
垢版 |
2019/01/14(月) 06:23:18.36ID:U0LNC3RR
禁油しても日中は問題ないけど、夜は大差ない
0137名前アレルギー
垢版 |
2019/01/14(月) 12:12:37.60ID:eIhkdAID
今年は鼻よりも目がつらいわ
これでも小青竜湯を飲んでるのになぁ
0138名前アレルギー
垢版 |
2019/01/14(月) 17:49:32.21ID:U0LNC3RR
ヒスタミン自体よりもヒスタミン受容体を押さえることが重要なのだろうか
0139名前アレルギー
垢版 |
2019/01/14(月) 20:38:50.72ID:FdzRv4TU
>>130
おお経験者か!俺も重度の鼻づまりで過去に鼻中隔湾曲矯正と粘膜下下甲介骨切除で入院したからガーゼ抜きの辛さ分かるわ。

それも結局失敗だったから
今年後鼻神経切断と耳鼻科と形成外科合同で鼻中隔湾曲矯正と下鼻甲介粘膜切除やるわ

たまにしか見てないから亀レスですまんな
0140名前アレルギー
垢版 |
2019/01/14(月) 22:43:49.56ID:gNfp/3qN
塩酸プソイドエフェドリンに注目して買ってたんだが
覚醒剤のもとになる原料なのかよ
最近は効かねーし
寝てると気管に入ってきて窒息して起きるし
どうすりゃいいんだ
0142名前アレルギー
垢版 |
2019/01/15(火) 06:23:37.80ID:2Jlf2kp9
胃腸は大事だけど一定以上には回復しないんだよね
ある程度までは回復するけど
0143名前アレルギー
垢版 |
2019/01/15(火) 15:03:35.70ID:OkeapOlN
>>133
ツムラの2番なら1ヶ月ずつ3回試したわ。
肝機能障害が怖いからやめた。
0145名前アレルギー
垢版 |
2019/01/15(火) 15:46:28.65ID:EczHVyQz
>>139
失敗とは?
しても通らなかったの?
0146名前アレルギー
垢版 |
2019/01/15(火) 16:48:57.68ID:cJfLM0ub
(35分〜)
ナッツ類、アーモンドですね、被曝させるとカビ生えないんです、米国内流通禁止です、なぜ日本に入ってくるんですか。
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/agri/1547281780/l50
0147名前アレルギー
垢版 |
2019/01/15(火) 19:21:20.52ID:YLVsWJFg
>>145
俺の場合鼻の手前の軟骨部分で凄く曲がってるから、それをとったら鼻が鼻ペチャになるらしくそのままにしといたらし。診断の段階でできないとわかったなら他の病院にまわしてほしかった

新しい病院で検査して画像もとったけど手前だけじゃなく奥も普通に曲がってたから。失敗だと思う

鼻が片方完璧に詰まってるもう片方も詰まるようになってアレルギーもあり常時肥厚性鼻炎って感じなんだ
0148名前アレルギー
垢版 |
2019/01/16(水) 01:08:04.48ID:OqkU7D25
花粉つらい
0150名前アレルギー
垢版 |
2019/01/16(水) 07:57:05.15ID:0d30801X
>>147
ありがとう!
私は鼻中隔強制したのと粘膜切除したらすごい通るようになった!
あのガーゼパンパンに詰められたのに失敗とか辛すぎる
0151名前アレルギー
垢版 |
2019/01/16(水) 07:57:55.49ID:0d30801X
>>147
じゃあ手術後も通らなかったの?
0152名前アレルギー
垢版 |
2019/01/16(水) 22:27:09.17ID:JMNhcsWu
アレルゲンが特定できない鼻詰まりの根本原因は
・運動不足
・頭部への体液の偏り
・低体温
・ストレス
・自律神経失調
これらが相互に絡み合っているんだと思う
0153名前アレルギー
垢版 |
2019/01/17(木) 10:44:03.33ID:4pFl2lS0
早めに対処しようと思って耳鼻科にいったら重症のときに処方されたステロイド二種類と血管収縮剤が出てきた
初期の軽いときに使って大丈夫なものか悩む
そりゃステロイド使えば鼻水止まるけど、鼻が通って鼻水ほとんど出てない現状ではちょっと強すぎるように思う
0154名前アレルギー
垢版 |
2019/01/17(木) 11:59:18.33ID:DHDr3FdA
>>75

ここが裏口で話題になるわけないでしょう

ほとんどが金とコネだから
0156名前アレルギー
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2019/01/19(土) 11:10:36.56ID:UwzFpfL1
輸入代行でステロイド系の薬を買おうと思ってるんだけど長期間服用すると良くないの?
0157名前アレルギー
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2019/01/19(土) 11:27:22.78ID:2kNYD7E5
首への血流よくするにはどうしたらいいんだろうか
0158名前アレルギー
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2019/01/19(土) 11:32:26.03ID:8zTkDwtE
花粉症の季節が近づいてきた。
葛根湯加川きゅう辛夷だけでは対処できなくなった。
アレロックを半分飲むことにする。
でも、アレロックは眠くなるんだよなあ。
0159名前アレルギー
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2019/01/20(日) 15:24:20.76ID:rV4FAM3z
札幌住みだけど、鼻詰まりひどい(目の痒みあり)。
もちろん絶賛雪の中なので花粉は飛んでないが、気圧の関係で症状が出てくる。
これから天気悪くなるし、鼻詰まり超苦し〜い。
0160名前アレルギー
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2019/01/20(日) 15:24:31.49ID:Y6V/iqJG
天気良くて油断して布団カバー外干ししたら鼻デロデロ( ´-ω-)
0161名前アレルギー
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2019/01/20(日) 16:51:17.88ID:7VTPlGQl
背骨が関係している気がする
ブリッジ運動はじめたぞ
0163名前アレルギー
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2019/01/21(月) 03:37:00.95ID:KIWraxYI
コーヒー暫く飲んでればアレルギー症状改善されて呼吸楽になるよ
年に何回かある息出来なくて辛い時はいつもそうしてる
0164名前アレルギー
垢版 |
2019/01/21(月) 04:37:19.59ID:dc4ohz6S
コーヒーは腸内環境悪化させるからな
自分には効果ないわい
0167名前アレルギー
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2019/01/21(月) 22:00:07.64ID:ayfp8QLb
マグネシウム飲み始めたら急にマシになったな
偶々かも知れんからこのまま飲み続けて様子見だな
0168名前アレルギー
垢版 |
2019/01/22(火) 01:34:29.73ID:5DBGXacP
レーザー治療しようと思うけど喋りやすさだけどじゃなくて声も変わる?寒暖差や電車できついし
少しでも聞き取りやすくなるならやろうかなって思うけど
0169名前アレルギー
垢版 |
2019/01/22(火) 09:41:46.40ID:AnAMT8sK
とりあえずコーヒーをやめて紅茶に変えて様子を見ることにする
0170名前アレルギー
垢版 |
2019/01/22(火) 12:12:27.38ID:Isf4vKsy
精神界隈 中村干城しねces精神界隈 中村干城しねces精神界隈 中村干城しねces精神界隈 中村干城しねces精神界隈 中村干城しねces精神界隈 中村干城しねces精神界隈 中村干城しねces精神界隈 中村干城しねces精神界隈 中村干城しねces
0171名前アレルギー
垢版 |
2019/01/22(火) 19:58:15.54ID:Vzl14xuJ
カフェイン摂るやつは消費される栄養補っとけよ
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