明けましておめでとうございます。
みなさん(自分も含めて)の症状が少しでも和らぎますように。

ヨーグルトやめて、次にビオチン療法やって、膿疱の出現が大分軽減されたんだけど、面倒になってビオチンやめたらまた結構膿疱が出てきた。
で、今はまた落ち着いてるので、とりあえずビオチン飲まずに様子見。
なんとかやり過ごしたい。