最初に書いてある対策まとめやれば治るよ
あとファン式空気清浄機はゴミ袋に入れて仕舞え
あれはホコリ溜めて放出してる
部屋水拭き、布団にミクロガード
これやればかなり良くなる
鼻うがいはハナクリーンS1番
サイナスリンスは匂いが変