【鼻水】アレルギー性鼻炎26【鼻づまり】

**名前アレルギー** · 2017/12/18(月) 02:41:52.21

**名前アレルギー** · 2018/02/03(土) 14:18:22.23

私の場合は診察から手術まで一万円前後。
通院と薬を含めればもうちょっといってる。
保険がきいて、任意保険も申請できたからプラスになってる。

**名前アレルギー** · 2018/02/03(土) 23:40:51.51

鼻腔粘膜焼灼術、前後の診察とか検査も併せて6480円でした。

今日は、事前に説明された通り鼻水が出てるが、
焼いた鼻の奥がジンジンと少し痛い…。

**名前アレルギー** · 2018/02/04(日) 02:07:49.51

部屋全体水拭きしてみ
あとシーツ類洗濯
それだけで治るから
あと空気清浄機は要らない
フィルター汚きゃ意味ない

**名前アレルギー** · 2018/02/04(日) 02:09:38.57

簡単な話で鼻が詰まるのはホコリを
吸い込まないようにしてるだけ
とにかく毎日水拭き

**名前アレルギー** · 2018/02/04(日) 02:09:58.77

部屋全体水拭きしてみ
あとシーツ類洗濯
それだけで治るから
あと空気清浄機は要らない
フィルター汚きゃ意味ない

**名前アレルギー** · 2018/02/04(日) 03:07:22.15

大事なことなので

**名前アレルギー** · 2018/02/04(日) 09:08:16.75

>>418
>>419
考えていたよりか安かった。ありがとう

**名前アレルギー** · 2018/02/04(日) 09:42:08.37

それだけ安いなら俺もやってみようかな。
その後の経過や快適度なども教えてもらいたいわ。

**名前アレルギー** · 2018/02/04(日) 15:19:21.22

鼻レーザーやったよ

術後2週間くらいは、鼻腔側面にびっちり鼻くそがついてる不快感があるんだけど、それはかさぶたなので絶対ほじってはいけない。この2週間の苦行を乗りきったらあとは快適だった。
手術前はアレルギーが起きたら鼻内全面通行止めから喘息＆目の痒みに即発展して寝れなかったけど、術後は息苦しくてもまあ寝れるようになったのが一番よかった。
あといびきが爆音から無音になったらしい。
2年経過してぼちぼち症状が戻りだし、3年半後に再手術した。

合わない人もいるようなので、すごく合ったパターンの参考程度に。

**名前アレルギー** · 2018/02/04(日) 18:24:35.18

薬剤性鼻炎が治る薬ってまだ開発されてない？

**名前アレルギー** · 2018/02/04(日) 18:58:25.37

東京鼻のクリニック予約できたよ

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 03:44:00.60

アレルギー物質を特定する方法知りたい

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 09:34:39.41

遅延性フードアレルギー検査というのがあって、この前知り合いがしたよ。小麦系、グリアジンなどに激しく
反応してた。３６３で書いたようにグリアジンと腸壁の状態や炎症の関係は深いよう。費用はちょっと高いよ。（数万円）
自分は昔アレルギー性鼻炎だったけど今免疫が自己免疫疾患のほうに傾いてるからアレルギーは全くでない。免疫の関係上
アレルギーと自己免疫疾患が同時にひどくなるってことはないみたい。アレルギーも自己免疫疾患も免疫が暴走しすぎないようバランス
をとりつつ日常生活に支障がない程度を目指す（免疫の調整）というのがいいのではないかと思ってる。

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 12:15:47.00

お茶ごときで鼻炎治らないよな？

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 12:19:29.95

>>431
治らないね、部屋掃除した方がまだマシだよ

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 14:03:28.90

>>430
自分で特定出来る方法とかないよね

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 16:32:15.63

グルテン不耐症は１００人に一人と言われてるけど、単にグルテンに過敏な人はこれよりもっと多くなるみたい。
この場合は１～２週間小麦を抜いてみて、それで調子が良くなったり関節の痛みがましになるようだったらグルテン過敏症ということらしいよ。
自分は不耐症というほどでもないけど過敏なタイプなので、うどんとドンブリならドンブリの方をチョイスしたりしてる。
あとタンパク質がきちんと消化できるよう消化酵素を使ったり、タンパク質の消化にも気をつけてるよ。

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 16:53:02.18

もーやめてよーhttps://www.google.co.jp/search?q=%E5%82%98+%E8%A3%8F%E8%BF%94%E3%81%97&;rlz=1C1SNJC_jaJP689JP689&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiY28iwpY7ZAhUGObwKHSW7DRcQ_AUICigB&biw=783&bih=629#imgrc=oH62fVfBj6_PbM:

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 17:32:43.92

いっちょくせんじょうにものおきすぎなんだよ

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 17:33:47.29

ほんとにいるのかなかちぐみに　すごい　とくべつたいぐうだね

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 17:35:39.27

このままこたつで寝て死ぬなら寝るな　どうしよっかな　

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 17:35:53.56

くらいしかかんがえてない

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 17:37:49.32

おなじくらいでしょ　　もっとちいさいかな

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 17:38:36.72

ちょっとおおきいね

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 17:39:17.52

がらがらじゃなかったけなそこのしょうにか

**じゃー** · 2018/02/05(月) 17:40:06.14

まわりの人に感謝しないとね　タマニネ

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 17:45:12.24

まずてがかわいい　ちっさいよね

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 17:50:11.93

むこうぎしは　あのよやで　かっこよくいうと

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 18:06:04.23

腸内環境どうやって整えてるだ？

**名前アレルギー** · 2018/02/05(月) 21:59:45.96

>>446　腸菅カンジダの数を増やさないようなプロバイオテックスとハーブ。
同時に腸壁を厚くする作用を持つサプリなどを摂取。

**名前アレルギー** · 2018/02/06(火) 03:31:58.04

納豆って鼻炎に悪いかな？アレルゲンになると聞いた

**名前アレルギー** · 2018/02/06(火) 05:55:33.70

運動療法とか意味ある？

**名前アレルギー** · 2018/02/06(火) 09:11:44.01

>>449
自律神経から来ているなら、運動は良いと思う。

**名前アレルギー** · 2018/02/06(火) 12:36:02.18

まあ悪い方向にはならないよね
１日３０分の有酸素は続けていくわ
室内でもスクワット出来るし

**名前アレルギー** · 2018/02/07(水) 13:10:31.92

以前は薬を使えば何とかなってたのに、今は薬を使っても鼻が詰まりまくる

**名前アレルギー** · 2018/02/07(水) 19:20:04.23

私も買った当初は効いていた鼻炎スプレーが昨日から効かなくなってきた

**名前アレルギー** · 2018/02/08(木) 03:02:53.96

市販のはそうだろう

**名前アレルギー** · 2018/02/08(木) 08:29:10.93

市販のスプレーは、ステロイド以外は長期間は使えないぞ。

**名前アレルギー** · 2018/02/08(木) 09:55:23.12

最初に書いてある対策まとめやれば治るよ
あとファン式空気清浄機はゴミ袋に入れて仕舞え
あれはホコリ溜めて放出してる
部屋水拭き、布団にミクロガード
これやればかなり良くなる
鼻うがいはハナクリーンS1番
サイナスリンスは匂いが変

**名前アレルギー** · 2018/02/08(木) 09:56:44.85

自分も以前はアレグラ飲めばたいがいマシになってたのに今はアレグラじゃ全く効かないや
点鼻薬は刺激でくしゃみが出て余計悪化してしまうという謎現象で使えない
今はアレロックとシングレアでやっと少しマシになってきたかなって程度

**名前アレルギー** · 2018/02/08(木) 12:15:45.60

有酸素運動しないと露骨に体調悪くなるｗ
鼻炎にはあまり影響しないがｗ

>>456
ホコリなんていくら取ろうが無駄だ

**名前アレルギー** · 2018/02/08(木) 13:09:32.34

使いまくって鼻炎スプレーが効かなくなったらもうお終いよ
収縮剤で抑えてた血管がリバウンドして鼻が完全に詰まって
もう手術で焼く以外の方法がなくなる。

俺は3ヶ月でナザール辞めて放置したら何故か鼻開通
今はアレルギー治療として舌下やってる。

**名前アレルギー** · 2018/02/08(木) 13:15:23.23

【福島で車３台事故】　ＷＨＯ「ガンが多発する」　マイトＬーヤ「認知症、アルツハイマー病が増える」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1518056569/l50

**名前アレルギー** · 2018/02/08(木) 22:22:08.69

病院のアラミストはいいぞ

**名前アレルギー** · 2018/02/09(金) 00:05:23.94

アラミストよく鼻血出るんだよな

**名前アレルギー** · 2018/02/09(金) 03:51:19.61

納豆が鼻に悪いってことあるかな
胃腸に悪い？

**名前アレルギー** · 2018/02/09(金) 04:50:35.12

舌下で絶好調

**名前アレルギー** · 2018/02/09(金) 10:03:14.36

>>463　腸管カンジダの観点から言えば、納豆菌、乳酸菌、ニンニクのコラボである
キムチ納豆はいいんじゃないかな。

**名前アレルギー** · 2018/02/09(金) 11:41:34.34

>>461
そのアラミストが効かないから困ってる

**名前アレルギー** · 2018/02/09(金) 16:21:12.52

>>459
やめると治るよね
自分は1週間の辛抱をしたよ

**名前アレルギー** · 2018/02/09(金) 20:08:31.70

市販の鼻炎スプレーがだんだん効かなくなってきたので
今日通っているメンタルクリニックでアレルギーの薬をもらってきた
効くかなあ
効けばいいなあ

**名前アレルギー** · 2018/02/09(金) 22:39:05.18

後鼻神経切断術を受けたいけど、鼻のクリニックは予約がいっぱいなんだよな
他の病院でも同等の技術があるのならほかでも良いんだが

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 00:15:20.33

アレルギーの薬効かなかった
それで初めてまともに鼻炎寒暖差でググったら
寒暖差アレルギー鼻炎ってアレルギーといってもアレルゲンがないんだな
自律神経の乱れから来ているから生活の改善ぐらいしか自分で出来る対応策がない…のだけど
生来の極端な偏食で今更食生活改善などほぼ不可能だからやっぱり耳鼻科行くしかないなー

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 01:49:19.78

>>353

ママ友たちと、
おつきあいもありまして無能な底辺医大卒診療所に通っていましたが、息子さんで医者は勢いだけで無知で下手って思っていました
こんな診療所に通っていても治らないので、まともな耳鼻科に行きました。
流れ作業でもなく誤診もなく、治りました。
子供の回復が一番優先と思いました。

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 08:29:42.12

俺の鼻詰まりが改善したので書いておく
この鼻づまりは子供の頃からのもの
朝起きると鼻が詰まってる
使ったのは
１．鉄キレート剤（フィチン酸、クルクミン、ケルセチン、MSM）
これだけでは一時的な効果しかなかった
しかし、鉄を盗るのは細菌繁殖か何かの阻止に有効ぽいことは確認できた
２．Disomin, Hesperidine 等の vasoprotective サプリ
https://jp.iherb.com/pr/Life-Time-Diosmin-Complex-60-Capsules/11037
俺には鼻づまり以外の他の症状がある
血管の問題。下肢静脈炎でくるぶしから下の足が真っ黒
血管の問題は足にとどまらないみたいで毛細血管系が弱いのか
関連する疾患に遭遇していることを最近認知
俺の母親も腎臓が詰まって死んだ
当初はこれを飲んでもほとんど効き目がなかったんだが
最近、効くようになってきた
３．抗TNF-α サプリ
https://www.selfhacked.com/blog/supplements-lifestyle-factors-influence-tnf-interleukin-6-il-6/#FoodsTo_Inhibit_TNF
どこまで本当かはわからないが
サイトカインが関係してそう
これはもはや遺伝と食事や生活習慣の問題になる
Diosminが効くようになったのは、抗TNF-α を始めてから
ただし、俺の場合は変な副作用で脳みそが少しおかしくなる
やりすぎると癌ができるかも

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 08:31:52.78

注意点、
子供にはキレートをするのは危険
薬剤の使用では医師が子供を心停止で殺している
大人のおれでも、最初はかなり厳しい副作用がでた
てか、サプリも相当考えないと危険

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 08:37:08.09

>>463
俺は納豆でひどい便秘になる
納豆は食べないに限る
鼻との関係は不明

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 13:01:24.71

>>466

即効性はないよ

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 15:25:42.15

ホコリを取り除くことで治る
薬は害でしかない
対策まとめ読めばいい
最初の方読め

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 17:03:50.42

俺のスプレーがない時よう緊急対策フリーズライト縦バリ鼻の穴と穴のあいだから上にむけて強めに張る普段空気が触れない部分に空気が当たるくらいスースーする
玉ねぎを輪切りにして枕元に置く
これでなんとか寝れる

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 20:25:20.27

ヘスペリジンか・・・。血管や血行にいいらしいよね。ミカンの筋に多く含まれてるやつ。
日本のサプリでも青ミカンサプリの中に入っててアレルギー性鼻炎に評判いいみたいだよね。
もっと安くあげようと思えば重曹とクエン酸を混ぜたドリンクも血行にいいけど、高血圧の人は重曹は飲まない方がいいと思う。
クエン酸をオブラートでつつんで食後に大量の水で飲んでもいいと思うよ。
安全に鉄をキレートしたければラクトフェリンなんかもいいんじゃないかな。

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 20:36:58.46

抗ＴＮＦ－α作用はショウガやノニも持ってたと思う。
自分はショウガのサプリを飲んでるよ。抗炎症作用や抗アレルギー作用あるし。
抗ＴＮＦ－αは天然ものに近いほうが安心じゃないかなあ。

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 22:13:27.44

もうひとつ、べにふうき緑茶にショウガを入れればＴＮＦ－αの産生は９５％抑えることができるらしい。
こうしたものに加えて炎症を起こしたところのフィブリンを溶かして血行を良くするとされるブロメラインなどをプラス
するとさらにいいのかも。ブロメラインはパイナップルにアレルギーがある人にはつかえないけど。

**名前アレルギー** · 2018/02/10(土) 22:42:28.78

クニヒロしか効かない。危険なのわかってるけど毎日飲みまくってるわww

2018/02/11(日) 09:52:38.10

【警察による国民監視衛星の悪用】
◎電磁波を使った国民に対する人体実験・虐待・拷問・性犯罪

『未分類　電磁波による拷問と性犯罪　Archive. is』の記事を御覧ください。
http://archive.fo/sFWAh

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【告発者】色川高志（葛飾区青戸６）
◎日本全国にたくさんの被害者がいます。
①私、色川高志はこのような犯罪を絶対に認めないし絶対に許さない!!
②私、色川高志はこの犯罪の撲滅のために最後まで闘い抜くことを誓います!!
③私、色川高志は邪悪な警察権力に対して敢然と立ち向かうことを皆様にお約束します!!
④私、色川高志は被害者に代わり自らが電磁波による人体への攻撃を受ける覚悟でいます!!

2018/02/11(日) 09:53:06.77

【警察による国民監視衛星の悪用】
◎電磁波を使った国民に対する人体実験・虐待・拷問・性犯罪

『未分類　電磁波による拷問と性犯罪　Archive. is』の記事を御覧ください。
http://archive.fo/sFWAh

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【告発者】色川高志（葛飾区青戸６）
◎日本全国にたくさんの被害者がいます。
①私、色川高志はこのような犯罪を絶対に認めないし絶対に許さない!!
②私、色川高志はこの犯罪の撲滅のために最後まで闘い抜くことを誓います!!
③私、色川高志は邪悪な警察権力に対して敢然と立ち向かうことを皆様にお約束します!!
④私、色川高志は被害者に代わり自らが電磁波による人体への攻撃を受ける覚悟でいます!!

**名前アレルギー** · 2018/02/11(日) 11:51:19.35

朝起きた時に鼻水が湧き出てくる鼻炎、一月中旬でおさまったー
と喜んでたのもつかの間、今週からまた再開。花粉きたかな。
色んな原因でくるから年中ひっきりなしだわ

**名前アレルギー** · 2018/02/12(月) 12:53:52.61

くしゃみも出てるし始まってるんじゃないかな。

**名前アレルギー** · 2018/02/12(月) 13:17:13.63

両鼻から鼻血
いつも右からしか出ないんだけど左からも出て怖ろしく止まらなかった
乾燥が原因だと思うけど鼻がほんと悪すぎる・・・
鼻血を溶かすために鼻の中をお湯で洗ったりもいけないんだけどしてしまう

**名前アレルギー** · 2018/02/12(月) 13:26:03.89

鼻が詰まりすぎて、鼻が太くなる事ってある？

**名前アレルギー** · 2018/02/12(月) 18:48:10.78

寒暖差アレルギー鼻炎にはアレルギーの薬効かないらしいと分かったけど
プラシーボ効果に期待して飲み続けている

**名前アレルギー** · 2018/02/12(月) 19:54:07.66

鼻くそほじる？
自然に落ちるまで待つ？

**名前アレルギー** · 2018/02/12(月) 20:03:17.11

>>489
鼻水と共に去りぬ

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 00:37:23.44

邪魔なのはティッシュ突っ込んで出してるわ

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 03:38:23.90

取りすぎると粘膜まで剥がれ落ちると思うんだよね
だから、放置してみる

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 03:50:36.76

牛乳やめてから割りと調子いいが、スースーではないな
他にもアレルゲンがあるか

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 06:59:22.80

加工食品はほとんどアウト
添加物本読め
自炊でおにぎり持ち歩くのがベスト

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 07:59:56.29

目はまだ来てないけど
鼻水鼻づまりはひどい
花粉で咳が出る体質なので
咳もひどい。
熱は平熱。
アレグラ飲むと落ち着く。
血液検査してもらって花粉なのか
ハウスダストなのか特定してくる。

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 08:48:26.40

>>495
アレルギー体質の人は花粉もハウスダストもある人多いよ
花粉も種類毎に検査してくれるから時期見計らって早めに服薬して対策取れるし自分のアレルゲン把握しておくのは大切だよね

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 10:36:43.50

>>494
血糖値が下がりにくい体質だから、おにぎりばかり食べられない。

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 12:26:43.80

穀物全般チョコ牛乳トマトメロングレープフルーツオレンジ花粉ハウスダスト喘息
家の中でもマスクしてます
あと加湿器付きの空気清浄機必須です。
しんどいです
そろそろ花粉シーズンですが皆様もお大事に

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 16:09:06.32

薬アレルギーの喘息持ちだから悲惨だよ、特に痛み止めの薬全般だからかぜ薬は飲めない歯が痛くても歯医者に行けない（バファリン1錠を四分の一に割って飲んでもショック症状が出る）だから痛みは気力で治す

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 16:27:23.35

>>497
下がるまで食べなければいいのでは
永久機関？

**名前アレルギー** · 2018/02/13(火) 21:49:59.28

>>495

ハウスダスト、ダニ、スギが基本

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 04:48:36.25

2年前の春に点鼻薬を知り、1年前から常用してて最近やめたんだけど治らない、、鼻づまりだけだけど耳鼻科いってきます
鼻づまりだけの病ってあるのかな

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 05:50:13.87

はじめにある対策まとめ読めや

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 07:38:26.47

天井や壁まで毎日ふく時間なんてあるわけないわ

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 08:02:30.92

杉ひのき花粉にはアレルギーあるけど
ホコリ関係ではなくなった
中高生のころまではあったんだけど

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 08:36:42.78

https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B075R5CX2Q/ref=yo_ii_img?ie=UTF8&;psc=1
この五百ミリリットルのいいよ
五百ミリリットルのは英語解説しかないが使い方は見ればわかる
ホームページ、YouTubeに使い方あると思う

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 10:22:52.06

引きこもり支援ビジネス　実態

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 10:55:51.41

そろそろ花粉の季節か。

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 14:05:13.35

ベジータの声優が毎日塩水で鼻うがいしてて風を引いたことが一度もないらしい
ほんとにそれによる恩恵なのかは知らんが

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 20:35:22.58

外から帰る度に手洗いうがいしてるから風邪はひいたことないけどさ…
寒暖差アレルギーは毎年初雪とともにやってくる
ちなみに鼻うがいしてた時期もあったがあれって結局鼻の奥は水っぽいままなんだよなあ

**名前アレルギー** · 2018/02/14(水) 22:02:27.47

乾燥すると両鼻から鼻血ブー
常にピッと切れて毎日のように出る

**藪医者達を倒そうぜよ！** · 2018/02/14(水) 23:37:08.19

夜中に喉が乾く人は口呼吸の疑い大。鼻づまりを治そう
副鼻腔炎（蓄膿症）で鼻がつまっていると、夜に寝つきが悪くなり、
眠っても苦しくてすぐに目が覚めてしまうことがよくあります。

また、口を開けて呼吸しているので、朝起きたときにはのどが乾燥でガラガラになり、
痛みを生じる場合もあります。目覚めも当然、悪くなります。
そういった就寝時の鼻づまりの悩み解消におすすめなのが、
タマネギを枕元に置く「タマネギ深呼吸」です。
タマネギには皮を中心に、ポリフェノール（植物に広く含まれる色素成分）の
一種であるケルセチンという成分が含まれています。
ケルセチンは、強い抗酸化作用があり、最強のポリフェノールと呼ばれています。
このケルセチンが、アレルギーを引き起こすヒスタミンを抑制し、鼻づまりを解消してくれるのです。
ヒスタミンは、肥満細胞（炎症や免疫反応などの生体防御に重要な役割を持つ細胞）で
生成され、通常はこの細胞内でおとなしくしています。
ところが、外界からの刺激によって細胞の外に出てしまったり、
増えすぎたりするとアレルギー反応を引き起こします。
このヒスタミンを抑えるケルセチンの働きは強く、ヨーロッパではケルセチンが
抗ヒスタミン剤として医薬品にも認定されています。
タマネギには、ケルセチンのほかにも硫化アリルという鼻づまりに有用な成分が含まれています。
タマネギを切ると涙が出てきますが、その原因成分が硫化アリルです。
硫化アリルには、強力な抗菌・殺菌作用に加えて、新陳代謝を活発にする働きがあり、鼻づまりを解消します。

タマネギ深呼吸は極めて簡単です。
タマネギを皮がついたまま薄切りにして器にのせ、においが届くように枕元に置いたまま眠ります。

ケルセチンは、特に外皮に多いので、外皮をつけたまま切ってください。
タマネギがもったいないと感じる人は、夕食にタマネギを使い、
そのときに出た外皮や切れ端などを活用してもいいでしょう。

また、枕元にタマネギを置くことに抵抗がある人は、眠る直前に切ったタマネギを鼻に近づけ、
口を閉じて鼻から思いきり息を吸い込んでください。
これをくり返すと鼻が通ってきて、眠りやすくなるでしょう。

**名前アレルギー** · 2018/02/15(木) 04:11:56.81

水分摂取量は鼻炎と関係ある？

**名前アレルギー** · 2018/02/15(木) 10:40:50.04

お湯を飲んでるときのほうが鼻の通りはいい

**名前アレルギー** · 2018/02/15(木) 11:10:38.49

いわゆる筋肉増強ステロイドでも花粉症に効くの？

**名前アレルギー** · 2018/02/15(木) 12:08:12.43

>>515
素直に薬局でステロイド点鼻薬を買ったほうが、安いし副作用もないよ

**名前アレルギー** · 2018/02/15(木) 12:59:22.84

最近調子良かったのにカラオケで歌いまくってからまた詰まるようになった